Ako odnaučiť bábätko od perinky?
Dobrý deň, mamičky chcela som sa poradiť ako mam svoju dcérku odnaucit od perinky ? Moja ma 4 mesiace a stále spinka v perinke so zviazanymi rúčkami. Skúšam ju nechať v perinke len s voľnými ručičkami ale ona sa tak stále budí. Šomre s rucickami a proste sa nimi budí. Neviem ako urobit aby proste tie ručičky poslucháli a ona spinkala aj bez tej perinky.
Za každú radu vám ďakujem 🙂
Stručné zhrnutie
- Moro reflex (nazývaný aj Morov reflex) spôsobuje, že bábätká v prvých mesiacoch vystierajú ruky a môžu sa pri tom prebúdzat; reflex často odoznie okolo 4. mesiaca, niekedy neskôr.
- Zavinovačka alebo perinka je bežné riešenie na upokojenie a nočný spánok; alternatívy spomenuté v diskusii sú spací vak, voľnejšie zavinovanie, zavinutie len rúk do veľkej plienky, ulitky/swaddlery a postupné uvoľňovanie.
- V diskusii sa upozorňovalo na bezpečnostné riziká zavinovania vrátane rizika SIDS pri spaní na brušku, prehriatia a tendencie upadnúť do príliš hlbokého spánku; odporúčané je zavinovať voľnejšie a prechádzať k spaciemu vaku alebo nechať dieťa v perinke len dovtedy, kým mu to vyhovuje.
Q: Čo je Moro (Morov) reflex a kedy zvyčajne ustúpi?
A: Moro reflex je vrodený úlekový reflex, pri ktorom bábätko vystiera ruky a môže sa prebúdzat; v diskusii sa uvádza, že reflex obvykle odoznie okolo 4. mesiaca, niekedy neskôr.
Q: Ako bezpečne zavinovať bábätko?
A: Doporučenia z diskusie: zavinovať tak, aby ruky boli pevnejšie schované pod látkou a nohy mali voľné, používať moderné zavinovačky so suchým zipsom alebo swaddlery/ulitky, prípadne zavinúť len do veľkej plienky.
Q: Je zavinovanie nebezpečné?
A: V diskusii sa uvádza, že zavinovanie môže zvyšovať riziko prehriatia a viesť k príliš hlbokému spánku; tiež sa pripomína riziko SIDS pri spaní na brušku, preto treba zvážiť spôsob a dobu zavinovania.
Q: Kedy prejsť z perinky na spací vak?
A: V diskusii matky prešli na spací vak, keď sa dieťa „nevpratalo“ do perinky, začalo sa viac pretáčať alebo prišlo leto a bolo teplo; odporúča sa postupné uvoľňovanie zavinovania a skúšať 1–2 denné spánky bez perinky.
Q: Je spánok na brušku bezpečný pre malé bábätko?
A: Diskutujúce upozorňujú, že spánok na brušku u malých bábätiek sa neodporúča kvôli zvýšenému riziku SIDS; ak sa to robí mimo noci, spomína sa používanie monitoru dychu a dieťa by malo vedieť dvíhať hlavičku.
Q: Čo robiť, keď sa dieťa bez perinky často budí a je mrzuté?
A: Návrhy z diskusie: nechať dieťa v perinke dovtedy, kým mu to pomáha, skúšať cez deň 1–2 spánky bez perinky, postupne uvoľňovať zavinovanie alebo prejsť na spací vak.
Závery z diskusie
Zhoda
- Moro (Morov) reflex je bežný a môže spôsobovať rozhadzovanie rukami a prebúdza niektoré bábätká.
- Ak dieťa v perinke dobre spí, mnoho rodičov odporúča nechať perinku dovtedy, kým dieťa neprejde samo na iný spôsob spania.
- Postupné uvoľňovanie zavinovania a skúšanie denných spánkov bez perinky sa považuje za praktický spôsob prechodu.
Sporné názory
- Niektorí rodičia argumentujú, že zavinovačka je potrebná pri silnom Moro reflexe a pomáha spánku; iní tvrdia, že zavinovanie po cca 4. mesiaci je zbytočné a môže byť rizikové (prehriatie, hlboký spánok, SIDS).
Otvorené otázky
- Do akej miery a ako dlho je potrebné zavinovanie pri bábätkách so silným Moro reflexom?
- Kedy je optimálny čas prechod na spací vak, ak dieťa doteraz spalo v perinke?
- Ako bezpečne kombinovať potrebu zavinovania pre upokojenie s prevenciou prehriatia a rizikom SIDS?
Spomenuté značky a firmy
spokojnamama.sk
Spomenuté produkty a metódy
perinka,zavinovačka,spací vak,plienka,swaddlery,ulitky,monitor dychu,Moro reflex,SIDS,suchý zips,zavinovanie,hniezdo
Miesta a osoby
žiadne
tiež by som to neriešila. Ak sa ti zdá perinka príliš hrubá, tak ju zabaľ do tenšej dečky alebo veľkej plienky. Rozhadzovanie ručičkami a následné budenie sa nedá odnaučiť. To ako keby si od seba chcela, aby si sa v noci neprehadzovala a spala stále na jednom boku.
A prečo ju chceš odúčať? Veď keď sa jej tak lepšie spí tak ju nechaj...moja tak spala do 8 mesiacov, nohy už von ale vrch mala zaviazaný a spala dobre..nič divné na tom nevidím
Aj moje deti spali dlho v perinke, hoci nohy trčali. Najmladšia napríklad má 2r a bez hniezda nezaspí, a to ju musím tak stlačiť do neho, nie že len tak si ľahne 🤣
Skúste možno na brušku to robiť nebude
Ďakujem pekne za rady 😊 ona ak je v perinke krasne spinka aj cez den a v noci prespi celu noc krasne bez prebudenia. Preto mi je jej aj luto ked ju davam spinkat na volno lebo sa nevyspi a je mrzuta 😔
A teda preco ju chces oducit? Ked je takto spokojna?
Moja takto spala do roka. Nohy trcali ale ruky mala v perinke. Uz potom neskor tak aj ruky von ale perinka “stlacena” cez brusko a bola spokojna.
Syn perinku nechcel tak zase spaci vak a ruky som mu nechala dnu. A ked uz potom chcel tak si ich vedel aj sam dat von.
@ema230 ja by som jej perinku nechala, to isté som mala ja so synom, ale ešte vyšší level. On musel mať zviazané ručičky aj nožičky. Keď už sa nezmestil do perinky, tak som mu členky obalila do látkovej plienky a uviazala stuzkou aby ich mal spolu. Iba tak vedel spinkať úplne pokojne. Vyzeral ako húsenica keď sa snazil pretočiť nabok ale pekne spinkal celú noc. Problém bolo, keď sa mu to rozviazalo. Takto sme fungovali asi 9 mesiacov, potom už to bolo lepšie. Teraz ma 12 rokov a keď zaspava, stale si dlane strčí pod stehna a zafixuje si ich tak. Ale inak je normálny
@tosomja je tam veľké riziko SIDS. A navyše, ak bude zavinuté, tak sa môže zadusiť.
https://spokojnamama.sk/spanok-na-brusku-kedy-j...
@marhulka13 a po tych 9 mesiacov uz mu to prekazalo samemu alebo ste nieco urobili aby bolo lepsie ? 🙂
no moja perinkovala a potom sa do nej nevpratala, ale zvyknuta bola, tak na spanie bez sme presli tak, ze bola v tom tak ako keby zabalena, ale nie na tesno, a my sme riesili dost polohovanie, takze napr, na boku bola, okolo seba mala tu zavinovacku ale nebola zaviazana (to som uz nepouzivala tu snurkovu samozrejme, mala som tie "moderne" so suchym zipsom. Takto presla na spanie bez postupne, prestali ju ruky a pohyby budit (zacali sme s tym hlavne cez den)... a mozno to leto pomohlo (moja je februarova) tiez... a potom isla do spacich vakov 🙂 Neviem co je teraz moderne/odporucane.. ja uz som stara skola asi s 12r dcerou :DDD
@ema230 už potom keď sa to rozviazalo tak v pohode spinkal ďalej, už mu toľko tie ručičky ani nožičky netrhlo zo spánku, asi musel na to dorast. Mu sme nič neurobili, keby bolo treba, doteraz ho uvazujem keby mu to pomohlo spat.
Dcéra zase naopak, keď som ju dala do perinky tak to vyzeralo akoby som ju tyrala, tu som zas dávala spinkať na bruško aj keď teda sa to nemá ale mala som monitor dychu a dúfala som, že bude v pohode. Teraz ma 9 a na brusku neznáša spat
@simca06022011 moja je decembrova tak tiez vkladam nadej na to leto ze jej v tom nebude prijemne a ze sama v pohode zaspinka
Je to Moro alebo Morov reflex (nie Moorov) a odoznie sam okolo 4 mesiaca, niekedy neskor, ale prilis dlhe zavinovanie to moze aj skomplikovat. Zavinovacka urcite nie je neskodna, skor zbytocna a z hladiska prevencie SIDS skutocne aj rizikova (dieta sa prehrieva, upada do prilis hlbokeho spanku-to je u babatiek neziaduce). Podla mna 4m dieta uz by malo byt viac na volno. Skus na zaciatok zavinovat volnejsie, alebo zavinut len do plienky, postupne zavinutie uvolnovat… chce to len cas a ist na to postupne, sice ocividne su deti, co su zavinute aj v roku, kazdy si urobi ako chce a tak si urob aj ty, dolezite je byt informovany o prinosoch aj rizikach. Ak ma dieta prilis silny Moro reflex, tak zavinutie je casto vyslovene potrebne (ale opat treba uvazit ako a dokedy)
Mojej dcere pomahalo na Moro reflex ked som jej dala drzat prikryvku 🙂 ale teda zavinovana v perinke nebola nikdy, maximalne v tej velkej plienke.
Zavinovat by sa malo tak, ze ruky su pevnejsie (tak ab ysa dala strcit ruka medzi perinku a dieta) a nohy su na volno. Akoze nemyslim si, ze zaviazes nohy tak ze s nimi nemoze hybat 🙃 len pisem ako to ma byt pre istotu. Ale zasa v tychto modernych zavinovackach to je ine, ako v klasickych co mame v porodnici, tieto nove su, mam dojem, cele take volnejsie, ruky trcia atd. Dobre su aj rozne ulitky a swaddlery, tam to inak ani nepusti. Musis si to odskusat, skus hlavne cez den 1-2 spanky inak, nech sa v noci vyspi bez rusenia.
@ema230 ona sa ti zacne pretacat aj v spanku a tak cize jej ta zavinovacka bude aj vadit podla mna🙂 my sme neskor nemali problem ruky, ale dudel vypadavajuci.. :DDD to som pocula tresk o zem a vedla som ze o chvilu mozem suchtat k postielke... skus ju aj s rukami, ale uvolni jej tonebude ich mat na tesno uplne budu sa hybat, ale nevyleti s nimi neviem kde, nohy na volno. Skusaj a uvidis, tak bude mrzuta par dni, skor ci neskor sa aj tak bude musiet od toho oducit :D a podla mna neskor (ak vezmeme extrem ze v roku ako pise @anavixy ) bude horsie to oducat...
@ema230 ale teda skusila by som tak ze nenechat ruky vonku pri hlave, normalne ruky schovat pod latku, ale neovinut napevno ale s vacsou volnostu. Proste nech ich ma zakryte a “v bezpeci”, lebo Moro reflex je ulakovy reflex, ale nech ich nemoze vystriet do vzduchu a buchnut sa nimi a tak… 🙂
@simca06022011 haha to som citala vyssie 🙊 a inak suhlasim, to iste som pisala teraz 🙂

A prečo chcete oducat? Ono, tie ručičky, to je Moorov reflex a môže to robiť ešte nejaký čas. Takže pokiaľ sa inak budí, tak nechať perinku. Alebo skúsiť nejaké iné typy zavinovaciek