Spoločné spanie - bezpečnosť
ahojte, prosim, tie z vas, ktore spinkate spolu s detickami v jednej posteli alebo v postielke prilozenej k velkej posteli, ako presne to mate vyriesene? nebojite sa, ze by vam dieta v noci z postele spadlo? najma ked v noci cestuje po celej posteli - ako to mate vyriesene, prosim? manzelovi sa nepaci, ze malinka spi s nami, ani len to, ked ju mam v postielke pripojenej k nasej, ze vraj by sa mala ucit samostatnosti vo vlastnej posteli. a ze co ked prelezie na nasu postel, ved moze spadnut. tak hladam info a argumenty, ktore by ho presvedcili...dakujem!
Stručné zhrnutie
- Spoločné spanie rodičov s dieťaťom sa v praxi rieši technickými opatreniami ako prisunutie postele k stene, postieľka pripojená k manželskej posteli, zábrany na posteľ, položenie matraca alebo periny na zem a použitie detského spacieho vaku (v diskusii zmienka o Scanquilt).
- Rodičia používajú aj improvizované riešenia na zmiernenie rizika pádu, napr. komodu pred posteľou, veľké molitanové L-opierky (Epeda), vankúše, kameru (detský monitor) a vedľa postele položený matrac.
- Bezpečnosť je v diskusii sporná: niektorí rodičia hlásili žiadne pády, iní opisovali jednorazové pády alebo viaceré pády vedúce na pohotovosť (v jednom prípade uvádzané trikrát).
Najčastejšie otázky
Q: Ako zabrániť, aby dieťa v noci spadlo z postele?
A: Odporúčané opatrenia v diskusii sú prisunúť posteľ k stene, použiť postieľku pripojenú k manželskej posteli, namontovať zábranu na posteľ, položiť matrac alebo perinu na zem pod postel a obložiť okolie vankúšmi alebo molitanovými opierkami (spomenutá značka Epeda ako zdroj molitanových L).
Q: Aké konkrétne pomôcky uľahčia nočné kŕmenie pri spoločnom spaní?
A: V diskusii rodičia spomínali pripojenú postieľku, kojací vankúš, detský vak na spanie (vaky na spanie od Scanquilt) a spanie na viacerých matracoch na zemi (príklad: tri matrace vedľa seba).
Q: Sú spoločné spania bezpečné alebo hrozí väčšie riziko zranenia dieťaťa?
A: Diskutujúci uviedli protichodné skúsenosti: niektorí rodičia nikdy nezažili pád dieťaťa, iní popisovali pády vrátane prípadu, keď dieťa spadlo z postele trikrát a bolo treba ísť na pohotovosť; bezpečnosť závisí od nastavenia postele a hĺbky spánku rodičov.
Q: Aké jednoduché domáce riešenia sa používajú, keď sa dieťa kotúľa po posteli?
A: Používa sa prisunutie postele k radiátoru alebo stene, prisunutie komody, uloženie periny alebo matraca na zem pri okraji postele, obloženie miesta kojacím vankúšom a vankúšmi, a v niektorých prípadoch aj monitorovanie kamerou.
Q: Kedy rodičia v diskusii prechádzali na dieťa do jeho vlastnej postele?
A: Uvedené termíny sa pohybovali rôzne: niektorí prešli už okolo 8 mesiacov, iní spomínali prechod okolo 2 rokov alebo až pri nástupe do školy.
Q: Kde kúpiť spací vak, ktorý zabrání zgúľaniu dieťaťa?
A: V diskusii bol odporúčaný sortiment spací vakov na stránke Scanquilt (www.scanquilt.sk/pre-deti/vaky-na-spanie).
Závery z diskusie
Zhoda
- Rodičia bežne prisúvajú posteľ k stene, používajú pripojenú postieľku alebo bočné zábrany a obložia okolie vankúšmi či molitanovými opierkami na zníženie rizika pádu.
- Spoločné spanie sa v praxi často používa z praktických dôvodov, najmä pre jednoduchšie nočné kŕmenie a rýchlejšie reakcie na prebudenie dieťaťa.
Sporné názory
- Niektorí rodičia tvrdia, že dieťa nikdy nespadlo a spoločné spanie nepoškodilo ani spánok, ani vzťah; iní rodičia uvádzajú jednorazové alebo opakované pády (vrátane návštev pohotovosti) a upozorňujú na obmedzenie súkromia a intímneho života.
Otvorené otázky
- Ako dlho je optimálne nechať dieťa spať s rodičmi pred prechodom do vlastnej postele?
- Ako objektívne zmerať vplyv dlhodobého spoločného spania na kvalitu spánku rodičov a ich intímny život?
- Ktoré konkrétne zábrany a nastavenia postele sú najefektívnejšie pri prevencii pádov bez obmedzenia pohodlia kŕmenia?
Spomenuté značky a firmy
Scanquilt, eduworld.sk, Epeda
Spomenuté produkty a metódy
detský vak na spanie, vaky na spanie (Scanquilt), kojací vankúš, postieľka pripojená k manželskej posteli, zábrana na posteľ, matrac na zemi, perina na zemi, kamera (detský monitor), molitanové L-opierky (Epeda)
Miesta a osoby
Viedeň, Zuzana Gránska, Lenka Medveďová
Vsetko zavisi od toho, ake mas dieta a akeho manzela, aby bola harmonia.....Moja skusenost: dieta rozhoduje o tom, kde bude spat, nie rodicia, lebo: dcerka mi bez ceknutia spala v postielke, vtedy som este ani ja nechapala, preco davaju maminy deti k sebe do manzelskej postele.....potom sa nam narodil syncek a ten mi to rychlo vysvetlil....do 3 mesiacov ako tak sa dalo v postielke a potom som mala na vyber bud bude spat so mnou pri prsniku alebo nebude spat v rodine nikto (a asi ani susedia)....proste milionkrat zaspal na prsniku a v momente, ako som ho polozila do postielky, rev jak pavian.....takze od 3 mesiac spal so mnou na manzelskej, manzel s dcerou v detskej.....kratko na to sa naucil pretacat a plazit a ked mi v priebehu mesiac spadol z postele pocas spanku 3x (a to som mala postel zabezpecenu stenami, bokom, komodou aj postielkou, tu vsak kopanim odtlacil), tak tretikrat na pohotovosti som im slubila, ze sme tam poslednykrat, lebo budeme spat na zemi....mame hruby, velmi pohodlny matrac, takze sa nam vsetkym super spi (ak netrapia zuby)....vrele odporucam mamickam s aktivnymi, neposednymi prsickoholikmi 🙂
Ahoj. Ja tiež spávam s malou v posteli, ale vyriešila som to tak, že malú ukladám do detského vaku na spanie. To je fakt praktické, lebo dcérka má teplo počas celého spánku zabezpečené, nemusím ju vôbec sledovať celú noc a tým pádom môže ona a aj ja oddychovať. Tiež sa z toho vaku nezgúľa, ani nič podobné, takže ja si to neviem vynachváliť. Vybrala som si z týchto: www.scanquilt.sk/pre-deti/vaky-na-spanie
aj ja som spávala obložená deťmi aj manželom a áno, aj s ceckom von. Ak by som s deťmi nespávala a musela každú chvíľu vyliezť z postele a nakojiť, zasa sa vrátiť do svojej postele tak sa poriadne nevyspím. Mne to tak jednoducho vyhovovalo, komu to vyhovuje inak nech si to tak robí.
@sienna77 my sme mali jednoposteľ pri stene, k nej prisunutú manželskú posteľ. Na jednoposteli som spala ja s kojacim sa dieťaťom, potom druhé dieťa a manžel. Naše deti nejako necestovali po posteli, takže nepadali...