Manželia na inej úrovni
Máte niekto podobnú situáciu? Manžel má v práci vysoké postavenie, stretáva sa s ľuďmi na "vyššej" úrovni, vie komunikovať, chodia k nám jeho kamaráti. Ja som iná. Som introvert a s ľuďmi ťažko nadväzujem komunikáciu. Vždy som bola taká, čo mi na mne vždy vadilo. Neviem len tak prísť a s cudzími ľuďmi začať komunikovať, aj keď sa to za posledných pár rokov o niečo zlepšilo, ale vždy dostanem nejaký blok. Možno je to v tom, že si neverím... Veľmi by som chcela prirodzene vystupovať, aby som vedela reprezentovať aj manžela,trapi ma to a keď k nám má niekto prísť, som z toho v strese...
Stručné zhrnutie
- Introvertnosť môže spôsobovať stres pri návštevách manželových kolegov a priateľov a dostupné riešenia zahŕňajú prijatie svojej povahy, otvorý rozhovor s partnerom a tréning sociálnych zručností.
- Praktické taktiky uvádzané v diskusii zahŕňajú aktívne počúvanie, kladenie "kontrolnej otázky", ponúknutie občerstvenia a presunutie stretnutí mimo domova.
- Možnosti sebazlepšenia diskutované účastníčkami zahŕňajú trojmesačný kurz "retorika a komunikácia" s natáčaním na kameru a konzultáciu s psychologičkou, ktorá odporučila prijať introvertnosť.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa dá naučiť lepšie komunikovať s manželovými známymi?
A: Účastníčka uviedla trojmesačný kurz "retorika a komunikácia" s nahrávaním na kameru ako konkrétnu pomôcku, ktorá jej pomohla získať prax a sebareflexiu.
Q: Môžem otvorene povedať, že som introvert, keď sa pri nás zídu manželovi kolegovia?
A: Áno; v diskusii sa odporúčalo povedať vetu podľa účastníčky: "viete je to pre mňa ťažká situácia, som dosť introvert a často neviem čo povedať...", čo údajne odľahčí situáciu.
Q: Čo môže urobiť manžel, aby zmiernil stres partnerky pri návštevách?
A: Diskutujúce odporúčali, aby bol manžel chápavý, pomáhal partnerke v spoločenských situáciách, alebo organizoval stretnutia mimo domu a nechal domov ako "svätý pokoj".
Q: Aké jednoduché taktiky fungujú pri rodinných návštevách v praxi?
A: Konkrétne taktiky z diskusie sú: ponúknuť občerstvenie, viac počúvať, položiť "kontrolnú otázku" k téme a dovoliť si mlčať bez pocitu trápnosti.
Q: Pomôže psychologická konzultácia pri prijatí introvertnosti?
A: Áno; jedna účastníčka uviedla, že konzultovala s psychologičkou, ktorá jej poradila prijať svoju introvertnosť ako normálnu osobnostnú črtu.
Q: Dá sa spoločenský štýl zmeniť tréningom?
A: Diskusia uvádza, že sociálne zručnosti sa dajú trénovať a rokmi zlepšovať; jedna z účastníčok zhrnula heslom "všetko sa dá naučiť".
Závery z diskusie
Zhoda
- Introvertnosť nie je znakom nižšej hodnoty a môže byť prijatá ako normálna povahová črta.
- Partner by mal byť chápavý a podporovať partnerku v spoločenských situáciách.
- Sociálne zručnosti sa dajú zlepšiť tréningom, kurzami alebo konzultáciou s odborníkom.
Sporné názory
- Niektoré príspevky odporúčajú presunúť stretnutia mimo domu a nechať domov ako "hrad", zatiaľ čo iné radia pracovať na sebe a zlepšovať komunikáciu.
- Niektorí tvrdia, že partner by mal partnerku v spoločnosti zastupovať, zatiaľ čo iní považujú za dôležité, aby partnerka zostala autentická a nepretvárala sa.
Otvorené otázky
- Ako efektívne dohodnúť kompromis medzi tým, že dom má zostať "útočiskom", a potrebou partnerových spoločenských aktivít?
- Ktoré konkrétne kurzy alebo formy terapie sú najefektívnejšie pre zlepšenie spoločenských zručností introverta?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
retorika a komunikácia (3‑mesačný kurz), natáčanie na kameru, konzultácia s psychologičkou, aktívne počúvanie, "kontrolná otázka", otvorené priznať "som introvert"
Miesta a osoby
žiadne
ano s niektorymi ludmi je tazko sa porovnavat, kedze im ide len o to, aby toho druheho proste zhodili, to by som povedala, ze ani s tou inteligenciou nema nejak nic spolocneho. proste takych si netreba brat k srdcu
Normalne sa chovaj ako vies, oni to prave zvyknu ocenit. Nedavaj najavo, ze mate mozno ine majetkove pomery. Proste su ludia ako aj vy. Hlavne ziadne poznamky na temu peniaze. Bavit sa na neutralne temy a hlavne temy ako ich zaluby, domaci milacikovia, deti. Tam sa da vzdy nejako udrzat ta diskusia
@jana_eyre_2 pre mňa by to prestala byť obľúbená reštaurácia ☺️resp.vobec by som nemala záujem ju navštíviť a keby mám "zlý deň' ešte pôdam sťažnosť na vedenie za osočovanie zákazníkov ☺️a bolo by mi úplne jedno,čo si o mne čašník myslí.Neviem si predstaviť , Že by som si toto dovolila povedať na jej mieste.
@myrkamirka presne, to je drzosť podľa mňa, povedať o akomkoľvek zákazníkovi.. tiež by ma zaujímalo ako by sa k tomu ženy postavili, keby to bolo opačne - čašník povie extrovertnemu mužovi, "vaša manželka je taka mumacka a vy taký milý" a ten manžel by ešte priznal, že veď áno, je divná mumacka veď nie som slepy..🤔 mňa by riadne zamrzelo ak by sa ma manžel nezastal a ešte by súhlasil..
@jana_eyre_2
@myrkamirka tak ja to napisem rovno. o takej casnicke by som si pomyslela, ze je pekne hlupunka (a tym padom aj prostoreka). a fakt je to nevhodne, vyjadrovat sa takto o zakaznikoch, ked jej uz empatia nenapovedala, ze tym moze hned niekolkych ludi urazit
Velmi inteligentni ludia vedia komunikovat s kymkolvek. Ak s Tebou komunikovat nevedia, tak nie su velmi inteligentni, len ich bavi Ti ukazat, ze k nim nepatris a to nema s inteligenciou nic spolocne. Velmi inteligentni ludia vedia vyborne predstierat empatiu. Takze, necitila by som sa trapne, oni to vedia.