Ako zvládnuť dcérin odpor k jedlu?
Dobrý večer poradte mi prosím.
Dcéra čoskoro 9r, odmieta akékoľvek jedlo. Každý deň, je jedno čo navarim aj tak to odmietne. Nie, že nechce jesť ale ona toto nechce, je to nechce. Vždy musím hodiny vymýšľať čo jej dám jesť inak je zlá atď. Rôzny lekári jej pohrozili, že pôjde do nemocnice ak nezačne jesť, nepomáha. Vždy musí jesť to čo chce ona, a nie to čo máme doma. Možno sú poviete, že veď daj jej čo chce. Lenže ak by sme mali doma 10000 veci ona chce nasledujú vec. Mňa to ničí dennodenne krik, hnev atď. Nakoniec to skončí tak, že musím ísť do obchodu a kúpiť. Nepíšte mi,že som ju takto vychovala, doteraz to nerobila robí to rok. Vždy som sa snažila vyhovieť ale už fakt nevládzem. Mám ju nechať hladnu? Alebo, čo mám robiť ?
Stručné zhrnutie
- 9‑ročné dieťa v diskusii odmieta jesť varené domáce jedlo a uprednostňuje konkrétne požiadavky typu pizza z Tesca, vyprážané hranolky alebo suchý rožok, čo vedie rodičov k častým nákupom a ústupkom.
- V diskusii sa odporúčajú dve hlavné cesty riešenia: výchovné zásahy (jasné hranice, plánovanie jedál, obmedzenie sladkostí a neustupovanie) a odborná pomoc (psychologické poradenstvo, zváženie diagnostiky AFRID/ARFID, pediatrické vyšetrenia vrátane odberov krvi).
- Konkrétne praktiky navrhované používateľmi zahŕňali nechať dieťa jeden deň alebo niekoľko dní bez alternatívneho jedla (v diskusii sa uvádzalo aj „dieťa vydrží 4 dni bez jedla“), zapájať dieťa do prípravy jedál a plánovať jedálny lístok niekoľko dní dopredu.
Q: Ako postupovať, keď 9‑ročné dieťa odmieta jesť varené jedlo?
A: V diskusii odporúčali stanoviť jasné pravidlá: variť vopred, ponúknuť maximálne dve možnosti na výber, jesť spoločne a neponúkať náhradné „špeciálne“ jedlá; ak problém pretrváva, konzultovať pediatra alebo psychologičku.
Q: Je bezpečné použiť „hladovku“ (nechať dieťa hladné jeden alebo viac dní)?
A: Mnoho príspevkov v diskusii podporovalo ponechanie dieťaťa bez alternatívy na 1 deň alebo niekoľko dní a niektorí uviedli tvrdenie, že „dieťa vydrží 4 dni bez jedla“; súčasne viacerí diskutujúci varovali, že táto taktika nemusí byť vhodná pre všetky rodiny a odporučili konzultáciu s lekárom alebo psychológom.
Q: Kedy mám zvážiť odborné vyšetrenie alebo diagnózu ARFID/AFRID?
A: Diskusia odporúča hľadať psychologické alebo lekárske vyšetrenie pri dlhodobom trvaní problému (rok a viac), pri výrazne zúženom jedálnom lístku alebo ak dieťa odmieta takmer všetko; v diskusii bola explicitne spomenutá diagnostika „AFRID“ (uvádzaná aj ako ARFID).
Q: Ako zabrániť nočným požiadavkám na pizza alebo hranolky?
A: Odporúčania zahŕňajú stanovenie pevného času večere (napr. „večera o 18.00“ spomenuté v diskusii), nevyhovovať nočným požiadavkám, odstrániť zariadenia na rýchlu prípravu (fritéza) a nechať v prípade odmietnutia jedla dieťa bez alternatívy do nasledujúceho dňa.
Q: Kde nájdem rýchlu online pomoc psychológa?
A: V diskusii boli uvedené služby na online konzultácie a rezerváciu psychologov, konkrétne Mojra (rezervácia termínov) a web hedepy.sk pre výber psychológa na online rozhovor.
Q: Aké knihy alebo zdroje boli v diskusii odporúčané pre pochopenie vyberavého jedenia?
A: Používatelia odporúčali knihu „Malý tyran“ a anglickú knihu „Stories of Extreme Picky Eating“, v diskusii tiež spomenuté ako „Príbehy extrémne vyberavého jedenia“.
Závery z diskusie
Zhoda
- Rodič má nastaviť jasné hranice pri jedle: neponúkať neustále alternatívy, plánovať jedlá dopredu a obmedziť dostupnosť sladkostí a nočných „špecialít“.
- Ak problém trvá dlhšie (mesiace až rok) alebo sú obavy o zdravotný stav, odporúčaná je odborná pomoc od psychologičky alebo pediatra vrátane laboratórnych vyšetrení.
- Zapojenie dieťaťa do plánovania a prípravy jedál a odstraňovanie divadla publika (neukazovať záujem pri výkrikoch) sú praktické odporúčania.
Sporné názory
- Jedna možnosť: nechať dieťa jeden deň alebo niekoľko dní bez alternatívneho jedla („hladovka“), pričom niektorí tvrdia, že dieťa vydrží aj 4 dni; druhá možnosť: hladovka môže byť nevhodná a namiesto nej sa má vyhľadať psychológ/lekár.
- Jedna možnosť vysvetlenia problému: dieťa je rozmaznané a manipulatívne z dôvodu výchovy; druhá možnosť: môže ísť o psychickú alebo senzorickú poruchu výberu potravy (AFRID/ARFID) alebo iný medicínsky problém.
Otvorené otázky
- Ide o behaviorálny problém spôsobený výchovou, alebo o diagnostikovateľnú poruchu príjmu potravy (AFRID/ARFID)?
- Aký je bezpečný a účinný časový rámec pre „hladovku“, pokiaľ sa použije, bez rizika zdravotných následkov?
- Ako zapojiť pracujúceho rodiča/otca tak, aby pravidlá pri jedle boli konzistentné pre obe strany?
Spomenuté značky a firmy
Tesco, Mojra, hedepy.sk
Spomenuté produkty a metódy
hranolky, pizza z Tesca, rožok, fritéza, Granko, termixy, Malý tyran (kniha), Stories of Extreme Picky Eating (kniha / Príbehy extrémne vyberavého jedenia), AFRID, ARFID, hladovka (ponechanie bez alternatívneho jedla), plánovanie jedál, zapojenie dieťaťa do prípravy, odmenovací systém, vyšetrenia krvi, diagnostika laktózovej intolerancie
Miesta a osoby
žiadne
No akože doma ju nechať hladovať, to asi nebude moc najvhodnejšia praktika, ale nechodí do nejakých táborov a pod.? Šupla by som ju niekam tak na pár dní, čo by tam robila, či by tiež takto vymýšľala alebo len doma vie, že môže🙂
Ja by som jej pohrozila, že takýmto spôsobom dostane do nemocnice teba a variť jej bude otec.
No predpokladám, že inde sa s tým veľmi nebabrú a potom čo? Neje? Uf no to bude ťažký oriešok🙈
Určite nie je správne hroziť jej, že pôjde do nemocnice. Strach nič nerieši, začne byť úzkostná a už duplom nič nezje.
Moja neter tak istý čas nechcela jedávať, resp. napr. len jedno jedlo cez deň, netuším, čím to presne bolo, ale častom ju to aj prešlo. Jej napr. spolužiačka (a to mala 7r) hovorila, že je tučná (a pritom neter je fakt chudá), tak možno aj toto prispelo k tomu, lebo vravela potom aj o sebe, že je tučná.
A keď jej doma hrozili, tak sa zase bála, že zomrie, že pôjde do nemocnice, atd..
Ja som jej vysvetlila, že určite nezomrie, lebo keď je hladná, niečo zje.
A časom sa to upravilo.
Krik, hnev, musis ist do obchodu a kupit??? No tak toto nie. Cvici s tebou ako s opicou. Nechce? Nech neje 🤷♀️ Vysla by som jej v ustrety spolocnym planovanim jedalnicka par dni dopredu a to je vsetko.
Asi by som ju už prehla cez koleno 🙈 a skúsila si spraviť nejaký jedálny lístok, že čo by madam chutilo a podla toho variť? Ak by ani to nezabralo tak potom už len cez druhé koleno🤷♀️ alebo by chodila do toho obchodu so mnou prší neprší.
No presne, naplanovať jedlá pár dní vopred, ak sa rozhodne v daný deň, že to nechce tak by som ju nechala hladnú 🙈🤷🏼♀️ inak sa asi moc nezmení…
Poriadne s Tebou cvici... Ak to dieta nema ziadnu diagnozu a iba trucuje (lebo si ukazala ze ano, moze s Tebou cvicit a vzdy je nakoniec po jej):
1. Nepaci sa Ti? Nejes nic. 9rocne decko sa dobrovolne nevyhladuje na smrt.
2. Nikam by nechodila, ked toto vsade vyvadza. Zacni normalne jest a mozes chodit, pobyty, tabory, kamosky, starki...
Áno, nechala by som ju jeden deň hladnu.
Keby to bolo o tom ze jej to nechuti a ma par svojich jedál ktoré dookola točí, tak by som jej vyhovela..ale takto s tebou len cvičí.
A ty nekric. Daj sa do kľudu. Postáv pred nu 3 jedla s tým ze si musí vybrať. Jedzte spoločne a keď bude slečna odmietať vy pokračujte v jedení a jej porciu nechajte na stole...možno ju práve baví ze to s tebou vždy tak zamava. Nastav sa v hlave ze jeden deň jej neublíži...
@unicornlady Moja dcéra má 23kg tiež je chudá. Ale tu nejde k to,že neje ale nechce jesť to čo je doma, hneď ako jej dám to čo si zmyslí, tak to zje a je spokojná.
@aandrea9 Na jedálnom lístku by bolo...Ja neviem, var si čo chces, aj tak to nebudem jesť vezmem si buchtu a salámu atď atď
A to ani v škole neje? ... u nás sa točí furt dookola perkelt, boloňské špagety ... na desiatu už tretí rok obložený chlieb, plnený rožok ... ja s tým nemám problém, pre mňa je dôležité, že sa naje ... ale zas moja v škole obed zje - niekedy viac, niekedy menej ... ťažko povedať, prečo to Tvoja robí - či z rozmaru, či má nejaký psychický/fyzický problém ... každopádne by som sa nevyhrážala, nenechala ju vyhladovať, nevrieskala po nej, viac škody ako osohu to urobí ...
Prepáč, viem, že si to uvedomuješ, ale keď sa s tebou takto baví, ako uvádzaš vyššie, tak by som menila nie len to stravovanie, ale asi komplet prístup k nej 🙈 trochu menej benevolentnosti…fakt ti skáče extrémne po hlave
Napríklad je uvarená večera, bežné to jedlo jedla už zrazu nie. Všetci sa najeme, ona zje rožok, všetko poupratujem, osprchujem sa ľahnem a ona hneď chod mi upiecť hranolky som hladná. A ja musím vstať a ísť a keď nemáme doma hneď krik
Tak sa musíš ty asi viac obrniť na pár dní a nechať ju takto vykričať sa..veď ak zje hoc len ten rožok tak sa nevyhladuje…
nedam jej ba vyber ,, bude jest co je .. a bude sa podielat aj na riprave.. zapoj ju do chystania ,varte a robte vecere spolocne ...
Musis vstat??? Nie, nemusis. Ty nie si sluzka a ona nie je pani velkomozna. Nech si pokrici. To vazne, toto? Ty ako rodic mas aj vychovavat a v tomto komplet zlyhavas.
Ze chod mi upiecť hranolky... 🙈🙈🙈 dosť ti skáče po hlave a to len preto ze si to necháš. S kľudom Angličana by som jej strčila do ruky druhý rožok a poslala ju spat.
@gejb Ja to chápem, lenže potom si pomyslím na jedno príslovie. Sýty hladnemu neverí. A je mi jej ľúto ale už nevladzem
Verim ti a moc ma to za teba mrzí, ale poviem ti jedno- čím skôr s týmto sekni, lebo to bude len horšie…naozaj by som sa ani nepohla a nešla robiť to čo si zmyslí…keď nechce, nech nepapá, keď sa zduje, nech sa zduje, aj nech si pokričí…viem, že jej chceš byť tou najlepšou matkou, vidím, že si evidentne až veeľmi obetavá, ale takto ťa dostane do hrobu o chvilku, lebo ty budeš robiť úplne všetko, až sa z toho zblázniš..
@koniarova No musím, keď začne, že je hladná a chce jesť, že my sme jedli a ona nepôjde späť kým sa nenájde atď
Môj syn je totálny nejedák. Ale že totálny. Ale toto by som teda neurobila, ani keby si zmyslel zjesť niečo čo 5 rokov odmietal.
Ja by som skúsila nechať vyhladovat