Krupica na večeru.
baby,nevadi,ak davam každy večer krupičnu kašu?Maly to miluje...
Stručné zhrnutie
- Krupičná kaša môže byť v detskom jedálničku pravidelnou večerou, ak dieťa nemá tráviace ťažkosti; odporúčané sú riedke kaše, pred varením namáčanie krupice a podávanie aspoň pol hodiny pred spaním.
- Krupicu možno pripravovať do umelého mlieka (UM), do prevareného kravského mlieka (KM) v jedle od 1. roka a do odsatého materského mlieka; pri varení sa často varí krupica vo vode a až po vychladnutí sa pridáva UM alebo odsaté mlieko.
- Reálne recepty z diskusie uvádzajú konkrétne pomery a postupy: napr. 200 ml vody + 2 veľké lyžice krupice, namočiť 30 minút, variť cca 10 minút a potom vmiešať UM podľa návodu; alternatívne namáčanie 12 hodín bolo tiež uvádzané ako spôsob zlepšiť stráviteľnosť.
Q: Je bezpečné dávať dieťaťu krupičnú kašu každý večer?
A: Ak dieťa nemá zápchy alebo brušné ťažkosti, skúsené matky v diskusii uviedli, že môže jesť krupicu denne; odporúča sa robiť ju riedku, namočiť krupicu (30 min až 12 hodín) a sledovať stolicu.
Q: Ako presne pripraviť domácu krupicu z umelého mlieka (UM)?
A: Jeden uvedený postup: namočiť krupicu, uvariť v 200 ml vody (2 veľké lyžice krupice) cca 10 minút, nechať vychladnúť a potom vmiešať UM podľa množstva vody; na obale UM sa odporúčanie dávkovania robí podľa návodu výrobcu.
Q: Môžem variť krupicu priamo v kravskom mlieku (KM)?
A: Pediatri v diskusii uviedli, že KM sa môže pridávať do varených pokrmov od 1. roku, ale odporúčania sa líšia čo sa týka pitia KM (niektorí odporúčajú odložiť pitie KM do 2–3 rokov); pri krupici je bežný postup variť ju vo vode a po vychladnutí pridať KM alebo UM.
Q: Aké množstvo krupice použiť na približne 200–210 ml tekutiny?
A: Bežný domáci recept v diskusii: 200 ml vody a 2 veľké lyžice krupice (namočiť 30 min, variť cca 10 min); instantné kaše sa majú pripravovať podľa návodu na obale (v diskusii uvádzané príklady: 150 ml vody a 5 lyžíc podľa návodu Sunarky).
Q: Je vhodné pridávať do krupice príchute ako Granko alebo cukor?
A: V diskusii matky uvádzali pridanie 1 čajovej lyžičky Granka a 1 čajovej lyžičky cukru na porciu ako bežnú príchuť; zároveň sa diskutovalo o možnostiach a o tom, že slabé osladenie zvyčajne dieťa neuškodí, ak nemá alergiu.
Q: Čo skúsiť, keď krupica spôsobí zápchu alebo tvrdú stolicu?
A: V diskusii odporúčali nahradiť večeru zeleninou, podať harmančekový čaj alebo nasadiť probiotikum ako BioGaia; tiež sa odporúča variť kašu riedku a namáčať krupicu pred varením.
Q: Je lepšie používať instantné kaše alebo domáce krupicové kaše?
A: Niektorí rodičia preferujú instantné kaše pre pohodlie (napr. Sunar instant), iní varia domáce krupice z KM alebo UM a namáčajú krupicu pre lepšiu stráviteľnosť; výber závisí na pohodlí a tolerancii dieťaťa.
Q: Je pravda, že niektoré UM sa nehodia do krupice (napr. Nutrilon)?
A: V jednej zmienke pediater v diskusii údajne odporučil robiť krupicu s UM, ale nie s Nutrilonom s odôvodnením, že Nutrilon obsahuje probiotiká; tento názor bol v diskusii sporný a nebol jednotne potvrdený ďalšími odborníkmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Krupičnú kašu možno podávať, ak dieťa dobre toleruje jej konzistenciu a nemá tráviace problémy.
- Bežný postup je krupicu najprv namočiť a uvariť vo vode, a až po vychladnutí vmiešať UM alebo odsaté mlieko.
- Riedka kaša a podanie najmenej pol hodiny pred spánkom sú odporúčané na zníženie zaťaženia žalúdka.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že kravské mlieko (KM) je "nezdravé" a má sa používať iba do varenej stravy po 1. roku, proti názoru iných, ktorí používajú KM od 1. roku na pitie aj varenie.
- Jedna poznámka uvádza, že Nutrilon by sa nemal používať do krupice kvôli probiotikám; iné príspevky to nepotvrdzujú.
Otvorené otázky
- Optimálna doba namáčania krupice: 30 minút versus 12 hodín nie je jednoznačne vyriešená.
- Vplyv pravidelnej večernej krupice na dlhodobé riziko obezity alebo tráviacich problémov zostáva neukončený.
Spomenuté značky a firmy
Sunar,Sunar dvojka,Nutrilon,Granko,BioGaia,Kidi Boo,Pribinák,Žervé,Lučina
Spomenuté produkty a metódy
krupičná kaša,instantné kaše,namáčanie krupice (30 min–12 hodín),varenie krupice vo vode,pridávanie UM po uvarení,pridávanie prevareného KM do jedla od 1. roka,Granko (kakaový prášok),cukor,maslo,škorica,150 ml vody + 5 lyžíc (príklad podľa balenia),200 ml vody + 2 veľké lyžice krupice,probiotikum BioGaia,recepty so Sunarom
Miesta a osoby
žiadne
ahoj, naša malá papá krupičku od 11 mesiaca a niekedy aj 5 dní za sebou a tiež ju strašne miluje 😵 Pekne ju spapá a spinká celú noc ako pampúšik 🙂 Takže si myslím, že je to v pohode 😉 a ak malému krupička chutí, tak prečo aj nie každý deň ... 😎
urco neva..mala ma skoro 4roky a je jak miminko furt by pila mlicko kasicky ji delam 😀
JA som sa dočitala že krupica je pre decky žaludok ako beton,o to viac na noc ,ked tak tak urobiť riedku ... ja ju sice nerobím,ale tiež ma to zaujíma
NO ja ju robím do mlieka, že dam polievkovú lyžicu krupice, mlieko povarím do zmaknutia a nalejem do flaše, maly mi to pije už cez rok.. a nič mu nieje 😉 teraz do toho pridávam aj kakao, lebo sme nejaky kakavkový, a je to vyhoda, daktore detičky takto prespia celú noc, čo maminkam pomôže 😉
ahoj miska AKO TO PROSIM TA ROBIS KED TI SPINKA CELU NOC AKO PAMPUSIK?co zvyknes dat na vrch kase-teda cim ju posypes,prichutis?vdaka za radu
ahoj,tak já dělám kaši hustší protože jí jíme normáloně s talíře a krupička je u nás teda spíš výjmečně,tak jendou za 14 dní ,nám teda spí celou noc i bez krupicový kaše,někdy dostane na véču chleba s něčím,někdy jogurt s houskou,nkdy ovocnou kaši,ale myslím že pokud nevadí jeho zažívání tak by to vadit nemělo,ale přeci jen bych ji občas nahradila třeba rýžovou nebo jinou kaší 😉
kvietocek7, nám malá spí celú noc od 7 mesiaca aj bez tej krupičky. Chválabohu s ňou večer nemáme problémy ani pri prerezávaní zúbkov (jupí) . Vždy dám malej na vrch čajovú lyžičku granka, jednu čajovú lyžičku cukru a premiešam jej to. Problémy so stolicou nemá, takže nemôžem povedať, že by ju od toho zapekalo. Ona je dobrý papakáč, takže ten spánok nie je naozaj len kôli krupičke ... 😉 Na čo si hlavne potrpím je dodržiavanie režimu a dobré napapkanie sa pred spaním. Zaspí nám o 19 🙂 a budí sa presne ako hodinky ráno o 6 😵
vdaka Miska... tak to mas dobre lebo my mame presny opak.Zubky nam daju zabrat vzdy ked sa chystaju vyjst tak mame noci hrozne 😒 takze si este na take zazracne noci -ako je prespinkanie-musime pockat. Len neviem s tym grankom ci nemoze byt alergen
kludne moze krupicky na vecer ale aspon pol hodinky pred spanim,a taku riedsu..... 😉
naša sárka mala od malička reflux (zvrackanie). Veľmi som dávala pozor čo jej zavádzam do jedálnička, ale po jej 7 mesiaci ma to prestalo baviť. Som striktná v jedle, ale trocha menej ako predtým. Sladké nepapá a trošička granka jej určite neuškodí. A to som sa ani nepýtala lekárky. Ach keby ona vedela 😀 Veď obézna nie je, prospieva krásne a keď jej to chutí, tak prečo nie ... 😉
Držím palce, aby zúbky vyšli čo najrýchlejšie .... Neboj určite raz všetko príde samo 🙂
ja kojim ale krupicku robim do umeleho mlieka, do kravskeho by som neurobila, nieje zdrave 😉
deni, ja robim bud hotove instantne, alebo do sunaru, ten skvele chuti, tabnka sa za nim ide potrhat 😉 sunar dvojka od ukonceneho 12.mesiaca.
jaj, ale vlastne nerobim jej krupicu, ale instantnu aj ked davam do sunaru. ale ja som si kedysi uvarila krupicku s UM, ked sme doma KM nemali a bolo to fajn.
ja robím Samkovi zvyčajne krupicu z KM, donedávna som dávala na to niečo ako granko, iba inú značku, lebo predtým mi inak kašu jesť nechcel a mali sme nakázané robiť kaše. teraz už ale zje aj z ovocím, tak robím tak. no a niekedy spravím ryžovú. Adamkovi robím instantné kaše do jeho UM, najviac robím krupicovú a niekedy osemzrnnú a na to nedám nič, len čisto kašu.
ahoj..ako tu uz viacere napisali ak mu to nevadi tak kludne moze kazdy vece..,aj my sme tak mali..anka tie instantne nechcela..tak som jej vo vode uvarila kasu a do nej zamiesala um a ked bola starsia tak uz do km no a jedneho dna zrazu kasu nechcela a dodnes nechce..vynimocne zje par lyziciek..
Náš malý pije krupičku z flašky už viec ako rok každý večer pred spaním. No neprespí mi celú noc. V noci ešte pije mliečko. Možno je to len zvyk, alebo je hladný? Neviem, len čakám na zázrak, kedy už prestane veď je už dosť veľký.
ja robim krupicu z KM niekedy s grankom niekedy so skoricou a maslom a preco nieje KM zdrave?este som nepocula zeby KM nebolo zdrave 😒
tanja KM je zdrave, ale je tazko stravitelne pre male deti, obsahuje bielkoviny, ktore su pre deti tazko spracovatelne a moze pri prilis skorom podani vyvolat alergie. zaroven obsahuje nasytene mastne kyseliny a rozne bakterie ako e.coli, ktore osidluju nase crevo a u mnohych ludi neskor sposobuju traviace tazkosti. preto je lepsie z KM pockat kym je nas traviaci trakt lepsie pripraveny spracovat ho.
ahojte, ja robím malej krupicu do UM, ale najskôr ju namočím na 12 hodín, lebo nenamočená robila malej zle. Pobolievalo ju bruško, takže radšej ju vopred namočím a je to bez problémov ... 🙂
Ale KM sa može davať od roka,nie?Ja to malemu nedavam piť,iba z toho robim krupicu.
ahojte maminy, ako dlho prosim vas vydrzi otvorene UM? a kolko krupice na kolko mliecka? miska namacas ju do vody predpokladam, vsak? a co by som mohla dat malej na veceru napr. na chlebik? maslo este nemoze, syry sa tiez neodporucaju lebo su presolene a preeckovane... 😖
malej som robila instantnu naposledy asi pred dvomi mesiacmi a to uz ked videla ze ju miesam tak ju naplo ☹ tak to riesime ovocim a vyzivkami, jogurt mi tiez nexce...
KM sa nema preto ze obsahuje strasne vela vapnika (pre stavbu kosti teliatka nie dietatka) a vraj vcasnou konzumaciou KM mozme zabezpecit svojim drobcom paradoxne osteroporozu (odvapnovanie kosti vo vyssom veku) aj ja sa cudujem 😲
davidko od roka hovoria, ze sa moze davat vo varenej strave, teda tam spada aj krupica, ale ja radsej este pockam. vsetko sa da nahradit UM, kyslou smotanou alebo jogurtom do varenia, na pitie acidko.
me2xga na kazdom baleni UM by si mala mat napisane, ako dlho moze byt otvorene,ale ja mavam aj dlhsie, lebo ho pouzivam fakt iba na tu krupicu. a UM davam skor od oka, ale inac sa mozes riadit postupom ako je na krabici, z kolko vody robis krupicu, tolko pridas UM.
tvoja mala uz moze papat aj klasicke maslo, to sa odporuca od 10. mesiaca, mozes dat obcas platok tvrdeho syra, nastruhanu surovu zeleninu, rozne pomazanky napr. z vajicka alebo strukovin, ktore si sama doma vyrobis. ja obcas urobim malej hrianku s maslom, teraz uz dam aj trochu cesnaku a hrozne to lubi.
KM neobsahuje az tak vela vapnika a hlavne vapnik z KM sa v ludskom organizme zle vstrebava, takze aj tak vacsina z neho je nakoniec vylucena, takze toho by som sa nebala.
preco by to malo vadit? uz je dost velky 😉