Čo balíte deťom na desiatu a olovrant do školy?
Co balite detom na desiatu a olovrant do skoly, aby nemali stale dokola to iste? Vdaka za tipy 😉
@mimanr pohánkové alebo špaldové palacinky, cukinové, zemiakové, alebo iné zeleninové placky, ovocný šalát, semiačkový chlieb, nákypy (ryžový, pšenový, amarantový), jogurt, rôzne krekry pohánkové, alebo ražné so syrom a zeleninou, tortilly s náplňou napr. tuniakovou, alebo vajíčko a zelenina, ryžový šalát, zemiakový šalát, slané koláče na spôsob pizze, alebo sladké zo zdravých ingrediencií...Je toho kopec, čo sa dá šupnúť do desiatovej krabičky 🙂 Klasiku takmer nedávam..teda bežný chlieb, rožky. To naozaj len raz za čas. Údeniny vôbec.
@alaguema obdibujem, ze mas na to cas...tortily robis v ten den rano? U nas si to neviem predstavit, vsetci sme z domu prec okolo 6,45. A placky, palacinky...nie su moc studene?
ja som rada, že zvládnem ten rožok/minibagetku s nátierku, salámkou, syrom, džemom ,,, tiež idem ráno do roboty a určite nemám čas sa vyrábať ráno s nejakými extra desiatami. pečivo vyberám aj celozrnné, aj biele, na striedačku. Občas mu kupim v LIDL taky ten koláčik, alebo ak máme doma niečo upečené, dostane buchtu alebo tak.
Dcéra si robí od asi 5. triedy sama, synovi zatiaľ robím ja, ale v zásade obaja to pečivo + ovocie + mliečny nápoj, jogurové mlieko, jogurtík. Alebo naopak, dostane ovocnú kapsičku (napr. Kubík) a k tomu cereálnu tyčinku.
Dcéra, ak má čas, si nakrája ovocie a spraví šalátik, alebo cereálie s jogurtom a medom a ovocím si berie.
ved to, robím v škole a niekedy sú to poriadne zápachy, ked otvoria krabičky ... od rybičiek cez paprikové chleby ... no dovi dopo
radšej dam overenú klasiku a viem, že to zje a nie že to potom hodí tajne do koša ... určite by som sa v tomto prispôsobila dieťaťu a ak niečo zdravé, tak to musí byť niečo, na čo je zvyknuté a určite to zje
@alaguema vau...tak to tvoje deťúrence majú naozaj pestré svačinky
@mimanr môj synátor má už tretím rokom dookola to isté, nie že by som nebola ja kreatívna ale nič iné mi nezje. Papá rožtek s maslom a džemom alebo rožtek s maslom a nakrájanou uhorkou alebo makové pečivo z Lidla. Ovocie a zeleninku mi papá len doma. Asi som ťa moc neinšpirovala 🙂
@marika142
@simsalabim ak robievam placky, alebo palacinky, tak cesto si nachytám večer, odložím do chladničky a ráno chytro s manželovou pomocou urobíme pár placiek/palaciniek, naplním väčšinou mojim domácim lekvárom, kým sa vychystáme, troška vychladnú a zabalím. Nákypy a šaláty robievam večer, obe sú dobré aj studené. Tortily tak isto - placky a náplň si pripravím večer, ráno len naplním. Slané koláče večer, ráno len zabalím. Ovocné šaláty robím ráno čerstvé, večer si len umyjem čerstvé ovocie, namočím sušené a ráno to len nakrájam a zmiešam, je to chvíľka.
@0silvia0 vajíčko je nakrájané na drobno a vymiešané buď s maslom, alebo s pochúťkovou smotanou, troškou horčice a pažítkou, alebo inými bylinkami, myslím, že to celkom dobre vonia. Mojej mladšej dcére smrdí šunka a nosia ju skoro všetky deti, takže...asi sa jeden druhému musia trošku prispôsobiť 😉
@marika142 ako som písala, časť urobím večer, zvyšok ráno. Keď je nápomocný manžel a dobrá organizácia, je to úplne v pohode zvládnuteľné. Vstávam o 6:00, odchádzame o 7:00 🙂
@mimanr
@kikanik ďakujem 🙂 Dcérka má nejaké obmedzenia v strave, musím vymýšľať a improvizovať, fakt je, že ma to aj celkom baví a som rada, že jedia zdravo.
@jahodka11 placky aj palacinky robím naozaj veľmi rôzne, z pohánkovej, alebo špaldovej múky (alebo skombinujem obe), niekedy pridám kyslú smotanu, alebo jogurt, tak rôzne experimentujem, tie s jogurtom sú také jemné, potlačia chuť pohánky, ktorá je dosť výrazná a chutia takmer ako klasické. Placky robím bežné cuketové, patizónové, alebo zemiakové, len múku klasickú nahradím zase špaldovou, alebo pohánkovou, niekedy pridám nastrúhanú mrkvu, alebo petržlen, tortilly robím z kukuričnej múky. Väčšinou už "od oka", ale občas sa inšpirujem aj na nete.
@alaguema klobuk dolu. Neviem, ci by sme my toto rano zvladli, ledva stihame uvarit ovsenu kasu a ta trva fakt 2-3 minuty... ale ako inspiracia je to super! Vrcholom mojich snah su napr doma pecene mufiny - vzdy par supnem do mrazaku, takze ich potom noc pred tym len vytiahnem...alebo robim v malej krabicke jogurtovy dezert - navrstvim piskoty, drobne ovocie a biely jogurt.
Tak u nas v skole su mliecne desiaty 🙂 🙂 🙂
@alaguema wau, obdivujem ťa, že si taká šikovná, určite si nás tu inšpirovala, aspon občas dačo z toho urobím, lebo moj syn tiež frfle, že stále má to isté 🙂
@danaholanova u nás tiež, ale čo z toho, ked moj syn je alergický na mlieko
ovocie,alebo lupačka,pečivo s nátierkou,alebo šunkou,lekvárom,inokedy kroasant(ked vílet,alebo su krátko v škole a nič nestíham),nakrájam surovu zeleninu ovocie do dozy,kusky syra tvrdeho a samozrejme pečivo k tpmu.........................stale sa pýtam čo mali ine deti na desiatu,?....nosievaju aj jogurty,ale to ja nedávam,alebo detsku výživku 😀 nosievaju aj tousty(neviem ako sa to píše)
@janickacrazy U nas to respektuju dostal by bez mlieka nejaku nahradu . Tak najviac asi letia natierky.
@danaholanova U nás bohužiaľ by dostal tak suchý rožok a ten si teda možu nechať. 😀
@lucik194 môžeš ma pridať do skupiny o natierkach 😊
na ranajky naozaj rozne veci, ale deti su uz starsie, vajickove pomazanky a rybacie uz do skoly nechcu, takze ak natierame na chlebik, casto ho peciem doma, tak sa snazime so zeleninou, salaty, redkovky no vsetko na to co sa da, robim aj domace masove pomazanky niekedy, ale musi to sediet s obedom
take tie ranajkove rozne lievance a podobne, to aj u nas fici, to je velmi rychlo
no a pomimo zvyknem dat ovocie, do krabicky, lebo syn zje jablko osupane a mala ma strojcek, tak jej krajame :D vsetko
okrem bananu :D
banany synovi nedavame zo zasady, lebo potom casto perieme tasku :D
no a ked mam napecene kolace, babovku, tak dostanu aj to
@mimanr ešte mi napadli toasty, tak raz do týždňa urobím deťom toasty. Je to síce už studené, keď to jedia, ale keď tu baby písali že deti jedia studené palacinky, placky, nákypy, tak prečo nie aj studené toasty? Síce všetko je najlepšie čerstvé a teplé, ale raz do týždňa sa dá...
@0silvia0 toasty, teda skor z chlebika, robievame na ranajky, ale napr. nasa mala ma rada vajickove chleby, ked su studene :D:D:D:D ved to je izbova teplota, to je v pohode podla mna
jop a mala obdobie, ked chcela cestoviny so syrovou omackou, :D tak dostala no .....aj s vidlickou :D:D:D a teple teda neboli na desiatu ani nahodou
dcera si robi desiaty do skoly sama od tretieho rocnika,ak je na veceru nieco take co sa da v pohode zobrat do skoly a zjest aj "studene" tak si bali to napr,chlebik vo vajicku k tomu paradajky,tiez placky zemiakove,pizzu alebo si robi pecivo masko-med,maslo-javorovy sirup,maslo-lekvar,maslo-nastruhana mrkva,pastika-paprika,paradajka a ked chce nieco sladke väscinou robim doma kolace typu pernik,bublanina
@katrin21 no moznoze som to zle napisala 😉 nekontroluje, ale vzdy u nas plati, prva prestavka je ovocna a vsetky deti si vytiahnu ovocie, tak sme sa dohodli rodicia na rodicovskom este pred rokov a to sa aj dodrzuje.... takze aspon nejaky dobry navyk zo skoly 😉 takze ucitelka mrkne co deti jedia, teda co si rozlozia na stole .....
@petkoemmka ta skupina sa vola milujeme natierky nie je sukromna, takze si na nu klikni a poslu ti pozvanie, ja nie som administratorkou
na prvu desietu musia mat "povinne" ovocie (ucitelka kontroluje 🙂 ) druha desiata chlebik / rohlik (urobim rozne natierky, resp. maslo, syr, nato sunka, resp natrhana pazitka, nakrajana uhorka alebo ladovy salat ulozeny v chlebiku), obed ma v skole. Poobede - podla toho dokedy je v skole, pribalim vyzivu, cerealnu tycinku, alebo este dalsiu polovicu rohlika. Natierky cerpam inspiraciu v skupine o natierkach.