Čo určite nemôže jesť 8 mesačné dieťa?
Poradte mi ci mozem kombinovat skoro vsetko uz pri vareni,lebo niekedy sa mi zda,ze vela spekulujem co mojmu synovi uvarit na obed...ci nedam co nemoze este. Aj lososa moze? Syrokrem asi nie pre chut trosku. Sol,korenie nedavam estw.
A poradte co na ranajky. Zatial na ranajky a veceru papa HIPP mlieko...mame 2 zubky takze asi este nechat mliecko aj na ranajky,na vecer urcite este budem davat.
Som 1-rodicka,dakujem 🙂
Stručné zhrnutie
- Do roka sa v diskusii odporúčalo vyhýbať sa medu (riziko botulizmu), syrokrémom (uveďované odporúčanie od 3 rokov) a údeninám/salamám kvôli spracovaniu a soli.
- Väčšina príspevkov odporúča nezačať so silným solením a korením a ponúkať detské porcie s mäkšími kúskami alebo mixované príkrmy, pričom niektorí radi zaradzovali kúsky už pri 8 mesiacoch.
- V diskusii sa uvádza rozpor o načasovaní alergénov a rýb; časť prispievajúcich podporuje skoré postupné ochutnávanie (imunitné okno), iní odporúčajú začínať s miestnymi/sladkovodnými rybami a morské ryby až od 1 roka.
Najčastejšie otázky
Q: Ktoré potraviny by som mala vynechať pre 8‑mesačné dieťa?
A: Uvádzané konkrétne potraviny na vynechanie sú med do 1 roka (riziko botulizmu), syrokrém do ~3 rokov, údeniny a salámy, silne solené a korenené jedlá, čokoláda a kakaové nápoje a bielkovina vajíčka podľa individuálnej tolerancie.
Q: Kedy zaradiť ryby ako losos alebo pstruh?
A: V diskusii sa uvádza rozdielne praktiky: niektorí dávajú tresku, pstruha a lososa už od 4–5 mesiacov, iní odporúčajú najprv sladkovodné ryby a morské ryby až od 1 roka; konkrétne pstruh bol považovaný za bezpečnejší než losos podľa viacerých komentárov.
Q: Kedy môže dieťa dostať lepok a ovsené vločky?
A: Niekoľko príspevkov odporúčalo skúsiť lepok a ovsené vločky od 6–8 mesiacov (konkrétne poznámky: lepok od 6. mesiaca, v 8. mesiaci môžeš skúsiť ovsené vločky).
Q: Môžem dávať med a prečo nie?
A: Med sa v diskusii odporúča nezaraďovať do jedálnička pred dovŕšením 1 roka kvôli riziku botulizmu.
Q: Ako postupne zavádzať príkrmy pri začiatkoch?
A: Jeden návrh v diskusii: prvý mesiac iba zelenina, druhý mesiac pridať obilniny (ryža, pšeno, amarant), tretí mesiac pridať bielkoviny (mäso, vajíčko); zároveň sa odporúča nedosoliť a používať jemné koreniny ako rasca alebo ligurček.
Q: Sú instantné kaše pre deti v poriadku alebo sú lepšie domáce vločky?
A: Názory sa líšia: niektorí rodičia používajú instantné kaše (komfort), iní odporúčajú domáce obilné vločky z ovsených alebo iných vločiek ako kvalitnejšiu alternatívu.
Q: Môžem dávať ovocie ako jahody alebo paradajky skôr než po roku?
A: Diskusia ukazuje rozdielne prístupy: niektorí rodičia podávali jahody a paradajky skôr (sezónne, domáce), iní varovali pred jahodami do približne 2 rokov a pred čerstvými paradajkami kvôli možnému obsahu škodlivín; preto je v diskusii tento bod sporný.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nedávať dieťaťu silne solené alebo výrazne korenené jedlá a med do 1 roka.
- Mnoho rodičov odporúča postupné ochutnávanie rôznych potravín už v období okolo 6–8 mesiacov namiesto dlhého odkladania.
- Instantné výrobky sú v praxi bežné, avšak niektorí rodičia preferujú domáce obilniny/ vločky.
Sporné názory
- Niektorí rodičia tvrdia, že morské ryby možno podávať už od 4–5 mesiacov, zatiaľ čo iní odporúčajú začať so sladkovodnými rybami a morské ryby až od 1 roka.
- Jeden názor hovorí, že paradajky a jahody sú v poriadku skôr (sezónne/domáce), druhý názor varuje pred ich podávaním skôr kvôli alergii alebo pesticídom.
- Niektorí odporúčajú vylúčiť syrokrém úplne až do neskoršieho veku, iní navrhujú alternatívy ako lucinu alebo tvrdý syr nastrúhaný s maslom.
Otvorené otázky
- Presné bezpečné načasovanie pre zaradenie lososa a iných morských rýb zostáva nejasné v tejto komunite.
- Vplyv pesticídov/parazitov u čerstvých paradajok a bobulového ovocia na deti v 6–12 mesiacoch nie je v diskusii jednoznačne vyriešený.
- Ktoré konkrétne formy mliečnych výrobkov (tvaroh, jogurt, kravské mlieko) sú optimálne v jednotlivých mesiacoch preveruje viacero rodičov, bez jednotného záveru.
Spomenuté značky a firmy
HIPP, dm, Avent, Facebook, HAK
Spomenuté produkty a metódy
med, syrokrém, lucina, tvaroh, bielko (vajíčko), údeniny, salámy, losos, pstruh, treska, sumec africký, pseno, quinoa, ryža, couscous, špagety, cestoviny, ovsené vločky, instantné kaše, kukuričná kaša, pohánková kaša, sladová kaša, ryžová kaša, UM (umelé mlieko/infantilné mlieko), probiotické jogurty, termix, Pribináčik, parný hrniec Avent, imunologické okno, fermentovanie, botulizmus, nedosoliť/nezakoreniť
Miesta a osoby
Slovensko, Taliansko, UK, Mexiko
O zuby vobec nejde, podla mna uz by mal jest rano aj vecer nieco tuhe,aby potom nebol problem s tym ze bude chciet len mlieko. Ja som kraja chlebik s trosickou masla, inak som varila to co nam, len malej som vzdy odobrala a nam dosolila a dokorenila. V tomto obdobi mala jedla rano mlieko, desiata ovocie, obed pokievka, po zobudeni mlieko, olovrant jogurt, alebo trocha druheho jedla, vecera mlieko
@nakupujpreradost morské ryby od roka, syrokrém od 3 rokov.
Ak chceš syr, tak kvalitný tvrdý syr nastrúhaj jemne a pomiešaj s klasickým maslom (nie rastlinné) a prípadne polku žltka, spravíš pomazánku. Tak isto môžeš postrúhať mrkvičku s troškou tvarohu a maslom vymiešať, mleté varené mäsko s maslom, cuketovú nátrierku urobiť na kúsok pečiva. Takéto dieťa už môže aj biely jogurt s ovocím.
Dieťa v tomto veku nepotrebuje kulinárske špeciality, hoci nám sa zdá, že je dookola to isté. Potrebuje sa naučiť jesť príkrmy, ktoré sú zatiaľ len doplnkom k mliečku, ktoré mu dáva ten základ, ktorý potrebuje.
Pestrejšiu stravu začneš ponúkať od roka, tam už môžeš skúsiť aj tie ryby, ale najskôr sladkovodné, až potom morské. Aj viac druhov zeleniny, ovocia bude môcť papať.
@nakupujpreradost ryby jedia deti mimo sk od 4 mesiaca, moj papal ryby ked mal 5 mesiacov, davam tresku, pstruha a lososa- len pozor na zdroj najlepsie bio alebo volne chovany uz som videla aj prikrm s treskou tusim to bola dm znacka. Ja davam aj pseno, quinou, ryzu, jogurty, couscous, spagety, cestoviny. Varim mu specialne nepapa este nase jedlo. Samozrejme ziadna sol. Syrokrem by som nedavala detom ani dospelym su tam taviace soli. Radsej lucinu -uplne bez chemie. Dalej su v ponuke rozne kase pre deti - ovsena, tekvicova, ryzova, psenova - davam vacsinou na veceru a potom este mlieko na spanie.
No do roka toho este dost vela veci nemoze,napr tie syry,syrokremy,cokoladu,kakao,jahody,paradajky,med,bielko,korenie,sol,pribinaky.tvarohy,udeniny,salamy a sunky ved daj sa na FB do skupiny,co jedia zdrave deti a tam sa dozvies viacej.A skus si male naucit na ovsene,jacmenne kase ale nie instantne.
@luxikate moj papa aj paradajky, nechapem preco je to z nas ako alergen, v taliansku by sa nad tym len zasmiali, tam je to doporucovane od 4 mesiaca s parmezanom, dokonca maju take aj prikrmy. Ked sa dieta z toho mevyhadze, smelo davat teraz v lete ked rastu u nas na slovensku.
@renatka100 u prímorských národov je to iné. Dieťa by v zásade do roka malo jesť to, čo dozreje, vyrastie v oblasti, kde sa narodilo. Takže u nás napr. sladkovodné ryby, jablká, mrkva by nemali robiť problém. V Taliansku paradajky a morské ryby by nemali byť problém ...
@pininka a co take kakao??paradajky sa neodporucaju lebo vela skodlivin absorbuju zobzeme,jahody az v 2 r a v imunologickom okne sa co najskor odporucaju ine potraviny,okrem toho to imunolog okno je tiez otazne,mlieko a mliecne vyr tiez najlepsie zaradit az pobroku a kravske mlieko az od 3r
@renatka100 lepsie su z vlociek kt si urobis doma.Ale zasa na varenie je jednoduchsie zaliat vodou.
@luxikate no, podla mna je to diskutabilne a zavisi to od zdroja tej zeleniny. Ok, beriem, ked ai vypestujes svoju vlastnu zeleninu a zarezes svoju vlastnu hydinu alebo ine zvierata. Ale v dnesnej dobe ta zelenina zdrava az tak nie je. A koniec koncov, ked som sa ja pytala mojej starkej (mna vychovala starka) ako ma krmila, tak povedala ze mi davala zeleninu len v polievke. A ovocie ako banany, jablka a som zdrava, nebyvam chora. Takzr vsetko zmierou podla mna.
Teraz je podla mna idealne obdobie vyskusat kopec zeleniny a ovocia, je top sezonna. Moja ma pol roka a uz aj jahody kostovala, aj lesne, maliny, cernice, vsetko, co v lese a na zahrade mame. Paradajky, papriku som nedavala, ani cibulu. Pecivo uz tiez pekne jedava. A ta skupina na fb to riadne prehana, stacilo mi to raz pozriet
@beky1813 aj moj jedol uz jahody, cernice, cucoriedky, orechy, paradajky pravidelne - vsetko ale u mna vypestovane - dodrziavam rady podla imunologickeho okna - su na to odborne clanky
Moja alergo doktorka aj s nasou detskou nevynechaju ziaden seminar na tuto temu a to co platilo pred desiatimi rokmi, co tu niektore pisete uz nieje pravda. Zistilo sa,ze to ze sa urcite potraviny davaju az po urcitom case vobec nema ziaden vplyv na to,ci dieta nebude alergik, prave naopak. Treba cim skor vsetko postupne podavat. Dalsia vec ktora sa zistila je , ze kee vacsinu veci date az po troch rokoch pre organizmus je to tak akurat sok. Myslim ze si treba zachovat taky vlastny rozumny nazor a nic neprehanat. Doma na zahrade vypestovane ovocie ci zelenina nemoze nijako uskodit a mala som syna atopika a kozna mi doslova zakazala nedavat mu urcite potraviny cely rok. Vravela ze telo si musi zvykat, kym je obdobie kludu,nech papa vsetko. Ma 6 a je po exeme a to ame mali ist na liecenie.
@renatka100 aj v uk su cerstve paradajky alergen, varene su ok. My u nas v skolke davame detom aj curry, chilli, no vsetko mozne..babatkam pod 1 rok ale nedavame med, biely jogurt (kvoli zivym kulturam). A este cerstve jahody celkovo nemame dovolene v skolke pouzivat, ani orechy
@nakupujpreradost moja dcera v 8 mich mesiacoch jedla to co my, len som menej solila kvoli nej. Odmalicka ochucujem koreninam. V 8 mesiacoch nemala ani jeden zub a zuzlala v ruke cely rezen 😁 ked som skusala nieco nove, davala som vela prilohy , zemiaky, ryza a k tomu kusok masa. Ovocie jedla tiez vsetko...