Najedli by ste sa z tohto jedla?

Tak si daj aj druhú porciu, ak si stále hladná 🙂 A mne osobne by stačila aj jedna porcia.

No čo aj viem asi záleží aj na tom, ak bola prípadne polievka alebo aké boli raňajky, i keď tiež podľa toho čo si opísala to bolo asi málo 🙂

@deti95060810 bola, vývar zeleninový s haluškami

mne by to stačilo aj bez polievky, ja málo jem.

nenajedla, lebo neznášam tepelne upravené syry 😀 ono možno keby si mala dostatočné raňajky a desiatu, tak by ti to v pohode stačilo. Ale veď keď chceš, tak si daj ešte niečo. Aj keď podľa mňa to je štandardná porcia. Aj mäso býva 120-150g v surovom stave.

Ano, najedla by som sa. Ono ten syr je dost kaloricky. Mozog dostava signal o plnom zaludku vraj az za 20-25min od najedenia, takze ak pockas, pocit sytosti sa dostavi. A treba sa aj napit, hlad je castokrat smad.

Ak aj s polievkou, tak by mi to bohate stačilo

@simsalabim dala som si aj kompót ... neviem, odkedy kojím stále som hladná, respektíve mozno je to o tom že stále chcem niečo pochrumkavat

No namiesto pochrumkavania skus zuvacku 😇 Alebo sa naozaj napi. pri kojeni je vsak zvyseny energeticky vydaj, tak je mozne, ze ti to preto nestaci. Ak nepotrebujes chudnut, tak si daco pridaj.

tak to je Ok... netreba sa prejedať.

Mne by to nestačilo, ale ja jem veľa a dupľom odkedy kojim. Vraj tam súvis nie je, ale ja ho teda na sebe vnímam 😅

Teraz čítam že kojíš - no tak to je možné že máš zvýšený príjem.. daj si ešte niečo na zahryznutie - doplnenie....

Ja by som sa najedla, ale ak nie, tak si bez pýtania a dovolenia dám ešte niečo ďalšie.

Mne by to stačilo ..možno by som aj nechala nieco

Áno ja by som sa asi prezrala.., ja jedávam malé porcie svokra má preto nechápe 🤣 odjakživa jem malo a predsa nie som prútik 😅 každého inak zasýti jedlo..

Mne kedysi stacilo. Teraz pocas dojcenia zjem take grilovane hermeliny dva 😅 lebo jeden nestaci (a to zjem polievku, mam k nemu prilohu a omacku).
Neobmedzujem sa, ked si telo pyta, tak jem.

No ani nehovor ja som velmi žravá.Niekedy ani neviem kam to do mňa ide a pritom mám 42 kg som jak lata.A nie nenajedla už za pol hodku alebo hodinku by som bola znovu hladná 😀

@liusa82 ja už hľadám ďalšie jedlo :D

Ja áno.

Ano a namiesto zemiakov by som si dala zeleninovy salat

@vamajka ja tak isto, vekky salat ku kazdemu jedlu musi byt, ja ked si nedam k jedlu aj nieco zive, tak sa citim previnilo. Aj na rañajky cerstve ovocie, a k vajickam npr. paprika

Momentálne by mi to stačilo aj s polievkou, ale keď som kojila bola som takmer permanentne hladná, bohužiaľ lepil sa na mňa každý gram, čo som zjedla a tak som musela vsetko dokladať šalátmi a podobnými nizkokalorickymi prílohami…

@elizabet173 od malička som bola podvyzivena asi cca do 25tky, potom som trocha pribrala a po narodení deti som pribrala viac, takže to nebude tak ako vravis.. momentálne mám miernu nadváhu, jest viac neviem, potom mi je na zvracanie..

Ako kedy, normalne mi to staci, ale ked mam pms, tak to by mi bolo malo 😀

Nedokážem zjesť polievku aj druhé
Mne by to stačilo, ale záleží aké si mala raňajky, desiatu...veď jedz, keď si hladná🙂

Tak mne by toto opísané stačilo.