Chutné recepty na zdravý fit koláč. Máte overené tipy?
Viete mi prosím poradiť naozaj chutny recept na fit kolac, t.j. aspoň kúsok zdravší, ktorý máte overený? Už som piekla podľa chatu gpt a tiež skúšala nejaké recepty z netu, nie vždy to skončilo úspechom. zaujíma ma preto niečo vaše odskúšané.
fitrecepty skvela- stránka
https://www.fitrecepty.sk/recept/rychly-kokosov...
https://www.fitrecepty.sk/recept/ovsene-brownie...
tieto robím často
Ja si robievam peceny tvaroh s ovocim
my mame radi cuketovy pernik
My robime rozne variacie na cuketovy hrncekovy. Ak nie je cuketa pouziju sa jablka, hrusky, repa, mrkva... Niekdy je s kakaom, niekdy sa prida kokos alebo orechy, inokedy sa prida ovocie. Ked sa ovsene vlocky nechaju napucat s postruhanou cuketou aspon 2 hodiny, tak je jemnejsi
2 hrnčeky nastrúhanej cukety
pol hrnčeka kryštálového alebo trstinového cukru
1 hrnček acidka
2 vajcia
par lyzic oleja
1 hrnček polohrubej múky
1 hrnček ovsenych vločiek
1 balíček kypriaceho prášku do pečiva
2 lyžice kakaa
fitrecepty skvela- stránka
https://www.fitrecepty.sk/recept/rychly-kokosov...
https://www.fitrecepty.sk/recept/ovsene-brownie...
tieto robím často
@minesasubu vďaka. Priznavam, často beriem inšpirácie z tejto stránky,ale pár krát sa mi už stalo, že ma výsledok neohuril.
My robime rozne variacie na cuketovy hrncekovy. Ak nie je cuketa pouziju sa jablka, hrusky, repa, mrkva... Niekdy je s kakaom, niekdy sa prida kokos alebo orechy, inokedy sa prida ovocie. Ked sa ovsene vlocky nechaju napucat s postruhanou cuketou aspon 2 hodiny, tak je jemnejsi
2 hrnčeky nastrúhanej cukety
pol hrnčeka kryštálového alebo trstinového cukru
1 hrnček acidka
2 vajcia
par lyzic oleja
1 hrnček polohrubej múky
1 hrnček ovsenych vločiek
1 balíček kypriaceho prášku do pečiva
2 lyžice kakaa
@anonym_3562be áno, mňam, cuketak, to je fajn typ 🙂
Pozri moj profil, mam tam dva.