Kolotoč tráviacich a psychických problémov
Chcem ss opýtať či mi neviete poradiť nejakú online psychologicku- pripadne nejakú dobrú dušu čo by má psychicky podporovala usmerňovala a pomohla mi nejako výjsť z tohoto môjho “kolotoča” 😔
Ja mám každý deň strašne tráviace problémy ktoré sa krížia už zo strachom a ja neviem či je to koli psychike alebo psychika koli tým tráviacim ťažkostiam. Neviem už čo jedavat. Schudla som a bojim sa že budem chudnúť ešte viac mám z toho obavy a každý deň sa vážim…
Vkuse nafúknutá - je to nepríjemne najlepšie keď si vtedy ľahnem. Niečo zjem hneď ucitim až akoby mi pristál kameň do brucha a aj si hneď keď niečo zjem rukou cítim take tvrdé miesta akoby v črevách.Doobeda mi je posledné dni aj na zvracanie. Keď niekam idem väčšinou vždy má prepadne akoby take zvieranie v bruchu /kŕče a hneď myšlienky kto mi pomôže keď niečo ,kam na wc pôjdem , čo s deckami a pod…
Vkuse som zahlienena až mám obavy že sa tým udusim.
Niekedy má začne až rozpalovat.
Do toho strašná vyčerpanosť az bolesti tela a úplná beznádej až 😏
A z tohoto všetkého mnou chodia myslienky ze čo ak sa z tohoto nikdy nedostanem,ze sa moje trávenie nikdy nezregeneruje a nebude fungovať správne, ze zomriem a pod… neprechádzal si niekto niečim podobným ? Ako z toho von ?
Na gastro ma objednali až na september a ja sa bojim ze to dovtedy nezvládnem.
Stručné zhrnutie
- Chronický kolotoč nafukovania, bolení brucha, hlienu v hrdle a úzkostných myšlienok si v praxi často vyžaduje súbežné gastroenterologické vyšetrenie aj psychologickú/psychiatrickú starostlivosť.
- V diskusii boli spomenuté možné organické príčiny ako SIBO, reflux, Helicobacter, žlčové kamene a zápal žalúdka, pričom odporúčané vyšetrenia zahŕňajú sono (ultrazvuk), dychový test na Helicobacter, krvné testy, endoskopiu („hadica“) a SIBO test.
- Ako medzičasové riešenia sa diskutovali skorší súkromný termín u gastroenterológa, FODMAP diéta pri podozrení na SIBO (doplnok k antibiotikám), eliminácia podozrivých potravín, probiotiká (Colon Dophilus, Symprove, Pro 12), Espumisan na plynatosť a alternatívne prípravky Planet Ayurveda Digestion Support, Regalen kvapky a Dragsimun; spomínané boli aj biorezonancia a akupunktúra.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy mám žiadať skorší termín u gastroenterológa a čo si pri tom vymedziť?
A: V diskusii odporúčali vysvetliť skoreniu termínu súkromne alebo telefonicky u iného gastroenterológa, zdôrazniť chudnutie a zhoršovanie príznakov, a priniesť výsledky interného vyšetrenia a krvné testy.
Q: Aké základné vyšetrenia mám najskôr absolvovať u interného lekára?
A: Interné vyšetrenie by malo obsahovať krvný obraz, vyšetrenie štítnej žľazy a základné biochemické testy; podľa diskusie tieto výsledky uľahčujú ďalšie kroky gastroenterológa a môžu vylúčiť endocrinné príčiny.
Q: Čo je SIBO test a koľko stojí?
A: SIBO test je dychový test na rozpoznanie prerastania baktérií v tenkom čreve; v diskusii uviedli, že nie je hradený poistenkou a cena môže byť približne 40 EUR pri súkromnom testovaní.
Q: Ako sa používa FODMAP diéta pri podozrení na SIBO?
A: V diskusii sa spomenulo, že FODMAP diéta sa používa ako doplnok k antibioterapii pri SIBO na zníženie fermentácie a nadúvania.
Q: Aké probiotiká boli odporúčané pri tráviacich ťažkostiach?
A: Spomenuté produkty boli Colon Dophilus, Symprove, Pro 12 (mikrokapsulované probiotiká) a všeobecné odporúčanie skúsiť kvalitné probiotiká a psyllium pre vlákninu.
Q: Aké voľnopredajné alebo alternatívne prípravky by som mohla skúsiť na trávenie?
A: V diskusii uviedli Espumisan na nafukovanie, Planet Ayurveda Digestion Support, Regalen kvapky (Energy) a Dragsimun (Energy); bolo však tiež odporúčané konzultovať ich užívanie s lekárom.
Q: Má zmysel začať psychiatra alebo psychológa pri tráviacich ťažkostiach?
A: Áno; viacerí diskutujúci odporúčali psychológa alebo psychiatra, pričom psychiatri môžu nasadiť lieky na úzkosť/depresiu a psychológovia pomáhajú s relaxačnými technikami a kognitívnou terapiou.
Závery z diskusie
Zhoda
- Potrebné sú medicínske vyšetrenia (sono, krvné testy, endoskopia, prípadne SIBO test) aj psychologická alebo psychiatrická podpora pri súbehu telesných a psychických symptómov.
- Skorší súkromný termín u gastroenterológa alebo interného lekára je v prípade rýchleho zhoršenia príznakov často odporúčaný.
Sporné názory
- Niektorí považujú primárnu príčinu za psychickú (úzkosť, depresia), zatiaľ čo iní zdôrazňujú organické diagnózy ako SIBO, reflux, Helicobacter alebo žlčové kamene.
Otvorené otázky
- Prítomnosť SIBO alebo inej organickej príčiny zostáva nevyriešená bez SIBO testu alebo endoskopického/ultrazvukového vyšetrenia.
- Ktoré konkrétne probiotikum alebo kombinácia liečby bude účinná pri individuálnych príznakoch zostáva otázne.
Spomenuté značky a firmy
Planet Ayurveda, Energy, Bioharmonia, Symprove, Colon Dophilus, Pro 12
Spomenuté produkty a metódy
SIBO test, FODMAP diéta, Espumisan, dychový test na Helicobacter, endoskopia (hadica), ultrazvuk/sono, krvné testy, Colon Dophilus, Symprove, Pro 12 mikrokapsulky, Planet Ayurveda Digestion Support, Regalen kvapky, Dragsimun, biorezonancia, akupunktúra, probiotiká, antibiotiká pri SIBO, psyllium, eliminačná diéta
Miesta a osoby
žiadne
Pomohlo ti nieco ? Mne je na zvracanie asi pol roka a tiez sa bojim ci z toho nebude toto čudo …. Chodil som na gastro mal som aj ct brucha pluc hlavy .nic … je mi zle aj z vody
Už aj nadpis aj popis je taký, že nevieš či je to psychika alebo telo.Mne to znie z tvojho popisu na riadne úzkostné stavy, neochorel niekto z tvojich blízkych pripadne priateľov na nejakú závažnú gastro chorobu, že si so to tak vzala na seba.Podľa
opisu sú to skôr tvoje úzkostné stavy a myslienky čo treba riešiť rovnako akútne ako gastro a to psychiatrom.Prečo si na seba tak upnutá, každý deň nás môže stretnut niečo čo nás môže zabit a nemusí to byť gastro problém a každý gastro problém dnes už má aj metódy liečby a ak nie samotnej liečby tak tlmenia bolesti veľmi na vysokej úrovni. Čo ho sa vlastne bojíš? Choroby? Bolesti?Smrti? Máš partnera, deti prácu a zmysel života?