Jedenie pri prechádzke vonku
Ahojte, chcem sa spýtať na radu a názory iných žien. Ked idete von s deťmi, máte vFy zo sebou nejaký pokrm ( chrumky , ovocie nakrájane atd)
Mám totiž svagrinu,ma jedno dieťa rok a pol .a všade kde sa pohnú,t mala ma cosi v ruke a chrume.. stale. Ked zaplace ( je dost ukricana) tak jej hned dava chrumky aby bol kľud. Stretávame sa teraz dost často vonku a mne to jednoducho vadí,lebo mam na to iný názor a moje obe deti chodia von sa hrať a prejsť a nie jesť..jeme doma. .. lenže ona vzdy ponúkne aj moje deti a( 3r. A 1,5r) ... Tak celu tu prechádzku len jedia a mne sa to jednoducho nepáči.
Pride mi to ako zlý návyk. A zas povedať im ze jiw nemôžete si zobrať chrumky a r pritom och sesternica môže,jw trápne... Ako to riešiť?
Švagriná vie ze sa mi to nepáči ,ale oni ked vytiahne toe chrumky a jedlo si pýtajú.. niekedy im zas ona ponúkne , ajnked nepýtajú... Proste ide ki to hore krkom. Ci som divná?
Stručné zhrnutie
- Rodičia často nosia na prechádzky menšie zásoby jedla, najčastejšie kukuričné chrumky, nakrájané ovocie alebo ovocné kapsičky, najmä pri dlhších vychádzkach alebo v čase desiaty/olovrantu.
- Riešenia opísané v diskusii sú priame dohody so známymi (požiadať, aby neponúkali vaše deti), nastavenie pravidiel deťom (napr. „jedna–dve chrumky“) a prinášanie zdravých alternatív.
- Časť rodičov považuje časté ponúkanie sladkostí a chipsov za zlý návyk spojený s rizikom narušenia režimu, kazenia zubov a emocionálneho prejedania, zatiaľ čo iní rodičia to považujú za praktické a bez trvalých negatívnych následkov.
Najčastejšie otázky
Q: Ako požiadať inú dospelú osobu, aby neponúkala moje deťom jedlo počas prechádzky?
A: Priamo ju pokojne požiadajte, napríklad „prosím, neponúkaj mojim deťom chrumky“, a deťom vopred vysvetlite pravidlo, že dostanú doma obed; ak ignoruje žiadosť, môžete obmedziť spoločné stretávania alebo zmeniť ihrisko.
Q: Aké zdravé alternatívy na jedenie rodičia nosia na von?
A: V diskusii rodičia menili kukuričné chrumky, nakrájané jablko, banán, mrkvu, ovocné kapsičky, ryžový/kukuricný chlieb, vode/čaju a výžive vo vrecúšku ako bežné zdravé zásoby.
Q: Kedy je vhodné nosiť desiatu na prechádzku?
A: Rodičia odporúčajú brať jedlo pri vychádzkach trvajúcich niekoľko hodín alebo ak vychádzka zasahuje do času desiaty/olovrantu; pri krátkej hodinovej prechádzke stačí voda alebo žiadne občerstvenie.
Q: Ako nastaviť hranice, aby deti nejedli nonstop počas hry?
A: Zaviesť jasné pravidlo pred odchodom (napr. „môžete jednu alebo dve chrumky“) a pri ponuke od iných rodičov pripomenúť dieťaťu, že doma čaká obed.
Q: Ako naučiť dieťa nebrať jedlo od cudzích ľudí?
A: Učiť dieťa, že jedlo od cudzích sa neberie a vždy sa má spýtať svojho rodiča; rodičia v diskusii spomínali ako metódu dôsledné opakovanie a konkrétne inštrukcie.
Q: Čo robiť, keď iná matka používa jedlo na upokojenie svojho dieťaťa a mne to vadí?
A: Môžete jej to taktne povedať, požadovať, aby neponúkala vaše deti, alebo sa stretávať menej často či meniť miesto stretávania podľa toho, čo je pre vás prijateľné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Rodičia bežne nosia niečo na dlhšie vychádzky alebo ak ide o čas jedla.
- Preferované sú zdravé snacky ako ovocie, zelenina a kukuričné chrumky namiesto sladkostí a chipsov.
- Priama komunikácia so známymi a nastavenie pravidiel deťom sa uvádzajú ako praktické riešenia.
Sporné názory
- Niektorí rodičia považujú časté ponúkanie snackov za zlý návyk vedúci k narušenému režimu, zubným problémom a emocionálnemu prejedaniu; iní rodičia tvrdia, že snacky sú praktické na upokojenie dieťaťa alebo pri dlhších pobytoch von a nemajú dlhodobé negatívne následky.
Otvorené otázky
- Ako najlepšie naučiť deti odmietať jedlo od iných bez konfliktu v rodine?
- Kde presne je hranica medzi praktickým snackom pri dlhšej vychádzke a nezdravým „nonstop“ jedením počas hry?
Spomenuté značky a firmy
Haribo, Kinder, Horalky
Spomenuté produkty a metódy
kukuricné chrumky, chrumky, keksíky, čokoládky, lízátko, donut, zmrzlina, ovocné kapsičky, výživa vo vrecúšku, jablko, banán, mrkva, rožok, pečivo, ryžový chlieb, kukuričný chlieb, praclík, Horalky, Kinder, Haribo, voda, čaj, jogurt, emocionálne jedenie, pravidlo „jedna–dve chrumky“, priamy rozhovor s druhou dospelou, vyhýbanie sa stretávaniu/meniť ihrisko
Miesta a osoby
žiadne
Si divná ty ... Veď normálne povedz svojim deťom .teda vychovávajú ich ,poved im že len jednu chrumku ,doma ich čaká obed .vybavené
A nosím tiež ,tak isto ponúknem keď sme s niekým .to je slušnosť a zas neverím že nosí tri balenia chrumiek alebo tri kilá jabĺk nakrájaných že si nemôžu zobnut
Ano vadi mi to. Presne ked ich niekto ponukol na ihrisku niecim, tak potom doma vymyslali s obedom. Ani tak mi nevadili tie spinave ruky ako to ze potom celodenny rezim jedenia rozbity.
Len oni to nechapu ze nesmu, tak chodim na ine ihrisko, kde nikoho nepozname.
@kristinapetronela nie nenosí toľko..ked dôjde zásoba,ide kúpiť do najbližšieho obchodu. Niečo.. roztek, koláčik , čokoľvek
Treba len vysvetľovať a samozrejme aj švagrinej povedať nech neponúka tvoje .proste ste rodina dohodnite sa nejako
Áno, nosím aj ja von niečo, ale vždy menej ako všetky ostatne mamičky 😃zase ked ideme von na 3-4 hodiny, tak pre istotu, ale netlačím to doňho od zaciatku. Až ked si sám vypýta 😃
To fakt ? No veď ok nech kupuje čo chce .proste dokedy bude tvoje deti ponúkať donekonečna s jedlom nestretavajte sa
@nwnw presne toto.. potom nechcú normálne jedlo.
My doma teda nejeme ani čipsy ani chrumky denne.ze akože hocikedy si dame len tak aby sme čosi chrumali.... Nepríde mi to ako vhodná životospráva a proste je to za mna aj zlý zvyk
Je to velmi zly navyk. Budu zvyknute stale nieco žut, riziko obezity. Nebudu mat stravovaci rezim. Okrem toho je to nebezpecne pri hrani , skakani...riziko vdychnutia stravy. Tiez nerozumiem tomu, ze idu na 1-2 hodiny von a nabaleni su, akoby isli umriet za ten cas od hladu.
@janka_266 to je iné,ak ideme na dlho beriem aj ja.. ale mame zvyk sa najesť doma a potom ked ideme na hodku dve, neberiem nic len vodu, čaj.. max nejakú ovocnu tyčinku napr. Ale proste von ideme sa prevetrať, pohrať a nie jesť
Ked mi niekto vadi, tak s nim nechodievam von. A co jedia ostatne deti, mi je srdecne jedno. Ja som tiez nosila nabalene jedlo, maly bol obrovsky papac, s uplne plnym bruskom bol schopny zastavit sa pred potravinami a jacat na plne hrdlo, aky je hrozne hladny. Vies si predstavit tie pohlady okoloiducich? No bolo mi to treba, aby ma odviezla socialka? Casom to odznelo, bola to "faza".
Nosime celu dozicku s roznymi keksikmi, chrumkami, cukrikmi, cokoladami na ihrisko :D :D aj ostatne mamky nosia a deti papaju :d
@danieladeley toto moje dieťa nerobilo zatiaľ ani jedno,tak neviem.. moje keď nemáme nic vonku,je im to fuk..hraju sa
Beriem jedlo vonku, lebo chodime v case desiaty alebo olovrantu. Deti si pekne sadnu na travu, lavicku, zjedia a pokracuju v hre. Ale take ze nonstop jedenie, to neexistuje.
Ked dceru niekto ponukol a ihrisku, dovolila som jej jeden keksik/zo 3 chrumky a dost, podla toho, kolko bolo hodin. Niekedy ani to nie. Ona je slaby jedak a nezjedla by hlavne jedlo. Syn, ten by mohol jest nonstop, jeho musim krotit. To nosim zasoby len ak ideme niekam ku lekarovi, na urad. Kde sa dlhsie caka.
Nevidim na tom.nic zle doma si da sisku alebo jogurt o 6 rano a o 9 ideme do 11stej na ihrisko co ma byt hladny :D
toto sa ani mne nikdy nepáčilo. Prídeme na ihrisko a tam samé chrumky, keksíky, čokoládky. Dcéra potom obed nechcela. Každý deň aby deti do seba sladké ládovali alebo samé kraviny. Našla som si potom kamarátky, ktoré boli rovnakého názoru a chodili sme na prechádzky, a iné ihriská, kde boli cudzí ľudia a nikto dcére nič nenúkal. Potom nebol problém s obedom
Tak snáď to vysvetli švagrinej. Chodíte spolu von každý deň? Ak raz do týždňa tak by mi to vôbec nevadilo, oni sa naučia, že od teba pýtať nebudú.
Mozno len staci deti naucit, ze od cudzich sa jedlo neberie, nie len kvoli ihrisku, ale tak vseobecne do zivota.
bezne sme si nosili v kociku cistu vodu a bud ovocie alebo chumky 😀 pokial boli deti von a aj pobehali a nesedeli len v kociari, tak vzdy doma jedli,nikdy nemali problem, ved zase nemali zbalene kilo ovocia a dva sacky sladkosti
@x_mery_x fu tak tie dve hodiny vydrží.. ci.by umreli od hladu? Ale pozrela som si vasu foto a chápem. ( Neurazte sa...)
Pokiaľ nejdeme fakt že aspoň na pol dňa, neberiem jedlo so sebou. Švagrinej by som sa snažila nejako taktne naznačiť, že nerobí dobre. Deťom ťažšie vysvetlíš bez toho, aby neboli smutné, že sesternica môže a oni nie.
Návyk, nenávyk..to nerieš. Malé deti jedia častejšie ako dospeláci.
Tvoja švagriná jedlo podáva preto, aby bol kľud. Ak je jej dieťa hlučné, uvrieskané atď, chápem aj ju, že chce mať niekedy kľud. A ako to robí ona, je jej vec
Moje deti majú skoro 4 a 6 a stále mám tiež niečo so sebou. Doma majú raňajky, potom desiata, obed...a poobede si niekedy dajú olovrant ak 2-3 x. Teda na vzduchu im lepšie pretravi a keď si vypýtajú dám im. A doma to nijako večeru neovplyvní. Takže toť moja skúsenosť.
Minule dcéra mala dokonca 3 x desiatu, lebo stále pýtala niečo...najskôr zjedla jahody, na to si pýtala kapustu, prišli sme z nákupu chcela melón a polievku zjedla bez problémov, ako aj ďalšie chody toho dňa.
Sladké ako aj slané môžu raz denne, po polievke.
A neboj, to že teraz jedia takto neznamená, že tie návyky im ostanú na celý život.
O pár rokov budete mať iný režim.
Pardón za preklepy,pisala som rýchlo 🙈