Je jedálniček pre deväťmesačné dieťa v poriadku?
Dieta je dojcene ale v poslednu dobu som mala pocit ze je hladna a tak som jej zaviedla 4 jedla za den a popri tom dojcim.
Ranajky/ desiata: vacsinou jej uvarim jednu lyzicu vlociek vo vode pridam polovicu jablka aldbo ineho ovocia a este 3 cajove lyzicky jogurtu
Obed: vacisnou zelenina nejaka priloha (ryza, zemiaky, cestoviny a mäso (cca 200g)
Desiata: 3-4cajove lyzicky jogurtu a nejake ovocie najcastejsie banan (1/2)
Vecera: zelenina a mäso (cca 100-150g)
Neviem ci nema ovocia velmi vela v jedalnicku ale nechce jest vobec mliecne kase ako keby jej vadi to mlieko skusala som rozne znacky a tiez som skusala taky mliecny dezert a to iste ako keby jej to susene mlieko vadi s jogurtoˇ nema problem. Zatial kusky este nepapa ale snazim sa nemixovat ale len vidlickou to roztlacit. Upravili by ste nieco? Pripadne nejake navrhy co ine jej ponuknut, dakujem.
Nase mali ranajky, obed a veceru, proste klasicky ako kazdy a medzitym mlieko este. Tie 4 jedla mi pridu vela, ak je este dieta aj dojcene.
Striedala by som rôžne vločky na raňajky (špaldové, pohánkové, ryžové..) pridala by som ďalšie druhy ovocia. A mäso by som dávala iba na obed, podľa mňa je 2x do dňa trochu moc. A pridala by som vajcia. Odporúča sa žĺtko 1x do týždňa na obed namiesto mäsa. Večer by som dávala skôr nejaké zeleninové jedlá. Mojej napr. veľmi chutila hokaido tekvica ako prívarok a k tomu žĺtko.