Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
vidis sa to me ani nenapadlo vajicko natvrdo se vari 10 az 12 minut to je asi malo 2 az 3 minuty.. 😅
ahojte mala chrni a tak sa idem znova pýtat.. ked ste zacali davat prikrmy kde "sedeli" vasi prckovia? na stolicku sa mi zda skoro lebo sme radi ze nam zacala sediet s pomocou. ako ste to robili vy?
Nelinka, náš malý sedí ešte stále v lehátku, lebo sám pekne ešte nesedí, tak ho nechcem dávať do stoličky 🙂 . Lehátko dám do polosedu a je to 😉
jee ahojky uz jsem chtela jit spat 😉 ja mela maleho na polstari (pevnem) v polosede na kolenou ... jednou rukou jsem ho podpirala a druhou krmila a ted je ve sklopene zidlicce, v uplnem sede taky jeste ne...
taky davaji do autosedacky nekdo ale na tom kline jsem to mela nej .. muzes mu chytit lip ruce nez ti vse zapatla 😉
tiez mam polohovaciu stolicku na jedenie este nie je v uplnom sede ale ide nam to fajn 😉
No to je zase informaci holky jen abych si to pamatovala všechno až příjde čas zase na změnu. 😝 Malá teda baští statečně je to holka šikovná až na to,že já teda vůbec nevím kolik jí toho dávat příjde mi to,že pusku otevírá pořád a chce a chce.A když jípak chci ještě dokojit tak saje a saje 😀 😀 Tak nevím 😅
takze v tom prenosnom lehatku v polosede to je ok.. to som rada..
saska a co sa týka prirastku do rodiny tak jediný problem je to ze som po cisarskom a to by asi bol pruser ostat tehu. ale ved oni dojdu 🙂
no já o tom pochybuju nejvíc se teda bojím,že to všechno sní a já už nebudu mít.Tak jí dávám od oka a když to rychle jí a furt chce tak jí dám prso.Asi špatně vid?Takže dávat dávat a když nebude chtít tak přestat jo??No vidíš zase něco dělám špatně.
jinak já dávám najíst malé taky v lehátku,ale už se těším až půjdem koupit židličku 😀 😀
petulak vobec nie zle - niektore deticky nemaju mieru a dokazu sa prejest dozgrckania, takze radsej pomalsie. Ked to nechas na nu, akurat sa jej rychlejsie zvacsi zaludok 😉
Ja som dala do klasickej drevenej stolicky poskladanu deku a uviazala plienku medzi nohy, aby maly neprepadol spodkom. A ako rastie, tak mu pomalicky uberam z deky a sedi tam v pohode. 😉
Tak dnes mi moja malá konečne začala jesť doma uvarené mäsko 🙂 . Doteraz jej chutili iba kupované.
ahojte baby,Vy ste dnes nemali doma deti ci co??? 😲 😀 ze ste tolko popisali 😀 ,pozdravujem Vas,zabudla som odvazit aj zmerat papku v pohariku,no neva..snad zajtra.Maly sa dnes posadil 🙂 este sa kymaca bobacik moj....zajtra papame brokolicu,kalerab,mrkvu,zemiacik,a list ci 2 spenatiku ,a kuracie masko.Na desiatu budeme mat jablcko a hrusku.Majte sa,idem este pracovat 😀 dodam foto do albumu,inac vsetky deticky mate taaaak zlatucke 🙂
petulak si dobra mama neboj a robis to spravne instinkt matky vzdy napovie 😉
antdem ked sa babo rozpapa je mu jedno ci je kupovane alebo varene 😉
mukky 😀 tak my sme rovnako stary ale sedkat sa nam este nechce 😀
inak baby mame 1. zubok !!!!!!!!!! 😀
sasi - supeeeer, gratulujeme - ozaj vies o tom, ze ti musi muzik kupit nove saty? Ked si nasla prvy zubok mas na to narok 😉 ja som o ne prisla,lebo som sice striehla cely den, ale potvorak cinkol o lyzicku az ked krmil tatino vecer... tak dostal koselu 😕
hej hej kiss, hned ako pride domov z prace mu to hned pripomeniem a ideme nakupovat!!! 😀
sasi gratulujeme k zubku... My este nic 😉 😉 😉 😉 Tak to s tymi satami si musim zapamatat....
saska.t ved neni sa kam ponahlat so sedenim 🙂 teraz sa stale bojim ze sa udrie ako pada...ale som stastna ze sedi,my cvicime vojtovu metodu ale vidim ze uz nebudeme musiet,tak sa tesim co povedia na neurologii 🙂 my ideme teraz papkat obed lebo spinkal aj s mamkou 😀 😔
saska díík jsi milá 😀
máme defekt na kole tak jsme doma 😅 😅 hrůza poprvý co jsme doma jinak za každého počasí dopo a odpo ven!!Si říkám,že jsem jak Taft. 😀 dneska 😅 Rebeka dostala dýni,mrkev a cuketu a dlabala.Snědla skoro všechno a pak ještě mlíčko a spokojenost.Akurát teda nevím jestli z té dýně mámdávat ten prostředek ty semínkated jsem je teda vyhodila
petula - dobre si urobila semienka sa vyhadzuju pre deticky , no vidis ako ti instinkt nahovara co mas robit len si treba verit 😉 😉
ahojte, konecne som sa sem dostala, tak dnes som kupila kukuricnu krupicu. z toho mozem robit tie kasicky, pravda...idem si precitat par stran do zadu,ako ste pisali, že sa to pripravuje 😉
ozaj a videla som tam aj pohankovu muku...aj z tej sa da neaka kasa spravit, alebo treba kupit pohanku ako zrniecka?? 😕
ja mam jen celou loupanou ale z ty mouky.. by se dala smichat s jinou jeste a upict susenky 😉
Ahojte, vy jste tu vsechny uz u kasicek...no my stale na zacatku. Nasla jsem i temu ze "odmitani prikrmu", no u nas je situace opacna, tak se supsnu k vam.
Maly ma 6 a pul mesice, papali jsme mrkvicku, pak mrkvicku+ zemacek, ted jsme presedlali na petrzel...zemacek moc nemusi, ale mrkvicka a petrzel mu smakuji tak, ze prvni den, ktery by mel byt jen "testovacim", by snedl celou davku na posezeni, otevira pusinku stylem...mamo prihazuj rychleji...mam zustat jen u tech 2-3 lzicek nebo mu dat hned kolik snese?
Taky jsem si vsimla, ze se malemu vzdy po papani vyhazuji vyrazky na tvaricce, a to tam, kde mu stika to, co do pusinky nevlezlo, nebo z ni vylezlo. Jako by to byl kontaktni ekzem. Nemate nektera zkusenost? Umyti nepomaha.
karen - tiez by ma zaujimal dovod takehoto postupu. Ked to urobis s uvarenym vajickom zvlast mas 1. istotu, ze je zltok poriadne uvareny (varim minimalne 12 minut), 2. neviem ako ste zrucne v oddelovani zltku od bielka zasurova, ale mne to velmi nejde - bud mi zostane kusok bielka pri zltku, alebo zltok rozbijem, takze tak urcite nedavam malemu bielok (silny alergen, nedavam ho este ani dnes)