Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
Janka mrkla som tvoj album,malý je krásny a má velmi pekné meno,si šikulka že si také hodiny spravila ja som na také veci lavá ako zábradlie 😒
natsa:dekuju 😉 Oli je nas obrovsky milacek.To jsem taky zvedava na ty stavicky z ovoce a zeleniny.
V te knize od Hofhanzlove to neni.Tak jsou jen ovocne caje.A varit caje z jablek apod.neni muj styl
Ahoj baby, ktora mate nejake dobre overene www-adresy s receptami pre nasich najmensich tak mi prosim poslite-okrem www.koneji.cz DAKUJEM 😀
http://www.hero.cz/SUNARKA/Vyziva-ditete/274/
http://www.mimibazar.sk/recepty.php?id=1
http://mamina.pluska.sk/mamina/vase-recepty/
http://www.mamaaja.sk/ActiveWeb/Articles/sk/676...
https://www.modrykonik.sk/forum/show.php?vThrea...
http://povodna.rodinka.sk/user/view_page.php?pa...
http://povodna.rodinka.sk/user/view_page.php?pa...
http://www.receptynakazdyden.com/pre_deti_od_1_...
http://maminkymaminkam.webnode.cz/recepty-pro-d...
http://www.mamatata.sk/index.cfm?Module=Article...
http://www.babyonline.cz/maminka/recepty/deti-d...
Bude stačiť?
natsa- tak na to mate este velmi dlho cas, obsahuje konzervanty farbiva, cukor ,moja bude mat teraz rok a urcite sa toho nechyti este min. rok radsej uvazuj nad tym odstavovanim a ovocnymi cajmi pre babätka 😉
cajík pyjeme vypije 3 po 100ml.teraz máme laringitidu tak musíme,ale aj ked ju nemal tak pil.
zdravim vsetky maminy. 🙂
a chcem sa spytat saska co si myslis o bujonoch pre nase deti? myslis ze uz mozem pridavat do jedla? asi nie, co? ale mam kamosku co uz dava od pol roka. su organic s velmi nizkym obsahom soli.neobshahuje gluten ale za to obsahuje celer. ty co myslis? a ty davas? a co uz vy papate take nove, co ste este nemali/ my sme stale bez syrov, bez cukru,soli, zo strukovin mal len cervenu sosovicu, a stale len zeleninka a masko. olivac a kravickove maslo.
napis co papate vy.diky zuzana
ahojky zuzi,
ja by som asi este pockala aj ked v podstate by uz mohol, ten kusok celeru mu nemoze ublizit takze aj to je v pohode 😉
No my uz papame kuraciu alebo morcaciu sunku,cottage a aj nieco take ako je syr lucina, minimum soli tam je ale vyhnut sa jej nevyhnes nikde takze po troskach to papame... 😀 chystam sa skusit klasicky tvrdy syr len musim tiez najst taky co obsahuje min. soli ... inak papame stale to iste...
akurat som citala ze mozem zaviest uz cerstvu kapustu a osupanu surovu uhorku, kapustu vyskusam uvarit so zeleninkou s uhorkou pockam po roku ved je to uz len mesiac 😉
Som rada ze si sa ozvala, tak daj vediet ako sa mas 😉
saska od kedy môžem dávať dieťatu maslo?či už živičíšne alebo rastlinné?kdesi som čítala že deti v 8 mes môžu papat oharok,no mne sa to zdá skoro.
natsa od skonc. 8 mes mozes kvalitne aj rastlinne aj zivocisne davaj pozor aby tam nebolo moc soli 😉 oharok ako uhorku? ta sa zavadza surova osupana medzi 9-12 mes. ale ja by som pockala do roka je tazka na travenie 😒
Ahojte,
mam zase par otazociek 🙂
baby mala uz ma obedik presne mesiac zatial len zeleninkovy, chcem pridat masko ale neviem kolko na prvy krat a ako casto do tyzdna ho mam zo zaciatku davat a ako ten zltok? A neviete nejake dobre rady na kase - pohankove, ryzove nemliecne. Dakujeeeem
tynush - mäsko na 1 porciu je asi kocka 2x2 cm tj 20g porcia, mäsko davam od zac. min. 5x tyzdene je to zdroj bielkovin a zeleza a 1x zltok ale niekedy nema zltok aj 3 tyz. a ma 6x tyz. mäsko ....
nemliecne kase sa robia vsetky rovnako uvaris vo vode do mäkka nechas trosku vody z vyvaru a mixnes na kasicku ak je to huste rozriedis este vodou a pridas bud ovocie (struhane varene alebo vyzivku) 😉 mozes pouzit aj ku zeleninke 😉
ahojte som tu dlho nebola... sasi mozeme uz davat sunku? v obchode maju nejaku ze kinder sunka.... to by sme uz mohli? trosku...
stanka - jasne jedno kolecko na chlebik kludne hladaj kuraciu alebo morcaciu aj cottage a lucinu 😉
saska ja nerozumiem recept napr pre deti od 6 mes.Napr zemiaky uvaríme v mlieku.V akom?MM umelé?tie sa môžu variť?
mlieko nesmies varit ani UM ani MM da sa len ohriat, zemiaky uvar vo vode a potom pridaj mlieko 😉
ja zase otvorim temu - "kase" 😀 . Vecernu kasu davate detickam z flase, alebo ich krmite lyzickou? Dakujem.
ja som kedysi davala riedsiu z flase ale malej na noc nerobi dobre, takze teraz ju obcas dostane na ranajky a z lyzicky 😉
ahojte, chcela by som sa zase raz nieco opytat. ako to je s ryzou a zemiakmi??? musi to byt stale v kazdej porcii mäsa a zeleniny kazdy den alebo ako? staci ked davam aj iba mäso so zeleninkou???
dakujem 😉
Janka umelé nechce aj to som skúšala doktorka mi povedala,že aby som mu dala pred spaník zemiak alebo niečo take
dakujem za pochvalu ako je pekný tak je z neho velká potvora neobsedí 😎