icon

Tŕpnutie rúk na bicykli: Ako to vyriešiť?

3. aug 2026

Ahojte, po nejakej polhodine jazdy mi začnú mravčieť hlavne malíčky a prstenníky na oboch rukách. Keď zosadnem, o chvíľu je to preč, ale počas jazdy je to dosť nepríjemné.
Úchop mením, ruky nemám stále v jednej polohe, no deje sa to skoro zakaždým. Pomohlo vám prehodiť výšku riadidiel alebo skôr iné rukavice? Ďakujem.

avatar
martinmmartin
3. aug 2026

@anonym_autor Mas moc male konce riditiek ktore drzis a vytvaraju ti tlak na nerv v ruke. Kup si za 15 Eur taketo tucne kde sa oprie vacsia cast dlane a tlak sa rozlozi - zmeni ti to (byciklovy) zivot

avatar
jarinka33
3. aug 2026

@martinmmartin ale to treba nosit uz stale? neprejde to po case?

avatar
martinmmartin
3. aug 2026
@jarinka33

@martinmmartin ale to treba nosit uz stale? neprejde to po case?

@jarinka33 jak nosit ? , navleces na bajk a mas to tam na furt ( iba vymenis tie gumicky na riditkach)
a neprejde , pricvikavas si dlanovy nerv.

avatar
martinmmartin
3. aug 2026
avatar
ivicatolic
3. aug 2026

Dikiy, díki , aj mňa mravčííí 😭😁💚

anonym_261fae
3. aug 2026

aj mna...normalne vytrasiem a idem dalej

avatar
bielasovicka
3. aug 2026
@martinmmartin

@jarinka33 jak nosit ? , navleces na bajk a mas to tam na furt ( iba vymenis tie gumicky na riditkach)
a neprejde , pricvikavas si dlanovy nerv.

@martinmmartin to sa naozaj volá ze riditko? 😄

anonym_8edc44
3. aug 2026

@anonym_autor u mňa je to nevhodnou vzdialenosťou sedadla a riadítok + ako píšeš aj výškou (bola som cez víkend na synovom bicykli a tŕpli mi ruky poriadne. Na mojom s tým problém nemám). Trochu pomohlo, keď som si dala nižšie sedlo. Tie gumové rukoväte čo pridal @martinmmartin na bicykli sú, nepomohli. Aj keď bez nich by to bolo možno ešte horšie.