Depresia a úzkosť po menštruácii: Skúsenosti a riešenia

Je to uz rok a pol co som po porode dostala kramy. Prvych par cyklov bolo uplne b pohode ale potom to zacalo. Hned prvy den menstruacie neskutocne uzkosti rano, busenie srdca nervozita nevolnost, cez den to ako tak preslo ostala len taka depka a nechut do vsetkeho. Toto cele trvalo do ovulky. Jeden cyklus horsie, dalsi lepsie. Ale teraz poslednych par cyklov je to uz na nevydrzanie. Musim si rano dat neurol lebo bez toho by som to asi nedala. Budim sa medzi 3-4 rano s tym ze sa cela klepem, trasie sa mi zaludok, busi srdce. Nemam chut ani vyliezt z postele. Mate niekto podobnu skusenost? Co Vam pomohlo? Gynekologovi som spominala, povedal ze nevie co s tym. Na vlastnu ziadosz som si v medirexe dala urobit hormonalny profil, ten je ok.