icon

Ako sa vyrovnať s odchodom manžela?

avatar
cdt
30. aug 2024

Ahojte,
ako ste sa dokazali vyrovnat s odchodom manzela po viac ako desatrocnom vztahu (manzelstve). Manzela lubim, urobila by som cokolvek pre zachranu nasho vztahu, no on tuto moznost nepripusta, hlada "svoje stastie," nevie v com spociva, udajne mu nic nechybalo, ale vyprchali city. Neviem ako zit dalej, stale dufam v nejaku nadej, v navrat, v pracu na vztahu tak, aby to bol spokojny.
Presli ste takouto situaciou?
Dakujem za vase odpovede.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 12. jún 2026 · 90 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • V diskusii prevládal názor, že veta „potrebujem byť sám, upratať si v hlave“ často maskuje prítomnosť inej ženy alebo túžbu po slobodnom živote (slová „iná žena“, „kríza stredného veku“ sa opakovane uvádzali).
  • Ako praktické spôsoby zvládania rozchodu odporúčali psychológa alebo terapiu, sústrediť sa na seba cez šport (beh), nové koníčky, kaderníčku, dovolenku s kamarátkou a postupné obmedzovanie kontaktu až zablokovanie.
  • Pre právne a administratívne riešenia diskusia spomínala podanie žiadosti o rozvod na súd, možnosť priložiť „vzdanie sa odvolania“, podanie žiadosti o rozdelenie majetku a konzultáciu s právnikom.


Q: Ako podať návrh na rozvod na Slovensku?
A: V diskusii sa uvádza, že sa podáva žiadosť na súd; jedna strana predkladá návrh a druhá sa musí k nemu vyjadriť; účastníci spomínali aj možnosť priložiť podpis o vzdania sa odvolania a prípadné ukončenie bez pojednávania.

Q: Čo zvyčajne znamená fráza „potrebujem byť sám, upratať si v hlave“?
A: Väčšina komentujúcich tvrdila, že to často znamená prítomnosť „inej ženy“ alebo túžbu po slobode; niektorí diskutujúci však pripustili, že niektorí muži skutočne potrebujú čas na premyslenie (tento názor je v diskusii sporný).

Q: Ako prakticky obmedziť kontakt s partnerom, aby som sa emočne oddelila?
A: Konkrétne odporúčanie z diskusie: postupné obmedzovanie kontaktu podľa časového plánu (najprv 2 dni, potom 4 dni, týždeň, mesiac a následne úplné zablokovanie), plus vyhľadanie psychológa a zapojenie sa do nových aktivít.

Q: Má zmysel čakať, že sa partner vráti po „hľadaní seba“?
A: Niektorí diskutujúci tvrdili, že návrat je možný len ak „milenka vycúva“ alebo ak partner zistí, že mu chýba bývalá; iní tvrdili, že ak raz odíde, pravdepodobne sa už nevráti — v diskusii nie je konsenzus.

Q: Pomôže podať návrh na rozvod ako taktika na rozhodnutie partnera?
A: Niekoľko komentárov odporúčalo podať žiadosť o rozvod alebo o rozdelenie majetku ako „pritlačenie“ partnera k rozhodnutiu; v diskusii sú však aj názory, že to nemusí viesť k návratu.

Q: Aké konkrétne kroky odporúčajú na zlepšenie vlastnej pohody po odchode partnera?
A: Diskutujúci radili beh, cvičenie, návštevu kaderníčky, nové oblečenie, kurzy alebo štúdium jazykov, dovolenku s kamarátkou a aktívne spoznávanie nových ľudí (niektoré príspevky spomínali aj zoznámenie cez Facebook).

Závery z diskusie

Zhoda

  • Väčšina účastníkov odporúča venovať sa sebe, psychoterapii, športu a novým záujmom ako primárnemu spôsobu zotavenia po odchode partnera.
  • Viacerí diskutujúci vyjadrujú presvedčenie, že častou príčinou odchodu muža je iná žena alebo túžba po „živote bez viazaní“ (opakovane sa spomína „iná žena“ a „kríza stredného veku“).


Sporné názory

  • Niektorí tvrdia, že veta „potrebujem byť sám“ vždy znamená, že muž má inú ženu; iní argumentujú, že muži môžu skutočne potrebovať čas na premyslenie a nemusí ísť o neveru.


Otvorené otázky

  • Vrátí sa partner po období, keď tvrdí, že potrebuje byť sám?
  • Je efektívnejšie čakať na rozhodnutie partnera alebo okamžite podať žiadosť o rozvod a riešiť majetkové záležitosti?
  • Ako najlepšie liečiť emočnú závislosť a prejsť k samostatnému životu?


Spomenuté značky a firmy

Facebook, Messenger, súd

Spomenuté produkty a metódy

rozvod, žiadosť o rozvod, rozdelenie majetku, vzdanie sa odvolania, psychológ, psychoterapia, beh, cvičenie, zablokovanie kontaktu, vyhodenie osobných vecí pred dvere, kaderníčka, zoznamka

Miesta a osoby

Slovensko

avatar
rozculena
30. aug 2024

@jajanka31 podala som návrh na rozvod,žiadne papiere som exovi nedávala podpisovať.Rozviedli nás za 3 minúty.Jediné,čo sme podpisovali obaja priamo na súde bolo,že sa vzdávame odvolania,tak mi tu nepíš,že neviem,ako to chodí

avatar
deti95060810
30. aug 2024

tiež som exovi nepodpisovala žiadne papiere.... neviem o čom píšeš. jajanka 31

avatar
koniarova
30. aug 2024

@cdt Ježiš Mária žena. Čítam tvoj posledný príspevok a v hlave mi ide len blá, blá, blá. Už sa vzchop a začni myslieť konečne na seba, tak ako to urobil on. A popravde, chvíľkami ho aj chápem. Udusila si ho svojou bezhranicnou oddanosťou.

avatar
jajanka31
30. aug 2024

@rozculena ziadost sa na sud urcite podpisuje min.tym kto ju podava. A druha strana sa musi vyjadrit k ziadosti. Moze sa vyjadrit aj pisomne a moze sa to prilozit k ziadosti. Tym sa moze zabezpecit to ze nie je ani pojednavanie. Ako sme nemali ani my. My sme ani na sude neboli. A s danou ziadostou o rozvod sme davali aj vzdanie sa odvolania. Rozvod je konanie upravene v civilnom mimosporovom poriadku... to ze vy ste to mali tak neznamena ze kazdy musi mat pojednavanie a vsetko je vzdy rovnake.

avatar
andrea78
30. aug 2024

@koniarova suhlasim. Ved mi skoro dekel odpalilo, ako som si to precitala, presne bla bla bla. On zrejme dobre vie, preco a od coho utiekol. Ale poistil sa, pre pripad, ze by lepsie nebolo , alebo to nevyslo a este si aj zadne vratka nechal. Ak by chcel, ved on sa este vrati so ctou😁

avatar
cdt
autor
30. aug 2024

Dakujem vam za odpovede, vazim si vas cas.

avatar
mandarinka555
30. aug 2024

@cdt Ukameňovala si ho svojou "bezhraničnou" láskou😝

avatar
0kristina0
30. aug 2024

@cdt bud je gay alebo ma inu. Nebud naivna. O com chce premyslat po 10 rocnom manzelstve?

avatar
subartic
30. aug 2024

@cdt kriste žena spamätaj sa ..urobit akýkolvek ustupok, ty si nie uplne v poriadku . Tam mu vypráskaj veci , vyhádž pred dvere, nalej si flašu vina , ožer sa , vyplač, porozbíjaj taniere, napíš mu že je chuj , to ho viacej vzruší ako takéto nariekanie. K čomu to ?

avatar
joesvk
30. aug 2024

On nechce ,aby si mu aj teraz bola "oporou",keď prechádza cez toto životné obdobie.
On chce ísť ďalej bez teba. Dôvody/túžba po dieťati, nová žena na obzore,ponorka z teba atď/ teraz nie sú až také podstatné.
Aj keď ti to láme srdce, nepomôže ti rozmýšľať o tom z každej strany. Jediné, čo môžeš robiť je- začať hľadať radosť a spokojnosť mimo neho.

avatar
oktober3
30. aug 2024

@cdt počúvaj.
Kruta pravda.
Keby ťa on miloval tak ako ty jeho, nenechal by ťa tak trpieť.

Ty by si jednu nikdy nič takéto nespravila, že si chladná a potom odídeš, a že chces byť sama...
Keby si ty napíš kufre a vidíš ho plakať, tak nikdy, nikdy neodídes ! A povieš, dobre, poďme na terapiu, alebo skúsme nové zážitky. Poďme cestovať...
Ale on? Čo urobil on?...
Vaša láska je jednostranna

Toto je veľká k0k0tina... Pardon za výraz, ale je !

Svoj smútok premen v silu seba samej.
Nauč sa milovať samu seba
Už sa mu neozvy.
A dobre ti radím, žiadne že kiež by vám dal šancu ??!
Ty nie si plán B...
On si užíva, a možno už je aj dávno na zoznamke, alebo flirtuje s kolegyňou , zatiaľ čo ty plačeš...

Dosť...
Myslí na seba. Choď kdesi na dovolenku.
Prijmi slobodu ako DAR. .. 🙏

avatar
enmery
30. aug 2024

@cdt Ste jej niektoré naložili. Áno, je nezdravo uplnutá len na muža, ale nepríde mi ani ako človek bez emócií alebo nezrelá. Zabudla, že milovať niekoho máme ako seba samého a nie viac a žiť len preňho. Teraz sa jej rúca svet a je to citlivá žena, ktorú to bolí a proste nevie ísť od zajtra s úsmevom ďalej. Potrebuje sa vyrozprávať, odsmútiť si to.❤️

avatar
liliana8
30. aug 2024

@oktober3 A kde ste sa s novym muzom zoznamili, ak sa mozem spytat?

avatar
gribka1
30. aug 2024

@enmery No lenže, ak ju budeme tľapkať po pleci, že pravdu má, a nech verí, že sa vráti, že sa to stáva, pomôžeme jej?

avatar
enmery
30. aug 2024

@gribka1 Nie, ani ja som jej nepísala, že sa určite vráti. Ale ľudia smútia rôzne. Tí citlivejší nevedia všetko zahodiť a ísť len tak ďalej. Má to proste svoje fázy.

avatar
tramtada31
30. aug 2024

Poradim ti len jedno, začni cvicit, chod ku kadernicke, schudni, ak je to potrebne. Keď nebudeš pôsobiť zúfalo, ale sebavedomo, je veľmi pravdepodobne, ak v tom nie je ina žena, že sa preberie a vrati sa. Musí nabrať pocit, že tá môže stratit. Muži sú lovci a tým vieš u neho opäť ziskat záujem a z jeho strany snahu sa o teba znova usilovať

avatar
nairobi
30. aug 2024

@tramtada31 bojovať o chlapa? Nikdy!
Ak o mňa chlap nestojí ani v dobrom ci zlom,tak dovi dopo...

avatar
oktober3
30. aug 2024

@liliana8 našiel si ma na FB - ľudia ktorých možno poznáte. Mám červené vlasy po pás, modré oči, tetovania. Piercing v nose. Zaujala som .poslal mi žiadosť. Tri krát som ho zrušila. Nevzdal sa.
Napisala som mu, že nie som žena pre nikoho a nech mi dá pokoj ... A nevzdal sa 🙃❤️
Jeho odpovede boli vyspelé. Je o 10 rokov starší ..
Veľmi si rozumieme

avatar
tramtada31
30. aug 2024

@nairobi len autorka si zrejme nevie bez neho zivot predstavit🤷🏻‍♀️

avatar
janickajanicka
30. aug 2024

Mat rad, znamená aj pustiť ... tak ak ho máš rada,pusti ho, nech je šťastný....

avatar
janinah
31. aug 2024

Toto bola chýba.ze si bola a žila nonstop pre neho a robila si všetko čo si mu videla na očiach...príliš si tlačila.

avatar
ada12345
31. aug 2024

Moja mila, ty sa pekne pozbieraj a ukaz exovi, ze vies zit aj bez neho. Chod ku kadernicke, kup si nove krasne oblecenie, zacni chodit do kina, divadla, na vystavy, do kaviarni... Musis mat aj svoj zivot, nie len byt upata na chlapa. Chlap si bol tebou 100% isty, nemusel sa o teba snazit...

avatar
karolinakr
31. aug 2024

mňa zarazilo,

cely čas som žila pre naplnenie jeho potrieb? žit pre to,aby bol niekto spokojny, ako vidiš, ani toto nie je zaruka, že sa bude tešit, važit si ťa, a nikdy ta neopusti, akurat viac naserie, že si cely čas premrhala naňho a na koniec ťa kopne do riti...
Pozri sa realite do oči, ty chceš jeho potreby naplňať nadalej, ale on o to evidentne nestioji...
Čo konktretne variť, prat, žehliť, služit mu v posteli? Lebo nechapem, ake jeho potreby... miadi by ti napisala, že naplňaj aj svoje potreby a mysli na seba tiež

avatar
karolinakr
31. aug 2024

pravda je, čo tu píšu baby, že najistejšia cesta, ako niekoho stratiť, je si z niekoho spraviť božstvo, to je konečná

avatar
maris5
31. aug 2024

Toto sa ani neda citat, zacni v tom celom vztahu svoje JA! Hladaj seba, svoje potreby, ktore si zacni naplnat a nezi zivot pre niekoho, ale pre seba.

avatar
moonlight1210
31. aug 2024

@cdt na rovinu, myslim, ze u svojho muza uz sancu nemas.
Stala si sa takou maminou. Pestunkou.
Prestala si byt zena.

A do istej miery si si z neho urobila dieta, co nemas. Synceka.

Takze, ak tam ostala nejaka iskricka, ze mu na tebe zalezi ako na zene a nie iba na tej, co kedysi poznal a citi vdaku a trochu trapnost, ze sa mu obetovala a on ju odkopol, tam tu iskricku rozduchas len vtedy, ak sa zacnes chovat ako zena.

Ale ZENA. Nie manzelka, nie mamina, nie pestunka. Nie ako doteraz.

Ak sa mu zavesis v slzach na krk a budes slubovat, ze urobis cokolvek, len nech sa ti vrati, tak si skoncila.

A ak uz chces rozmyslat, co si mohla urobit inak, lepsie, viac, tak len o tom, kde si prestala byt zenou a ako sa k tomu vratit.

avatar
mk1111111111
1. sep 2024

Mozno v tom nevera nie je, vyzera, ze stevobaja dobri ludia.
Zial, bude to tak, ako sa pise hore. Svojou laskou ho vlastne dusis. "Nestoj mu stale za chrbtom", ani Tebe by to nebolo prijemne. Bude to tazke, ale da sa to, ak je este v spolocnej domacnosti. Ak uz odide, tak bude koniec. Chapeme, ze si mu davala vsetko, ale, niekdedy je vela-prevela "lasky" aj na skodu- hovori sa tomu opicia laska. Chlap potrebuje aj svoju zenu stale dobijat, nie, ze este nevyslovi, ze mu asi treba sveter, ale Ty uz stojis za jeho chrbtom a podavas mu ho. To casom kazdemu zacne liezt na nervy. Uz tiez vyssie pisali, neprislo dieta, tak si tu svoju lasku, co mala patrit dietatu, nie vedome, "nahadzala" na muza, ktoremu je tiez luto, ze sa vam dieta nepodarilo a tak, sa mozno citi teraz vinovato, ze to dieta neprislo a on az tolko lasky neunesie.

avatar
natalka13
1. sep 2024

Mozno potrebuje zistit, ci to ustanete bez deti. Ci bude vediet zit bez deti.
Vsetky hned viete ze ma inu zenu.

avatar
zooeynka
1. sep 2024

@natalka13 ale prosim ta. Vyrobi dieta s inou a ani ho nenapadne sa vracat. On nepotrebuje zistovat nic, on ju uz proste nechce. A ked s tym uz vysiel von tak to vie uz sakra dlho.

avatar
martina1985ba
4. sep 2024

@biba_18 mohli, ale žiaden zákon mu to neukladá za povinnosť zostať s niekým s kým už nechce byť. Hlavne ak sa každý jeden človek v čase mení...on, ona, okolie, kolegovia... Ja som kedysi strašne ľúbila jedného chlapa...teraz po 10 rokoch nechápem ako som mohla :D Nebol zlý, nespravil v podstate nič zlé ale ja som už momentálne úplne iná než je on a neviem si predstaviť, že by som s ním mala stále byť.