Čo jedia vaše deti na detských ihriskách?
Ahojte,
co davate vasim detom jest ked stravite na detskom ihrisku dlhsiu dobu? Ide mi skor o nejake rozumne jedlo, nie chrumky, tycinky ci piskoty. Pre 2-3 rocne deticky.
Dakujem, snad budem mudrejsia 🤞
Stručné zhrnutie
- Rodičia pre 2–3 ročné deti na ihriská najčastejšie nosia nakrájané ovocie (jablko, banán, hruška), zeleninu (mrkva, uhorka), ovocné kapsičky, jogurty v kapsičke a vodu ako praktické desiaty/olovranty.
- Niektoré rodiny neprinášajú jedlo a preferujú, aby dieťa jedlo doma z dôvodov hygieny a vytvárania stolovacích návykov; iné rodiny pri dlhších pobytoch (3–6 h) berú termosky alebo plnohodnotné jedlá (napr. rizoto, paprikáš s cestovinou).
- Konzultované opatrenia zahŕňajú nosenie vlhčených obrúskov alebo dezinfekcie rúk, opýtať sa rodiča predtým, než niekomu ponúknete jedlo, a zabrániť kŕmeniu cudzieho dieťaťa bez súhlasu.
Q: Čo je najvhodnejšie dať 2–3 ročnému dieťaťu na detské ihrisko?
A: Najčastejšie odporúčané sú nakrájané ovocie (jablko, banán, hruška), zelenina (mrkva, uhorka), ovocné kapsičky, jogurt v kapsičke alebo Actimel, malý sendvič/rožok, a vždy voda na pitie.
Q: Čo robiť, keď cudzie dieťa na ihrisku pýta jedlo?
A: Vždy sa opýtať rodiča alebo zákonného zástupcu predtým, než ponúknete jedlo; diskusia zdôrazňuje naučiť dieťa pýtať sa „smiem?“ a rodičov rešpektovať.
Q: Ako zaobchádzať s hygienou pred jedením na pieskovisku alebo ihrisku?
A: Použiť vlhčené obrúsky alebo vodu na utretie rúk pred jedlom, mať so sebou dezinfekčný gél a vyhýbať sa konzumácii pokrmy priamo z piesčitých či špinavých rúk.
Q: Čo si zobrať, ak plánujem byť s dieťaťom vonku 3–6 hodín?
A: Zobrať plnohodnotnejšie jedlo v termoske (príklad z diskusie: rizoto alebo paprikáš s cestovinou), viac vody a rezervné desiaty ako ovocie, pečivo alebo domáce koláčiky.
Q: Ako riešiť potravinové alergie v kontexte ihriska?
A: Mať jasno v alergiách dieťaťa (príklad z diskusie: alergia na kakao, ktorá môže viesť k duseniu), učiť dieťa hovoriť, čo nemôže jesť, a nikdy nedávať cudzie potraviny bez súhlasu rodiča.
Q: Aké sú riziká kontaktu s kontaminovaným pieskom?
A: V diskusii bol spomenutý prípad campylobakteru z mačacieho trusu v pieskovisku, ktorý spôsobil 40 °C horúčky, krvavé hnačky a následné infúzie v nemocnici, preto sa odporúča zakrývanie pieskovísk a dôsledná hygiena rúk.
Závery z diskusie
Zhoda
- Rodičia často nosia na ihrisko ovocie, vodu a ovocné kapsičky ako praktické a rýchle desiaty.
- Všeobecné pravidlo je opýtať sa rodiča predtým, než ponúknete jedlo cudziemu dieťaťu.
- Vlhčené obrúsky, utretie rúk a dezinfekcia sa považujú za štandardnú hygienickú preventívnu prax.
Sporné názory
- Niektorí rodičia tvrdia, že na ihrisku by sa dieťa nemalo jesť a má sa naučiť jesť výhradne pri stole doma; iní rodičia považujú nosenie desiaty na ihrisko za praktické pri dlhších pobytoch alebo pri zvýšenom pohybe dieťaťa.
- Jedna skupina považuje chrumky, piškóty a slané snacky za neprijateľné medziobedy, druhá skupina ich považuje za občasnú a praktickú možnosť bez dlhodobých následkov.
Otvorené otázky
- Ako nastaviť jasné rodinné hranice medzi „jesť iba za stolom“ a potrebou priniesť jedlo pri viachodinovom pobyte vonku?
- Aké opatrenia sú najefektívnejšie pri prevencii infekcií zo znečistených pieskovísk v komunálnych ihriskách?
Spomenuté značky a firmy
Actimel, dm (dmky), Kinder, Babybel, Kofola, Bebe Brumiky, Milacika
Spomenuté produkty a metódy
ovocná kapsička, Actimel, nakrájané ovocie (jablko, banán, hruška), zelenina (mrkva, uhorka, kaleráb), jogurt v kapsičke, voda, čaj, vlhčené obrúsky, dezinfekčný gél, umývanie rúk, termoska (vývar, rizoto, paprikáš), suchý rožok, pečivo, domáce muffiny/koláčiky, fit tyčinka, ovocné tyčinky zo sušeného ovocia, sušené ovocie, orechy (mandle, pekan), semienka (tekvicové, sezamové), pohánková kaša s olivovým olejom, syrové nite, mozzarella, syr Babybel, vajce na tvrdo, celozrnné krekry, kukuričné/ryžové/amarantové chlebíky, piskóty, keksíky, čipsy, dezinfekcia rúk pred jedením, opýtať sa rodiča pred ponukou jedla, campylobacter, alergia na kakao, hlisty
Miesta a osoby
žiadne
@snezienkaaa82 to mi v reštauráciách vôbec nevadí, je na rodičoch, čo dieťaťu dovolia a čo nie. Aj doma má kopu lákadiel, ale ak je naučené jesť za stolom, tak sa naje a potom sa môže hrať. Myslím dieťa od veku okolo dvoch, troch rokoch, to už chápe veľmi dobre, s menším by som sa do reštaurácie najesť asi nešla, keď, tak len výnimočne, neviem, čo by mi tam zjedlo. A strava tam nebude prispôsobená jeho veku.
@snezienkaaa82 viac ta irituju smykacky v restikach než znudene deti čo placu? No ja som radšej za tie hupacky a smykacky, nejdem do reštaurácie počúvať urevane decko čo sa nudí a chce ísť dom. A nie, batolatu nevysvetlíš a nechdit do restiky niekoľko rokov kým si dieťa vybuduje ten “návyk” to je tiež dobra hovadina.
Čokoľvek. Chlebík lepeňák, toasty, chrumky, pečivo, džúsiky, výživy, sladkosti, ovocie v miske, chipsy... keď ideme von, kľudne sa stane, že vyrazíme ráno a vrátime sa až večer. Bez problémov si vyberú jedlo a chrúmanie v najbližších potravinách, alebo mám plný batoh.
@adelajda25 keď bol este v kočíku tak kukuričné chrumky, kapsičku keď mal asi 2-3 roky tak sa najedol doma alebo sa dá jedlo zobrať von cestoviny napríklad keď viem ze toho moc nejedol od rána tak mu treba niečo dať aj vonku ale keď už behá a hra sa všetko chytá tak určite nie s jedlom v ruke... teraz má 6 keď ideme von tak sa dohodneme ze si po ceste kúpime pizzu spapame na lavičke potom sa ide hrať alebo sa naje doma piknik vonku je fajn 😁
Ovocna kapsicka alebo piskota/keksik.. Aj tie chrumky piskoty..podla toho co mam v ruksaku..ked povie ze je hladna ide sa domov k veceri.
Mozes spravit toast a dat do dozicky.
Ja nosim detom na ihrisko jedlo, kedze vacsinou sme tam v case kedy maju jest a nebudem teraz behat domov kvoli tomu, aby sa najedli. Beriem im ovocie, ovocnu tycinku, ovocne kapsicky- kupene aj domace, pripadne pecivo, ale niekedy aj kukuricne nesolene chrumky ci keksy. A cistu vodu. Ak chcu ine deticky, ponuknem, ale vzdy sa opytam prv rodica ci moze.
Na, ihrisku nič.... Beriam len vodu, čaj. Maju sa, predsa hrať a nie jest. Ani ja si nepamätám, že by som je dávala na ihrisku keď som bola malá. Inak mňa irituju ak šmýkačky, hojdačky a podobne v restikach, vonku. Kde sa má konzumovať jedlo, by to nemalo byt, dieťa potom nemá čas jest, matka väčšinou tiež, žiaden návyk na sedenie za stolom.... Na toto mate aký nazor?