Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
Kuky: jojo to prospívá až moc, má už přes 7 kg (spíš 7,5) a k 75cm. 😀 Taky ještě nechci s kojením končit, ale je to teď nějak na pytel, nechce mi z jednoho prsa pít (netušíte proč? že by málo mlíka nebo jí to hůř teče?) a do druhého se mi asi chytá zánět ☹ .Ale ráda bych ještě aspoň ty tři čtyři měsíce vydržela kojit 😖 .
Denisocka, broskynu som citala, ze az po roku, ale Hippky ju maju skor, ja som mojej uz Hipp broskynu dala aj ceresne, odstranila som supku a pohoda 😉
no ja neviem,šak naše baby v decembri davaju bežne broskynu už -a ja som uvarila a šupka pekne zliezla
denisocka, jablcko staci varit dva - tri tyzdne a broskynu asi tiez, kludne jej mozez dat nase ovocie, teda co sa da u nas dopestovat, okrem jahod a malin.
Ja som tiež všade hľadala o čerešniach, či môžem dať a nikde som nenašla. Nakoniec som sa rozhodla, že dám a hotovo. 🙂 Dokonca som z nich urobila aj výživu, presne tak ako sa na predchádzajúcej strane písalo o jablkách, dávam ju do ryžovej kaše a veeeľmi chutíííí. 😅
ceresne....no neviem, lebo nakolko ceressne obsahuju supky, tak sa bojim davat aj ja malej, hoci uz ma 13 mesiacov 😒 😕
baby, no neviem čím sa skôr pochváliť .prikrmujem asi 2 a pol týždna ,dnes sme mali 1x mäsko -zajaca a totálny uspach ,len sa po nom zaprášilo . a čo je ešte lepšie ,za 10dní pribral pol kila 😲 a zuž máme 7900g .juj som vedela že pribral bo je zrazu taky ťažký 😀
myslíš že rýchlo?ved mäsko sa odporuča po 2 týždnoch ,takže v pohode ........a min.mesiac pribral "menej"tak to asi dohnal (alebo nevykakal všetko 😀 )
ja neviem, no... 😕 😒 ja som zeleninu zacala davat na 5 mesiacov, ovocie na 6 a maso na 7....ja som nekojila 😉
ja idem na to ako junovka...ved tym drobcom nic neujde 😀 😉...cize uz teraz papame na desiatu ovocie (jablko, hruska, slivka, broskyna, marhula) a na obed zeleninku - zemiacik, brokolica, karfiol, mrkva, cuketa, petrzlen, mrkva...a masko skusim od ukonceneho 7 mesiaca 🙂...a kasu vecer ani nedavam, kedze spinkame aj po normalnej davke mliecka celu noc.
a dnes som teda skusila zeleninku s ryzou - ale asi som ju neuvarila moc do makka...mala sa netvarila 3x nadsene 😝...sice spapala, ale zemiacik nam ide lepsie...mozno je to zvyk...a mozno som dala vela ryze a malo zeleninky...tak to skusim inak "namiesat" 😀...inak vcera som asi v nejakom super pomere namiesala zemiak, brokolicu, mrkvu a cuketu...lebo mi mala spapala 280g 🤐 ...ja viem, je to dost...ale ani nevygrcla, a ked som akoze skoncila krmit po 200 gramoch tak straaaasne plakala...esteze som uvarila viac 😅 ...tak dopapala aj ten zvysok a bola spokojna 🙂
zuzi, bud rada, že ti malá tak pekne papá, ja som dávala deťom kolko chceli, nevážila som 🙂 a moja saška to aj tak ešte dorazila mliekom.nikolka napr ryžu nechcela cca do 1,5 roka 😝
Denisočka my sme začali s príkrmami v 5 a 1/2 mesiaci a začali sme zeleninkou po mesiaci som pridala mäsko a po 2 týždňoch ovocie len na desiatu a teraz po ďalších 2 týždňoch pridáme kašu na večer, skutočne niet sa kam ponáhľať. A ako si robila tú ryžu s mliekom?
Ja som zacala s prikrmom koncom 4 mesiaca ( bola na UM) teraz papka uz vsetko len masko jej moc nechuti. 🙂
myslím že je to každeho sobna vec ako kedy čo dá,ved nedavam ani jahody ani rohlíky 😉
iva-uvarila som ryžu vo vode -asi 1 lyžicu,ked bola mäkka nechala som vodu vypari a naliala MM 50ml ,hńed ako zavrelo som to ponornym premixovala 🙂
caute, nam ceresne doktorka dovolila medzi prvym ovocim a to mame toho vela zakazaneho. Ale je pravda, ze som ich osupala 😝
no tak ja som si včera podstivbo písala kojenie a papanie,takže,prikrmy papame 20dní
takže som si spisala naš stravovací lístok za 24hod
6,00 kojenie
8,00 kojenie
8,45 polovica bananu + polovica broskyne ( nedojedol)
9,30 kojenie
9,30 - 10,15 spánok
11,30 dojedol banan + broskynu + kojenie
12,10 -13,40 spánok
13,45 obed - 1zemiak maly,1 kocka zajaca,trošku mrkvy+broko
14,30 kojenie
14,30 - 16,45 spánok
17,15 kojenie
17,45 - 19,45 na folklornych sl,kde trošku pospal,asi 30 min v Ergu
20,15 kojenie
20.30 - 21,15 -som ho uspavala + kojenie (celkovo bol nekludny,večerne kojenie nam narušila nečakana navšteva :twisted: o 20,00 takže bol nejaky nekudny )
00,30 + 3,30 + 6,30 - nočne kojenia
7,30 no a teraz som ho zas kojial +spánok
no my hlásime opäť malý úspech - včera mrkva+broko+zem - sa zaprášilo, prvý krát otváral sám pusu ako hladné vtáča 🙂
Dnes som mu šupla kaleráb + zem - nová chuť... tak zjedol trocha, potom mi dal najavo, že lepšia je cica 😀 a tak som po kojení ešte dokŕmila asi 10 lyžičkami. Celkom úspech, nanapínalo ho, nevypľúval.
Baby - najprv kŕmite potom kojíte? Už sa mi dnes 2. krát stalo, že najprv si vyžiadal MM a potom spapal príkrm...
kuky to je jedno, rob, ako vam to najviac vyhovuje a inac gratulujem k uspechom 😀
ahojte maminky, naša malá grca zo zemiaku, dávala som jej ho už 3 krát stále odtupom čsu a stále ju napne a sa povracia. prvýkrát sa povracala asi po 2 hoinách od jedenia, druhýkrát sa povrcala asi po pol hodine a naposledy zjedla asi 3 lužičky a do 10 minút sa pogrcala. čo mám s tým robiť, može existovať aj bez zemiakov, alebo jej ich musím dať a skúšať. prípadne, kedy je skúsiť opäť dať zemiak a s čím? podľa všetkého jej ostane ležať v brušku a nestrávi ho alebo čo.
vynechaj ho minimalne na 2 tyzdne a skus cisto len zeleninu-mrkva, brokolica,....neviem co uz mate vyskusane 😉 a skusala si uz ryzu? 😉
neviem, a davate aj kvapoku oliv oleja do zeleniny?mne sa zda že ked som dala,vtedy mu nechutilo
zajo, mne radila dr vynechat na mesiac, mala netravila dobre zltok a potom uz bola v pohode
denisocka tak skus obyc. rastlinny
janula - je to samozrejme na Tebe, kedy ho odstavíš ale ako píše sirinka, malá Ti prospieva. A to je najdôležitejšie si myslím. Niekde na MK som čítala o mimi, ktoré malo 3 mes a vážilo 8300... a mamina nespomýnala, že jej Dr. odporúčala odstaviť 😅 Ale ak vydržíš do roka, tak aj to bude super 😉 Pol roka by malo byť min., rok sa odporúča, najideálnejšie je vraj 18 mes...