Ako prekonať víkendovú depresiu a úzkosť?

Kde sú tie časy ZŠ a SŠ, keď piatok a víkend rovnal sa radosti. Teraz pred 30tkou osamote sa nedokážem k ničomu dokopať. Sama v cudzom meste v podnájme s cudzími ľuďmi, s priemernou mzdou, pár psychických porúcha a absolútne neperspektívnym vzťahom. Piatok, radosť? Víkend? Čo zas budem...z postele sa mi ráno nechce, keď si spomeniem, že najbližia cesta niekam rovná sa pol hodiny MHD, je mi zle. Je mi zle zo všetkého. Nič ma nebaví. Prepáčte, že som taká negatívna. Má to niekto ako ja? Úzkosť z nadchádzajúceho víkendu? A z každého ďalšieho....Život nemá zmysel.