Zmeňte život: Cesta k sebaláske a uzdraveniu
Chcem sa zabit, ja som tak strasne trapna, divna, ina ze mi je zo seba zle, hanbim sa za seba a svoj zivot, som k nicomu, nedokazem normalne fungovat. Som zbytocna existencia, ja neviem nikdy som nebola u psychiatra ani psychologa ale nedokazem so sebou zit. nenavidim sa. Ked som sa dozvedela o hranicnej poruche osobnosti uplne to na mna sedelo ale nemam to potvrdene nemam diagnozu a mozno to to ani neni. Chcem si stale ublizovat, ja neverim ze ja som clovek, ktory funguje a existuje a ze ma vidia ostatni. Ja sama pre seba som neviditelna. Nemam osobnost nemam nic. Mala som tazke detstvo, traumy, emocionalne tyranie, ja som navonok mozno este celkom ok ale co sa deje mne v hlave to neprajem nikomu zazit, otec alkoholik, nikto ma nevychoval, nemam respekt k nikomu, ludia ma moc v oblube nemaju, nedivim sa im, ako keby mam dve osoby, dva hlasy, ja neviem. Berirm vsetko vazne. Uz radsej nechcem ziadny socialny kontakt lebo to sa neda. V robote si podla mna kazdy robi zo mna srandu. Som na smiech aj sama sebe. Placem kazdy den lebo tie myslienky v hlave a neustale nervy, to sa neda zvladat. Podlieham alkoholu sem tam aj drogam. Ako toto moze byt zena?Ziadny chlap ma ocividne nechce, ja ani nedokazem povedat ci som pekna alebo odporna, vsetko zavisi od toho co povie okolie. Ja toto uz nedokazem vydrzat. Neustale premyslanie. Pomoc.
@rozkvet1 Ach, ako napísať toto, tak sa zdržím. Je Ti neberiem, že máš super život, ale prosím, už by sme mohli skončiť s démonizovanímm psychiatrov a "dopovaním" liekmi. To aj onkológia je koniec sveta?Tiež by si tam nešla, keby Ti išlo o život, lebo Ťa "nadopujú"? Smútok je bežná súčasť života a prežívania človeka. Ale toto už nie je smútok a už vôbec nie bežné prežívanie človeka-tu treba pomôcť. Lieky sú barličkou, ale keď už určité chemické procesy v mozgu nefungujú, trvá to roky a zhoršuje sa to, človek to proste nezmení len tým zo dňa, že si nájde koníčky a všetko zmizne.Ona našla silu napísať aspoň sem, čo je fakt volanie o pomoc. A takéto komenty fakt nepomáhajú. U ťážkých psychických stavov neliečenych práve naopak.🤕
@rozculena To je tak "bežný príbeh". Potom , keď si taký človek niečo urobí, či už je to na titulkoch alebo iba niekde v ich blízkom okolí , sú zhrozené, čo sa stalo a že sa nenašla pomoc. A ich život ide ďalej. Niekedy medzi plnohodnotným životom, ktorý by im prinavrátila liečba v odborných rukách a životom ako tento, je len nepochopenie okolia. Bohužiaľ.
Mne najviac pomohlo zistenie, ze takto mizerne a k nicomu sa citia stovky, alebo dokonca tisicky ludi okolo mna. Ja som myslela ze kazdy ma stastny spokojny zivot a iba ja mam tieto problemy, ale skutocnost je uplne ina. Preto sa na psychologa caka tak dlho. Budes vidiez ze v tom nie si sama ked za tym psychologom pojdes.
@rozkvet1 Psychiater nedopuje liekmi, ale lieci tak ako aj ini lekari a kedze taku napr. depresiu sa neda vyoperovat, ine ako lieky velmi nezostava. Su diagnozy, kde psycholog neurobi nic a psychiater pomoze jedine tymi liekmi. Takze si nabuduce odpust taketo nepodstatne poznamky.
Kolko mas rokov? Odkial si? Napis mi spravu.
Nie som psycholog,ale prekvapuje ma aku mas sebareflexiu a vies vsetko jasne pomenovat na to,ze si udajne v takomto psychickom stave.
Chod k psychologovi a rýchlo. Trufnem si povedat, ze hranicou poruchu nemáš. Zila sim s clovekom, ktorý ju mal. Bol úspešný v praci, mal vzťahy a hraničná znamená okrem ineho aj to, že dokazes neuveritelne silno milovať ale rovnako aj nenávidieť!
U teba to vyzerá skôr na inú poruchu týkajúcu sa detstva. Kašli na to co si kto mysli. Je niečo, čo robíš rada? To je jedno co, hoby, prechadzky, túry? Skus mat čas na seba a rob co sa ti páči. A ozaj pozri toho psychologa.
Napriek tomu čo prežívaš ti chcem povedať, že si veľmi dôležitá a vzácna. Hoci to teraz tak nevnímaš. Aj bankovka hoci by ju pošliapali, pokrčili má stále svoju hodnotu. Stále ju ľudia chcú lebo je vzácna. Tak isto je to aj s tebou. Prajem ti aby si sa dokázala pozrieť na seba v pravde.
@enmery ja mám super život? Wow. U psychiatra som bola lebo som bola v koncoch a ani ma poriadne nepočúval, hneď predpísal tonu liekov. Nebrala som ani jeden, sla som psychológovi, potrebovala som aby ma niekto počúval poradil mi ako ďalej pokračovať... Teraz sa mám oveľa lepšie. Známa berie lieky a vyzerá ako zombie, iba spí a je unavená. Skvelé. Veľakrát sa dá depresia vyliečiť psychológom len to by najprv musela skúsiť tam aj zájsť lenže z jej textu mám pocit že sa jej už nič nechce
@rozkvet1 No keď Tvoja známa berie oblbováky, a nie normálne starostlivo nasadené AD a má psychiatra, ktorý to nevidí, že jej nesedia lieky a ona mu nič nepovie, zato nemôže celý odbor Psychiatrie. Ja poznám veeeeľa ľudí. ktorým AD doslova zachránili život, ale zombie som videla len dočasu, ked k lekárovi a psychiatrovi nešli. Potom som videla vracať sa ich staré ja a to boli fakt ťažké stavy predtým .Všetci jej tu radíme psychiatra aj psycholóhlga-ide to totižto ruka v ruka. Pri ťažkých samovržadnych stavoch Ti však žiadny normálny psychológ nepovie, že kašľať psychiatra. Človek musí byť najprv aspoň trošičku stabilný. O tvojom živote neviem nič, ale vyznelo to tak, že načo psychiatria, načo. Lebo ty máš známu zombie. Ja mam známych, ktorí prežili chemo a boli ok, známych, ktorí ok neboli, niektorí aj umrú, stále ich je však dosť živých nato, aby som nedémonizovala tento odbor a "pchanie" liekmi. Takže fakt nabudúce nehovor pri tom človeku o pchaní liekmi a že ty máš známu zombie-ono totižto v preklade naozaj počujú, že žiadna cesta pre nich nevedia a sú odsúdení takto žiť alebo si to hodiť.A to sa nejedná len o depresiu. To bolo všetko, čo som chcela. Bez urážania, ak si to pochopila inak, tak mierené to nebolo. 👍Držím prsty.
Cítim sa rovnako
Najskôr si to priznaj sama pred sebou ... Skús byť k sebe úprimná a otvorená ... Buduj si sama so sebou vzťah ... Skamaráť sa so sebou ... Buď sama sebe najlepšou kamarátkou a hovor si všetko ... Chce to veľa času ... Kľudne si povedz všetko nahlas ... Pravda oslobodzuje ... Potom vyhľadaj odbornú pomoc ...
Urcte zvazte psychologa a aj nejakeho dobreho duchovného vodcu. Aj ked nie si veriaca, mne to pomáhalo, rozhovor s knazom, ktory nevravel len o tom ze sa mam modlit ale vedel najst aj tie správne slova a citila som v tazkych situaciach ze.nie som sama, lebo ma to upokojovalo a tesila som sa na stretnutia s nim.
Ach jo nedávajte ju hneď psychiatrovi ktorý ju nadopuje liekmi... Choď najprv psychológovi, ak nemôže, potom psychiater. Každopádne ja som sa tiež takto cítila dlhé roky, ale našla som si záľuby, niečo ťa baviť musí, si človek nie robot. Zvieratá, knihy, filmy, bicyklovanie? Neverím že sa niečo nenájde. Keď budeš robiť čo ťa baví, budeš mať menej času myslieť na zlé veci. Prácou sa netráp, do práce sa chodí zarábať a nie premýšľať nad ľuďmi čo si o tebe myslia