Ako dlho vám trvalo spamätať sa z rozvodu?
Zdravim maminy chce sa spytat ako dlho vam trvalo kym ste sa vyrovnali s rozvodom a dokazali sa proste otrias a ist dalej..Pytam sa koli mojej sestre ktora je rozvedena uz vyse 2 rokov a ešte stale sa z toho psychicky nevie spamatat..po rozvode sa nastahovala naspat k nasim aj s dvoma synmi nasi jej pomahaju odvtedy ako vedia kedze ona sa absolutne o nic nestara ..nestara sa o seba nestara sa o svoje deti..nepracuje ( jej synovia maju 5 a 7 rokov)..ani si pracu nezhana..vraj sa potrebuje dat psychicky dokopy ale neviem mne sa zda ze sa dava dokopy uz akosi dlho..tym ze sa o nic nestara je vsetka starost o jej deti a v podstate aj o nu na rodicoch..rodicia su 60 tnici ktori maju svoje zdravotne problemy ( otec prisiel o lavu nohu a mama je tazky cukrovkar) a samorzejme pomaham aj ja..ale skor pomaham rodicom ( chodim im upratovat robim nakupy)..mam pocit u sestry akoby tym ze ju opustil manzel vsetko ostatne vzdala..neustale je zavreta v izbe pri pocitaci alebo chodi cvicit (vraj je to dobre na psychiku)..ked za nou pridu deti ze nieco potrebuju vzdy ich posle za babkou alebo dedkom..jej starsi syn ma navyse aspergerov syndrom takze mava zachvaty zlosti ktore moja mama absoltune nezvlada a vzdy sa rozplace..ze ona nevie co s nim ma robit..sestra ma vsetko akosi na haku len depkárči, pise premudrele statusy na facebooku o láske a rodine a bla bla..keby nebolo mna tak nema ani vyzivne od muza lebo nebola schopna ist podat ziadost..kedze on jej zo zaciatku odmietal platit na deti..musela som ju ja k tomu dokopat..urcite ma tu mnohe zasypete spravami typu ze jej treba pomoct a nie sa stazovat nuz skusala som vselijako:..u nas v robote som jej vybavila pred vianocami pohovor na ktory sa akoze tesila ale nakoniec tam neprisla lebo zistila ze somnou v praci robi aj jej spoluziacka zo zakladnej ktoru ona neznasala a isto ju nechce za kolegynu..beriem si casto aj chlapcov k sebe boli u mna aj na noc (kedze byvame v rovnakej dedine)..ale jednoducho štve ma ze sa sestra nevie za taku dlhu dobu uz preniest cez ten rozvod a dat sa trochu dokopy..nasi jej nic nepovedia lebo su prilis dobrí ale vidim aj na nich ze maju toho dost..co si maju uzivat zasluzeny dochodok zas maju na krku sestru a ešte aj jej dve deti..a sestra nepomaha s nicim ani s domacimi pracami..sem tam navarí ale je to fakt len obcas..proste rozviedla sa je z toho na dne a na toto sa vyhovara uz 2,5 roka..
Stručné zhrnutie
- Pretrvávajúce viac ako 2 roky po rozvode so zanedbávaním seba a detí môže byť príznakom depresie; odporúčanými riešeniami sú návšteva psychiatra alebo psychológa a krátkodobé užívanie antidepresív.
- Ak rodina supluje povinnosti rozvedeného rodiča, praktické kroky zahŕňajú obmedziť „medvediu službu“, stanoviť hranice a využitie sociálnych opatrení ako nahlásenie na sociálny úrad („sociálka“) alebo vymáhanie výživného; v diskusii sa spomínalo 50 € mesačne na každé dieťa.
- Konkrétne intervenčné kroky zahŕňajú sprevádzanie k psychiatrovi/psychológovi, pomoc s hľadaním zamestnania, zabezpečením pohovoru, praktickú pomoc so sťahovaním/maľovaním a stanovenie ultimáta (dátumu vysťahovania) pre nútenie samostatnosti rodiča.
Q: Ako zistiť, či po rozvode ide o depresiu alebo o lenivosť?
A: Odporúča sa vyhľadať odborné vyšetrenie u psychiatra alebo psychológa; v diskusii sa navrhovalo psychiatrické vyšetrenie a krátkodobé nasadenie antidepresív na potvrdenie a liečbu depresie.
Q: Aké konkrétne kroky môže rodina urobiť, ak rozvedený rodič zanedbáva deti?
A: Rodina môže obmedziť pomoc a nastaviť jasné hranice, pomôcť s hľadaním práce a bývania, stanoviť dátum na vysťahovanie a v prípade nečinnosti nahlásiť situáciu sociálnemu úradu („sociálka“) alebo vymáhať výživné; v diskusii sa uvádzalo 50 € mesačne na každé dieťa.
Q: Je rok po rozvode „normálna“ doba smútku?
A: Diskusia uvádza, že doba spracovania je individuálna; jedna účastníčka považovala polroka za „veľa“ a rok za bežný čas na spracovanie, zatiaľ čo iní uviedli prípady, keď trvalo aj desať rokov.
Q: Čo robiť, ak osoba odmieta ísť k psychológovi alebo psychiatrovi?
A: Odporúčané kroky sú sprevádzať ju na vyšetrenie, vyjadriť jasné dôsledky nečinnosti (obmedziť pomoc, stanoviť ultimátum), a v prípade potreby nahlásiť situáciu sociálnemu úradu; v diskusii viacerí navrhovali aj hrozbu nahlásenia „sociálke“.
Q: Ako riešiť situáciu, keď starí rodičia preberajú väčšinu starostlivosti o vnúčatá?
A: Diskutujúci odporúčali znížiť „medvediu službu“, nastaviť povinnosti matky (ráno ju nevychystávať, neposielať deti automaticky k starým rodičom) a motivovať matku k práci; zároveň bolo upozornené na riziko preťaženia starých rodičov s vlastnými zdravotnými problémami.
Q: Môže vyučenie/terapia a praktické aktivity pomôcť pri zotavení po rozvode?
A: Áno; v diskusii sa uvádzalo, že cvičenie, vychádzky, učenie sa jazyka, práca a starostlivosť o domácnosť zamestnávajú myseľ a pomáhajú pri zotavovaní, pričom bola odporúčaná aj psychoterapia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pretrvávajúce zanedbávanie seba a detí po rozvode si vyžaduje odborné vyšetrenie u psychiatra alebo psychológa.
- Rodina by mala obmedziť prehnanú pomoc („medvediu službu“) a nastaviť jasné hranice a dôsledky, aby podnietila samostatnosť rozvedeného rodiča.
Sporné názory
- Dlhodobé vyhýbanie sa povinnostiam je buď symptómom depresie vyžadujúcej liečbu (psychiater, antidepresíva), alebo vedomé využívanie rodiny a lenivosť; obe interpretácie boli v diskusii prezentované.
- Niektorí odporúčajú nahlásiť situáciu sociálnemu úradu („sociálka“) a stanoviť ultimátum, iní považujú takéto kroky za vydieranie alebo príliš tvrdý zásah.
Otvorené otázky
- Ako rozlíšiť rezistentnú depresiu od behaviorálneho vyhýbania bez odbornej diagnostiky?
- Kedy presne a akými právnymi prostriedkami zasiahnuť sociálny úrad v prípade zanedbávania detí?
- Aké dlhodobé dôsledky má pre deti, ak o ich starostlivosť dlhodobo cudzí zabezpečujú starí rodičia?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
antidepresíva,psychiater,psychológ,psychoterapia,sociálny úrad (sociálka),výživné 50 € mesačne,nahlásenie na sociálny úrad,ultimátum/dátum vysťahovania,asistované hľadanie práce,pohovor do práce,pomoc so sťahovaním a maľovaním,Aspergerov syndróm
Miesta a osoby
žiadne
Tu pomoze uz len dobre vycistit zaludok,nakricat na nu nech sa spamata. Nejako jej dohovorit a apelovat na to,ze ma deti a nie je prva ani posledna rozvedena,deti nemoze pripravit o detstvo len preto,ze nevie narabat s emociami. Vysvetlit jej,ze deti ju potrebuju,rodicia ju potrebuju a trapi ich pohlad na trpiace dieta. Ak sa citi chora,nech ide k psychologovi hocikde len nech sa uz konecne rozhybe.