Som hypersenzitívna: Ako zvládnuť život s hypersenzitivitou?

Tak to zvazovanie je normalne, citlivy clovek ma taky vacsi strach, ci bude prijaty, ci nieco nedomrvi. Ja to zase mam tak, ze nejako hned citim, komu mozem verit. Dost som cestovala po svete a neraz som sa s niekym zoznamila doslova na ulici a nemala som problem byt s nim aj sama a ist aj k nemu domov, ak mi pripadal doveryhodny. Tuto intuiciu povazujem tiez za taku vyhodu, napriklad na tych cestach ma to ani raz nesklamalo. Naletela som raz psychopatovi, ktory chodil s mojou kamoskou. Ju klamal kolosalne a dlhodobo, ja som s nim bola sama len raz a tiez ma vtedy klamal a absolutne som to nevycitila, na spickoveho psychopata som kratka aj ja. Ale inak to u mna funguje a da sa na to spolahnut, takze ja sa v podstate otvaram dost rychlo, ak citim tu doveru. Prave ta psychologicka, co mi pomohla s emociami, tak tento pocit dovery vo mne okamzite vyvolala. Predtym som bola u styroch inych a tam to tak nebolo. Takze ked aj budes hladat psychologa, daj na svoju intuiciu, ktoru mas dobru, a kludne obehni aj viacerych ako ja. Kto ti pomoze, toho lahko spoznas.

Neviem ako to máš ty a nezdá sa mi, zeby to bolo úplne rovnaké ako u mňa, ale ja napriklad tiež viem teda myslim si, ze viem čítať v ľuďoch (vela ludi mi to povedalo) cez ich pohyby ci pohľad a kedysi som na to veľmi dávala dôraz. Teraz to už, ale tak vážne neberiem, skôr sa snažím pochopiť prečo niekto robí veci ako robí. Lebo ľuďom nepomožeš ty, každý človek si musí pomôcť sam. Čítanie ludi je podľa mňa dar, ale nie v tom, ze im budeš hovoriť akí sú a co majú robiť. Skutočná pomoc musí vyjsť z nich, z toho, aby pochopili samých seba, oni musia prist sami na to preco robia veci ako robia. Rovnako ako to máš ty, z tvojich slov mam pocit, ze samu seba nechápeš, nerozumieš odkiaľ pochádzajú tvoje reakcie a prečo robíš veci ako robíš. Kým nepochopiš seba, nedokážeš si pomôcť ani ty a nepomozes ani nikomu inému.

Ahoj, napíš mi správu ak chceš pokecať, naučila som sa s týmto pracovať 🙂

prvy krok...prestan sa tolko pozorovat 🙂

@autorka
Ohladom senzitivity je to tazke. S technikami, ako ju zvladat lepsie, by ti urcite vedel pomoct nejaky terapeut.
Co ma vsak zaujalo, je ta druha cast o ktorej pises. Poznam jednu osobu, ktora o sebe tvrdi, ze vie citat ludi. Vzdy som si ju vypocula a vzdy mala po par mesiacoch pravdu. A vies ako tu pravdu dosahovala? Na kazdeho, o kom hovorila aky je, si vybrala zle vlastnosti. O dobrych nikdy nehovorila. Nasledne vytvarala situacie, lepsie povedane svojim provokativnym chovanim donutila osoby reagovat neprimerane a nasledne vsade hovorila, ze vedela, aka je ta osoba zla. Manipulovala ako sa len dalo, aby dosiahla svoje. Nehovoriac, ze vzdy boli sucastou niekolkomesacne ohovarania a vytvarania dojmu, ze dana osoba je zla.
Nechcem tymto prikladom povedat, ze si rovnaka a robis to identicky.
Za mna si jednoducho manipulator a vsetko, co ludom hovoris, aby bolo po tvojom, je hranie na ich city. Podla mna mas vyborny pozorovaci talent.
Rovnako si senzitivna a svoje vnimanie okoliteho sveta ta naucilo, ako jednat s ludmi a co im povedat, aby boli dostupni. Mozno si dobry diplomat a aj inteligentna osoba, ktora vdaka vnemom ziskala za svoj zivot to, co sa niektori obchodnici ucia roky.

Su take knihy pre vysoko citlivych ludi... kde su nejaky tipy... aby sa ti zilo lahsie.

Tato ...