Ako dosiahnuť predbežné opatrenie a získať pomoc?

Ako mam postupovať keď chcem dat predbezko? Musím mať právnika? Ako to napísať neviem naozaj plus za žiadať o výživné. Tiež sa chcem opýtať mala strašne zle znáša ze manžel odišiel, vnoci sa budi zo sna keď zbadá ze som pri nej, začne ma skriabat povari,zo sna plače, murka, niekedy plače aj pol hodiny a neviem ju ukludnit, ma od. Vtedy bolesti bruška, keď ide spať pozerá na dvere ci nepríde on, ráno pozerá hneď so spálne potom je smutná umurkana, v noci na ňu zaberá keď ju silno obijmem, a držím lenže už sa to hroti k extrému vicika sa do nocnika a keď sa postaví okamžite to vyleje robí naschváli... Včera bola u neho inak sa ani len neinformuje na ňu ako to zvláda, volala som doktorke tak je objednaná s psychologicke ale až o mesiac, snažím sa naozaj robím pre ňu všetko ale nedokážem jej pomôcť a to ma boli