Muž si všetko necháva na poslednú chvíľu
Môj manžel má jednu zlú vlastnosť, ktorá zaťažuje všetkých a to , že si všetko dôležité necháva na poslednú chvíľu.
Cestuje niekam ďalej, cestovné spoje alebo odvoz rieši na poslednú chvíľu a keď sa mu nedarí , na vine sú všetci okolo.
Mesiac alebo aj viac vopred mu hovorím, či by si nemohol vybrať vtedy a vtedy dovolenku, lebo deti majú nejaký termín u lekára a pod. a mne sa nedá, jasné, že to rieši na poslednú chvíľu , keď ju už nedostane , znova všetci na vine naookolo.
Potrebujeme sa niekam dostať na presný čas, jasné že to stíhame len tak tak, lebo vždy ešte niečo "dôležité " má.
Dohováranie, ani žiadna komunikácia nepomáha.
Baby, čo s tým? Niekedy je toho už veľa.
Stručné zhrnutie
- Prokrastinácia partnera, pri ktorej si necháva dôležité veci na poslednú chvíľu a potom obviňuje okolie, destabilizuje rodinnú dochvíľnosť a plánovanie a vyžaduje nastavenie hraníc a systémov pripomínania.
- Rodičia v diskusii odporúčali konkrétne taktiky: oznámiť pevný čas odchodu („odchádzame o 10:00, na nikoho nečakáme“) a odísť bez neho, používať písomné pripomienky (Post-it, tabuľa), pripomienky v telefone, časované SMS a zdieľaný dokument.
- Diskutujúci sa rozchádzali v príčine a v riešení: niektorí považujú správanie za súčasť osobnosti a ťažko zmeniteľné, iní hlásili zlepšenie po dôslednom uplatňovaní dôsledkov (nevariť pre neho, nevyberať za neho) a niekto spomenul podozrenie na nediagnostikované ADHD so skúšaním „trikov pri tejto diagnóze“.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zastaviť partnera, aby si všetko nechával na poslednú chvíľu?
A: Nastavte jasné hranice a dôsledky: oznámte presný čas odchodu (napr. „odchádzame o 10:00, na nikoho nečakáme“) a odíďte bez neho, prestanete mu automaticky robiť veci (nevariť pre neho, nevyprávať jeho prádlo) a necháte, nech si zariadi vlastné termíny.
Q: Aké pripomienky a nástroje pomáhajú s dochvíľnosťou?
A: Používajú sa Post-it, pripomienky v telefóne, časované SMS, tabuľa na viditeľnom mieste a zdieľaný dokument, kde si zapisovať dôležité termíny.
Q: Čo robiť, keď partner po meškaní obviňuje ostatných?
A: Praktické riešenia z diskusie sú prestať ho verejne kritizovať a namiesto toho nastaviť zrkadlo: urobiť večeru len pre seba a deti, nevyprávať jeho veci a nečakať na neho, aby pocítil dôsledky svojho konania.
Q: Ako zabezpečiť, aby boli lekárske termíny s deťmi dodržané?
A: Jeden prístup je, že rodič si termín sám zarezervuje a oznámi partnerovi pevný čas; ak partner nepríde, rodič ide bez neho alebo naplánuje čas o hodinu skôr, aby eliminoval meškanie.
Q: Môže nediagnostikované ADHD spôsobovať chronické meškanie a aké sú riešenia?
A: V diskusii bolo spomenuté podozrenie na nediagnostikované ADHD; diskutujúci odporúčali „triky pri tejto diagnóze“ ako písomné pripomienky, časované SMS, tabuľu a zdieľané dokumenty, pričom v diskusii nebolo uvedené lekárske potvrdenie.
Q: Zmení sa správanie dlhodobým nastavovaním hraníc?
A: Názory sa líšia: niektorí tvrdia, že osobnosť sa len ťažko zmení a zvyčajne to „tak zostane“, iní popisujú reálne zlepšenie po tom, ako partner pocítil dôsledky (prestali mu robiť veci za neho alebo odchádzali bez neho).
Závery z diskusie
Zhoda
- Efektívne taktiky zahŕňajú písané pripomienky (Post-it, tabuľa), elektronické pripomienky (pripomienky v telefóne, časované SMS) a dôsledné hranice typu „odídem o pevnom čase bez neho“.
- Prestanie vykonávať partnerove povinnosti za neho (nevariť pre neho, nevyprávať mu prádlo, nečakať) sa v diskusii uvádza ako praktický spôsob vynútiť zmenu správania.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že takéto správanie je súčasť osobnosti a len ťažko zmeniteľné; iní tvrdia, že dôsledné uplatnenie dôsledkov (nastavenie zrkadla, nečakanie) môže viesť k zlepšeniu správania.
Otvorené otázky
- Potrebuje partner vyšetrenie na ADHD alebo inú diagnostiku, aby bolo možné cielene riešiť chronické meškanie?
- Ako zabezpečiť trvalosť zmeny správania bez eskalácie konfliktov, ak partner odmieta zmenu?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
Post-it, pripomienky v telefóne, časované SMS, tabuľa, zdieľaný dokument, odísť bez neho (nečakať), nastaviť zrkadlo (nevariť pre neho, nevyprávať jeho veci), oznámiť odchod o hodinu/polhodinu skôr, triky pri nediagnostikovanom ADHD
Miesta a osoby
žiadne
mam to 18rokov doma. Jedine riesenie, niekde mame byt 10:30, on je v tom ze tam mame byt 10:00-10:15. Dovolenky a ine srandy s nim ani neriesim. rozhovory dohovory nepomahaju, rozculovanie sa nepomaha. Ked tak idem a urobim si sama. A hlavne je to cim dalej tym horsie, aktualne: moce sa, kym odideme z domu jemu od ranneho vstania treba 3 hodiny, kym sa vykyvka, sadne za pc, potom otravuje, potom ranjaky, potom neviem co a potom nahanacka na poslednu sekundu, 3x od dveri sa vrati po nieco, pride na to ze neurobil pred odchod to a ono a poviem pravdu, on kym naleje do kybla vodu a odnesie do kurina, ja mam celu pracku pradla vyzehlenu :D CIze ani to nerobim, ze ho ja CAKAM, ked on niekde chce ist, ja sa pozbieram ze idem, az ked vidim, ze sada do auta. jeho veci riesim minimalne uz a teda nevyckavam ho, ked sa zamoce, proste poviem, sorry mam vela prace, cakala som ta hodinu, urob si sam. Pomoz si sam. Najedz sa sam. Atd.. lebo to uz je v kazdej sfere zivota. Vsade sa na NEHO caka, kym sa JEMU da/chce, nema nieco dolezitejsie. Uz to nie je len dochvilnost :D
Ja mám doma takýto exemplár a naučila som sa robiť veci sama. A keď je nespokojný s tým, ako som to zariadila, jeho problém. Niekedy ho to nakopne a zariadi veci aj on. Alebo mu dám termín do kedy to má urobiť a ak nie, urobím to ja sama. Tiež si myslí, že je najmúdrejší na svete tak sa poponahla lebo ja to predsa neviem tak ako on 🤦 a ešte pomáha písať veci na tabuľu kde to má denne na očiach. Máme aj medzi sebou zdieľaný dokument, kde si píšeme dôležité veci a termíny. Čo sa týka odchodov niekde, buď poviem čas minimálne o polhodinu dopredu alebo nečakám a idem bez neho. Mám podozrenie na nediagnostikovane ADHD u neho, tak skúšam kadejaké triky pri tejto diagnóze 😅
Och, niekedy takyo robi aj moj muz 🙂 ideme na vylet, ja mam jasnu predstabu o tom,ze vystartujeme o 10.h z domu a on o 9.h zapne kosacku a kosi dvor a 9,55 ide do sprchy. Potom vyjde,ze no podme, cakam len na vas 🤪 a on este nepobaleny 🙈 na vsetko ma niekedy cas, tiez ma ide slak trafit.
Najlepsie je povedat, ze odchadzate o hodinu skor, aby to stihol. Skus...
@lopka1313 aj ja uz to tak robim. Eliminujem stresy z nestihania a parkovania atd.