Držanie za ruku pri zaspávaní
Ahojte maminky,potrebujem poradit...moj syncek ma 2,5roka a spi v postielke pri posteli,ale zvykol si pri zaspavani drzat ma za ruku. Mam ho od toho odnaucit a nedat mu do postielky ruku,aj za cenu placu alebo to nechat tak a jeho to casom prejde? V izbe spinka na svojej posteli aj starsi 5 rocny syn a jemu sa neda spinkat,ked mladsi place... Co poradite?
Stručné zhrnutie
- Držanie rodiča za ruku pri zaspávaní je bežné u predškolských detí a rodičia v diskusii uviedli, že väčšinou samovoľne prejde s vekom (príklady z diskusie: 2,5 roka, 3–7 rokov, niekedy občas do 12 rokov).
- Praktické riešenia spomenuté v diskusii zahŕňajú nechať v postieľke predmet nasiaknutý vôňou rodiča (tričko, šatka), vytvorenie uspávacieho rituálu (rozprávka, krátky rozhovor, do ~30 min), a postupné odďaľovanie prítomnosti rodiča alebo krátke utišovanie pri nočnom prebudení (napr. lahnutie na ~5 min).
- Väčšina rodičov v diskusii odporúčala citlivé, postupné prístupy a odporcovala vyplakávacie metódy; existujú však aj rodičia, ktorí zvažujú aktívne oducovanie.
Najčastejšie otázky
Q: Ako odnaučiť dieťa držať rodiča za ruku pri zaspávaní?
A: Odporúčané postupy sú: nechať v postieľke predmet nasiaknutý vôňou rodiča (tričko, šatka), postupné odťahovanie ruky počas uspávania a zavedenie uspávacieho rituálu (rozprávka, rozhovor, cieľ do 30 min); niektorí rodičia radia nechať to prirodzene prejsť.
Q: Kedy dieťa obvykle prestane chcieť držať rodiča za ruku?
A: V diskusii rodičia uvádzali, že to často prejde medzi 3–5 rokmi; niektorí hlásili pretrvanie do 6–7 rokov a ojedinele spomenuli aj prípady, keď dieťa občas držalo ruku ešte pri 12 rokoch.
Q: Pomôže nechať v postieľke tričko alebo šatku nasiaknutú vôňou matky?
A: Viacerí rodičia v diskusii uviedli, že to pomohlo; konkrétne bolo spomenuté, že dieťa niekedy tričko dokonca oblieklo a upokojilo sa.
Q: Je vhodné použiť metódu „vyplakávania“ na oducenie držania ruky?
A: V diskusii viaceré matky výslovne napísali, že nie sú za vyplakávacie metódy a preferujú citlivý, postupný prístup namiesto nechávania dieťaťa plakať.
Q: Ako znížiť nočné prebúdzanie, ak dieťa hľadá ruku rodiča?
A: Navrhované riešenia zahŕňajú použiť predmet s vôňou rodiča (tričko, šatka), prísť a krátko dieťa utíšiť (napr. lahnúť na ~5 min alebo pohladiť) a postupne znižovať dĺžku intervencií, alebo presun rodiča do inej izby a zvládnutie nočných návštev len krátkym upokojením.
Q: Pomôže škôlka dieťaťu osamostatniť sa pri zaspávaní?
A: Rodičia hlásili, že niektoré deti, ktoré doma zaspávali pri rodičovi, v škôlke zaspávali samostatne, takže škôlka môže prispieť k osamostatneniu pri zaspávaní.
Závery z diskusie
Zhoda
- Držanie rodiča za ruku pri zaspávaní je bežné prejavenie potreby blízkosti a bezpečia u malých detí.
- Väčšina rodičov odporúča nechať to prejsť s vekom alebo používať citlivé, postupné metódy (namiesto tvrdého oducovania).
Sporné názory
- Niektorí rodičia odporúčajú nechať dieťa držať za ruku a užívať si blízkosť, zatiaľ čo iní preferujú aktívne oducovanie dieťaťa od tejto potreby vrátane rýchlejších zásahov.
Otvorené otázky
- Zníži odstránenie ruky rodiča počet nočných prebudení a kedy je bezpečné to testovať?
- Aký konkrétny postup postupného odťahovania (časový rámec, kroky) je najefektívnejší pre dieťa vo veku ~2,5 roka?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
tričko, šatka, vyplakávacie metódy, postupné odťahovanie ruky, uspávací rituál (rozprávka + rozhovor do ~30 min), krátke lahnutie na ~5 min, predmet nasiaknutý vôňou rodiča
Miesta a osoby
žiadne
Nemas vlastny instinkt? Preco by si ho od toho mala oducat? Obtazuje ta to? Podla mna to jemile..moj ma 5 rokov a dodnes ho pred spanim par minut hladkam a az tak zaspi..v prupade nudze ze.spi mapr. U babky. Ho to nenapadne a zaspi pekne sam.. a ja napr.dodnes.zaspavam tak ze niekoho drzim za ruku 🙂)
@darinaz inak s tym hladanim ta v noci, dcera ma v posteli odkedy som ju prestala dojcit velkeho maca a v noci,ked potrebuje sa ho drzi alebo k nemu schova. Neskusali ste nieco podobne? Syn ma vola,ale nevyzaduje vacsinou,aby somtam bola celu noc,staci,ked pridem,ucicikam ho a poviem,ze musim ist do robotky a tatino je vedla,zavolam ho k nemu. On sa otoci a spi spokojne dalej.Horsie je,ked je chory alebo ho/nu nieco boli. Inak dcera zacala spavat sama v izbe,ked mala 2 roky a 4 mesiace, co nas vsetjych sokovala,lebo to vyslo z nej samej. Ale sama nezaspavala nikdy,len poobede u babky dovtedy.
@sivula mozno som to az tak dobre nevysvetlila do podrobnosti,ale mne nevadi,ze som pri nich ked zaspavaju a mladsi ma drzi za ruku,ale mne pride,ze on vie nejak vycitit,ze tam nie som a zobudi sa aj 5 krat za noc a hlada moju ruku a vola ma. Skusala som macika,ale neuspela som zatial,takze spim stale s nimi v izbe,lebo stale behat hore dole nechcem,lebo kym dobehnem sa zobudi aj ten starsi. Asi tomu necham este cas a skusim sa neskor prestahovat do spalne a behat hore dolu...
@darinaz neskusala si mu nechat napriklad nejaku svoju vec v postielke - tricko, satku alebo podobne, co je nasiaknute tvojou vonou? Viem, ze sa to viac robi pri babatkach, ale mozno by zabralo, keby citil tvoju vonu blizko, mal by pocit, ze tam s nim si a neprebral by sa uplne. Inak verim, ze to moze byt problem, vstavat x-krat za noc a utisovat, ked uz by si chcela mat aj trochu sukromia a casu pre seba a manzela.
@hradnapani tak v to dufam, budem len rada, keby to tak bolo 🙂