Koľko zjedia vaše 9- až 10-ročné dievčatá?
Ahojky, len taká otázka, ako jedia Vaše 9-10 ročne dievčatá?
Moja sa posledný mesiac neskutočne rozjedla, akože mne to nevadí, som rada, že jej chutí,no ja len čumim,čo dokáže zjesť 🤣. Len ma zaujíma či je to normálne v tomto veku. Nadváhu nemá, skôr je zdravo štíhla, vyšportovaná postava. 138 CM a 29.5kg. Mne by to čo teraz poje, vystačilo na 3 dní 🤣.
Ako je to u vás? Ďakujem
Stručné zhrnutie
- Zvýšený apetít u dievčat vo veku približne 8–11 rokov je v diskusii uvádzaný ako bežný sprievodný jav spojený s nástupom puberty a intenzívnym rastom.
- Rodičia v diskusii uvádzali konkrétne príklady veľkého príjmu potravy pri rôznych telesných proporciách, napr. 138 cm / 29,5 kg, 142 cm / 36 kg, 158 cm / 42 kg a 145 cm / 46 kg.
- Rodičia odporúčajú sledovať porcie a preferovať viac zeleniny a ľahších jedál, pričom niektorí upozorňujú aj na riziko detskej obezity.
Najčastejšie otázky
Q: Je normálne, že 9–10-ročné dievča výrazne zvýši chuť do jedla?
A: Áno, v diskusii viaceré matky hlásili nárast chuti do jedla okolo 9.–11. roku života spojený s nástupom puberty a rastom; uvedené príklady zahŕňali 138 cm / 29,5 kg, 142 cm / 36 kg a 158 cm / 42 kg.
Q: Ako dlho môže trvať zvýšený apetít počas puberty?
A: Podľa príspevku v diskusii telo intenzívne pracuje 2–3 roky počas príprav na rast prs a vývoj pohlavných orgánov.
Q: Môže operácia krčných mandlí ovplyvniť chuť do jedla?
A: Áno, jedna matka v diskusii uviedla, že po odstránení krčných mandlí dieťa "doháňa" a začalo výraznejšie jesť.
Q: Ako predchádzať nadváhe pri zvýšenom apetíte dieťaťa?
A: Rodičia odporúčali viac zeleniny a ľahšie jedlá a kontrolu porcií; jedna matka napísala "snažím sa veľa zeleniny a lahšie jedlá" a iní spomínali potrebu "krotiť" porcie.
Q: Aké znaky skorého nástupu puberty spomenuli rodičia?
A: Spomenuté znaky zahŕňajú rast prs, ochlpenie, výskyt vyrážok a nástup menštruácie; konkrétny príklad v diskusii: 9,5 roka, 145 cm a 46 kg so spomínanými príznakmi.
Q: Keď dieťa veľmi veľa je, ale zostáva štíhle a športové, mám sa obávať?
A: Viacerí rodičia uviedli, že také správanie môže byť normálne pri raste a vysokom energetickom výdaji; jeden príklad je 10-ročné dieťa 158 cm a 42 kg označené ako štíhle napriek veľkým porciám.
Závery z diskusie
Zhoda
- Zvýšené jedenie okolo 9.–11. roku života je v diskusii vnímané ako bežné pri nástupe puberty.
- Rodičia často preferujú viac zeleniny, ľahšie jedlá a kontrolu porcií na prevenciu nadváhy.
Sporné názory
- Niektorí rodičia považujú zvýšenú chuť do jedla za normálny rastový fenomén, zatiaľ čo iní ju interpretujú ako riziko nadváhy (príklad: 145 cm / 46 kg považované za nadváhu jednou účastníčkou).
Otvorené otázky
- Kedy presne prejsť od očakávaného rastového apetítu k odbornému vyšetreniu kvôli nadváhe alebo metabolickému problému?
- Ako dlho bude individuálne trvať zvýšený apetít u konkrétneho dieťaťa počas puberty?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
puberta, operácia krčných mandlí, menštruácia, detská obezita, rast, zvýšený apetít, metabolizmus, kontrola porcií, viac zeleniny, ľahšie jedlá
Miesta a osoby
Slovensko
Áno. Cca tých 158+-. Ja mám 166 a je mi po bradu. Manžel je vysoký, má 196cm. Všetci chlapi z ich rodiny sú taký vysoký, tak gény nepustia.
A to moja dcéra je 4tá najvyššia s triedy. Ešte tri dievčatá majú také ktoré sú vyššie ako ona
@snowflakenel hej, taketo...mne minule, ze mamiiik, ale vies, niektore maminky sa do kostola aj namaluju...do mna 100 certov, vravim faaakt? Ja tu chystam 2 drobcov, do toho varim a ako posledna upachtena vybieham z domu, kokos. Tak jej vravim, vies co, ked mi pomozes s malymi a nebudes len komentovat, tak sa mozno aj stihnem namalovat 😅.