Senior a hrozba koronavírusu.
Ahojte,
mam taky problem, resp. dilemu s mojou mamou. Ma 75 rokov, zije sama, cca 10 km od nas. Ja som momentalne doma na OCR. Mame 2 deti. Samozrejme dodrziavame nariadenia, na nakup len raz tyzdenne, a pod.... Berieme to vazne. Len moja mama akoby si vobec neuvedomovala vaznost situacie. Ma ruska odo mna, kazdy den rano si ide pre noviny, ten aspon 15 min. pohyb za den vonku potrebuje. Velke veci jej my kupime raz za tyzden. Je na mna strasne naviazana, odjakziva panovacna a direktivna. Rada by ma stale riadila. S tym suvisi, ze stale ked spolu volame, tak chce aby som tam prisla, upratala jej, napiekla a pod. Ked jej vysvetlujem dolezitost karanteny, tak sa hneva, prska, akoze ja sa vyhovaram a pod. A citovo vydiera, ako je tam sama a pod. Tieto citove vydieracky su u nas odjakziva... A ja mam dilemu, ano som doma, mohla by som k nej teraz castejsie zajst, nieco jej pomoct, lenze je tu to riziko korony. Z druhej strany jej verim, ze sa citi sama. Takze otazka, ako ostatni riesite momentalne navstevy svojich seniorov v rodine?
Stručné zhrnutie
- Rodiny riešia dilemu medzi ochranou seniorov pred koronavírusom a ich osamelosťou, pričom bežné riešenia sú žiadne návštevy, donášky nákupu pred dvere a denné telefonáty alebo videohovory.
- Konkrétne praktiky, ktoré diskutujúci uviedli, zahŕňajú nákup raz týždenne alebo 1–2x týždenne, odovzdanie pri bránke, zakývanie z okna, videohovory cez Messenger a stretnutia vonku s rúškami.
- Pre rodiny s dlhodobými manipulatívnymi alebo spoluzávislými vzťahmi odporúčajú niektorí psychologickú podporu; jedna diskutujúca spomína absolvovanie niekoľkých sedení s psychologičkou.
Najčastejšie otázky
Q: Ako minimalizovať riziko prenosu koronavírusu pri starších rodičoch?
A: Odporúčané opatrenia v diskusii boli: žiadne návštevy, donáška nákupu pred dvere alebo k bránke, nosenie rúška pri interakcii a vyhnúť sa spoločným vnútorným kontaktom.
Q: Ako udržať kontakt so samostatným, no osamelým seniorom bez priamej návštevy?
A: Diskutujúce rodiny bežne volajú každý deň, používajú videohovory cez Messenger, zakývajú si z okna a občas doručia knihu alebo krížovky na zmiernenie samoty.
Q: Čo robiť, ak je starší rodič manipulatívny a emocionálne vydiera kvôli návštevám?
A: Diskutujúci radia stanoviť pevné hranice, obmedziť osobné návštevy, neprijímať výčitky ako dôvod na porušenie karantény a vyhľadať psychologickú podporu; jedna osoba uviedla, že absolvovala sedenia s psychologičkou.
Q: Ako riešiť pomoc rodičom so zdravotnými rizikami (napr. cukrovka, problémy so srdcom, po operácii pľúc)?
A: V diskusii uviedli, že pri zdravotne rizikových rodičoch treba minimalizovať priame kontakty, nosiť ochranu, doručovať nákup k bránke a uprednostniť telefonické kontroly; konkrétne boli spomenuté cukrovka, srdcové problémy a čiastočné odstránenie pľúc.
Q: Je bezpečné stretávať sa vonku so seniormi počas pandémie?
A: Niektorí diskutujúci navrhli stretnutia na dvore alebo krátku prechádzku s rúškami a odstupom, no ďalší uviedli, že takí seniori odmietnu ísť len na prechádzku a preferujú stretnutie vnútri.
Q: Aké copingové stratégie pomáhajú deťom rodičov v tejto situácii?
A: Diskutujúce osoby spomenuli vypnutie správ (menej sledovania spravodajstva), hľadanie domácich aktivít, pravidelné telefonáty, videohovory cez Messenger a psychologickú podporu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Najčastejšie odporúčané riešenie je neprichádzať na návštevy a riešiť starostlivosť donáškou nákupu pred dvere, telefonátmi alebo videohovormi.
- Denný kontakt cez telefón alebo videohovor a darovanie kníh/krížoviek boli považované za užitočné spôsoby zmiernenia samoty seniorov.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci trvajú na úplnom vyhnutí sa návštevám z dôvodu bezpečnosti, zatiaľ čo iní stále navštevujú rodičov na víkend alebo týždeň a tvrdia, že riziko prijímajú.
- Jedna časť považuje za neakceptovateľné emocionálne vydieranie seniorov a odporúča razné hranice, iní pri ťažkých vzťahoch stále prejavujú súcit a občas prídu pomôcť.
Otvorené otázky
- Ako najlepšie vyvážiť fyzickú ochranu pred koronavírusom a psychické potreby osamelých seniorov bez zhoršenia rodinných vzťahov?
- Aké dlhodobé stratégie fungujú pri trvalej manipulácii alebo spoluzávislosti medzi rodičom a dospelým dieťaťom?
Spomenuté značky a firmy
Messenger, TA3
Spomenuté produkty a metódy
rúško, nákup pred dvere, odovzdanie pri bránke, videohovor cez Messenger, denné telefonáty, zakývanie z okna, stretnutie na dvore s rúškami, karanténa, izolácia, psychologické sedenia, vypnutie správ, nákup raz týždenne / 1–2x týždenne, cukrovka, srdcové problémy, obezita, čiastočné odstránenie pľúc
Miesta a osoby
žiadne
Ja som so synom zostala u mojej maminy. Otec zomrel pred mesiacom, takže by to bol pre ňu zabijak byť teraz sama.
Ona ešte do 20.3. pracovala, teraz sme doma. Nakupovať idem 1 - 2x týždenne ja sama, nakoľko mama VP nemá a syna do obchodu ťahať nechcem.
Na prechádzky nechodíme, mama býva v dome, takže máme dvor. Ak je pekne, trávime čas tam, aspoň upracem auto.
@januarova normálne chodíme aj s deťmi k našim na víkend, alebo aj na týždeň. Okrem toho nikde nechodime. Maju obaja 66 r a môj otec je frustrovaný z tej corony aj bez toho, lebo nikde o ničom inom ani nehovoria a už pre všetkých je to na nervy. Keď sa máš nakaziť, tak sa nakazis.
Ja mam rodičov o mnoho mladších a nenavstevujeme sa. Moja mama ma ale tiež takúto povahu... Len ja mam inú povahu ako ty, sem tam sa z ľutujem, dám ukecat, pomôžem... Oľutujem, lebo to spustí kopu požiadaviek, lamentivsnia. Pomôže jedine nutné veci, nákup, pred dvere a lamentacie jedným uchom dnu a druhým von...
@adika51 stačí vypnúť správy. Ja som už dva týždne bez toho. Začnú len Upútavky na spravy a vypinam. To je taky psychoteror, dom bola zrelá na psychiatriu 😁 .. Bez toho mi je 1000x lepšie. Plus treba do nájsť aktivity na doma.
@simca06022011 ono tym dochodcom co pozeravaju spravy vela rokov, vela hodin denne (moj svokor nonstop zapnuta ta3) je tazke povedat vypni tu telku.
@januarova tak keď si vie, musí jej stačiť telefón