Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
maminaevina presne tak to niekedy robím ja nedávam mäsko každý deň, ale kedže varím vždy na dva dni tak máme 4x mäsko na piatok žĺtok (to varím len jednu dávku)a potom 2x len zeleninku.
Ahojte baby. Aj ja mam problem s prikrmami. Mala mala vcera 7 mesiacov. Stale ju kojim, od 6. mesiaca som zacala s prikrmami. 3 tyz. som davala zeleninove prikrmy- obcas zjedla 2, obcas 3 lyzicky, sem tam sa podarilo 10....Potom som zacala davat masovo- zel. prikrmy- 4-5x tyz. a 1-2x zltok.Vcera som zacala davat aj ovocie na desiatu...ale nic moc. Skusila som jablko- ale nechutilo, tak som dnes skusila do jablka pridat postruhanu mrkvu, ale zase bez uspechu. Zaujimave ale je- ked sme boli na dovolenke- skusila som dat Hipp prikrmy.Strasne jej to chuti- dokaze sa toho az napraskat🙂))aale ked varim ja- tak max 8-10lyz., vacsinou-2-3 a potom chce mliecko.....nechapem, preco jej tie kupovane prikrmy tak strasne chutia-ked varim, nepridavam sol, nedochucujem, len uvarim zeleninku a masko vo vode, rozmixujem.......neviete mi poradit, co robit, aby jej chutila aj domaca strava???????prosiiim.Nemate nejaky grif?
Skus do domacej stravy primiesat trosku tej hippky. A potom menej a menej a nakoniec vobec. Kamoska to tak robila a zabralo.
pikoko, preto jej kupovane chuti, lebo to obsahuje vselijake gebuziny-sol, korenie a co ja viem, co este 😖 😝 😝 😝
My sme sa dnes zase mordovali s brokolicou. Nakoniec ma nou ogrckal. Saskovali sme sa a skoncila na mojej tvari 😖
ja som davala a snazim sa to dodnes 2 dni masko, potom zltok, teraz uz cele vajce, a 1 den cisto zelenina...
čaute....myslite,že sme sa mohli prežrať bananu??????????? maly ho už nechce,ked tak štvrťku,alebo je na chybe trstinova melasa,ktoru mu do toho miešam? dnes kakal z toho čierne hovenko?
Trtinova melasa? To ani ja neviem co je. Este som to ani nepocula. A davas banan casto? Jajovi chuti sam ale aj s jablkom,hruskou alebo v mliecku. Dufam ze sa ho neprezere...
a načo je to dobré? môžem ho dať trebárs do jablčka, keď ho malý odmieta? asi sa mu zdá kyslé, aj tak sa kyslí 😝
Baby a môzu sa pridavat do ovocia aj psenicne otruby aby dieta lepsie kakalo a nemalo tvrdu stolicu? vsak ked sa uz môze lepok od uk.7M, tak by sa mohli aj otruby nie? mate s tym niektora skusenosti?
baby,trstinovu melasu davam miesto Maltofera-železa kedže lieky do neho nechcemchať,neznašal ich dobre a toto obsahuje najsamviac železa-ta melasa .je to ako med,on to zliže aj čiste z lyžičky,ibaže je všetko zasvinene z toho,a v banane nechce,možno aj reto ho odmieta,asi to už je fest sladke 😀
rano mal už kaku normalnu,takže to bolo cz banan,kedže aj banan zčervie ak ho zabudnem z taniera umyť 😀
v bio obchode aleb cez net.ja som kupila tu - je tu jednotne poštvne 59sk (a za moju melasu dali 83sk bpoštu) http://www.biosen.sk/index.php?main_page=produc...
sirinka, aj ja som davala 3 dni po sebe, ked som ich zavadzala a stolica bola rovnaka. je taka tuhsia, klobasova 😀 kazdy den davam na desiatu 100g ovocia plus zamiesam do toho aj slivk.stavu od HIPP, varim iba take bez mrkvy, bez ryze a banan uz vôbec nepapkame, jedine minus je nas pitny rezim, velmi malo pijeme a fakt neviem, ako tu vodu do nej napchat. lyzickou uz nechcem, lebo potom mi bude odmietat aj prikrmy, z flasky glgne 2x /a to je uz super/ a koniec, skusam aj z pohara, tusim nieco aj vypije, lebo potom dobre odgrgne, takze pohar vitazi, ale nic moc.
baby, mate este nejake grify na zmakcenie stolice? spenat som uz skusala, nie vzdy pomôze.... 😒
denisocka, nam fakt pomaha banan, ten nas este nesklamal, alebo ryzovy odvar sa odporuca. existuje aj ta kasa od nestle na hnacku, po nej stolica stvrdne, ale pozor na zapekanie.... 😉
katka2209 ani mne mala nechcela vodu s flasky, resp. sa s nou hrala a dudel len okusovala a skusila som vymenit dudel za vacsiu dierku a odvtedy pije bez problemov, aj kamoske to pomohlo.
katka2209, skus ešte marhule a ovsené vločky. na zmekčenie stolice, my sme tiež furt zapečený, malý má 8 mesiacov a banán mal raz, nechcem mu ho dávať, má s tým problémy. dávala som včera slivkovu presnidávku - nepomohlo, tak ešte tie marhule, tie vždy pomožu
denisocka, ty si kedysi popisovala ako si varila malému králika. mám kupené králičie stehná a kamarátka mi hovorila, že to musim variť v celku, celé to stehno a až také uvarené nakuskovať. je to pravda? alebo si ho nakrájala na kusky ešte surového a tak uvarila? a kolko dlho sa varí králičie maso pre detičky?
tu som 😀
uvaria som v olievke ceeho zajaca,komplet bez hlavy a vnutornosti 😀 ,potom som ho oškbala -mäso od kosti,dalo to cekom namahu,kedže bol ako z gumy-no ako zajac 😅 - tak som ho v mixeri pomixovala na ulne jemne mäsko (asko na piloviny 😀 ) a natlačia do kociek na lad,pokvapkala luckou aby sa to spojilo,dala na pár hodin do mrazaku ...... doteraz z toho ešte jeme
vyadavaju mi písmena na klavesnici 😔
otom som t už zmrazenbe vykypala do umelej misky a dala do mrazaku,teraz vždy vyberem pred jedenim kocku a bud sa sama rozmrazi po hodinke alebo ju polejem vyvarom a "rozpadne sa"
denisocka dik, ja som to urobila s kuracími prsiami, mam tie kocečky ale cez vikend chcem zajaca. ja mam len stehná dve, tak ich uvarím v celku a až potom oberem a budem pokračovať ako píšeš. ako dlho si varila celého zaja?
zajtra máme 8 m a chcem mu pridať nejaký ďalí príkrm. zatial máme zeleninovo-maskový obed a ovocný olovrant. v tabulke mám napísané, že pridať chlebík na raňajky, ale on sa zadrhne, už ho vidím. večernu kašu nemože, tak čo mám pridať? jogurty chcem až od 10. mesiaca.
zuzka, na 8 mesiacov sme zacali s lepkom-chlieb, rohlik, ovs.vlocky, piskoty.Z chlebika a rohlika mu davaj tu striedku, odstipni malicko a daj do pusy mu 😉
ja som malej tiez zacala davat ako dalsi prikrm na ranajky chlebik, davala som jej obcas aj korku do ruky a ona ju zuzlala az kym ju celu nezjedla.
Sirinka dakujem. A este mam jednu otazocku? Vy davate deturencom 6x masko a 1x zltok tyzdenne? Mozem aj tak ze napriklad 4x masko, 1x zltok a 2x len zeleninku?