Voda z vodovodu verzus balená voda
Ahojte, pijeme väčšinou odstátu vodu z vodovodu bez sirupu, niekedy balenú, tiež čistú. Svokrovci pre seba používajú len dojčenské vody a sú celkom fit. Čo je teda lepšie čistá voda z vodovodu - po ktorej ostáva vodný kameň na hrnci alebo balená?
Stručné zhrnutie
- Voda z vodovodu na Slovensku vo všeobecnosti patrí medzi kvalitné pitné vody, no kvalita sa líši podľa lokality a odporúča sa spraviť rozbor vody v byte alebo obci.
- Balená voda môže byť v skutočnosti len balenou vodovodnou vodou a PET fľaše pri vystavení slnku môžu do vody uvoľňovať chemikálie ako antimon; niektorí odporúčajú kupovať vodu v skle.
- Filtračné riešenia spomínané v diskusii zahŕňajú Brita, eSpring, dahlert wp 22, reverznú osmózu a sungit; reverzná osmóza alebo destilovaná voda odstraňujú minerály a viacerí účastníci hlásili zhoršenie minerálnych hodnôt po nadmernom filtrovaní.
Najčastejšie otázky
Q: Je voda z vodovodu bezpečná na pitie na Slovensku?
A: Vo všeobecnosti áno; v diskusii opakovane padlo, že Slovensko má kvalitnú pitnú vodu, pričom odporúčané je spraviť miestny rozbor vody, ak má človek pochybnosti alebo pocíti zmenu chuti (železitá voda, chuť chlóru).
Q: Čo je dojčenská voda a je vhodná pre bábätká?
A: V diskusii bolo konštatované, že dojčenská voda je často len balená verzia pitnej vody (balená vo fľaši) a niektorí rodičia ju kupovali do prvého roka dieťaťa ako bezpečnostné opatrenie.
Q: Ktorý filter alebo systém úpravy vody si vybrať (Brita, eSpring, reverzná osmóza)?
A: Brita a eSpring boli spomínané ako bežné stolové filtre, eSpring ako systém, dahlert wp 22 bol uvedený ako konkrétny stolový filter zakúpený vo Vitariana; reverzná osmóza (osmotická úprava) odstraňuje minerály a často sa označuje za demineralizovanú/destilovanú vodu.
Q: Môže filtrovanie spôsobiť nedostatok minerálov?
A: Áno, viaceré príspevky opisovali príklady (bolesti svalov, zhoršené výsledky pri darovaní krvi, nutnosť dopĺňať minerály tabletkami) po intenzívnom filtrovaní alebo použití systémov, ktoré vodu demineralizujú.
Q: Ako sa efektívne zbaviť vodného kameňa v kanvici?
A: V diskusii odporúčali odkalkovať octom alebo kyselinou citrónovou a následne dôkladne prepláchnuť; tieto postupy sú bežne uvádzané ako domáce odstraňovanie vodného kameňa.
Q: Je balená voda bezpečnejšia než voda z vodovodu?
A: Nie jednoznačne; v diskusii bolo uvedené, že niektoré balené vody môžu byť kontaminované (príklad Saguaro podľa článku s vysokým počtom kolónií), a zároveň PET fľaše môžu pri skladovaní na slnku uvoľňovať látky ako antimon či bisfenoly (BPA/BPS/BPF), preto niektorí odporúčajú sklenené fľaše alebo kontrolu zdroja.
Závery z diskusie
Zhoda
- Voda z vodovodu na Slovensku je vo všeobecnosti pitná a považuje sa za kvalitnú.
- Vodný kameň sú vyzrážané minerály (vápnik, horčík) a nie je jedovatý.
- Balená dojčenská voda býva v praxi často len balenou verziou pitnej vody.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú filtrovať vodu pomocou Brita, eSpring alebo stolových filtrov (dahlert wp 22), zatiaľ čo iní varujú, že reverzná osmóza alebo destilácia odstraňujú potrebné minerály a môžu viesť k deficitu.
- Niektorí tvrdia, že plastové PET fľaše uvoľňujú škodliviny pri vystavení slnku (antimon, BPA/BPS/BPF), zatiaľ čo iní uprednostňujú chuť a pohodlie balenej vody (príklady Rajec, používatelia Saguaro majú protichodné skúsenosti).
Otvorené otázky
- Ktorý filter zabezpečí vyvážený kompromis medzi odstránením škodlivín a zachovaním minerálov?
- Ako a kde si nechať spraviť spoľahlivý rozbor miestnej vodovodnej vody?
- Aké sú dlhodobé zdravotné dôsledky pitia demineralizovanej alebo destilovanej vody bez doplnkov minerálov?
Spomenuté značky a firmy
Sodastream, Brita, eSpring, dahlert wp 22, Flaska, Sungit, Rajec, Saguaro, Lidl, Marianka, Vitariana, Badatel.net, TEST, rawstrava.sk, sungittime.sk, zore.sk
Spomenuté produkty a metódy
reverzná osmóza, destilovaná voda, demineralizovaná voda, Brita filter, eSpring, dahlert wp 22, Sodastream, sungitová drť, ocot, kyselina citrónová, rozbor vody, tabletky (minerálne doplnky), sklenené fľaše, PET, BPA, BPS, BPF, antimon, odkalkovanie
Miesta a osoby
Slovensko, Záhorie, Marianka, Lidl
Plasty uvolňuju na slnku pri určitej teplote chemikálie a tie vody sú mnohokrát skladované práve vonku.. čiže to máš v dnešnej dobe asi jedno
@miromirfilip Daj si spraviť rozbor vody a uvidíš. Podľa mňa ak nie je závadná, tak nie je čo riešiť.
Aj ja si myslím, že voda z vodovodu je nezávadná, len čo ten vodný kameň?
No neviem, ale zdravotníci toho toľko popíšu a každý niečo iné, ťažko vybrať. Najlepší je asi zdravý sedliacky rozum.
Voda z vodovodu. Pre mňa najlepšie s domácou šťavou.
A že necháva vodný kameň? A už si videla sediment po prevarenej dojceneckej vode?
my sme jeden cas kvoli detom iba filtrovali - a narobili sme si normalne problemy - tu nas boleli svaly, tam cosi trplo, nepokojne nohy vecer... zhodnotili sme to tak, ze sme odfiltrovali aj mineraly potrebne, ktore su vo vode z vodovodu... doplnili sme tabletkami a bolo OK, Takze prilisne filtrovanie nam zaskodilo. a kedze pchat do seba mineraly tabletkovo nepovazujem za rozumne, odvtedy zo vsetkeho s mierou, aj z flase, aj z vodovodu, ale viac z vodovodu.
Urcite z vodovodu, vodny kamen ako to tu vsetci volaju, je len rozpusteny vapnik alebo horcik,co je premna plus, lebo mi tece minerálka doma,
Chlor mi nevadi, ale je ho viac v teplej vode, lebo v teplej vode sa tvoria bakterie aj v rure, preto ho je tam viac,ale kto pije teplu vodu?
Nakolo nemam na dvore studnu, nemala som potrebu kupovat dojcensku vodu. Mame spraveny rozbor vody v byte, a ozaj je to mineralka. Ale u svokry na zahori je voda ina, zelezita, ta mi nechuti tak kupuju balenu. Zalezi aka lokalita.
Zaz zelezita voda nieje chutovo bohvieco,este tak so sirupom... Ale zelezo stale v norme, aj tam sme robili rozbor...
Takze za mna vodovod...
Ked mate dobru vodu tak z vodovodu. Inak to je taka mania na Slovensku ze ludia si kupuju cistu voduu. Nechapem to. My kupujeme balenu vodu len ked sme vonku niekde, alebo na vylet ale doma vylucne z vodovodu.
z vodovodu tiež radšej pijeme, ale občas treba aj minerálku, aby malo telo aj tie minerály. Ja som počas minulého leta pila len vodu z vodovodu prefiltrovanú, potom som išla darovať krv a hneď sa to aj odrazilo na výsledkoch - mala som podstatne nižšiu hodnotu kalcia, draslíka, magnézia.
preferujem vodu z vodovodu, niekedy mi idú na chuť ale bublinky a voda z vodovodu mi smad akosi neuhasí - vtedy pijem minerálky kupované. Dcérke som kupovala balenú dojčenskú vodu do prvého roka, teraz už tiež z 90% len vodu z vodovodu. Svokrovci si vodu filtrujú - mne nechutí keď prejde cez filter, ale robia si z nej potom súdu, nekupujú balené vody.
slovensko má kvalitnú dobrú vodu, pre mňa je to viac menej vyhadzovanie peňazí - balená voda
(ale napríklad magnézia na doplnenie minerálov je super )
@miromirfilip
Ja to doma nemam tak ti neviem povedat,my pijeme z vodovodu lebo je najlepsia a moje deti ani bublinky nemaju radi...mame donaci bazovy sirup a to piju cely rok...🙂
Pozri si rozbor tych akoze dojcenskych vod, ktore sa predavaju...dalsi uzasny marketingovy tah a ludia kupuju ako blbi
Ja mám britu ... a kupujeme filtre 🙂 pijeme iba tú 🙂
Ked chcem bublinkovu .. tak mám sodastream 😉
Ale v nasom kraji mame jednu z najlepsich vod 🙂
@miromirfilip u nas doma sa pije voda z vodovodu, roky rokuce nase babky a kazdy pil taku vodu a podla mna je vsetko ok...co vsetko je v tych balenych vodach plus zabalenych v plaste a este kym sa dostanu k spotrebitelovi stoja v skladoch kde tu....zas niektori aktivisti a podobni ludia, co podliehaju marketingu by mali prestat prehanat v zmysle, ze voda z vodovodu je des, das si kus cukru a je to biela smrt, zjes biele pecivo a zajtra rano neprejdes cez dvere....
@miromirfilip My pijeme iba z vodovodu. To si fakt myslíš, že voda z plastovej fľaše, ktorá ktovie kde stála na slnku bude zdravšia? Voda na Slovensku má výbornú kvalitu, každý kto kupuje balenú len plní vrecká obchodníkom.
@miromirfilip aj dojcenska voda, je stale len voda z vodovodu - s tym rozdielom, ze je balena vo flasi.
a vodny kamen 🙂 aj po prevareni dojcenskej vody ostane vodny kamen 🙂
vodny kamen su vyzrazane mineraly, ktore su vo vode....ale vlastne vo vsetkom co jeme 🙂 nezabija
@miromirfilip Ako pise Katka😉. Je to to iste akurat,ze sikovny obchodnik preda a sprosty slovak zaplati 2x za to iste este aj zabalene v plaste.😀
@miromirfilip pijeme len z vodovodu filtrovanú v Britte. Balená je v plaste a väčšinou v ňom nie je krátko.
Haha hodnotiť kto je ako fit podla vody, ktoru pije, mi pride vtipne. A ostatne stravovacie navyky a pohyb na to vplyv nemaju? Alebo boli aspon uvazovane v tejto ankete? 😀
jednoznacne z vodovodu.. balenu kupujeme len ked sme niekde mimo, resp. nie sme si isti, ze z tamojsieho vodovodu je voda ok..
@ivet1371 "Rekordmanem se stala voda Saguaro, kde bylo z mililitru vody vypěstováno 9600 kolonií bakterií.
Podle časopisu TEST vysoký počet kolonií značí buď nevhodný zdroj například s průsaky povrchové vody do spodních vod, problémy při zpracování nebo nevhodné skladování."
http://ekonomika.eurozpravy.cz/4660-balene-vody...
@miromirfilip
vody z vodovodu by som sa nebála,je nezávadná a pochybujem že naši starí rodičia behali do obchodu si kupovať balené vody..ak sa toho obávaš, sú aj domáce sodastreamy..