Život plný hnevu a nevyriešených tráum
Ahojte, bola tu podobná debata, tak dám aj svoj pohľad. Môj život je jeden hnev. Snažím sa každý deň začať dobre, mať pozitívne myšlienky, na konci dňa je to však stále rovnaké.
Hnevám sa na človeka, ktorý zabil moju životnú lásku a ja som už nedokázala ďalej fungovať tak ako predtým. Že mi zničil zdravie a moje telo, ktoré už v mladom veku bolo znetvorené. Hnevám sa na náš súdny systém, ktorý roky nekonal a napokon v podstate nechal ujsť človeka do zahraničia a nič nerobia preto, aby ho našli. Hnevám sa na lekárov, ktorí mi svojou nečinnosťou zabili môjho otca. A aj keď som dávala podnet na UPDZS, nič som nedosiahla, lebo sa navzájom žiaľ veľmi dobre kryjú. Hnevám sa na seba, že som sa nedokázala postarať o svoju ťažko chorú mamu s demenciou a musela som ju napokon umiestniť do zariadenia. A hnevám sa na nich, čo tam s tými klientmi robia alebo skôr nerobia a že v podstate ju nechali zomrieť, čo som sa dozvedela až ex post. Hnevám sa na svojho ex, že som pre neho nikdy nebola na prvom mieste, že ma nikdy poriadne nemiloval, že na prvé miesto dával iba svoju rodinu, svoju mamu a zobral mi tak 8 rokov môjho život v nádeji, že my dvaja k sebe patríme a budeme spolu, a že som jeho životná láska a všetko bude dobre. Hnevám sa na seba, že som mu požičala peniaze, keď bol na mizine. Áno, toto je iba moja a moja chyba. Mala som vedieť, že nikdy nebude pracovať a že my ich nevráti. Hnevám sa na svojho brata, čo mi vôbec nepomohol pri rodičoch, za to po ich smrti chcel všetko a so mnou prestal komunikovať, lebo nedostal vraj z dedičstva toľko koľko ja. Pri tom mu rodičia za života kúpili byt a dali nemalú sumu peňazí. V podstate ma nepozná a už nemám brata. Lebo peniaze. Za žiadne peniaze sveta by som si nekúpila jeho lásku.
Vychodila som xy terapií, asi som tam nechala min 2500 eur, ak nie viac.
Skúšala som AD, jógu, meditácie, pobyty v prírode, riadené relaxácie. Neviedlo to absolútne nikam. Snažila som sa, zmeniť mindset, ale nezmenila som kolobeh vecí okolo seba. Chcela som zmeniť moje vnímanie, ale nedá sa to. A tak som tu a dúfam, že toto vypísať mi pomôže.
Aj keď viem, že MK nikomu nič nedaruje a budú tu všetky hejty sveta na mňa a ja sa v podstate budem zase hnevať sama na seba, že som bola taká sprostá a písala som o svojich pocitoch na MK... že čo som si myslela?
@anonym_autor ešte ma napadlo, keď maš kamaráta kňaza, nech sa modlí za tvoje zdravie
Cas uz nevratis, straty su velke, ale, musis sa pohnut dopredu, aj ked to bude tazke. Utapat sa v minulosti, Ti nic neprinesie a im zivot nevratis. Spominaj na blizkych zosnulych, ale vyzen ten hnev na "nespravodlivost". Najdi si par priatelov, najlepsie cez nieco, co by Ta bavilo, ako konicek, v com si zrucna, co by Ti islo. Prides na ine myslienky, budes sa mat na co tesit.
Autorka, ak si s tým ok, napíš diagnózu, trošku viac o sebe, možno niektorá z nás niekoho pozná, lekára, špecialistu, možno spoločnými silami vieme sčasti aspoň to zdravie navrátiť....a následne sa pohne aj to ďalšie. Radu nemám, možno stojí za to vyskúšať antidepresíva. Možno by sa ti uľavilo, keby si ten mozog podporila troškou serotonínu navyše, neviem. Je mi to veľmi ľúto. Avšak ešte nie je neskoro nájsť muža, mať rodinu? Alebo je?
Autorka, ak si s tým ok, napíš diagnózu, trošku viac o sebe, možno niektorá z nás niekoho pozná, lekára, špecialistu, možno spoločnými silami vieme sčasti aspoň to zdravie navrátiť....a následne sa pohne aj to ďalšie. Radu nemám, možno stojí za to vyskúšať antidepresíva. Možno by sa ti uľavilo, keby si ten mozog podporila troškou serotonínu navyše, neviem. Je mi to veľmi ľúto. Avšak ešte nie je neskoro nájsť muža, mať rodinu? Alebo je?
@drahomirrra tento stav je pri užívaní AD, ak by som AD nebrala, už by som tu nebola a teraz to myslím vážne. Vyskúšala som všetky druhy liekov TCA, NSRI SSRI, antipsychotiká, anxiolytiká.
@drahomirrra tento stav je pri užívaní AD, ak by som AD nebrala, už by som tu nebola a teraz to myslím vážne. Vyskúšala som všetky druhy liekov TCA, NSRI SSRI, antipsychotiká, anxiolytiká.
@anonym_autor uľaví sa ti, až keď svoj život prijmeš taký, aký je.
@drahomirrra tento stav je pri užívaní AD, ak by som AD nebrala, už by som tu nebola a teraz to myslím vážne. Vyskúšala som všetky druhy liekov TCA, NSRI SSRI, antipsychotiká, anxiolytiká.
@anonym_autor Veľmi ma to mrzí. Môžeš mať deti? Netaktná otázka, ale píšeš o ID a neviem z akej dg. Ja by som bola schopná možno odcestovať tam, kde je umelé oplodnenie možné pre single ženu.
@anonym_autor Veľmi ma to mrzí. Môžeš mať deti? Netaktná otázka, ale píšeš o ID a neviem z akej dg. Ja by som bola schopná možno odcestovať tam, kde je umelé oplodnenie možné pre single ženu.
@drahomirrra myslis, že dieťa problem vyrieši?
@anonym_autor prepac a skúsila si aj zavolať do tohto všetkého Ježiša? Aby Ta zachránil?
Si stratená... Zmieta ta tento svet.
Ale ked to toho všetkého zavoláš Ježiša, stačí jedinou vetou, myslenou zo srdca, "Ježišu, prosim Ta, prid a zachráň ma."
On skutočne príde... A zmení to co ty celé roky si nevieš ani predstaviť ze by sa zmenilo.
Mozes mat krasny zivot, plný lásky, radosti... Len ho skus od toho zavolat.
Aj moj zivot bol smutný... Napriek všetkému co som mala. Až keď som spoznala Jeho, moj zivot je nádherný. A ďakujem za každý deň.
Mas obmedzený čas na tejto zemi. Ako každý jeden z nas. Nepremarni ho takto ako doteraz. Uvidis ze ked Ježiš prevezme nadvládu nad tvojim životom všetko toto o com píšeš už nebude podstatne...
Pretoze márnosť nad márnosť... Vsetko na tomto svete je len márnosť.
@drahomirrra myslis, že dieťa problem vyrieši?
@karolinakr Nejako mám pocit, že áno, neviem prečo
@karolinakr Nejako mám pocit, že áno, neviem prečo
@drahomirrra nie, dieta uz mat nemozem a ani nie som zdravotne sposobila na vychovavanie dietata. Ja som rada, ze sa dokazem postarat ako tak o seba.
@drahomirrra nie, dieta uz mat nemozem a ani nie som zdravotne sposobila na vychovavanie dietata. Ja som rada, ze sa dokazem postarat ako tak o seba.
@anonym_autor Rozumiem. Ty potrebuješ proste prijať život taký, aký je. Čas sa žiaľ vrátiť nedá. Čo ťa napĺňa, trošku baví?
@drahomirrra nie, dieta uz mat nemozem a ani nie som zdravotne sposobila na vychovavanie dietata. Ja som rada, ze sa dokazem postarat ako tak o seba.
@anonym_autor napriek tomu všetkému cítiť z teba, že si silná žena, že máš v sebe hnev to majú aj tí čo odpustili, keď príde na tie myšlienky hnev vyvolajú aj keď časom oslabne, len tí čo nezažili majú patent na všetko, myšlienok sa je ťažko zbaviť to vie každý, skús sa zapojiť do komunity ktorá by ti bola blízka cez internet, ja som v určitom čase na prebitie myšlienok hrala bridž, pomohlo mi to, alebo skús cudzí jazyk a písať si ľudmi v tom jazyku
@janamoto78 no toto mi je teda rada na boľavú dušu. Som zvedavý čo by si ty robila. Či by si neriešila v sebe také traumy. Či by si sa držala pozitívnych myšlienok. Máš takú skúsenosť so sebou?
@slovakboy toto nie je boľavá duša. Toto je jedna zatrpknutá stará baba, ktorá ako píše, nemá ani 40.. ale žiaľ, ona nevie odpúšťať iným ani sebe. Takže toto sa len a len bude zhoršovať a žiadne falošné chlácholenie jej k ničomu nepomôže.
@slovakboy toto nie je boľavá duša. Toto je jedna zatrpknutá stará baba, ktorá ako píše, nemá ani 40.. ale žiaľ, ona nevie odpúšťať iným ani sebe. Takže toto sa len a len bude zhoršovať a žiadne falošné chlácholenie jej k ničomu nepomôže.
@janamoto78 asi chápem, ako to myslis. Lutovanie môže byt niekedy naozaj viac na škodu. Ty ale asi nevidíš rozdiel medzi ním či utešovaním a jednoduchou ľudskou blízkosťou, že áno vidím ta, počujem ta, viem o tebe, zaujíma ma, čo sa ti stalo, záleží mi na tebe, snažím sa pochopiť, ako ti asi teraz je.
@slovakboy toto nie je boľavá duša. Toto je jedna zatrpknutá stará baba, ktorá ako píše, nemá ani 40.. ale žiaľ, ona nevie odpúšťať iným ani sebe. Takže toto sa len a len bude zhoršovať a žiadne falošné chlácholenie jej k ničomu nepomôže.
@janamoto78 ja nevidím, že by sa ľutovala. Prežívanie bolesti nie je ľutovania sa.
@anonym_autor ahoj, chapem tvoj hnev. Ja mam v sebe tiez strasne vela hnevu a priamo to ovlyvnuje moj zivot. Kazdy ti radi ukludbit sa, potlacat.. vies na co mam chut ja? Ist si prenajat dom, izbu, miestbost, to je jedno a k tomu buracie kladivo. Ja si naivne myslim ze toto by mne pomohlo.proste to poriadne pustit von, aj za cenu ze by ma tam seklo, ze si ublizim.ale aspon by som to dala von
@dorinecka45 napodobne, alebo boxovacie vrece a cely den a celu noc mlatit a mlatit do infarktu 😁
@anonym_autor Presne viem, kde je tvoj problém. Tvoj problém je v tom, že si nikdy vo svojom vnútri nepripustíš, že nie si dokonalá. Z toho pramení tvoj hnev a pokiaľ si nepripustíš, že proste si len človek a pripustíš si, že ani ty, ani svet nie je dokonalý, tak sa nič nezmení (teda aspoň nie permanentne). Kľudne si pripusti, že si proste aj zlá osoba občas, aj keď nie úmyselne. Zmier sa s tým. A akceptuj realitu. Tu máš video, čo má 4 minúty, od jedného z najväčších odborníkov všetkých dôb na túto tému: https://www.facebook.com/share/r/1B7pLTWWJS/
@bystrozraky nevies dat odkaz aj na youtube, pre tych ktori nemaju facebook? Rad by som tiez kukol. Diky 🙂
@bystrozraky nevies dat odkaz aj na youtube, pre tych ktori nemaju facebook? Rad by som tiez kukol. Diky 🙂
@martin8891 Na youtube som to vela krat hladal a som si isty, ze tam to nie je. Ale na to nepotrebujes mat konto na facebooku, ked na to kliknes tak to bude sice pytat konto, ale ked to okno co ho pyta zavres, tak sa ti spusti video.
