Ako zvládate dve materské za sebou?
Ahoj. Mame dve.dievcatka, necelych 3.5r a takmer 7m. Obe su zlate, lubime.ich najviac, ale ja uz taham 4.rok.doma a uz som na pokraji sil. Manzel tiez. Starsia nam do skolky nechodi, nevzali ju pre nedostatok miesta. Mladsia cez den vela nepospi, niekedy len 3h za cely den aj to nie vkuse. Varim, upratujem..no proste klasika zienka domaca ale uz nevladzem. Ako ste to zvladali vy ked ste mali pocit ze uz viac nevladzete?
P.s. babky u nas nie su ,,riesenim,, ani ini clenovia.rodiny. :'(
Stručné zhrnutie
- Dve malé deti po sebe často vedú k výraznému vyčerpaniu rodičov a problémom s denným režimom bábätka (príklady z diskusie: viac krátke 30-minútové spánky alebo celkovo ~3 hodiny spánku denne).
- Riešenia, ktoré rodičia v diskusii uvádzali, zahŕňajú: dohodu s partnerom o pomoci, nosenie bábätka v nosiči, platenú pomoc (opatrovateľka alebo študentská pomoc), súkromná ranná škôlka na niekoľko dní v týždni a návrat do práce na skrátený úväzok.
- Praktické obmedzenia riešení sú nedostatok miest v škôlkach, zamestnávateľské nároky pri skrátenom úväzku a finančné náklady na platené opatrovanie (v diskusii spomenutá opatrovateľka za ~4 €/hod.).
Najčastejšie otázky
Q: Ako nájsť čas pre seba, keď sú doma dve malé deti?
A: Rodičia v diskusii odporúčali vyhradiť si pravidelný krátky čas na cvičenie alebo koníčky, využiť pomoc partnera pri striedaní starostlivosti a platiť občasnú študentskú pomoc/opatrovateľku (spomenutá cena ~4 €/hod.) na pár hodín týždenne.
Q: Pomôže nosič zlepšiť denné spanie bábätka?
A: Viaceré mamičky uviedli, že nosenie v nosiči pomohlo bábätku uspávať počas presunu a umožnilo rodičovi robiť domáce práce; jedna konkrétna rada v diskusii bola nosiť dieťa veľa, aby sa viac vyspalo.
Q: Kedy sa oplatí investovať do súkromnej škôlky alebo jaslí?
A: Jedna skúsenosť z diskusie uvádza, že súkromná ranná škôlka 3x týždenne pomohla s adaptáciou a umožnila rodičke oddýchnuť si počas dňa; rodičia odporúčajú zvážiť frekvenciu a finančné možnosti pred rozhodnutím.
Q: Je návrat do práce na skrátený úväzok reálne riešenie pre rodiča dvoch detí?
A: V diskusii boli zmiešané skúsenosti: niektoré matky sa vrátili na skrátený úväzok a to im vyhovovalo, iné upozornili, že zamestnávatelia občas očakávajú objem práce plného úväzku aj pri kratšom pracovnom čase.
Q: Ako zariadiť platenú opatrovateľku a aké sú typické ceny?
A: V jednej skúsenosti si matka najala opatrovateľku za 4 €/hod., ktorá chodila ráno a pomáhala s prechádzkami alebo prevzatím dieťaťa na čas, keď rodič potrebuje vybaviť záležitosti; odporúčajú flexibilitu (študentky sú často flexibilnejšie).
Q: Pomôže opätovné spytanie sa škôlky, ak dieťa pôvodne nebolo prijaté?
A: Viaceré príspevky radia opýtať sa škôlky znova, pretože miesto sa môže uvoľniť neskôr, a niektorí rodičia mali šťastie, že sa miesto objavilo neskôr.
Q: Dá sa psychická záťaž znížiť bez finančných výdavkov?
A: Rodičia v diskusii odporúčali viac byť vonku s deťmi, pravidelne cvičiť, znižovať nároky na domácnosť a striedať sa s partnerom pri starostlivosti ako bezplatné spôsoby zmiernenia stresu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Starostlivosť o dve malé deti po sebe je emocionálne a fyzicky náročná a mnoho rodičov pociťuje vyčerpanie.
- Pravidelné „urvanie“ času pre seba (cvičenie, koníčky, krátke prerušenia) a aktívna pomoc partnera zlepšujú psychický stav rodiča.
- Platená pomoc (opatrovateľka, študentská pomoc) a nosič sú bežne uvádzané ako praktické riešenia pri dvoch malých deťoch.
Sporné názory
- Možnosť: Byť doma na materskej/rodičovskej dovolenke je hodnotené niektorými rodičmi ako hodnotné obdobie, ktoré by nevrátili.
- Proti-možnosť: Iní rodičia považujú návrat do práce (aj na skrátený úväzok) za dôležitý pre psychickú obnovu a preferujú pracovný režim pred dlhou izoláciou doma.
- Možnosť: Legislatívne riešenia (mother-friendly pracovné miesta) sú žiadané zmenou vzoru zamestnávateľov.
- Proti-možnosť: Iní tvrdia, že štát by nemal nútiť firmy a že skrátené úväzky musia byť vytvorené inovatívne individuálne.
Otvorené otázky
- Kedy a ako sa uvoľnia miesta v miestnych škôlkach pre deti, ktoré boli pôvodne neprijaté?
- Ako zabezpečiť, aby skrátený úväzok znamenal skutočné zníženie pracovnej záťaže, nie iba upravenú pracovnú dobu s plným objemom práce?
- Ako bezpečne a dôveryhodne vybrať platenú opatrovateľku alebo študentku pre starostlivosť o dve malé deti?
Spomenuté značky a firmy
Lidl
Spomenuté produkty a metódy
nosič, gelové nechty, opatrovateľka (4 €/hod.), študentská pomoc, súkromná škôlka, štátna škôlka, jasle, skrátený úväzok, materská dovolenka (MD), rodičovská dovolenka (RD), nosenie v nosiči
Miesta a osoby
ba, cr
@pusinka263 jedinym riesenim je najst si cinnost pri ktorej si oddychnes. Muz musi byt napomocny.
neboj, zvládneš, tiež som to tak mala, teraz už som v práci a strašne mi chýba ten čas, už sa len naháňame..uži si kým môžeš
@ajvy66 presne takto spi aj nasa. Prvy spanok 30min, druhy spanok ak je pekne alebo neprsi tak vonku tiez cca.30min a potom ma este.jeden dlhy cca 2-3h,ale nie vzdy....len chodím a.pozeram ci spi a sledujem si minuty kolko este mam casu kym sa zobudi...tiez mam pocit ze len prezivam.manzel pomaha ako.sa.da ale je to fakt zaberak dve deti...
@tortelinka ako ja som s nimi.rada..len to ze sme na nich.fakt sami, ziadna pomoc od rodiny nehrozi..svokrovxi maju 8vnucat a maju uz 70rokov a ja mam len mamu a ta este pracuje...sestra zase studuje v ba...ked niekam ideme,tak aj s detmi..nemame.ani.chvilku oddychu...a to.este.mala nema zuby tak to tiez cakam kedy pride ponocovNie
Tiez mam dve baby 3,7r a 19 mes, tiez 4 roky doma, na nervy. Staršia chodi do škôlky, nechce sa jej ale musí. Skuste sa znova spýtať v škôlke ci vam ju nevezmu, možno sa miesto uvoľnilo 😉 . Treba to len vydrzat. S tym spánkom ti dobre poznam, mne tak spávala staršia, katastrofa, len co som si cosi porobila a sadla tak uz bola hore. Mladšia našťastie spava super od malicka. 😉Je to ťažké, ale to zvládnete. A babičky k vam sem tam nepridu na par dni? Teda pokial mate viac miesta v dome alebo v byte.
@marcelatje muz pride domov,naje sa.a.uz ho starsia taha hrat sa...stale sme s nimi. Mladsia je uz dost tazka,nevladzem ju nosit.dokonca uz ani manzel 🙂 ja som.robila predtym gelove nechty tak ja mam ruky fakt o nicom...pretazene...
@katka1416 presne tak.dovarim alebo doupratujem a. Uz je hore. A to ona nam spava este lepsie ako ked bola babatko ta staršia!!!
Nie, toto s babkami ua nas nehrozi.moja mama robi a.svokra byva v tej istej dedine ako my ale ja som sa naucila ani len necakat pomoc. Aj tak by som jej mladsiu nezverila bez manzela. Som uz raz taka.neverim im.
Ja to mam podobne - myslim to "prezivanie" ... teda s tym rozdielom, ze najstarsia dcerka ma 4, syn 2,5 roka a najmladsia 10 mesiacov. Do toho teraz aj moje zdravotne problemy a rozrobene doplnkove pedag. VS studium 😖 Ale ako radia baby, treba si "urvat" aspon nejaky cas pre seba, aby sa clovek z toho vsetkeho nezblaznil 😅
Ja som bola spokojna.. 2r.rozdiel,syn sa dostal az ako 4,5r.do skolky,je to stale dost zivy chlapec,ktory od 3r.nespal poobede vobec a dovtdy postupne tie poobedne spanky vynechaval.
Ale chodila som raz do tyzdna (obcas to neslo) cvicit,vtedy boli s detmi nasi.
Ja som.si to uzivala,aj ked boli aj hekticke a narocne dni a muz chodil neskoro a aj cez vikendy robi castokrat aspon par hodin. Lebo ta pohoda,aka bola vtedy,sa uz nevrati.
Teraz je to stale.hekticke..utekat do skolky,skoly,do prace (svoju pracu mam ale rada!), potom rychlo po ne,nez dojdeme domov je 17:15-17:30.. Teraz uz aj ulohy.. Nie je ani tolko casu byt vonku ako kedysi,deti sa pohrali,ja pokecala..lebo este ulohy a to skontrolovat a hento,nieoc v donacnosti porobit,este sa chcu pohrat a bum,ani nevies ako,je 20, nahanas do postele,nevedia zaspat,je 21:30..hura,konecne,zavres oci, je 5-5:15,zvoni budik, voda na caj, ist budit deti,ktore tym,ze nevedia skor zsspat,nevedia sa zobudit, zacina ranny kolotoc atd.. Och,zlate casy na rodicaku,ked sme az v takom zhone nikdy neboli!
Takze pre mna dve deti doma,je uplna pohoda oproti tomu,co nastane,ked nastupis do prace.
@pusinka263 poznám to, bývame ďaleko od rodiny..tiež si všetko riešime sami, ale ver tomu, že je to pohoda oproti robote
@pusinka263 ja netvrdim ze s nimi nie ste, ale ze si musis najst cas pre seba. Cvic, maluj, pec, behaj, citaj..... jednoducho rob nieco co ta bavi...
@pusinka263 u nas boli tazke prve cca 3m.,lebo mala mala koliky. Dva m.chodievala moja mama,obcas otec..potom som to stopla.. Mam.kamosky,co mali tiez druhe deti kolikove a 2-2,5r.rozdiel medzi detmi a tajedna nemala ani pomoc od muza,ani od rodicov. Zvladla to v pohode,ale ona je taky typ povahy a prve dieta mala celkom kludne..
Ja mám rovnaky vekovy rozdiel...k tomu ked sa este narodila mladsia som bola v poslednom rocniku VŠ...ale zvladli sme to spolu...prvy rok bol narocny...ale ked mala rok necely tak starsieho prijali do skolky...chodil tam nerad ..kym si zvykol ako tak...do toho choroby v prvom roku skolky...ked mala 19mes isla do jasliciek a ja naspat do prace. Teraz uz chodia spolu do štátnej...tak aspon na jedno miesto ich vodim.... Ale neviem co je lepsie...ci to obdobie doma (kedy sme sa nenahanali rano vychystat poobede vyzdvihnut...)...alebo teraz. Kazdopadne su uz samostatnejsi a zahraju sa. Ale úprimne vratila by som sa este 😀 ...radsej budem doma s nimi robit aktivity, varit, pratat, prebalovat... Vsetko ma svoje plusy a minusy a vsetko pominie raz...rychlo drobci rastu
@pusinka263 ja mam tiez voči svokre výhrady, ale nemôžem povedať ze mi nepomôže, prave naopak. Tiez som nebola nadšená s tym ze sak nám ju postrazi, ale v pohode
Mam tri deti 5,5 syn, 4 dcera, 1 syn.. Pomaha mi iba manzel, mamu nemam, svokra sa zaujima viac o vnukov od dcer, teraz uz sa to ani nesnazi zakryt ako pred tym.. dceru tiez do skolky nevzali, takze mam doma denne dve deti a poobede chodime pre najstarsieho..
Mala som tazke obdobia, treba povedat muzovi aby si mala obcas cas len pre seba, aby si vypla.. Polavit v narokoch na domacnost, netreba mat dokonalo upratane.. Mne velmi pomaha byt vela vonku, vela pohybu s detmi.. Doma robim len nutne a viac upratujem.v sobotu doobeda, ked muz berie deti von.. Caste vylety cez vikend a obcastne idem niekam do obchodu sama - to je moja psychohygiena..
mam dvoch chlapcov 3 a 1,5 a je to fakt tazke...ale myslim, ze bude horsie a treba si zvykat :D vsetci hovoria ako to bude neskor super a budu sa spolu hrat, ale aj sa budu furt natahovat, uz teraz som z toho chora..a vecer pracujem (architektka) lebo uz by mi z toho preplo, stat len pri dreze a pri platni..a musim si zvykat na system deti plus praca, fakt pracujuca matka je najtazsi level, tak pomaly otuzujem 🙂
@siska53 toto je vazne o hubu a polovicne uvazky su utopia bohuzial. Ja by som uzakonila taku moznost pre mamy, ktore maju zaujem robit na 4 ci 6 hodin, aby taku moznost mali.
Doslova sa tie rodiny len nahanaju a je to o nicom.
@babulkomale hm... skus take pracovne miesta vytvorit🙂 uzakonit je to najmenej... asi ako 13te platy🙂
@pusinka263 musis zacat doverovat ludom okolo seba a naucit sa relaxovat... pripadne pockaj este chvilu a chod do prace - deti jasle a skolka... - nikde nemas prikazom byt doma 6 rokov teraz... a pre deti su dolrzity spokojni rodicia viac ako rodicia nervni aj ked sediaci s nimi doma.
@dai nemam take schopnosti a moznosti, ale ked vidim kolko ludi studuje ekonomiu, pravo, personalistiku a manazment, verim, ze by to mohli zvladnut 😀
mamicky zlate zabludila som k Vam zo zvedavosti, mam jedneho drobca 12.tyzdnoveho, ale ja nic nestiham...cez den nespi len max 3x po 20min. to stihnem tak akurat wcko a nieco zjest, prip. vybrat pracku...dvoch naraz si vobec neviem predstavit...cize maminky obdivujem Vaas
Ja druhe este len cakam, budeme mat 2rocny rozdiel, a planujem babo vela nosit v nosici, aby som stihala behat okolo starsieho. Neskusala si? Tam by ti mozno aj viac pospala.
@babulkomale tak vies ako to je - najjednoduchsie je dat nieco prikazom a uz nerozmyslat nad tym ci je to realizovatelne... ja teda napr. nie som ani podnikatel ale mam dost podriadenych a zodpovednost za vysledky - a teda 2x si rozmyslim akeho cloveka prijmem, ci je jeho efektivita dostatocna etc. - akonahle ustupim jednemu doplati nato zvysok ... v personalistike vidim dost takych miest, len tiez sa tam zas prijimaju na skrateny uvazok maminy ktore aj nieco maju v hlave a vedia a su ochotne ucit - cize nie kazda len preto lebo je mama... pravo? no... ak sukromne tak praca 365/24/7🙂 ci ty by si chcela pravnika ktory na teba nema cas ked ty riesis nieco realne dolezite?🙂
@petrikazuzka pri cerstvom babu je to nieco uplne normalne... daj tomu cas a bude omnoho lepsie - za mna pri dvoch stiham omnoho viac ako pri prvom narocnom... tam som sa do prace tesila lebo som si tam oddychla☹ teraz cakam tretie a vsetci sa tesime a ja uz viem ze to bude pohoda - lietacky akurat rano a vecer kvoli vacsim detom😉 ( teda jasne ak babo bude zdrave a vsetko bude ok - co dufam ze bude...)
no mi sme chceli dietky za sebou a nakolko tiez niesom nastavena byt v tomto rodinnom kolotoci na dlho inak mi preskakuje.. tak som to riesila tak ze sme sa prestriedali s mm na MD .. velmi mi to pomohlo ako psychohygiena aj to ze fizicky si viac oddychnem v praci a pocas tehotenstva tolko fizickych sil pripravenych zasahovat v pripade maleho zlodusika :D.. nie je... ale nie kazde zamestnanie a zamestnavatel pochopi a umozni zene byt v praci len na 8 mesiacou pocas dalsieho teotenstva, ja to stastie mam takze ja som to vyriesila takto... inak ako pisu baby tak od roka ked uz zacnu byt pomaly trochu partaci to bude lepsie... aj ked mne sa pacilo aj obdobie kym babo leliezlo a len pozoovalo surodenca pri hrani... oproti prvemu ktory nemal co tak potreboval stale pozorovat mna :D to bolo ovela viac free... inak 3 hodiny spanku cez den je v celku dost moj prvorodeny dal za celi den asi pol hodku aj to o 10 minutovkach :D... nastastie druhy ho v tomto nenasledoval lebo by to bolo veru asi narocnejsie...
Vzdy som si hovorila ze 4tu matersku si vychutnam najviac lebo viem ze je to posledna md rd v zivote.no teraz po roku a pol uz ma to fest taha do prace.po tolkych rokoch doma uz trochu vymenit vzduch.ale niekedy si hovorim chcem zastavit cas tento okamih chcem stale hlavne ked sme vsetci doma celkovo to ale ubieha extremne rychlo.rano sa zobudim je pondelok cely tyzden prejde vdaka skole tak rychlo ze sa ani neotoci a je piatok vikend ubehne rychlejsie a mesiace.ved tod bol novy rok a ani sa nenazdame a je uz konec roka.zivot tak rychlo ubehne pomedzi prsty ze toto vsetko uz budu len krasne a usmevne spomienky ked clovek uz bude nezzuby o palicke.ach spomalme.
Ja mam to iste doma. Az na to, ze manzel pracuje v zahranici. Strarsiu sice vzali do skolky, ale nechodi lebo nechce a mladsia pol rocna dava cez den tri pol hodinove spanky. Ja nezijem,prezivam, doslova 😒