icon

Rady pred materstvom

avatar
cakambabatko
8. okt 2022

Ahojte žienky… Existuje nejaká vec, ktorú ste zistili počas materstva/výchovy a boli by ste rady keby ste to vedeli skôr? Niečo čo ste museli riešiť a zisťovať hneď za pochodu a keby ste to vedeli skôr, veľmi by vám to pomohlo😊 Nejaké rady pre budúce maminky

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 20. jún 2026 · 83 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Nespavosť a vyčerpanie po pôrode sú bežné problémy, ktoré matky riešia oddychom, rozdelením starostlivosti s partnerom a konkrétnymi pomôckami ako elektrická odsávačka alebo monitor dychu.
  • Dojčenie sa často nerozbehne hladko a riešenia zahŕňajú kontakt s laktačnou poradkyňou, odsávanie mlieka, skúšku antirefluxného alebo umelého mlieka a prípadné prestrihnutie krátkej podjazykovej uzdičky pri bolestiach.
  • Príprava na príkrmy a výber výbavy (kvalitné vajíčko/Cybex Aton M, vaničkový kočík namiesto lacnej 3kombinácie, kvalitný športiak s odpružením) uľahčí prvé mesiace; odporúčané zdroje sú kniha Psychologia pre milujucich rodicov a Aha ja rastiem!.


Najčastejšie otázky

Q: Ako sa pripraviť na dojčenie ešte počas tehotenstva?
A: Kontaktujte laktačnú poradkyňu už v tehotenstve a naštudujte základy rozbehu laktácie; praktické pomôcky odporúčané v diskusii sú pohodlná dojčiaca podprsenka a absorpčné vložky.

Q: Čo robiť, keď sa dojčenie nedarí a matka je vyčerpaná?
A: Zavolať laktačnú poradkyňu, zvážiť odsávanie elektrickou odsávačkou a v prípade pretrvávajúcich problémov alebo zdravotných komplikácií zvážiť dočasné prikrmovanie umelým mliekom či antirefluxným mliečkom, ktoré niektorým deťom pomohlo zlepšiť spánok a trávenie.

Q: Kedy začať plánovať a pripravovať príkrmy?
A: Odporúča sa preštudovať príkrmy už v tehotenstve a rozhodnúť sa medzi tradičnými príkrmami a metódou Baby-led weaning; v diskusii matky uvádzali, že plánovanie pomohlo byť pripravená okolo 5.–6. mesiaca.

Q: Aký kočík a vajíčko zvoliť pre zimné bábätko?
A: Viaceré rady odporúčajú nekupovať kompromisnú 3kombináciu, investovať do kvalitnej vaničky s priestorom pre zimný fusak a do kvalitného vajíčka ako Cybex Aton M.

Q: Aké pomôcky pomáhajú pri dlhšom kašli alebo soploch u detí?
A: V diskusii matky uvádzali ako užitočné lampu, inhalátor a difuzér ako bežné pomôcky pri dlhšom liečení soplov a kašľa.

Q: Ako riešiť narušený partnerský vzťah po pôrode?
A: Diskusia konštatovala, že narušenie vzťahu po pôrode je relatívne bežné a často dočasné; odporúčalo sa komunikovať, deliť sa o starostlivosť o dieťa a vyhľadať podporu (párové rozhovory, poradenstvo) ak problémy pretrvávajú.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Dojčenie môže byť náročné a často vyžaduje odbornú pomoc laktačnej poradkyne alebo odsávačku.
  • Každé dieťa je iné; kolísanie spánku, plaču a apetítu sú bežné vývojové fázy.
  • Nie je možné sa na všetko úplne pripraviť; veľa situácií sa rieši "za pochodu" a praktická príprava (knihy, pomôcky) pomôže.


Sporné názory

  • Niektoré matky odporúčajú neuspávať dieťa na rukách a učiť zaspávať v postieľke, iné považujú nosenie a spoločné spanie (zdielanie postele) za praktické riešenie pre lepší spánok rodičov.
  • Niektoré matky odporúčajú používanie cumlíka ako veľkú pomoc, iné varujú, že sa ťažko odpúšťa.
  • Niektoré matky radia vytrvať pri dojčení za každú cenu, iné uvádzajú úľavu a zlepšenie rodinného života po prechode na umelé mlieko.


Otvorené otázky

  • Ako najlepšie vyhodnotiť, kedy pokračovať v snahe o dojčenie a kedy bezpečne prejsť na umelé mlieko?
  • Aké presné indikácie a načasovanie sú optimálne pri rozhodovaní o prestrihnutí krátkej podjazykovej uzdičky?
  • Ktorá metóda príkrmov (tradičné príkrmy vs Baby-led weaning) bude najvhodnejšia pre konkrétne dieťa s ohľadom na bezpečnosť a vývoj?


Spomenuté značky a firmy

Cybex, prosimspinkej.cz

Spomenuté produkty a metódy

elektrická odsávačka, lampa, inhalátor, difuzér, soda bikarbóna, robotický vysávač, inteligentná fritéza, monitor dychu, šatka/nosič, dula, laktačná poradkyňa, Cybex Aton M, 3kombinácia (kočík 3v1), Baby-led weaning, Aha ja rastiem!, Psychologia pre milujucich rodicov, umelé mlieko, antirefluxné mliečko, odsávanie mlieka, W-sed, krátka podjazyková uzdička, mykóza na bradavke

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z3
avatar
mogaa
9. okt 2022

ver, že ťa čaká kopec vecí čo budeš riešiť za pochodu😉každý z nás je iný - aj bábätká a pubertiaci reagujú uplne inak, takže budeš riešiť či už papanie, kakanie, plač, boliestky, choroby, neskôr vzdor, neposlúchanie, pubertu🙂na to sa pripraviť nedá😉každé dieťa ti na rovnakú situáciu zareaguje inak - na jedno pomôže vysvetlenie, na iné až keď zvýšiš hlas a ďaľšie ťa bude počúvať až keď dostane na zadok....tak to proste je

avatar
konikkon
9. okt 2022

@cakambabatko mne radili, čiže som o tom vedela, ale myslela som, že trepú. Respektíve, nevedela som si to predstaviť v realite. A to bola rada:,, vyspi sa, kým si tehotna, lebo potom sa už nevypsis" to je taká pravda, že až. Moja dcéra je síce dobrý spáč, ale v noci budí, a keď to trvá mesiace, je to pre matku ozaj náročná zmena. A ešte ťažké bolo pochopiť, že nie nie, v piatok poobede si nemôžeš vyložiť nohy a nie nie, nezačína ti víkend. Žiadna sobota a nedeľa. Žena na materskej nemá ,, voľno". Veľa vecí ( asi všetko) sa učím za pochodu, ale pre mňa je materstvo ťažká pohoda. Okrem týchto dvoch vecí. Ale stojí to 100% za to.

avatar
ivangeline
9. okt 2022

Budes ako svoja mama. :D Nenamyslaj si,ze nie. Stare vzorce sa tazko rusia. ;)

avatar
tandariatko
9. okt 2022

@cakambabatko Ahoj, oddychuj oddychuj oddychuj 😀 kým sa dá 😀

avatar
nafka0483
9. okt 2022

@cakambabatko Ze uz nikdy to nebudem len ja. Teraz nechapem co som predtym robila s tolkym volnym casom :D len tak si lahnut kedy chcem, cestovat len s batohom na chrbte, pozriet si film :D

avatar
mandzula
9. okt 2022

Keby mi bol niekto povedal, ze ten filmovy nevyslocny pocit stastia po porode nemusi prist u kazdej a hned, nebola by som sa citila ako totalny mimozenstan a bezcitny sebec.

avatar
nevenka
9. okt 2022

@konikkon lenze ked trpos nespavostou uz v tehotenstve, dobre tieto rady nastcu, vyspat sa do zasoby proste neda. Alebo ked mas take 1,5 rocne, co sa este budi v noci. Nuz, hej, to je materstvo. Dnes som bola okopavana zase 2 hodiny nadranom...🙄😑

avatar
h2
9. okt 2022

Ja by som bola pred materstvom vďačná za radu, že ak sa po pôrode pokazí vzťah s mužom, je to "normálne", je to spôsobené tou veľkou zmenou, únavou a vyčerpaním. Treba si uvedomiť, že je to dočasné a hlavne, že sa to dá zmeniť a napraviť. Toto ti nepovie nikto, všade vidíš a čítaš len to, ako bolo dieťa naplnením a spečatením lásky a ako dvojicu stmelilo. Áno, možno v niektorých prípadoch, možno dokonca v mnohých. Ale nie je málo ani tých, kde to po narodení dieťaťa vyzerá na rozchod. Treba to vydržať a prekonať, dá sa to a bude zase dobre.

avatar
konikkon
9. okt 2022

@nevenka čo ti poviem 😂 dnes prvý krát spala dcéra u babky... V noci som sa zobudila v čase, keď sa budí dcéra. od 7:00 sme obaja s manželom už hore, čo sa nám nedá spať 🤦 a ano, ako píšeš. ešte dobre si spomínam na tie prebdene noci ku koncu tehotenstva. Ešte to chvíľu potrvá, kým si pospime. Ale to všetko k rodicovstvu patri.

avatar
ikissedagirl
9. okt 2022

@cakambabatko čokoľvek si naplánujem s deťmi, nakoniec bude realita iná. Treba prijať realitu, hoci jie je podľa plánu a tešiť sa z pozitívnych vecí a nelipnúť na plánoch a predstavách 🙂

avatar
h2
9. okt 2022

@cakambabatko A ešte na jednu dôležitú vec som si spomenula, hoci veľmi dúfam, že ju nebudeš musieť riešiť. Ak by sa ti náhodou nedarilo dojčenie ani napriek veľkej snahe, netráp sa tým a nemaj výčitky svedomia. Nejdem ťa nahovárať na umelé mlieko, samozrejme, že najlepšie by bolo materské. Ale keď to proste nejde, netráp seba, ani dieťa. Vyššie som písala o problémoch vo vzťahu s mužom po pôrode. Keď tak spätne rozmýšľam, išlo to ruka v ruke s mojou frustráciou tým, že som nebola schopná dojčiť. Keď som to po cca 4 mesiacoch vzdala, všetko začalo smerovať zase k lepšiemu.

avatar
jazula
9. okt 2022

Keby som sa vrátila v čase o dva roky, medzi nástupom na materskú a pôrodom by som si v kľude preštudovala veci okolo prvých príkrmov a rozhodla sa, ako na to chcem ísť. S polročným bábom som mala iné zábavky, ako sa orientovať v tejto téme 😅. Všetko ostatné tak nejako prichádzalo, ale tie príkrmy ma trápili dosť 🙈.

avatar
thoughtfulweirdo
9. okt 2022

Nerobiť zo všetkého veľkú vedu 🙂 staraj sa o dieťa najlepšie ako vieš, ale netráp sa, keď sa ti nedarí robiť všetko ukážkovo, zbytočne sa sama vystresuješ. Nerob si ťažkú hlavu zo všetkých tých "zlozvykov", čo dieťaťu neubližujú, ale podľa všeobecného nastavenia by si sa ich mala rýchlo zbaviť, napríklad dokedy dieťa uspavaš na rukách, dokedy ho kŕmiš, či sa naje len pri rozprávke, kedy sa naučí chodiť na nočník... Ja som pri druhom dieťati pochopila, že musím ísť nie na "výkon", ale na pohodu a zrazu je materstvo krásne 🙂

avatar
evaachesa
9. okt 2022

@mandzula toto je skutočne veľmi dôležitá rada/info pre budúcu mamičku. Tiež som z každej strany počúvala a čítala aj tu na koňovi aký neuveriteľný pocit lásky a šťastia ženu zaleje hneď ako porodí a prvý krát uvidí svoje dieťa...láska na prvý pohľad. Tak toto sa mi vôbec nestalo a ja som sa cítila ako najhoršia matka pod slnkom. Nechávala som si to pre seba a absolútne nikto o tom doteraz nevie ako na nič mi bolo a že tie pocity neprišli hneď ale až cca 6 mesiacov po pôrode. Teraz môžem povedať, že syna nekonečne milujem a nechápem ako je možné že sa tie pocity nedostavili hneď, ale bolo to tak. 🙄 Neskôr som tu ale natrafila na diskusiu, kedy som konečne pochopila, že nie som jediná a že je to celkom bežné. 😏

avatar
katulkagajdos
9. okt 2022

@cakambabatko že kojenie sa niekedy aj úplne nerozbehne a dieťa proste potrebuje prikrmit, ušetrila by som dcére ten mesiac nariekania 🤦‍♀️

avatar
lalala94
9. okt 2022

1) Nikde sa nerieši to, že láska k dieťaťu nemusí prísť automaticky. Tie klišé vyjadrenia často čítam aj tu, keď chcú nejakú tehotnú ženu s pochybnosťami podporiť - ,,neboj sa, keď to dieťa uvidíš, zamiluješ sa doň na prvý pohľad” alebo ,,žiadny strach, keď to bábätko uvidíš, zabudneš na všetkú bolesť” a pod. Nie je to pravda. Môže to tak byť, ale rozhodne to tak nemá každá žena. Pokojne sa môže stať, že prvé týždne budeš neskutočne ľutovať to, že si sa dala na materstvo a budeš chcieť svoj starý život späť, o dieťa sa budeš starať len v režime autopilota a bude ti neskutočne vadiť. Je to ok a nie je na tom nič zlé. Je to obrovská zmena a každá to prežíva inak.
2) Na dojčení nestojí celý vzťah medzi matkou a dieťaťom.

No a netýka sa to síce výchovy ani nejakých rád, ale keď som uvidela dcéru, bola som veľmi prekvapená, že tak škúli, no prešlo to asi po týždni-dvoch. 😀

avatar
cakambabatko
autor
9. okt 2022

@mogaa ďakujem ale myslela som konkrétnu vec, ktorá ta prekvapila u bábätiek a nevedela si, že sa niečo také u nich deje😊 to, že ma veľa veci prekvapí viem, preto sa na to pýtam aby ste sa s tým podelili

avatar
struhanka
9. okt 2022

@cakambabatko Kedykoľvek sa naskytne šanca, pospať si, oddýchnuť si. Myslieť na seba - raz za čas vybehnúť von s kamarátkou, ísť sa sama prejsť, ku kaderníčke, zacvičiť si... Hocičo, kde je žena len sama za seba, nie ako matka, ale ako človek, ktorý si robí radosť, čerpá energiu. Nezabudnúť na to, že narodením dieťaťa partnerský život nekončí. Mení sa, ale stále platí, že s mužom by ste si každý jeden deň mali nájsť na seba čas. Porozprávať sa, byť spolu, deliť sa o starostlivosť o dieťa, milovať sa.

avatar
cakambabatko
autor
9. okt 2022

Ďakujem za všetky rady, určite pomôže každá jedna a týmto zo mňa opadá stres❤️

avatar
natalala
9. okt 2022

@cakambabatko asi sa len nenechat strasit “skusenymi matkami” ako sa uz nikdy nevyspis, ako urcite bude mat male koliky, ako na seba uz nikdy nebudes mat cas a tak 🤷🏼‍♀️ Moja rada je, ze ber veci ako pridu a aj ked budu horsie obdobia vsetko je len docasne a prejde to 🙂 Nenechaj sa nikym zdeptat, najviac aj tebe aj babatku pomoze, ked budes v klude a aj ked mozno niekedy nevyspata ale stastna. Drzim palce 🙂

avatar
patusss
9. okt 2022

Ja by som chcela, aby mi niekto zdôraznil, že každé dieťa je iné. Niektoré veľa plačú, grckajú, niektoré spia len pol hodinu, niektoré od pár mesiacov prespia takmer celú noc a pri niektorých si hore 20x. Pri niektorých deťoch si ani nevšimneš, že im idú zuby.. niektorým stači kukať na okolie z kočíka, niektoré neobsedí ani minutu... a ak nejakú z tých horších vlastností bude mať tvoje dieťa - nič nemusíš robiť zle... lebo každé je iné ;)

avatar
mary174
9. okt 2022

@cakambabatko nenaucit dieta zaspat pri kojeni. Moj 4 mesacny zaspi vacsinou len tak a neda sa odlozit. A zavolat si laktacnu poradkynu ak nepojde dojcenie, velmi mi pomohla a keby si ju nezavolam urcite by som nedojcila

avatar
majlo1234
9. okt 2022

Co najviac si veci zjednodusit, neriadit sa podla rad inych mam, ak ti to tak nevyhovuje(budenie babatka, neuspavanie na prsniku, nenosenie na rukach, ne/dokrmovanie)

avatar
jazula
9. okt 2022

@cakambabatko Inak čo mňa vyslovene prekvapilo bolo, aké hlučné také bábätko vlastne je 🤣. Nemyslím plač, ale v noci aspoň moja dcérka ako novorodenec v kuse vydávala nejaké zvuky…všelijaké vzdychnutia, mľasknutia a tak…prvý krát som sa ako tak vyspala, keď som si dala štuple do uší. Aj tak som bola hore na každé hlasnejšie zamľaskanie, ale aspoň chvíľku som aj spala. Po pár nociach som sa to už naučila filtrovať, ale prvé noci ma prekvapili 🙂

avatar
bororka
9. okt 2022

@cakambabatko
Ako matku ma prekvapila synechia vulvy. Netušila som, že sa dokáže uzavrieť vchod 🙈
Ako ženu ma prekvapila bolesť pri dojčení.
Tiež by som sa pripravila viac a načítala si o psychomotorickom vývine a prikrmoch. Aspoň základné poznámky by som si spravila.

avatar
nafka0483
9. okt 2022

@jazula Toto! Moja vkuse v spanku akoby vrcala alebo co :D nedokazala som pri tom zaspat, potom mi to uz mozog automaticky filtroval (ako biely sum) a asi v 3 mesiacoch s tym prestala a spi potichu :D

avatar
cakambabatko
autor
9. okt 2022

@bororka tato odpoved je úžasná, presne niečo takéto som potrebovala😊🤩 nič o tomto som nepočula, určite si to naštudujem, ďakujem 😊

avatar
zorkahorka
10. okt 2022

No je toho vela. Netreba vela riesit, bat sa. Mna dr na prvej poradni sprdla,ze maly po prepusteni z nemocky schudol 30 g. Tvarila sa, ze je to velmi vazne. Kokos,jak som panikarila! Pri druhom dietati som sa na nu len pousmiala a robila po svojom. Riad sa svojim dietatom, materskym instintkom, pocitmi a sedliackym rozumom

avatar
zadarmo1
10. okt 2022

@cakambabatko keby som vedela skôr niektoré veci ako napr. Správny výber vajíčka ktoré vydrží aj do 18m (nie to z 3kombinacie, čiže ešte vyhodené peniaze za taký kočík), správne polohovanie a manipulácia (zležaná hlavička) . Aké zvoliť príkrmi (kúpila by som si knihu nech to mám po ruke) lebo nebol čas to študovať už keď ich trebalo variť. Zbežne by som si prečítala aj o dobrovoľných očkovaniach lebo tiež nebol čas to študovať keď bol čas podania. A hlavne by som dopredu odkomunikovala s partnerom (či budú a kedy) návštevy v 600nedeli (už by som ich u nás zakázala) a ešte skôr aj názory na výchovu a výchovné postupy. Keď sa začne montovať rodina že toto by ste mali a nemali robiť už je dosť neskoro sa dohadovať doma či najprv urobíme po svojom či veriť iným. Požičala by som si z knižnice rôzne knihy o rodičovstve lebo teraz už nemám kedy 😂🤦‍♀️ ale ver že budeš super mama aj keď nič z toho robiť nebudeš 🤗

avatar
avalora
13. okt 2022

Ked mala suseda novorodenca, planovala si aj 5 minutove sprchovanie a volala muza z okna nech ide nachvilu k malej, lebo sa potrebuje osprchovat.
Vtedy mi to bolo smiesne.
BOLO...

Uz nikdy nebudes robit co chces, ked to naozaj chces. Aj to, co chces mozes robit len ked mozes, takze caro toho, ze ked chces, tak teraz mozes bude, len teraz mozes. Nechce sa ti citat? Smola, citaj. Musis varit obed lebo je 11:00? Smola, cas uz neexistuje. Si unavena, pospat si 20 minut? Smola, spanok ale hrozi basa.
Alebo vylet, hoc aj cez ulicu k mame na obed? Smola, stahujes za kufor veci.
Vyber si 🙂
Mas doma zive radio ...telku, mobil, radio mozes vypnut na par rokov.
Ani ja som neverila, ale ver, ze najlepsie je to, kym sa novorodenec nehybe! Neplazi, nechodi, nestvera, nebeha, neskusa... ja som bola svedkom tolkych situacii, ze mozem uplne pricetne prehlasit, ze Strazni anjeli existuju! Kolkokrat mohli zomriet, sekunda...😄

Strana
z3