Ako nájsť viac času na voľnočasové aktivity?
Ahojte,tiež sa niekedy pristihnete pri tom že nechápete odkiaľ niektorí majú viac voľneho času resp že ho trávia napriklad často vo fitku,na bicykli alebo niečim iným .Je to určite super ale nechapem odkiaľ na to ludia majú energiu. Ja mám pocit že stále riešim len varenie,upratovanie a prácu a mám pocit že som stále vyšťavená a nemám čas na také veci aj keď by som chcela,máte tiež niekedy taký pocit že si poviete odkiaľ tí ľudia na to majú čas ? 🙂
suhlas, na všetko sme dvaja, na domacnost na dieťa a teda aj čas travime spolu, aj každy sam. muz je s dcerkou a ja idem cvičit. alebo predtym než pre nu ideme do škôlky si najdeme čas na fitko spolu…
vikend doobeda sa uprace poobede ideme prec.
@anonym_autor Je to otázka priorít. Ja sa popoludní
najradšej venujem deťom, mám tri - ucim sa s nimi, skúšam, čítajú mi, rozprávame sa... a tiez mi záleží na cistej domácnosti a domácom jedle. Kolegyňa denne športuje, aj to vidieť, ale má len jedno dieťa, je s ním sama, doma nevarí a jej napríklad nevadia ani štvorky na vysvedčení. Povie, ze nech syn nejako skončí školu a ide zarábať za hranice, jej úloha rodiča sa skončí. Mňa šport nebaví vôbec, ani ked mám čas cvičiť nejdem, ale mám iné záľuby - záhradu, knihy a cez víkendy chodíme všetci ku starym rodičom.
áno, je to otázka priorít…
mňa napr. fascinuje keď mi kamoška povie že nemože do fitka, na túru, hocikam, že dnes nemôže…
pýtam sa prečo? tak že musí niečo doma - podotýkam nemá malé deti (deti dávno dospelé s vlastnými domácnosťami), nemá psa ktorého treba venčiť, nečíta knihy, nepozerá seriály, nerobí ručné práce - čo robí doma mi je záhadou 🤷♀️
Inak to bude mať nezadaná mladá žena, inak matka dvoch malých deti, ktorej muž robí na turnusy a inak pár už so skoro dospelými deťmi napríklad… ty si na tom ako z tohto hľadiska?
Pozri. U mna ráno fitko hneď potom Čo odveziem syna do školy. Potom idem do Prace (pracujem na objednávky čiže si toviem kvoli fitku alebo hocičomu posunúť), obedy nevarim, chodíme na menu, doma upratuje resp udržiava viac menej muž, on ma sezónnu robotu, ja len víkendy alebo aj cez týždeň poupratujem poriadne a hlavne to, čo on nerobí. Keď máš flexibilný čas, ktorý si nastavuješ sama môžeš robiť čokoľvek a kedykoľvek.
Vacsinou su ti ludia neefektivni v tych pracach doma a ani sa im do tych volnocasovych aktivit ani prilis nechce.
Nemas manzela?? Ja pridem z prace a mam volno pre seba. Sem tam urobim nejaku drobnost. Som na vsetko spolu s manzelom.
@anonym_autor
Ak nemáš partnera, deti tak tomu nerozumiem, ako je možné, že nič nestíhaš
@anonym_autor ahoj, premôžem sa jednoducho, lebo mám toho na pleciach naozaj veľa , ale vždy si poviem, idem a hotovo , keď len prechádzka , bicykel , krokovanie na páse , behanie , posilku v poslednej dobe flakam , ale dnes idem , keďže som s manželom včera navarila na viac dní. V pondelok nemajú deti krúžky , to sa tiež snažím vyťažiť , že idem.
Je to samozrejme ľahšie , keď sú už staršie , 7 a 12 r.
Ale ja som s deťmi všetko spomenuté robila , aj keď boli menšie
Je to naozaj len vyhovorka , že nemám čas.
Nesadnem pred telku ani telefón a idem .
30min, 40 min denne stačí
A ja si hlavne doprajem regeneráciu v podobe skorého večerného spánku, lebo ísť bomby a premáhať sa tiež nie je bohviečo bez odpočinku
Vstavam denne pred 5;00 a späť chodím Max o 21;00
@anonym_autor chcela by som viac casu pre seba ,ale ja som stastna ,ze idem 2x do tyzdna do gymu a 2x do tyzdna behat aspon na pol hodku. Manzel sa vtedy venuje synovi.Mame jedno dieta a ja mam fajn pracovnu dobu,cize viem skoncit v praci o 14 a ist si poriadit,alebo vybavit co potrebujem.Ale takto to mame vzajomne,ak muz potrebuje sa venovat sebe, ja som s malym. Na striedacku. Ano, neupratujem kazdy den, ale tym ze obaja mame sedave zamestnanie, pohyb je u nas nutnost 🙂
Nemám, nakoľko veľa je otázkou priorít a pracovnej doby.a tiež aj toho čo človek žije sám, či má rodinu, či má deti a aké staré su deti a či je na nej sám alebo je aj druhý rodič prítomný.
hadam varit a upratovat netreba kazdy den? u nas sa vari len pocas vikendov (striedame sa s muzom), aj to nie stale, niekedy si objedname, alebo jeme vonku, cez tyzden varim velmi zriedka, ked mam vyslovene chut, skor peciem min. raz do tyzdna
upratuje skor muz, napr. umyva kupelnu, okna, na podlahy mame robota, ktory povysava aj poumyva, pranie mam na starosti ja, tak raz do tyzdna dam tri pracky, nezehlim, s detmi sa nastastie netreba ucit, takze casu mam dost na vsetko, ci knihy, serialy, ale chodime aj von na dlhe prechadzky, muz sportuje
tiez mam v okoli ludi, co nic nestihaju a stale sa stazuju, ale netusim, co robia, najma ked maju len 1 dieta a nie male
@anonym_autor tak u mňa v okolí majú najviac času na seba bezdetní. Mám tak kamošky, rodinu, kolegyne. Behajú po dovolenkách, výletoch, kozmetike, cvičia... Tiež tie, čo majú striedavú starostlivosť keď sú bez detí.
Ja mám skrátený úväzok a svoje koníčky som prispôsobila deťom, kým ešte majú záujem tráviť čas so mnou. Takže spolu plávame, bicyklujeme, čítame, chodíme na výlety... Keď budú deti väčšie plánujem sa viac venovať sebe a záhrade.
Mozno maju schopnejsieho manzela, ktory sa zapaja do chodu domacnosti. Pre pomalsich- "pomaha".