Cítim sa v živote nenaplnená
Cítim sa v živote veľmi nenaplnená, aj keď mám dobrú prácu, kamarátky, priateľa, super rodinu. Napriek všetkému som nešťastná a nevidím v živote žiadny zmysel. Myslíte, že by pomohlo, keby si spravím dieťa? Vždy som odsudzovala ženy, ktorých zmyslom života bol potomok, ale asi sa stanem jednou z nich.
Stručné zhrnutie
- Dieťa nie je liek na nespokojný život; "dieťa nie je záplata, dieťa je dar, záväzok na zvyšok života."
- Pred plánovaním dieťaťa odborníci a skúsenejší rodičia odporúčajú vyhľadať psychológa a pracovať na vlastnej psychickej stabilite.
- Alternatívne riešenia zahŕňajú dobrovoľníctvo pri práci s deťmi bez rodičov, intenzívne osobné výzvy (napr. dlhá týždňová túra) a rozvíjanie koníčkov pred rozhodnutím o rodičovstve.
Q: Pomôže mi mať dieťa, keď sa cítim nenaplnená a nevidím zmysel života?
A: V diskusii viacerí prispievatelia priamo uviedli, že "dieťa nie je zaplata" a dieťa samo o sebe nie je liek na existenciálnu prázdnotu.
Q: Kedy vyhľadať psychológa pred plánovaním dieťaťa?
A: Ak pociťujete dlhodobú nenaplnenosť alebo neschopnosť cítiť radosť, odporúčanie bolo vyhľadať psychológa skôr než plánovať dieťa; jeden komentár zdôraznil "Inak psychológ lieky nepredpisuje."
Q: Ako zistím, či som psychicky pripravená byť rodičom?
A: Diskutujúci upozorňujú zhodnotiť schopnosť zvládať stres, vyčerpávajúce noci a partnerské konflikty a varujú, že psychicky nevyrovnaný rodič môže vychovať ďalšieho psychicky nevyrovnaného človeka.
Q: Môže dobrovoľníctvo pomôcť pri rozhodovaní o rodičovstve?
A: Niekoľko príspevkov odporučilo dobrovoľníctvo pri deťoch bez rodičov alebo bez domova ako spôsob, ako "vidieť iskričky v očiach" a overiť, či vás práca s deťmi napĺňa.
Q: Ako minimalizovať riziko popôrodnej depresie?
A: V diskusii bolo poukázané, že popôrodná depresia je reálne riziko, a odporúčané kroky zahŕňali psychologickú prípravu, dobrú podporu partnera a udržiavanie vlastných záujmov a koníčkov pred aj po pôrode.
Q: Čo treba prediskutovať s partnerom pred rozhodnutím mať dieťa?
A: Odporúčané je prebrať stabilitu vzťahu, plánovanie detí a praktické záležitosti; jedným konkrétnym doporučením bolo riešiť právny/pobytový status partnera, pretože "žiť bez papierov nie je predpokladom stabilného vzťahu."
Závery z diskusie
Zhoda
- Dieťa nie je záplata na osobné nenaplnenie.
- Pred plánovaním rodičovstva sa odporúča vyhľadať psychológa a pracovať na psychickej stabilite.
- Skúsenosti s rodičovstvom môžu zahŕňať vyčerpanie, prebdené noci a zvýšené riziko popôrodnej depresie.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že dieťa môže dať životu zmysel a naplniť prázdnotu; iní tvrdia, že dieťa problém zhorší a nie je liekom.
- V diskusii sa spomína názor "psychológ nepredpisuje lieky" a zároveň sa objavila polemika o tom, kto a ako by mal medikamentózne riešiť psychické problémy.
Otvorené otázky
- Pomôže dieťa dlhodobo vyriešiť existenčnú prázdnotu?
- Ako jednoznačne zistiť, že je človek psychicky pripravený na rodičovstvo?
- Aké konkrétne terapeutické alebo pragmatické kroky sú najefektívnejšie pred plánovaním dieťaťa?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
psychológ, dobrovoľníctvo pri práci s deťmi bez rodičov, dlhá týždňová túra, popôrodná depresia, materská dovolenka, dovolenka, život bez papierov
Miesta a osoby
žiadne
Možno to, čo v živote hľadáš je cesta k Bohu, možno preto si myslíš, že život nemá žiadny zmysel...
Najprv si ujasni svoje pocity, nenaplnena je nestastna? Preco si nestastna? Nevies sa tesit z malickosti? V zene zvycajne dozreje tuzba po dietati, asi nie je riesenie si ho robit, ak sa citis nestastna.
Máte pravdu, ani neviem čo som vlastne chcela počuť. Keď sa nad tým zamyslím racionálne, tak deti by si mali asi robiť len psychicky vyrovnaní ľudia, lebo tomu dieťaťu asi tiež nič dobré do života nedajú.
Zivot treba jednoducho zit, nie hladat jeho zmysel. Sam zivot a prechadzanie jeho fazami je tej zmysel, hoci mame pocit, ze mame hladat nieco velkolepe.
@dievecka nemyslím si, že mi chýba boh. Ani neviem, čo to vlastne znamená, že by mi Boh dal zmysel života. Čím? Tým že budem žiť v nejakej predstave, že ma čaká po smrti niečo lepšie ak sa budem dobrý človek? Keby na toto verím, tak by som ani nemala snahu o nejaké naplnenie života.
Podľa mna sa mas až veľmi dobre 🙂 treba ti prekonať ťažkú skúšku. Chod do nekomfortu. Napríklad nejaka dlha týždňový tura alebo odcestovať do krajiny kde je život ťažky. Ak psychológ tak veľmi dobrý nie že ťa akurát tak napcha liekmi.
@0silvia0 nehľadám nič veľkolepe, len mám pocit, že nemám pre čo žiť. Nič mi nedáva ráno ten pocit, že mám prečo vstať z postele a žiť
Mas vstat z postele preto, lebo si sa sem narodila, mas telo, mas seba samu, pracu, rodinu, priatela a to staci. Ked si uz na tomto svete, treba fungovat. Netreba ziadny megaciel.
@nataly420 áno, mám sa dobre, je to z časti aj tým, ale nemám možnosť sa len tak niekam odtrepať a všetko tu nechať, snažím sa robiť dobrovoľne činnosti, myslím, že mám veľa možností uvedomiť si, že sa mám dobre a mám si to vážiť a to sa aj deje. Ja si vážim, že sa mám dobre, že mám čo jesť a kde žiť, že mám okolo seba fajn ľudí, ale príde mi, že to sú také externé veci, že to dovnútra mňa neprejde a neprecitim to. Akoby som bola kus kameňa.
Inak psychológ lieky nepredpisuje.
autorka treba začať riešiť veci od seba, aby si ty zmenila postoj k svojmu životu a našla v ňom stastie. na toto dieta naozaj záplata nie je. praveze dieta je velka skúška - partnerského vzťahu, nervov aj keď áno, je to aj dať a život sa ti zmení o 180’. Ale aby to nedopadlo tak, že skončíš s totálnou depresiou na materskej, lebo ta vie byt niekedy nepríjemne monotónna a všetko sa prispôsobuje dieťaťu. Že si unavena, nevyspata, chorá, to dieta to nezaujíma, nevypnes ho. Za mna to bola naozaj velka skuska zvládnuť to
Akoze kam sa nemas moznost odtrepat a vsetko tu nechat? Co vsetko tu chces nechat? Akoze si nemozes zobrat dovolenku?
Psychicky nevyrovnaný človek vychova iba ďalšieho psychicky nevyrovnaneho človeka.
@0silvia0 nemôžem si zobrať dovolenku, pretože už ju mám na celý rok rozplanovanu a hýbať s tým nejde. Najbližšie mám dovču na druhú polku decembra.
Poznám takú jednu psychicky labilnejšiu, roky dieťa nešlo počať alebo ak počala tak potrat. Neriešila nič iné, len aká je nešťastná, že nemá dieťa. Teraz má už dieťa 2 roky, je ešte nervoznejšia, labilnejšia, dieťa viac u babky ako doma, chce mať od neho pokoj. Teda dieťa ti pohodu neprinesie, skôr naopak, popôrodná depresia, ťažké tehotenstvo, prebdené noci čo na nálade nepridajú a tak.
No tak si si celu dovolenku uz naplanovala, vycerpala. Kazdy mame urceny pocet dovolenkovych dni. Tak treba vybehnut niekam aspon na vikend.
@elizabet173 jedine ze by si vtedy uvedomila, co dovtedy mala a zacala byt vdacna za kazdy maly pokrok. S tym by sla ruka v ruke spokojnost a pocit naplnenia.
Naozaj sa neteší, že si niekomu pomohla v dobrovoľníctve?
Akoby si bola iná Ema zo stereotypu, chýba nejaká iskra, vzrušo. Dieta ti mozno zapláta dieru, prázdno, ktoré pociťuješ, ale dieťa nie je záplata. Nie ono má byť tvojou záchranou, ale ty jeho bezpečným útočiskom.
Skús dobrovoľníctvo niekde s deťmi bez rodičov, bez domova. Možno sa začneš tešiť, že áno, zajtra ma čakajú tie a tie decká, uvidíš iskričky v očiach. A zistíš, či by ťa dieťa naplnilo, alebo nie.
Nezávidím ti tvoj pocit. Je to možno len fáza, dosiahla si všetko, máš kvazivsetko. Skús len tak sama vybehnúť (myslím naozaj beh) trošku von, najlepšie do prírody, parku, len tak dome,mama, precisti sa ti myslenie, postupne utriedia myšlienky, pohyb vyvoláva radosť.
Dieta nie je zaplata, dieta je dar, zavazok na zvysok zivota. Dieta nie je liek na nespokojny zivot.