Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
Ahojte, idem si k Vam po radu. Mala ma uz takmer 7 mesiacov a samozrejme prkrmuje. Na obed zje 125g sklenicku, ale po nej sme jej zvykli davat este mlieko a to da aj 150 ml. Bojim sa, ze ju prikrmujem. Vzdy toho vela zjedla. Narodila sa takmer ako 4 kilova. Bojim sa ak jej mlieko nedam bude jej nieco chybat len uz ma 8,5 kg a neviem ci to nie je moc. Dakujem za vase postrehy a rady 🙂
bevab neboj, flaskove jedlo ma menej kalorii ako domace, takze mliecko jej urcite neublizi. To, ci papa dost, alebo malo najlepsie zistis tak, ze sledujes vahovu krivku - ak pri narodeni patrila k vacsim detickam, mala by byt v rovnakej skupine aj teraz. A treba sledovat aj pomer medzi vyskou a vahou. Ak mala pri narodeni 4kg, mala by mat cca 53cm, v tej istej krivke by v 7. mesiaci mala mat 72cm a 10kg... samozrejme, ze zalezi aj od toho, ako dlho si kojila, pripadne ake UM pije a pod.... Kazde dieta je ine a mava ine skoky v raste a priberani 😉
bavab suhlasim s kiss a dodam ak sa ti zda ze moc papa zvys obednajsiu davku prikrmu na 200 g a mliecko uz nedavaj ak bude hladna vypyta si ho neskor a mozno budes prekvapena ze to pojde aj bez obednajsieho mliecka 😉
bavab moja mala sedem tyzden a ma 9 a pol kila.neviem kolko cm,lebo tu nemeraju.a na obed mi toho zje plnu davku,miska prazdna a ona vzdy otvara pusinku.mlieko uz jej nedavam,az po troch,styroch hodinach,niekedy kasu s ovocim kedy ako.
baby od coho priberaju babatka viac od mlieka ci od jedla?mne doki tu povedala ,ze nemam davat mlieko vela krat,iba dvakrat za den,ze este keby viac vazila a tak uz to vela,ze dolezite je jedlo.
mam jednu otazocku...z kuracieho maska dávate ktorú časť?..stehienko ,krídelko čo prsia? /nie sú veľmi suché pre bábo?/ dííík 😒
možno blbá otázka,ale radšej sa opýtam 🙂
ja davam z kuracieho mäska vsetko 😅 teda aj prsia, aj stehno a co sa mi podari poorezovat z chrbta dam ku stehnu. kridla akurat nedavam 😉 vela babracky 😉 😝
a este co sa vahy tyka, my sme v 7.mesiacoch mali 10.450g a 75 cm a narodili sme sa s mierami presne ako pisala kisska 😉 takze presne zapadame do jej tabulky 😉
a myslim ze viac sa pribera z mliecka. mne kazdy hovori ze akonahle zacneme lozit a chodiz tak to vybehame. ja zatial davam cez den iba desiatu a obed - zje plnu davku a ostatne kojim. asi 6x denne. noc prespime 😉
kocky viac sa pribera z mliecka ale samozrejme s UM z kurata davam prsia a stehno ostatne je moc velka babracka 🙂
apna dieta medzi 9-12 mes ma vypit okolo 500-700 ml mliecka a vy tolko este nemate takze len 2x denne mi pripada malo ale snad doki vie co hovori 😉 ak pekne papa... je pravda ze ked zacne lozit kila sa upravia 😉
svata pravda s tymi kilami ;) my uz davno lozime, aj sa staviame a tak sme celkom stihli oproti vam :P ale je to vraj zdrava vaha. Ja ani radsej nejdem pisat kolko jedla popapame my za den+kojim asi este 6-7x za den.
Ahojte. Poradi mi niekto od kedy by som mala zacat prikrmovat? Ako tu citam, tak by som mala zacat s mrkvou a zemiacikmi. Moj Samko ma skoro 3,5 mesiaca. 😒
mendi ak ste na UM staci po skoncenom 5 mes nemas sa kam ponahlat este sa napapate za svoj zivot 😀 ak ste na MM tak ako pise tinka
čítala som tu niekde,že zamrazujete aj masko... ako to prosím robíte?...a mozem uz dat malej kukuricne chrumky? díík 😉
tinka, uvarene jedlo (aj polievka, masove jedlo, zeleninove jedlo), nechas vychladnut, a potom das do umelohmotnej nadobky (ja som mala kelimky z ramy), .......a potom sup do mraznicky........a ked nestihas varit, tak len vyberies doobeda jedlo, nechas rozmrazit a na obed zohrejes............ja som to tak robila, ked som navarila viac, tak som zamrazila 😉
tinka - ak surove tak normalne naporcovat a strcit do mrazaka ak varene tak uvarit mixnut a bud natlacit mixnute do nadobiek na lad alebo rozdelit do sackov a mrazak 😉
chrumky mozte
Cavte kocky som tu nova a este mi to moc s netom nejde,ale mam doma dvojrocnu a trojmesacnu dceru.Prvu som zacala prikrmovat az po pol roku,tuto mladsiu by som chcela skor,tak mi prosim poradte ci uz mozem zacat prikrmovat a cim.Dakujem 😉
ryska, pockaj do ukonc. 6.mesiaca 😉 nemate sa kam ponahlat 🙂 a postupuj v tomto pripade ako u tvojej prvej dcery 😉
Ahojte, chtela bych se zeptat, jak je to s pecivem. Davat cerstve nebo radsi jednodnove? Zatim jen uspesne zuzlame chlebovou kurku...jak vy jste zacaly davat chlebik? nakrajeny na male kousky? a co na to?
zuzu- pecivo davam ake mam aj cerstve aj starsie, chlebik na vojackov nakrajat a do pusy davat mala to miluje 😀
ahojky..tak dnes som bola v dvoch obchodoch a mali kuk.chrumky len solené...kde ich kupujete vy?
Ahojte dievcence, zaciname zachvilku s prikrmom. Ale vobec neviem ako mam postupovat....aky je rozdiel medzi kasou a polievkou? Ved kasa je uvarena rozm. zelenina a polievka je uvarena zelenina s vodou nie?? Cim sa zahustuje?
Potrebujem presny navod...mnozstva a tak...
saska, prosim te, a na ten chlebik neco davat? nebo ze zacatku davat jen suchy nebo uz i maslo? nebo mozna nejakou rozmackanou zeleninu?
hipuska www.kojeni.net
zuzujo- mozte maslo, kuraciu alebo morcaciu/kruti sunku, lucinu cottage, zerve ale v kocke nie v krabicke a samozrejme aj suche, mate skoro 10 mes. takze uz mozes kombinovat 😉
saska, soms a pytala uz aj v "zaciname s prikrmy" ale moc mi neodpovedali tak sa pytam tu 😉 navarila som vo stvrtok vecer a vznikli mi 3 porcie. mozem dat v poho tak ze vcera jednu, dnes a este aj zajtra? teoreticky mi to bude stat v chladnicke nejakych 60hod. tak neviem. mrazaku sa chcem vyhybat, lebo som mala pravdu ze mu proste rozmrazene nechuti 😅 aspon v tom je po mne ked uz vsetko po manzelovi 😀
ja by som stravu pre dietatko uvarenu nechavala v chladnicke max. 2 dni.Tretiu porciu by som zamrazila,a ak nie,tak kludne sa da dat miesto vecere.
mukky, my zatila nepapame veceru. teda papame, ale iba MM 😉 takze tato moznost mi odpadava
Saska, vdaka za vsetky rady - tak uz sme skusili kasu - najprv pohankove vlocky, zaliat vodou a nechat nabobtnat - lenze maly vobec nie a nie taky plac spustil aky som este u neho hadam ani nepocula. Dnes sme teda skusili kukuricno-ryzovu kasu (je to ako polotovar bio) - tak uz to bolo trosku lepsie. V navode pisali, ze len zaliat vriacou vodou + pridala som MM + primiesala som banan a papal. Len staci to zaliat vodou, alebo radsej pre istotu varit? VDAKA