Ako zvládnuť posmechy a získať sebavedomie?

@gribka1 s mamou mam dobrý vzťah. Ja sa necítim zle a ani si nemyslím ze som škaredá a už vôbec nie ze som tlstá..Nemusia byť predca všetci ako z časopisu. Ale oni to nechápu

sikana v skole je jedna vec, urcite povedz mame a rieste to...
Co sa jedla tyka, prestan s takymi blbymi dietami ze 1 den jeden banan lebo si len odpalis zaludok.
Skus sa miesto toho trolinku obmedzit v sladkom ale jest pravidelne 5x denne mensie porcie... zameraj sa na kuracie maso, zeleninu, ovocie, polievky, ryby, celozrnne pecivo, kvalitnu sunku, cottage cheese. Urobis dobre aj zaludku ze ho zbytocne nebudes trapit a pravidelna strava robi fakt zazraky... telo si nevytvara zbytocne zasoby v pripade ze zas cely den nedostane jest... z niecoho predsa musis fungovat. Z jedneho banana to urcite nebude

@linduskus Ahoj, dieta nepomáha, akurát môžeš pribrať ešte viac po nej. Treba, upraviť stravu, jesť často a po menších porciách, hlavne veľa zeleniny a ovocia. Plus šport, prípadne dlhé prechádzky.
A ako hovorí
@katkaseiner, treba to prediskutovať s mamou.

@katkaseiner ono ja som to nespravila lebo si myslím ze som tlstá ale kvôli nim... Ale aj doktorka povedala ze chudnúť teda nepotrebujem... Len my už natlačili do hlavy ze som tlstá... I keď to tak v realite asi teda neni

A si tlstá? ... ja som v Tvojom veku bola tlstá - ja som sa ale ľúbila najesť, vysmievali sa mi, keď som išla po chodníku, z ihriska vykrikovali "tučko bombička" atď. ... a potom sme na hodine slovenského jazyka dostali za úlohu opísať spolužiaka ... jeden si vybral mňa a na celú stranu v zošite napísal čiernou fixkou, že som tučná ako prasa ... tak nejako sa ma to vtedy dotklo, že som za tri mesiace schudla 20 kg, postavičku som mala ako lusk, stále dobre vyzerám a z neho zostal malý, plešatý, pupkatý ujec ... ani neviem takto spätne napísať, či ma táto "šikana" nejako poznačila, skôr nie ... musíš si veriť, neľutovať sa a pozerať dopredu ... debil zostane debilom celý život, môžeš byť krásna ako svätý obrázok, vždy sa nájde niekto, kto bude mať potrebu Ťa ponížiť, ublížiť Ti.

@dzulli1980 asi niesom keď to tak Dr hovorí. Ako som už vravela chcela som len nech oni si so mnou spokojny

@linduskus určite to povedz mame a začnite to riešiť. Ja ako matka by som urobila taký prievan v celej škole, žeby sa z toho nespamatali. Nikto ťa nemá právo sikanovať a urážať. Aj keby si mala 100 kíl a bradavicu na čele. Len si z teba urobili obetneho baránka, ale sama to nevyriešis. Treba za seba bojovať.

ako vies ze ti skolsky psycholog alebo podporny tym nepomoze? je tam na to! a čo vlastne ocakavas od pomoci? to mamina nic na to ked si tyzden jedla len banan denne???

Určite to rieš teraz s mamou alebo so psychológom ver mi že to pomôže minimálne z dlhodobého hladiska, ak to nebudes riesit a bude ta to trapit tieto pocity si prevezmes do dospelosti vo forme uzkosti a s tym sa uz tazsie pracuje

@kacena4 v tedy bol oco na služobke a mama mala ťažký týždeň a prišla v čase keď by som tak ci tak mala po večeri ( prišla vždy cca o 20tej)

@linduskus prosím ťa povedz to mamine, pomôže ti a vykašli na také choré diéty, môžeš si poškodiť orgány. Tí debily za to nestoja.

Z takých rečí si netreba nič robiť a ani žalovať na druhých netreba. Medzi takými 12 ročnými deťmi učiteľ takto povie, to asi aj druhých napomína.

Určite máš 12?

Ahoj,ja uz som sice vo veku tvojej mamy,ale od detstva som mala tiez par kil navyse,nie vela,ale bola som najvacsia z bab z triedy a tiez ma to trapilo.
Dnes ako dospela ked vidim svoje fotky z detstva vidim,ze som mala na seba uplne zly pohlad.Bola som uplne normalna baba 🙂
Si vo veku kedy chces zapadnut,byt ako ostatny.Ale to sa neda 🙂 My predsa nemozeme byt vsetci rovnaky,to by bola nuda..
Vies si vypocitat svoje BMI?Je to taka hodnota,ktora ukazuje ci ma clovek problem s vahou a ma nejaku obezitu alebo nadvahu alebo ma normalnu vahu
tu si to pozri
https://www.odvaztesa.sk/?gad_source=1&gbraid=0...

Ak ti ukaze ze mas normalnu vahu,vobec nic neries,ak mas miernu nadvahu,tiez nevesaj hlavu,to sa da krasne riesit,dokonca nemusis ani jest len jeden banan za den.Staci jest rozumne,a zdravo.
Prisne diety v tvojom veku ti mozu ublizit,mozu sposobit ze sa ti zastavi rast,a to nechces..
Inak vacsinou to byva tak,ze ti co sa smeju,su vo vnutri sami zo seba tak vyplaseny a boja sa,ci su dost dobry,ze radsej upriamuju pozornost na druhych takymto sposobom,ze sa smeju inym,aby si nahodou niekto nevsimol ich strach a male sebavedomie.
Mne velmi pomohol v zivote vyrok na ucet tych posmievacov-Tlsty moze schudnut,ale blbec zostane blbcom navzdy 😀

Poviem ti jedno, dievča. Moja skúsenosť je , že z tých "šedých myšiek" čo sme mali v triede na základke, nakoniec časom vyrástli najkrajšie kočky. Kašli na to čo ti vravia, človek sa nezapáči každému a ani to nie je nutné. Ak máš pár kámošov s ktorými sa dá fungovať, tak to úplne stačí. Základka presviští ani nevieš ako a budeš na strednej riešiť možno opačný problém 🙂

vážne ti učiteľ pred celou triedou povedal,že si škaredá žalobaba? neverím,také niečo si nemôže dovoliť

@rozculena by si sa čudovala. U dcéry v škole im fyzikar nadáva do sprostých debilov, ko...ov a ukazuje im prostredník Bol upozorneny, na chvíľku si dával pozor a znovu je vo svojich kolajach. Vraj nemá kto učiť....

Ja si myslím, že on to nemyslel tak,ako to vyznelo a vôbec nenarážal na tvoj výzor..od mala, učíme deti že žalovať je škaredé. Keby ti povedal že "bolo to od teba škaredé, ty žalobaba", bolo by to vhodnejšie.

@danielahamar áno, prečo?

@rozculena áno, povedal

@kristina2412 asi áno ale z hláv spolužiakov to nedostanem. Bude sa to so mnou niesť ešte min. Do konca tohto šk. roka o to ide

Rada by som ešte objasnila jednu vec-povedľa som to na neho lebo si v triede z takých veci robíme srandu jeden povie,, pan učiteľ on je,, a ďalší zase,, nie to on je,, povedala som to na neho preto lebo on učiteľov povedal ze ja som jedla ale s tým učiteľ problém nemal až keď som mu to vrátila tak s tým už zrazu problém mal a povedal to čo som už vyzsie spomínala.

@linduskus určite by som to povedala mamine. Učiteľ toto nemôže hovoriť.
Prosím Ta neskúšaj žiadne diéty, ja som v tvojom veku mala kV tomu veľké problémy. Zdôver sa mamine, psychológovi.Spoluziakov si nevšímaj, nebude ich to dlho baviť. Viem, že sa ľahko píše, ale nezabudni, že vsetko raz prejde.

@gabika99 nemyslíš vážne. Riaditeľ nerieši?

Ako jednoznačne to povedz rodičom ...veď už len to, že učiteľ si dovolil ťa takto nazvat je maximalne cez ciaru..och, je mi to ľúto ...neboj isto máš svoje výborné kvality a v živote to ďalej dotiahnes, ako tí čo sa vysmievaju

@linduskus Preboha ženy akože haló radiť 12 ročnej že má držať diétu?..Zlatko v prvom rade o tom ze ta niekdo šikanuje povec svojej mamine , ak to mamina bererie na ľahko tak skus človeku ktorému máš blízko, napríklad Babín Teta,strýko staršie sesternice alebo podobne ....Len ťa prosím nenechaj sa šikanovať, skus si sprosté slová od spolužiakov nebrať k srdiečku viem že je to ťažké..ale mysli na niečo príjemnejšie..alebo to daj všetko do učenia nech im padne sánka že aká je tá tlstá "žalobaba"citujem ..Múdra !A v žiadnom prípade nedrž v tvojom veku diétu papaj z mierou čo ľúbiš ❤️Si krásna, všetky deti na svete sú krásne ❤️Len tie zlé sú škaredé čo robia zle iním deťom.Ak budeš čokoľvek potrebovať napíš ❤️

@nikitka444 myslím to vážne. Rieši sa to už 2 školský rok, aj s riaditeľom. To je len minimum, čo som napísala. Zatiaľ bola odpoveď, že nemá kto učiť. Keby ich aspoň učil, ale ani to nerobí, ja si doma nastudujem učivo a vysvetľujem dcére + mame smartbook. Bez neho by z fyziky nič nevedela

@gabika99 treba skúsiť niekde vyššie riešiť

Toto teda určite nepíše 12r decko