Papajú vaše 2-ročné deti párky a salámu?
Maminky, papaju vaše 2-rocne deti parky, salámu alebo natretý chlebík? Ten môj to nechce ani len do ruky chytiť. Chlebík len suchý trochu pozuje a už nechce. Na raňajky na teda len buď mlieko, alebo jogurt. Trošku ma to mrzí lebo by som chcela, aby si dal napríklad tie parky alebo chlebík vo vajíčku 🥺 je celkovo vyberavy aj pri jedlách má tak dve obľúbené iné nezje. Nemám to prebrať s lekárom ? Alebo sú aj vaše také ? A nie, nieje to obdobie. Trvá to už od mala..
Stručné zhrnutie
- V diskusii prevládal názor, že párky, saláma a iné údeniny nie sú vhodné pre 2‑ročné deti pre vysoký obsah soli a priemyselne spracovaných prísad.
- Ako alternatívy na raňajky odporučili biely jogurt s ovocím a ovsenými vločkami, domáce kaše (pohánková, pšeničná, ryžová, kukuričná), varené vajíčko, tvaroh alebo cottage cheese, chlieb s maslom a čerstvou zeleninou a morčaciu detskú šunku.
- V diskusii odporúčali neriešiť okamžite lekárom nedojedanie párkov či salámy, ale ponúkať rôzne jedlá, ísť príkladom a trpezlivo opakovane ponúkať nové chute; názor na občasnú konzumáciu „detských párkov“ bol však sporný.
Q: Sú párky a saláma vhodné pre 2‑ročné dieťa?
A: Väčšina príspevkov v diskusii tvrdila, že párky a saláma nie sú vhodné pre malé deti; spomínali vysoký obsah soli a aditív, konkrétne E250 (dusitan sodný). Niektorí uviedli, že občasné podanie alebo „detské párky vysokopercentné“ je akceptovateľné — toto bolo v diskusii sporné.
Q: Čo ponúknuť namiesto párkov na raňajky?
A: Odporúčané konkrétne alternatívy boli biely jogurt s vločkami a ovocím, pohánková alebo iná domáca kaša (nie instantná), varené vajíčko, tvaroh alebo cottage cheese, chlieb s maslom a strúhanou mrkvou, tuniaková nátierka, zapekané toasty so syrom a špenátom alebo lievance z vločiek a banánu.
Q: Treba konzultovať s lekárom, ak dieťa odmieta párky a salámu?
A: V diskusii odporúčali, že samé odmietanie párkov či salámy nie je dôvod na lekársku konzultáciu; dôležité je sledovať, či dieťa prijíma aspoň ovocie, zeleninu a iné zdroje živín.
Q: Ako pripraviť chlieb vo vajci „zdravšie“?
A: V diskusii uviedli konkrétne tipy: robiť chlieb vo vajci na olivovom oleji namiesto veľkého množstva oleja či masti, podávať vajíčko zvlášť, a doplniť jedlo ovocím alebo zeleninou (napr. rajčina, avokádo).
Q: Sú „detské párky“ bezpečnejšie než bežné párky?
A: Niektorí diskutujúci spomínali existenciu „detských párkov vysokopercentných“ a považovali ich za lepšiu voľbu; iní tvrdili, že aj detské párky môžu obsahovať nevhodné prísady — v diskusii to zostalo sporné.
Q: Ako motivovať dieťa k väčšej rozmanitosti v jedle?
A: Odporúčané postupy boli ponúkať rôzne nátierky, pečivo a zeleninu, chodiť príkladom, skúšať rôzne textúry a chute (napr. jogurt s vločkami, domáca kaša, syr, tvaroh), a trpezlivo opakovane ponúkať nové potraviny.
Závery z diskusie
Zhoda
- Párky, saláma a iné silno priemyselne spracované údeniny sa v diskusii považujú za nevhodné pre malé deti.
- Na raňajky sa v diskusii odporúčali biely jogurt s vločkami a ovocím, domáce kaše, vajíčka, tvaroh, syr a čerstvá zelenina.
- Nereagovať panikou pri odmietaní určitého jedla; ponúkať alternatívy a ísť príkladom.
Sporné názory
- Niektorí považujú občasné podanie „detských párkov vysokopercentných“ alebo šunky za prijateľné, zatiaľ čo iní tvrdia, že všetky údeniny pre malé deti nie sú vhodné a obsahujú škodlivé látky (napr. dusitany).
- Chlieb vo vajci je pre niektorých nezdravý; iní považujú jeho prípravu na olivovom oleji a v kombinácii s ovocím/zeleninou za prijateľnú raňajku.
Otvorené otázky
- Kedy presne by sa mala problémová strava dieťaťa konzultovať s pediatrom alebo odborníkom na výživu?
- Do akej miery sú „detské párky“ so zlepšeným zložením skutočne bezpečnejšou alternatívou?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
párky, saláma, chlieb vo vajci, biely jogurt, ovsené vločky, pohánková kaša, pšeničná krupica, ryžová krupica, kukuričná krupica, domáce kaše (nie instantné), varené vajíčko, tvaroh, cottage cheese, morčacia detská šunka, tuniaková nátierka, zapekané toasty so syrom a špenátom, lievance z vločiek a banánu, wafle, müsli, strúhaná horká čokoláda 70%, nasekané orechy, E250 (dusitan sodný), olivový olej
Miesta a osoby
Slovensko
Parky, salama, sunka, to su udene potraviny. Zo zdravotneho/vyzivoveho hladiska to nie je dobre ani pre dospelých, nie este deti
Jogurt, ak ma dobre zlozenie, mu urcite da viac ..
Mozes skusit kase (naj doma uvarene), vajíčko, syry, salat, tvaroh s ovocim
Natrety chlebik sa u nas zje len s nejakou natierkou, pripadne na kocky v "salate" s niečím inym na kocky
Moje deti jedia parky, sunku,chleba vo vajci miluju, salamu nie…ked nechce nedonutis , casom sa to zmeni😊
Nuž, aj keď sa ti to nezdá, párky a salámy nie sú súčasťou zdravej stravy. A nie, nevravím, že moje deti nikdy nič nezdravé nezjedli, ale príde mi to ako sa pýtať, čo mám robiť, keď moje deti nechcú majonézový šalát. No nič, buď rada. Daj mu vajíčko zvlášť, deti často viac ocenia jednoduchšie veci, jednoduchšie chute. Upeč mäso a daj plátok na chlieb namiesto salámy. Radšej rieš ovocie a zeleninu, ak ani to nechce, bez mäsových výrobkov sa naozaj zaobíde každý, či dieťa, či dospelý. Nemyslím to v zlom, vôbec 😉 a niekedy sa chute detí zmenia vekom - ale niekedy ani nie. Moja najstaršia ako nemala rada strukoviny a vajíčka v detstve, neje ich ani v dospelosti.
Tvoje dieťa má viac rozumu ako ty 😆
Prepáč, neber to prosím osobne, ale bud rada, že to nechce jest. Deti majú veľmi citlivé chute. Aspoň moja to tak ma. Dieťa necíti chuť parky ako my dospelí, ale cíti v tom kadejaké sajrajty. Moja napríklad nezje polievku z restiky, lebo je príliš slaná alebo korenená.
Radšej uvar vajíčko na tvrdo, šunku ideálne morčaciu detskú (kvôli obsahu soli), určite nie salámu ci parku(to nejeme ani my dospeli)
Chlieb s maslom a uhorkou, syrom, paradajkou, vajíčkom, šalátom, vločky, lievance z vločkiek a banánu, ...? Možnosti je viac ako saláma a parka
2 ročnému by som to v živote nedala, obsahujú nezdravé karcinogény, nie je to jedlo pre deti.
@januska12323 tak nie každý robí chleba vo vajci v litri oleja alebo bravčovej masti...
Mam svoj vek a salamu,sunku,slaninu,tlacenku,klobasu..a podobne "dobroty" som v zivote nedala do ust...
Bud stastna ,ze to nechce.
Zdrave to veru nie je.
Chlebik vo vajci aj parky jem.
Ale 2 rocne dieta urcite ani toto jest nepotrebuje.
Tiez to nie je nic zdraveho...
Urob mu radsej platok morcaciny,kuraciny..
Nejaky syr,varene vajicko....
Inak,deti byvaju take kasovite,jogurtove,pudingove...
Myslim ze sa este rozbehne,casom zje aj teba
Este pridam ze toto je jeden z dovodov, lpreco je na slovensku tak strasne vela rakoviny hrubeho creva. A uz sa aj vie, preco. Lebo jeme vsetky tieto parky, salamy, sunky, pomaly od kolisky a je to strasne, strasne nezdrave. V kombinacii s nedostatkom zeleniny uplne zle.
A preto autorka, aj ked sa ti to zda ze nevadi, detske parky, dobre zlozenie a ja neviem co, aj tak to jest nema a cim menej toho za zivot zje, tym lepsie.
Konkretne parky obsahuju E250, dusitan sodny, ktory je absolutne nevhodny pre deti. Ved si pozri sama.
Čo je zle na chlebíku vo vajíčku prosím ? 😁 parky a salámy to sa ani nepýtam to je čisté zlo na koňovi , ako pančuchy 😂
@beronsche ja som niekde napísala že to do neho pchám ? 😀 Ty nebuď domýšľava. ušetriš si energiu písať nezmysli. A jasné v popise píšem, (napríklad) tie parky, alebo salámu. Nie že práve len to musí jesť alebo že len to mu dávam 🤦🤦🤦🤦 Ďakujem ostatným za názory.
Autorka - skoda, ze si sa z celeho mojho prispevku zamerala viac na to, ze to do dietata "pchas" a nie na to, ze to jednoducho nie je vhodna potravina.
Inak mala som pocit, ze kazdy chape, ze ide o nadsazku ,alebo teda zamerne zvelicenie, ak sa mame bavit bez cechizmov.. nie, ze niekto za tym uvidi dieta nasilne krmene parkami. 😉
@veselo_neveselo presne tak
A v tejto suvislosti sa mi velmi paci vyjadrenie "ja to jem a nic mi nie je" a hovori to mlada mamicka. Alebo este lepsie, ze "ja to detom davam a su zdrave".
Ze sa to moze neskor velmi negativne prejavit, tak daleko uz veru oni nepozeraju...
Taký ľudia by mali nastivit psychológa lebo každý normálny nedá chleba vo vajíčku ani parky dieťaťu ani 5 ročnému
Nie, ani my to nejeme. Naco, vobec to k zivotu nepotrebujes a dieta uz vobec nie.
Nezakladam na bio- eko strave ale toto nemusim.
S lekárom to nemusíš preberať, musíš nájsť čo mu chutí 🙂 môj má 1,5r a miluje lečo. Chlebík so šunkou niekedy zje niekedy vôbec. Vtedy keď nechce chleba zvyknem mu ešte ponúknuť ovsené vločky v mlieku. Tie už potom zje. Musíš hľadať a skúšať. Môj tiež vymýšľa.. Niekedy si dá len nejaké ovocie.. Teraz sa ide zblázniť za kukuricou.. Tak keď nezje veľa chleba na raňajky tak zvyknem ešte uvariť kukuricu keď máme doma.. Tú spapá.. Hľadaj, skúšaj 🙂 a múdre ženy si tu nevšímaj. Každý nech dáva svojmu dieťaťu na jedenie to čo uzná za vhodné. Milujem tie nevyžiadané rady.. Kašli na ne 🙂
Moj naopak keby mohol, tak by len tie parky a salamu😂 takze ho obmedzujem vo velkom, ma tak raz za tyzden dva, ale tazke to je, oebo nas tato miluje udeniny😒
Ale celkom ma rad napriklad ovsenu kasu robeni v mlieku s nejakym ovocim a medom, alebo rychle lievance s bananom(pre inspiraciu) to mi pride ako celkom schodna cesta