Som smutná a neviem ako ďalej
Zdravím všetkých, veľa som čítala problémy a názory na stránke a stále mi nejak pomohlo.Teraz som sa rozhodla sem napísať.Takže mám 22rokov a priateľ 31 sme spolu viac ako 3 roky, mali sme prestávky vo vzťahu ale teraz sa snažíme zlepšiť obidvaja.No stále mi na ňom niečo vadí,a chcem aby si to všimol ale nikdy sa to asi nestane.Keď som smutná alebo niečo ma trápi on ku mne neide že ho to znechutí, vysvetlila som že chcem len jeho v takých chvílach byť ticho a nech ma obje alebo rozveselí a zvykol len stáť nadomnou a hnusne rozprávať že ,,čo uz zase reveš,, alebo ,,joooj už zase,, a pritom veľakrát mi nieje smutno a stými rečami mi je ešte horšie:/včera sme kus viac vypili a mne bolo neskutočne zle (viem moja chyba) tak som vracala v kúpeľni a on dookola hovoril v kuchyni že toto nie je možné, toto nie a tak,asi hodinu som tam oddychovala za ten čas on ani pohár vody mi nedoniesol vôbec nič a len urážal ma, a ked mu to poviem tak ja som najhoršia, že blbosti rozprávam, a známa fráza že on nič nerobí, nikdy mi nepovedal prepáč ja som asi sprostá že sa ku nemu stále vrátim a odpustím, bolí ma to jeho správanie a neviem si to vysvetliť a na to nech niekedy príde ku mne objať a dať pusu mi povedal že nebude robiť zo seba k*****.tak ja neviem ale prosím Vás kto má alebo mal podobnú skúsenosť poradte mi velmi velmi dakujem!!! Prajem zároveň krásne sviatky 🙂
Stručné zhrnutie
- Nedostatok empatie partnera sa prejavuje opakovanými urážkami, odmietaním fyzickej podpory a ignorovaním pri stavoch ako zvracanie po opití.
- Odporúčané riešenia zahŕňajú ukončenie vzťahu pred založením rodiny, nastavenie hraníc, návštevu psychológa a štúdium kníh o komunikácii (napr. "Zeny su z venuse muzi z marsu").
- Konzenzus v rade rád je, že ľudia sa často nemenia jednoducho z lásky; preto diskusia zdôrazňovala hľadanie empatického partnera z funkčnej rodiny alebo odchod zo vzťahu.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rozpoznať, že partner nemá empatiu a vzťah je nefunkčný?
A: V diskusii bol uvedený príklad 22‑ročnej ženy s 31‑ročným partnerom, ktorý opakovane reagoval slovami ako "čo uz zase reveš" a odmietol ju objať alebo doniesť pohár vody, čo sa v komentároch uvádzalo ako príznak nefunkčného vzťahu.
Q: Pomôže návšteva psychológa pri partnerských problémoch s nedostatkom podpory?
A: Viaceré komentáre odporúčali "navštíviť psychológa" ako konkrétny krok; v diskusii sa tiež spomínalo hľadanie pomoci u odborníka namiesto tichého zotrvávania vo vzťahu.
Q: Aké knihy alebo zdroje boli odporúčané na zlepšenie komunikácie vo vzťahu?
A: V diskusii opakovane odporúčali knihu "Zeny su z venuse muzi z marsu" a tiež štúdium literatúry o komunikácii; niekoľkí diskutujúci spomenuli aj "institut virginie satirovej" ako smerované zdroje.
Q: Čo robiť, ak partner nereaguje, keď som smutná alebo chorá?
A: Komentáre radili nastaviť hranice, dať si "pauzu na pár dní", zvážiť ukončenie vzťahu pred tehotenstvom a/alebo vyhľadať psychológa; konkrétne odporúčania zahŕňali "odiď dokial nemate spolu deti".
Q: Kedy je rozumné ukončiť vzťah pred plánovaním rodiny?
A: Viacerí diskutujúci jasne radili ukončiť vzťah, ak partner nedáva podporu v ťažkých chvíľach, s dôrazom "ukončiť vzťah, kým nemáte deti" alebo pred väčšími záväzkami (manželstvo, hypotéka).
Q: Kde hľadať komunitnú podporu online podľa diskusie?
A: Jedna komentujúca navrhla online skupinu na Modrom koníkovi s odkazom https://www.modrykonik.sk/group/2008/detail/ ako priestor na zdieľanie skúseností so ženami v podobných situáciách.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odporúčanie ukončiť vzťah, ak partner opakovane neprejavuje empatiu a vzťah spôsobuje utrpenie.
- Rada hľadať odbornú pomoc u psychológa a študovať literatúru o komunikácii.
- Dôraz na ukončenie vzťahu pred plánovaním detí alebo inými veľkými záväzkami.
- Niektoré návrhy zahŕňali hľadanie partnera z funkčnej rodiny ako prevenciu opakovania vzorcov.
Sporné názory
- Jedna strana tvrdí, že žena je príliš ufnukaná a mala by zmeniť správanie (znížiť plač, menej sa emotívne prejavovať).
- Druhá strana tvrdí, že muž je necitlivý, sebecký a vzťah treba ukončiť; obidve strany boli prezentované ako možné riešenia.
Otvorené otázky
- Zmení sa partner výrazne pri individuálnej alebo párovej terapii, ak on sám nechce zmenu?
- Dokáže párová terapia obnoviť dôveru pri opakovanom alkoholovom správaní a odmietaní podpory?
- Ako veľmi ovplyvňuje detská rodinná trauma (napr. rozvrátená rodina, násilie) schopnosť prejavovať empatiu v dospelosti?
- Ktoré konkrétne komunikačné techniky najrýchlejšie zlepšia emočnú podporu v partnerstve?
Spomenuté značky a firmy
modrykonik, institut virginie satirovej
Spomenuté produkty a metódy
Zeny su z venuse muzi z marsu, navsteva psychologa, partnerska terapia, knihy o komunikacii, abstinencia
Miesta a osoby
Ameli
@emmusska Presne tak nejak. Nemá význam byť podľa mňa s niekým, kto ťa viac uráža, než by ťa mal podporovať. Nepoviem stane sa, človek vybuchne občas, ale tak nejde to len takto v zlom stále