icon

Prasknú aj vám občas nervy?

avatar
denisqaa
7. jan 2016

14. mes. syn v poslednej dobe večer stále zle spáva a budí sa aj x krát za noc .. To je tými zúbkami :/ Vcera napr.kazdu hodinu .. Občas sa mi stane , ze mi prasknú nervy a keď sa tak stále večer budí a nechce spať .. Tak naňho trochu zjapem , co ma veľmi mrzí a potom mám cely deň výčitky 😒 .. Manžel robí do 23 :00 a ja som s mal.my cely deň sama .. Udrieť by som ho nikdy neudrela , radšej pokricim .. Čakáme druhé babo a neviem ci je to aj hormónmi ..Syn je inak príkladne dieta , ktoré sa dokaze aj cely deň hrať a ja medzitým stíham všetko .. Aj si kľudne posedieť .. Len tie noci sú posledné mesiace des a mna len veľmi mrzí , ze občas som takáto .. Stane sa to občas aj vam , alebo preháňam ?? 😒

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 28. jún 2026 · 78 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Nočné časté prebúdanie bábätka pri zúbkovaní môže viesť k vyčerpaniu rodiča a opakovanému zvýšeniu hlasu ako bežnej reakcii; riešenia zahŕňajú dočasné prespanie cez deň, striedanie nočných služieb s partnerom a krátke odstupy od dieťaťa (odísť z izby).
  • Praktické techniky zvládania hnevu, ktoré rodičia v diskusii uviedli, sú počítanie do 10, ísť do inej miestnosti na pár minút, dýchanie (nadych/vydych) a fyzická aktivita (behanie) alebo relax pri telke či knihe.
  • Výchovné prístupy v diskusii kolidovali medzi rodičmi, ktorí považujú občasné vyššie zvýšenie hlasu alebo mierne potrestanie „po zadku“ za akceptovateľné a rodičmi, ktorí takéto postupy odmietajú z dôvodu sociálnej a právnej kritiky.


Q: Prečo sa bábätká pri zúbkovaní často budia v noci?
A: V diskusii rodičia uvádzali zúbkovanie ako bežnú príčinu častého nočného budenia, pričom konkrétny príklad bol prebúdanie „každú hodinu“ počas noci.

Q: Aké krátkodobé stratégie môžem použiť, keď mi prasknú nervy?
A: Rodičia odporúčali počítanie do 10, ísť do inej miestnosti na pár minút, zdriemnuť si cez deň a požiadať partnera o nočnú zmenu, prípadne ísť na balkón alebo vybehnúť behať.

Q: Pomôže ak dieťa zaspí pri pití mlieka, alebo to treba riešiť inak?
A: V diskusii bolo uvedené, že niektoré deti zaspávajú len pri pití mlieka a ak to nevyjde, rodičia čakajú ďalšie približne 2 hodiny do ďalšej príležitosti na zaspatie; režim zmiňovaný v príspevkoch bol večerné uloženie okolo 20:00 a cez deň jeden ~2‑hodinový spánok.

Q: Aké techniky fungujú pri dieťati, ktoré ignoruje pokojné príkazy?
A: Niektorí rodičia uviedli, že zvýšenie hlasu funguje rýchlo („zakričať a na 5 minút je ticho“), iní odporúčali ignorovanie pre divadlo pozornosti alebo odísť z izby, kým dieťa nespraví pokoj.

Q: Je akceptovateľné dať dieťaťu „po zadku“ ako výchovný trest?
A: V diskusii sa vyskytli protichodné postoje: viacero rodičov opisovalo občasné „dostat po riti“ alebo tresty remenom/rákoskou ako súčasť vlastnej výchovy, zatiaľ čo iné príspevky vyjadrovali obavy z právnej a spoločenskej kritiky takýchto trestov (toto tvrdenie je sporné).

Q: Ako požiadať o pomoc partnera s nočným spaním?
A: Rodičia radili „vydupať si“ u muža víkendové služby alebo dohodnúť striedanie nočných vstávaní, aby si matka mohla zdriemnuť cez deň a získať energiu.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Prasknú nervy občas takmer každému rodičovi pri dlhodobom vyčerpaní a častom nočnom prebúdzaní.
  • Účinné krátkodobé copingové techniky sú počítanie do 10, odísť z izby, zdriemnutie cez deň a vyhľadanie pomoci partnera.


Sporné názory

  • Niektorí rodičia považujú občasné zvýšenie hlasu alebo mierny fyzický trest („po zadku“, remen, rákoska) za opodstatnené a neškodné, zatiaľ čo iní tieto postupy odmietajú z morálnych a právnych dôvodov.


Otvorené otázky

  • Aký je dlhodobý psychologický dopad občasného kriku na dieťa, ak sa vyskytuje pri nočnom vyčerpaní rodiča?
  • Aké konkrétne nefyzické metódy dokážu efektívne nahradiť krik pri okamžitých rizikových situáciách (napr. hrozba popálenia)?


Spomenuté značky a firmy

žiadne

Spomenuté produkty a metódy

počítanie do 10, zdriemnutie cez deň, odísť z izby, ísť na balkón, vybehnúť behať, dýchanie (nadych/vydych), uspatie pri pití mlieka, režim večerného uloženia 20:00, denný ~2‑hodinový spánok, odísť z izby a vrátiť sa po chvíli, požiadať partnera o nočné služby, ignorovanie pre pozornosť, varovanie „dostane po riti“, fyzický trest remenom, rákoska, odísť na cigaretu

Miesta a osoby

žiadne

avatar
katarinapekna
9. jan 2016

@cervikpepik znamena! Viem si ako -tak predstaviť vybuchnúť na tinedzera,ale na 14 mes. Nemluvna???? Čisté psycho a radsej antikoncepciu!

avatar
lilka5566
9. jan 2016

nemam sice este deti ale myslim ze kazdy ma pravo vybuchnut,nepochopi to len ten to ma dobre deti co neplacu cele dni aj noci.a este sama s nimi

avatar
cervikpepik
9. jan 2016

@katarinapekna asi si jedina,ktora zdiela tento nazor takze neviem neviem...a hore niekto spominal,ze kto sa aspon raz nerozculil tak klame...bud mas nervy zo zeleza alebo velmi dobre deti

avatar
denisqaa
autor
9. jan 2016

@katarinapekna prepáč no nie všetky sme take dokonale mamičky ako ty .Radsej občas pokricim , akoby mi mal maly skákať po hlave ..Trochu preháňaš . Každá mama niekedy zvýši hlas ..

avatar
cervikpepik
9. jan 2016

a potom aby sa clovek citil jak taky hnup,ked nie je cely den na dieta vyskereny...prepacte,ze takto ale nada mi to...moj syn dnes dnes premrncal a prereval cas od 3 20 do 7 00 bez priciny,nie je to ziaden novorodenec uz nam taha na rok
A vobec som nemala chut dopoludnia sa na neho usmievat a snazila som sa nevybuchnut(jadne,nespal tak bol zamrncany,nesvoj,nepokojny...ach jaaj

avatar
lucia20
9. jan 2016

My mame koooopu deti... a obcas mam nervy v kybli aj ja... nejsom dokonala matka, ale snazim sa ovladat.... velmi vela predychavam a snazim sa udrzat kludna. Ale tiez som na ne vacsinou sama a tak obcas uz ked je toho moc zhuknem aj ja.... ale to to tu potom slape jak hodinky. Vsetci zrazu lietaju a vedi co maju robit. 😀 😀 😀 a co sa tyka tej najmensej... najtvrdsia jedovita palica to je.... tak na nu zhuknem tiez... ako sorry, ale ja nebudem riesit, co jej je, ked sa len jeduje a nevie sama co so sebou. Vacsinou jej zo zvysenym hlasom poviem, ze uz stacilo a ked sa jeduje dalej odidem od nej do druhej izby.... a kna si to rozmysli, ci mi bude hucat za usami. Ovladat sa naucit musis, lebo toto co predvadzaju teraz je nic oproti tomu, co sa bude diat ked budu mat 10 a viac.. to uz ta praskne o zem rovno.... takze nadych a vydych..., uvedom si ze je to v prvom rade cloviecik, co netusi obcas co ma sam so sebou robit.... ma len teba.... tak ked uz nevladzes, radsej na chvilku odid mimo neho, predychaj sa, upokoj sa a potom sa k nemu vrat. Ked sa vratis kludna a s pokojnym hlasom, robi to zazraky.
@denisqaa

avatar
majdalenka23
9. jan 2016

@katarinapekna ooo, ty si asi z tých "dokonalých mamičiek" (alebo deti nemáš) čo majú všetko pod palcom aj svoje nervy, ale len pred ostatnými...dovoľ mi sa zasmiať a nereaguj na komenty, ktoré sa ťa netýkajú lebo sa to nedá čítať... ja mám pomaly 18 mesačného šintra, občas pomáha keď na neho skričím a je pokoj - bohužiaľ cukor a bič 😉

avatar
lucia20
9. jan 2016

@majdalenka23 presne..... 👍👍👍👍👍👍👍👍

avatar
katarinapekna
9. jan 2016

@majdalenka23 ok, napíš, ked budes mať tínedžera 😉

avatar
majdalenka23
9. jan 2016

@katarinapekna ja sa tu s tebou dohadovať nemienim... ešte raz nereaguj na to čo sa ťa netýka, ak má puberťáka tak hľadaj diskusie o nich....

avatar
majdalenka23
9. jan 2016

@moni244 áno mám takú švagrinú..všetky knihy o výchove prečítané tie blbiny na deťoch vyskúšané...keď ju udrú alebo vyvádzajú tak len úsmev a poď porozprávame sa.. 😝

avatar
luciferkax
9. jan 2016

Samozrejme, že mi nervy občas prasknú.. snažím sa to zo všetkých síl obmedziť, šak viem,ž e to nie je správne,navrieskať na malé dieťa.. snažím sa vyjsť von a dýchať z hlboka, občas vyjdem iba na balkon a dám si cigu :D :D ked je doma svokra či manžel, tak beriem psa a idem behať do bezvedomia :D :D ale očas sa nedá a navrieskam :D :D

avatar
jana_eyre
9. jan 2016

Mna by hrozne zaujimali konkretne situacie, ktore ine matky dokazu riesit bez kriku, ako si predstavuju riesenie.. Dam priklad, naposledy som kricala na 4r. syna za toto: dala som zohrievat vodu v rychlovarnej konvici, mladsiu dceru som prave davala cikat.. Starsi bol nebezpecne blizko ku konvici, isiel ju chytit, vravim mu normalne, dorazne " edi, nechytaj tu konvicu" (je uz vysoky, takze dociahne vsade) ale dcere uz trebalo tak som musela ist za nou.. Prezieravo som mu z kupelne zopakovala, nech to nechyta a ide k nam - samozrejme nesiel a ked som isla za nim ja, tak som uz videla ako ju chce nadvihnut (este ju nedrzal, je kovova a bola plna) tak som na neho zrukla, nech to necha - az potom to nechal.. (Samozrejme syn nie je hlupy, vie co robi horuca voda, ale len v teoretickej rovine, este som ho nenechala obarit sa, aby zistil aj prakticku cast.. Chce sa tym len predvadzat, ked ma taku naladu)

Poradte mi teda, ako sa bavit s dietarom, ktore normalne slova ignoruje a zareaguje az na krik.. Mozno si spomeniem aj na lepsi priklad, toto je len nieco na co som si rychlo spomenula..

Moje deti su dobre deti, ale su situacie ked nic ine ako krik nefunguje (ano aj na mladsiu treba obcas zakricat, za bratom nezaostava).. Ak to niekto uspesne riesi bez kriku, tak gratulujem, ja to neviem v kazdej situacii a priznavam to.., napriek tomu si myslim, ze moje deti nemaju ziadnu ujmu na psychickom zdravi..

avatar
jana_eyre
9. jan 2016

@katarinapekna 14 mesacne dieta nie je nemluvna..

avatar
juhseverzapad
9. jan 2016

U nás to bez kriku ani často nejde. Mám tri dievky dve sú,ako som nazvala, v slepačom období a tá najmenšia chytá prvú 3-ročnú pubertu - nie je po nej, tak rev. Všetky 3 sa vkuse hádajú,bijú a mňa nebaví dookola robiť policajta.Zakričím a na 5 minút je ticho a potom odznova. Milé slová ako: Deti nehádajte sa,deti neskáčte NEZABERAJÚ!!

avatar
moni244
9. jan 2016

@majdalenka23 uzas, fakt a potom sa cudujeme, ze to vsade vyzera tak ako vyzera

avatar
le4
9. jan 2016

ahoj, myslim, ze sa to stalo uz (takmer) kazdej, mna nevynimajuc. ako pisala ina mamicka, mas super, ze je syncek cez den kludny a v noci sa urcite nebudi len tak, ze by chcel robit zle. vtedy Ta potrebuje. mne v situaciach, ked som velmi nervozna, lebo je toho na mna vela (napriklad moj syn sa ako 14m budil velakrat za noc a cez den totalne uplakany, umrncany), pomaha snazit sa vcitit do dietata, co s jeho jemnou dusickou necitlive spravanie spravi.. a tiez mi pomohlo spisat si body, ako kedy budem ci nebudem reagovat. a to nie som z tych mamiciek, ktore sa citia vinne za zvysenie hlasu ci iny taky prejav, ked je to pravom. ale 14 mesacne dietatko je podla mna velmi malicke a moze velmi negativne vnimat taketo prejavy (v pripade ze sa stavaju casto).

avatar
moni244
9. jan 2016

@katarinapekna pani dokonala, co je bud totalna flegma alebo je napraskoch,vsakze? Si tu jedina dokonala, tak sa tu nenavazaj do ostatnych. Sme len obycajny ludia

avatar
juhseverzapad
9. jan 2016

@le4 A ty nepoznáš: Ohýbaj ma mamko, dokým som ja Janko? Od mala treba vychovávať a niekedy aj s krikom.

avatar
lucia20
9. jan 2016

@jana_eyre ja v takychto situaciach nekricim, lebomsa bojim, ze prave z laknutia pustia ,v tvoiom pripade kanvicu, a bude to uorsie... ale vlastne ty si pisala, ze ju nedrzal, tak vtedy by som zhukla aj ja. Ja mam pofit, ze obcas ma deti zacnu pocuvat az pri urcitej hlasitosti. Dogtedy asi skusaju, ci ozaj na tom trvam. Az zvysim ulas, tak pochopia, ze na 5om trvam. A ja zase tvrdim, ze keby som nekricala, tak ma slahne o zem. 😂😂😂😂 teraz je v mode detommveci siahodlho gysvetlogat a prosit ich.... po nas kricali a tu sme. Takze ked obcas zakricim, myslim, ze im psychiku nedokaslem.

avatar
lucia20
9. jan 2016

@juhseverzapad u nas zabera rozdelenie dievcat. Ked sedia sama osamote, tak si rozmyslia, ci sa budu alebo nebudu hadat.

avatar
sardinka335
9. jan 2016

@majdalenka23 len by ma udrelo naschvál a surovo staršie dieťa .....tak tomu ,,pazour urazim,,.

avatar
lucia20
9. jan 2016

@juhseverzapad s tymto plne suhlasim... ked sa nevychovavaju deti od mala.... tak potom v 15 co? Ta poslu dakam a ty si mozes ist piskat. Vidim to na svojej sestre... ja som vraj na deti tvrda, ale mozno sa v 15 nebudem chytat za hlavu, ze co s nimi mam robit. Teda asi sa chytat budem, ked vyvoj pubwrty mojej dcery bude mat stupajucu tendenciu, ale hadam ma nikam neposle. 😀 😀 😀 😀

avatar
jana_eyre
9. jan 2016

@lucia20 ano, ani ja nekricim ak by som videla, ze ju drzi, alebo ze vymysla na schodoch - vtedy si davam sakramentsky pozor na ton hlasu, vlastne radsej nic nepoviem a chytim konvicu, ci jeho, aby sa nezlakol..

u nas je vlastne najcastejsie krik vtedy, ked sa deti hadaju a keby som im pekne rozpravala, tak ma tazko pocuju, alebo pred spanim, ked deti nechcu lezat - mohla by som im aj 20x povedat pekne "deticky lezkajte", "deticky, nehadajte sa" a oni by namna zvysoka... takto staci raz /niekedy viackrat/ zakricat, "ticho a lezte" a do 10minut spia 😀

avatar
natalushka
9. jan 2016

@kuceravasue12 boze..ako keby si pisala o mojom dietati🙂 vek sedi,prejavy dietata sedia, konanie matky sedi..len pohlavie opacne🙂 fakt,uplne cez kopirak u nas..len ja ked po tej pol hodke odidem z izby,on sa tam zacne hrat,vykrikovat do vysielaciek..takze zaspava aj hodinu..jako fakt uz cakam ,kedy toro vsetko prastane🙂 ale vzdy potesi precitat si,ze v tom clovek nie je sam🙂 a,ze nikto nie je dokonaly..a ze si to dokaze priznat🙂

avatar
sardinka335
9. jan 2016

No ješkove oči!!!! vy neuspavate 2 hodiny svoje detičky a nevysvetlujete im anjelskym hlasom ze ,,spinkajte detičky,, a ťuťuli muťuli...a detičky na háku... 😖 vyliezaju z postelí do min. do 22:00 a istá mamička tu pisala ako uspava 4 ročné dieťa jazdením v aute, navlečené do termopradla...ale v podstate spokojná a jej to tak vyhovuje.. 🙄 No nechapačka....
My tiež večer ulozime deti do postelí a ked je tam moc šum tak zarevem ,,ticho už,, a zvyčajne to pomaha... 🙂

avatar
majdalenka23
9. jan 2016

ke´d som čakala Jakuba, tak to boli reči typu: moje dieťa nebude pozerať telku, PC už vôbec nie, kričať na dieťa? to robia iba nanič matky, takisto capnutie pozadku... a prišla realita: rozprávky na dobré ráno a dobrú noc, PC už stihol pokaziť no len vstup na slúchadlá, a krik a capanie po zadku je keď nepočúva a vyslovene robí zlobu a ešte sa na mňa pozerá či sa dívam, aby mohol urobiť zlobu alebo ísť tam kde nechcem...zobuďme sa sme len ľudia a ženy po pôrodoch, ktorým sa komplet zmenili hormóny a je toho na nás veľa...ja som si povedala, že ako nás vychovávali naše matky, krikom a sem tam capaním po zadkoch..a žijeme, nie sme devianti ani citovo labilní rodičia, na všetko to zlé sa zabudne a ľúbime svojich rodičov 😉

avatar
juhseverzapad
9. jan 2016

Naozaj netreba kričať,keď je dieťa ohrozené. To mi pripomína ako moja babička,keď bol môj ujo malý,mal asi 6 rokov,liezol po múre širokom asi 20 cm a pod ním 10 m hĺbka . Babička iba Mariánko,poď dole,si veľmi šikovný,ale už pôjdeme. Zliezol a dostal,taký výprask,že si nemohol sadnúť.Nemohla ísť za ním, kedže mala pri sebe moju mamu a tá mala 3. Chcelo si to len zachovať chladnú hlavu.

avatar
jana_eyre
9. jan 2016

@juhseverzapad myslim, ze v takych situaciach ma rodic srdce v krku, ani mu nezide na um zakricat, len sa v duchu modli, aby uz zliezol..

preto som do zatvorky dala vysvetlenie, ze moj syn este konvicu nedrzal, tak som zvysila hlas..

avatar
zajko_usko
9. jan 2016

Nic si nevycitaj....ja mam 2.deti 9 a4r....mensi ked neposluchne ani po xty krat jedna dve mu leti na rit....starsi je hyperaktivny a ma adhd....kto take deta ma doma,vie ze bez ,,vychovnych,, by sme boli na psychiatrii....ja som takto pred rokom skoncila na infuzke v nemocnici.....dohnal ma tam starsi syn.....je to bystrya mudry chlapec,sikovny ale ked to nejde po dobrom,pojde to po zlom.....ja tiez len kricim a musi ma uz vazne .....ked mu jddnu vycapim.za chvilu by mi vyskocil na hlavu