Ako prekonať krízu s manželom?
Ahojte žienky. Idem si k Vám po radu. Vyzerá to že s mužom máme krízu aj keď neviem ako a prečo sme sa k nej vlastne dostali. Ako muž nie je zlý má len fakt tvrdohlavu povahu. V poslednej dobe je však stále na všetko podráždený, urazeny.. viazne medzi nami komunikácia. Aj keď sa snažím že začnem prvá nejakým milým gestom on nič. Ani sám od seba. Stále len všetko kritizuje, nič nepochvali ani neocení. Ku všetkému musí mať pripomienky. Je o niečo starší a občas mám pocit že sa ku mne správa ako keby som bola jeho dcéra nie žena. Podľa neho stačí chodiť do práce a tým sa jeho úloha končí. Nepomôže mi z ničím. Aj keď správny chlap podľa mňa nemá problém občas povysavat či umyť riad. Máme spolu syna. Všetko okolo neho robím ja. Obliekam, chystám jedlo, kupem či Uspavam. Nebol taký ale nejakú dobu sa to len zhoršuje. Neviem prečo. Keď sa ho spýtam a poviem čo má trápi hneď je podráždený a urazeny. Má zdravotné problémy ktoré beriem na vedomie ale...s námi sa "nudi" ale ísť na ryby a podobne koníčky typu auta a pod. pre neho unavujuce a nudné nie sú. Manželia sme 2roky spolu skoro 8 a mam niekedy pocit ze sa ku sebe správame ako manželia po 30r a to nechcem..ospravedlnujem sa za pravopis (mobil) a ďakujem za každú pripomienku či radu.
Stručné zhrnutie
- Komunikačné problémy v manželstve sa prejavujú podráždenosťou, častou kritikou a neochotou podieľať sa na starostlivosti o dieťa; odporúčané riešenia zahŕňajú úprimný rozhovor, manželskú poradňu a nastavenie jasných pravidiel pre domáce práce.
- Návrat na pracovnú aktivitu alebo získanie vlastného koníčka sa v diskusii uvádzali ako stratégia na zmenu dynamiky vzťahu a ako spôsob vynútenia väčšej participácie partnera na starostlivosti o dieťa.
- Konkrétne nástroje spomenuté v diskusii sú film "Fireproof" s "40 dňovým návodom", technika "zrkadlenie" správania a dočasný rozchod; na "zrkadlenie" boli v diskusii protichodné názory.
Najčastejšie otázky
Q: Ako začať rozhovor o problémoch v manželstve?
A: Odporúča sa úprimný, otvorený a konštruktívny rozhovor; viacero príspevkov navrhlo viesť takéto sedenia viackrát a niekedy pomôže "večer pohár vína" na uvoľnenie atmosféry.
Q: Pomôže manželská poradňa pri pretrvávajúcich konfliktoch?
A: Manželská poradňa bola v diskusii uvedená ako odporúčaná možnosť riešenia vzťahových kríz, pričom niektorí radili vyhľadať odbornú pomoc pri podozrení na depresiu alebo dlhodobé zdravotné problémy.
Q: Čo robiť, ak partner odmieta pomáhať v domácnosti a so starostlivosťou o dieťa?
A: Diskutujúce odporúčali nastaviť jasné pravidlá a dať partnerovi voľbu: buď sa podieľa na povinnostiach, alebo budete platiť niekomu externému za pomoc; tiež sa odporúča dohoda o konkrétnych úlohách po nástupe do práce.
Q: Je dočasný rozchod účinný pri kríze vzťahu?
A: Jedna skúsenosť v diskusii uviedla dočasný rozchod 1 000 km na približne pol roka ako úspešný krok k premysleniu vzťahu, pričom iné príspevky upozorňujú, že to nie každý môže uskutočniť kvôli RD a starostlivosti o dieťa.
Q: Ako postupovať pri podozrení, že partner má inú ženu alebo tají problémy?
A: V diskusii sa spomínalo priame pýtanie sa partnera a otvorená konverzácia; jedna rada bola skúsiť zistiť správanie počas spánku (tipy typu pýtať sa "zo spánku" sú v diskusii, nie sú lekársky overené).
Q: Pomôže film alebo konkrétna technika zachrániť manželstvo?
A: Film "Fireproof" a jeho "40 dňový návod" boli niekoľkokrát odporučené; niektoré diskutujúce tvrdili, že film vystihol ich situáciu, avšak to nie je zaručené riešenie pre všetky páry.
Závery z diskusie
Zhoda
- Potrebné je zistiť príčinu zmeny správania partnera otvoreným a úprimným rozhovorom.
- Partner sa musí viac podieľať na domácich povinnostiach alebo sa musí dohodnúť platená pomoc.
- Návrat do práce alebo nové koníčky môžu zmeniť dynamiku vzťahu a zlepšiť sebavedomie partnerky.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že "zrkadlenie" správania partnera pomohlo, zatiaľ čo iné príspevky "zrkadlenie" dôrazne neodporúčajú.
- Jedni diskutujúci podozrievajú existenciu "innej ženy" ako príčinu zmeny správania, iní to považujú za menej pravdepodobné a za výsledok únavy, veku alebo zdravotných/finančných problémov.
Otvorené otázky
- Je príčina partnerovho podráždenia zdravotná alebo psychická (napr. depresia)?
- Zmení sa správanie partnera po tom, čo partnerka nastúpi do práce alebo si nájde koníček?
- Ako vhodne presadiť trvalé zmeny v rozdelení domácich prác bez eskalácie konfliktu?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
film Fireproof, 40 dňoví návod, manželská poradňa, dočasný rozchod, RD (rodičovská dovolenka), zrkadlenie, hľadanie práce, nájdenie koníčka, rozdelenie domácich prác, platenie externnej pomoci, rozhovor pri pohári vína
Miesta a osoby
žiadne
@zienkakatka tak za tym moze byt hocico. Moze to byt v tom, ze teraz je uz manzel, citi sa isty a na povrch vyplavalo jeho prave ja. Ako sa k sebe spravali jeho rodicia?
Moze v tom byt pocit viny, ina zena, ktora sa mu paci a podvedome v Tebe hlada chyby.
Moze byt v tom velky stres v praci, financne problemy, o ktorych nevies.
A milion dalsich veci. Najhorsie je, ze ho nic nebavi. Nemoze mat depresiu? O manzelskej poradni si neuvazovala?
@zienkakatka ja tam inu zenu nikde nevidim, podozrenie. Skor tym ze je starsi, neviem o kolko, skratka spomalil, nevladze, nechce sa mu, zlenivel, pohodlny je, sebecky a vychovany asi v rozdeleni na muzske a zenske pracach, ale to si musela vidiet aj predtym.
@ladyblcha právě že pomáhal před tým ale nejako zlenivel.. baví ho hocičo iné len doma nič :(
@adri266 veď to že doma to tak viděl asi. Mama len doma starala sa o dom deti otec bol stále preč. Teda bola poslušná bez názoru. O chorobe viem s tým sú spojené trošku aj finančne problémy. Nemáme sa zle ale keďže som doma s dieťaťom moc tomu rozpočtu nedokážem pomôcť. Myslím že iná žena v tom nie je
@zienkakatka začni sa aj ty správať ináč. Staráš sa o malého, to je v poriadku, ale nemusíš sa starať o veľkého, najmä ak si on myslí, že ak chodí do práce a nosí peniaze, tým to končí. Všetko s úsmevom, ofrfle niečo? Usmej sa a povedz - hádam to nebude až také zlé. A viac sa k tomu nevracaj. Kritizuje niečo, čo si urobila? Povedz mu - vieš čo, možno máš pravdu, urob to nabudúce sám, rada sa poučím. Nájdi si koníčka, ktorému sa budeš pravidelne venovať, syn je aj jeho. Nesťažuj sa, nevyčítaj, nedaj sa vtiahnuť do hádky, iba mu šupni syna a odíď na dve hodiny. Nudí sa, lebo má doma málo povinností. Prehnane sa začni o seba starať - nový účes, nové šaty....ak nepracuješ, hľadaj prácu. Ani vek, ani choroba nie sú dôvodom na to, aby sa takto správal.
@timea7 keď aj ja som vybvysna ale fakt keď už má moc naštve. Prácu už hľadám aj sa starám o seba. Nic si nevšimne tak kašlem na to. Keď mu malého nechám je s ním pol hod a šup ho babke tak asi tak :(
@zienkakatka toho som sa obávala, že ak mu dáš malého, šupne ho k babke. K svojej mame, alebo k tvojej? Ak k tvojej, ešte je tu šanca, aby si sa s ňou dohodla a nebude práve vtedy doma, ak je to svokra, tak toto nepôjde. Nájdi si toho koníčka a odchádzaj pravidelne aj ty. Spýtaj sa ho, ako si váš život predstavuje, keď budeš chodiť do práce. Pretože potom budeš domov nosiť peniaze aj ty. Kto sa bude starať o dieťa a domácnosť? Daj mu vybrať z dvoch možností, alebo priloží ruku k dielu, alebo budete niekomu platiť, kto to urobí. Povedz mu, že ťa takéto spolužitie nenapĺňa, že chceš život žiť, nie len prežívať. Že by si bola rada, ak by ste trávili spolu viac času, aj ako rodina, aj iba vy dvaja. Ak má pocit, že ho rodinný život nudí, tak ho prirodzene nemôžeš do ničoho nútiť. Budeš rada, ak svoj postoj k tebe, k rodine zmení, ak nie, budeš sa musieť zariadiť inak. Urobila si chybu, keď si od začiatku vášho spolužitia netrvala na tom, aby sa podieľal na práci v domácnosti, vôbec ťa nemuselo zaujímať, ako to bolo u nich doma, vy ste nová domácnosť, kde sa určujú nové pravidlá.
@timea7 podľa neho on život len prežíva neviem prečo. Už sme sa o tom neraz bavili keď budem aj ja chodiť do práce bude musieť jednoducho pomáhať aj on. Lebo inak to nepôjde aby som len ja bola vystavená a on pohoda klídek. Ešte je tu taká vec, že sa o neho nezaujíma "ako zena" proste najradšej by mal doma opatrovateľku slúžka a kuchařku a večer ešte aj pornoherecku. Ako na to fakt náladu nemam led neviem kúsok lásky nežnosti prejaviť a ešte mám byť top aj v tomto..no nechápem jeho zmyslaniu
@zienkakatka tak mu to povedz, že nemieniš do vzťahu len dávať a nič nedostávať. Povedz mu pekne natvrdo, že keď nastúpiš do práce, bude pre teba ako muž nepoužiteľný.
otazka je, ci chces alebo nechces vztah udrzat. ak ano, je potrebne zistit pricinu jeho spravania. uprimne otvorene, milo a konstruktivne sa porozpravat. jedno taketo sedenie asi nebude stacit. skuste si dat vecer pohar vina, ono to uvolni atmosferu. vies, on mozno nevie o tvojich pocitoch a teda si nie je vedomy toho, ze robi nieco zle. ty, tym, ze mas syna, si sa tiez zmenila, kazda sme sa zmeila 😉 . chce to len rozpravat sa, o sebe, o nom...
@zienkakatka u nas zabral dočasný rozchod,pekne krasne som si zbalila kufor a vybrala sa 1000 km k mamine a nechala som chlapa pekne krasne si premyslieť co chce...trvalo to pol roka,jednoduché to nebolo ale velmi nam to pomohlo a urobila by som to zasa,ale nastastie to odvtedy nebolo potrebné a preskákala sme uz toho teda dost vela ;)
@mirka414 ano ale také niečo si ja veru nemôžem dovoliť. Nemala by som kam ísť ani z coho žiť keďže som na RD a prácu ešte len hľadám a malý do škôlky nechodí nemal by sa mi kto starať o neho :(
@modrofuzik11 jasne ze chcem udržať vzťah. Vycuvat a rozísť sa je ta najlahsia varianta. Stala som pri ňom keď mu bolo najhoršie aj keď sme vtedy manželia ešte neboli. Vie ze sa trápim ale proste mu to je akosi jedno. Nevie povedať prepáč nič. Strašný hrdina. Aj nedávno, išli sme s malým ku babke. Vyberáme veci nechtiac som ho drgla a spadlo mu malého autíčko. Hned nervy. S úsmevom mu vravím že nezavadzaj. Keď sme boli pri dverách spustil že ho zhadzujem ze len picujem doslovne. Ako slzy na krajicku veď sa nič nestalo. Ešte mi písal sms aká som panicka že robím chuja z neho..
@natalym keď ja už neviem. Tak sa tešil na syna keď sa mal narodiť bol pozorný ešte nejaký čas a potom len horsie
@zienkakatka ja som este ani na RD nebola a v peňaženke som mala (požičaných) 300 € cesta na Slovensko stála 100,-€ samozrejme mojho doma čakal lístok,ze peniaze treba vrátiť jeho kamarátovi ved nech ma hambu 🙂 ale aj tak som bola rozhodnutá ist ku mame dopredu ma hnalo moje dieta v brušku a to ze ak o nas niekto nema zaujem, nebudeme nikoho nútiť aby nas mal ràd ;) ,moj mi este v ten den volal neveril,ze som odisla,myslel si ze sa len skovavam u toho kamaráta potom ked zavolal na našu Slovensku pevnú linku pochopil,ze neklamem,položil telefon...nemas fakt nikoho? Ani mamu,kamarátku kam by si mohla na chvilku odíst?? Kazdy predsa niekoho má.
@mirka414 mám mamu ale bývá kúsok od nás to by nemalo význam nepotrebujem aby o nás všetci hovorili a riešili za mňa. Kamarátky také no... v tomto nemam nikoho.
možno ho trápi vaša finančná situácia a nevie s tým nič urobiť, len sa s tým vnútorne užiera... Ja by som na tvojom mieste začala mať nejaké svoje záujmy s tým, aby manžel participoval na starostlivosti. Neočakávaj docenenia a ocenenia, potom si zbytočne frustrovaná. Povedz mu jasne a zreteľne, že keď sa bude chcieť rozprávať, nech ti povie, nevnucuj sa mu 🙂
@0silvia0 ako nie je to až také zlé. Dokážeme zaplatiť úver šeky a podobne veci plus auto ale už nezarobi toľko čo by mohol ako zdravý človek. Skôr mi príde že on si môže žiť ako chce a ja len pri ňom prežívať. Byt poslušná žena co počúva na slovo ako pes
ja by som chcela poradiť film fireproof,vystihni nejaký kludnejší večer a pozrite si ho spolu, je to film o hasičovi ktorý stojí pred rozvodom a otec mu dá 40 dňoví návod ako si nájsť cestu k sebe späť..
príjemný film,
treba komunikovať aj gestami nie len kva kva dokola stále tá istá obohratá pesnička..muži nechcu počúvať stále to isté, už len tón ktorý zvolíš ho môže odradiť..už len veta že sa chceš "zase o niečom rozprávať a riešiť.. môže byť vo vašej situácií pre neho otravná.
v žiadnom prípade nerob zrkadlo, bude Ti zle zo samej seba..
@zienkakatka Tak neporadím, ale rada sa poučím ak na niečo prídeš. Alebo najlepšie sa s tým naučiť žiť.
Dneska som aj ja nahnevaná na svojho muža, takže radšej nič. Lebo by som Ti musela povedať, vykopni ho aj tak sa nezmení, bude to len horšie.
Skús mu povedať všetko, čo ťa trápi, neútočivo a neurážlivo, ale aby vedel presne v čom sa zmenil a pýtaj sa ho pokojne, chceš predsa poznať odpovede a bolo by super dozvedieť sa ich od neho samého. Ja občas riešim probléby aj so svokrovcami ( pokojne) a poprosím ich, aby sa so synom porozprávali a dohovorili mu. Som síce nekonfliktná osoba, ale niekedy mi chýba pevnejšie sebavedomie povedať manželovi do očí, čo sa mi nepáči a trápi ma, a nie je to dobré. Neutápaj problémy v sebe, ale všetko mu pokojne predostri a pokúste sa o spoločné riešenie. Či si veriaca alebo nie, akakolvek modlitba za svojho manžela bude pre tvoju rodinu len prínosom... Držím palce.
Ako to s Vami dopadlo? Zlepšil sa Vám vzťah? Pýtam sa preto, lebo vo veľmi podobnej situácii som aj ja... ☹ Vyčerpala som už všetky možnosti, no ani jedna neviedla k zlepšeniu a ak aj áno, tak iba dočasne ☹


@zienkakatka Takto sa zvykne správať chlap,ktorému sa páči iná žena,ktorý už ku svoje stráca,alebo stratil cit.Zvykne sa tak správať aj chlap,ktorý má nejaké vážnejšie zdravotné problémy,ktoré tají. Alebo bol neverný a myšlienkami je pri tej žene.Opýtajte sa zo zo spánku,keď sa bude prehadzovať či má inú ženu.Funguje to.