Odkedy je vhodné aby dieťa spalo vo vlastnej izbe?
ahojte co myslite odkedy by bolo vhodne naucit dieta spat v inej izbe ako rodicia?moj maly ma 17mes.ale v noci sa budi aj 10krat na cumel a raz na flasku s neuveritelnym placom nieje to sice pravidlo ale so 7noci su asi 4noci take.....chcem postupovat podla knihy kazde dieta sa vie naucit spat tak by ma zaujimalo ci by bolo vhodne hned maleho ucit aj na svoju izbu vdaka
Stručné zhrnutie
- Optimálny vek na presun dieťaťa do vlastnej izby je individuálny; v diskusii rodičia presunuli deti vo veku od narodenia cez 4–5 mesiacov, 8–9 mesiacov, 11–13 mesiacov, 14 mesiacov až po 2 a 4 roky.
- Rodičia často používajú baby monitory (vysielačky), elektrické pestúnky alebo monitor dychu a odporúčajú začať prechod cez poobedňajšie spanie, postupné odsúvanie postieľky alebo spoločné zaspávanie v izbe pred úplným presunom.
- Pri problémoch s nočným kŕmením rodičia uvádzali postupné odvykanie, náhradu dojčenia UM (značka Sunar), alebo zmenu režimu počas 2 mesiacov; niekoľkým rodičom pomohla aj kniha „Každé dieťa sa vie naučiť spať“ (metóda kontrolovaného plaču).
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je vhodné presunúť dieťa do vlastnej izby?
A: Rodičia v diskusii presunuli deti v rôznych vekoch: od narodenia, 1. mesiaca, 4–5 mesiacov, 8–9 mesiacov, 11–13 mesiacov, 14 mesiacov, 2 roky a 4 roky; rozhodnutie závisí od spánkového režimu dieťaťa a pripravenosti rodičov.
Q: Ako postupne naučiť dieťa spať v samostatnej izbe?
A: Odporúčané postupy v diskusii zahŕňajú: začať poobedňajším spaním v novej izbe, spať najprv v izbe vedľa dieťaťa, postupne odsúvať postieľku (metóda „L“ popísaná v diskusii) a použiť postupné upokojovanie namiesto okamžitého násilného oddelenia.
Q: Pomôže kniha alebo metóda „kontrolovaný plač“ pri učení samostatného spania?
A: Viacerí diskutujúci spomínali knihu „Každé dieťa sa vie naučiť spať“ a metódu kontrolovaného plaču; na fóre bolo uvedené, že kniha je dostupná na stiahnutie v téme a niektorým rodičom pomohla, iní metódu neschvaľujú.
Q: Ako riešiť nočné budenia kvôli mlieku?
A: Rodičia radili postupné obmedzovanie nočných kŕmení, nahradenie dojenia UM (v diskusii spomenutý Sunar) alebo odkladanie nočnej dávky (prvú v polnoci, potom neskôr); jeden rodič uviedol 2‑mesačný proces na prechod na UM.
Q: Aké vybavenie použiť pri presune do vlastnej izby?
A: Diskutujúci používali elektrické vysielačky (babyphone), monitor dychu, elektrické pestúnky, prenosené postieľky a bočnice (sklapacia bočnica), pričom niektorí nechávali jednotku detskej vysielačky zapojenú v elektrike cez noc a rodičovskú jednotku nabíjali denne.
Q: Ako zabezpečiť bezpečnosť dieťaťa na veľkej posteli?
A: Rodičia odporúčali použiť zábranu na posteľ, sklapaciu bočnicu, položiť veľké vankúše na zem pri posteli alebo začať na klasickej posteli 90 cm a sledovať, či dieťa padá; v diskusii niektorí používali aj podlahové mäkké vankúše.
Závery z diskusie
Zhoda
- Presun do vlastnej izby je individuálny proces a rodičia by mali zvážiť vek dieťaťa, nočný režim a vlastnú pripravenosť.
- Baby monitory (vysielačky), monitor dychu a prenosná postieľka sú bežné praktické pomôcky pri presune do samostatnej izby.
- Mnohým rodičom prechod na vlastnú izbu priniesol pokojnejší spánok dieťaťa a rodičov.
Sporné názory
- Niektorí rodičia podporujú spanie vo vlastnej izbe od narodenia ako najlepšiu voľbu; iní preferujú spoločné spanie v spálni do 1–4 rokov, pričom oba prístupy majú svoje zástancov a výhody.
- Niektorí tvrdia, že spoločné spanie posilňuje vzťah, zatiaľ čo iní považujú skoré oddelenie za lepšie pre nezávislosť dieťaťa a kvalitu partnerského vzťahu.
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny vek je optimálny pre bezproblémový prechod do vlastnej izby pre väčšinu detí?
- Ako najlepšie zladiť odvykanie nočných kŕmení s presunom do vlastnej izby bez rizika zníženia pitia mlieka počas dňa?
- Ako bezpečne používať vysielačky s nabíjaním a aké sú najspoľahlivejšie postupy pri vybíjaní batérií?
Spomenuté značky a firmy
Sunar, TinyDeal, akoapreco.com
Spomenuté produkty a metódy
vysielačka (babyphone), elektrická pestúnka, monitor dychu, Sunar (umelé mlieko), kniha „Každé dieťa sa vie naučiť spať“ (metóda kontrolovaného plaču), sklapacia bočnica, zábrana na posteľ, prenosná postieľka, veľká posteľ 90/120/140, puding bez varenia, mliečna kaša/mliečna polievka, baby monitor, postupné poobedné presuny/odsúvanie postieľky
Miesta a osoby
Holandsko
Od narodenia. Aspon nemusim riesit ako ju dostat z nasej postele🙂 ona tam ani byt nechce. Nezaspi inde len "u seba".
My sme prvú dcéru mali do 4 rokov v našej izbe, síce spala vo svojej posteli, ale v rámci jednej izby....Bolo to ale z technických príčin, bývali sme u našich...Keď sme sa v jej 4 rokoch odsťahovali, dostala svoju vlastnú izbu, veľkú posteľ a spí tam....Ale bolo to pre mňa také divné, tie prvé noci..Bála som sa, nespala som poriadne, často som na ňu chodila pozerať, či je ok.. 😕 🙂
Mladšiu (15m) máme u nás v spálni, ale spí vo svojej postieľke...Ale kedy ju dáme k staršej do izby, neviem...Ale je oveľa samostatnejšia ako staršia, tak to bude asi skoro...Uvidíme, ako to budem ako mama cítiť.. 🙂
niektoré deti to zvládnu aj skôr ale tak okolo 2 rokov už by v kľude mohli spavať vo vlastnej izbičke len im to ta musíte pekne zariadiť http://akoapreco.com/ako-zariadit-detsku-izbu/
Ahojky Naša mala ma 11 mesiacou spi vo svojej izbičke od cca9,5 mesiaca kedy začala spavat celú noc. Som s tym nadmieru spokojná aj napriek tomu že som sa po vecsine stretla s odmietaním a pozeraním na mňa či som normálna od okolia by som to nezmebila. Mala spinka kludne celú noc do 6 do 6 rana. Navyse od kedy spinka vo svojej postielke vo svojej izbe naučila sa mi spavat aj cez deň zatiaľ čo do teraz spavala cez deň tak cca 30 minút teraz v pohode spinka aj 2 hodiny dvere na izbycke aj na spálni máme vždy otvorené do korán aby sme ju počuli navyse máme aj vysielačku pre istotu. Samozrejme však máme aj zlé noci a tie riesim buď že idem ku nej do izbičku nakoľko tam mame aj veľkú posteľ alebo ju zoberem ku nám to však zalezi či sa tatik potrebuje vyspať alebo ani veľmi nie...Milujem svoju dcéru a dokonca som mala aj výčitky po nátlaku z okolia ale v konečnom dôsledku som nič lepšie nemohla urobiť
ahoj, nas krpec spaval sam od septembra do januara, cize od cca 2rokov do 2,3roka. potom sa rozhodol, ze to nie je nic prenho a je spat v nasej spalni, len nespi medzi nami, ale ma tam prestahovanu aj svoju postel... cez den zaspava sam, vecer zaspava so mnou a s knizkou...
@chovancova27 aj moje 6 ročná a 5 ročná spia v spálni?nebude to mať negatívny vplyv?lebo mne to vyhovuje že spime všetci spolu
Naša má 2 roky a spáva s nami. Nikdy nespala celú noc a ani teraz to tak nie je, aj keď uspí muž v hake (závesná kolíska) v noci si vždy pýta mňa, ak aj chce muž pohúpať, tak kričí, aby ju nechal a chce mňa. Takže ono to veľmi záleží od dieťa a som si istá, že ty sama vieš, či by už vaše mohlo alebo naopak ešte nemohlo spať samé a aké by to malo pre vás plusy a mínusy. My chceme niekedy na jeseň jej pomaly zariaďovať izbu a uvidíme ako a kedy sa tam presunie. Ja v tom ako fungujeme nevidím žiadny problém.
@denisamajko Vykašli sa na okolie - je každého vec ako si zariadi svoj život a aj všetko okolo. Čo je koho do toho od kedy spia moje deti a kde a čo robia a ako ich vychovávame a čo jedia a neviem čo ešte?
Náš starší syn s nami spával cca do roka a niečo - a to tiež len preto lebo sme nemali ešte vlastnú spálňu, čiže sme spávali spoločne. Dcérka spí sama vo svojej postieľke s bračekom v detskej izbe od 3.mesiaca - úplne super, všetko perfektné. Budila sa len raz na dojčenie - a to som bola koľkokrát ja skôr hore ako ona 😉 . Od 5.mesiaca spáva celú noc - cca od 20.00-7.-8.00.
@alias313 Univerzálna rada neexistuje, každé dieťa je iné. Moji rodičia mi hovorili, že som sa sama v dvoch rokoch odsťahovala....ja osobne by som nemohla mať dieťa aspoň do jeden aj pol roka v inej izbe, ale je to vec názoru. Ale ani u seba v posteli, keď som to niekedy urobila (zuby), nespala som celú noc, raz som dokonca na druhý deň zaspala sediac na zemi pri sedačke, čo som bola taká nevyspaná. Ale viem, že veľa mamičiek tak funguje a pochvaľujú si to.Iné zase píšu, že keď dali dieťa aj niekoľko mesačné do inej izby, spalo oveľa lepšie. Tvoj synček je už dosť veľký na to, aby spal vo svojej izbe, má krásnu novú posteľ v izbe, tak ste mali starú odstrániť. Lebo teraz to môže brať, ako že ho tam nechcete a vy ste tam dvaja spolu. Odstráň ju teraz, daj tam komodu, alebo čokolvek, začala by som ale najskôr poobedňajším spánkom, na to by som trvala, že bude spať v detskej. Zostaň tam s ním, kým zaspí.