Strácam nervy
ahote, som zufala. pretoze nerozumiem svojej dcere. ma 8 mesiacov, skoro už 9. niektore dni su super, vieme sa hrat atd. konecne som si nasla po tolkych mesiacoch caj aj chvilu na seba, ked spi. tak som zacala cvicit. vzdy doma, 30 minut. ked to slo, tak som sa odvazila cvicit aj s trenerom. lenze akonahle som si s nim dohodla termin (samozrejme, ze vtedy, ked ma mala spat) tak bola neskutocne zla, revala, nechcela spat. bola schopna nespat aj 5 hodin a z toho 4 hodiny prerevat... vsetko som skusala, prebalit, dat najest, hrat, prejst sa, proste vsetko, pit....stale len rev a rev a nespat. samozrejme, trening som musela zrusit. co je ale horsie, ja taketo situacie neviem zvladat. normalne na nu nahucim, pretoze myslim, ze to robi naschval. ona vyciti, ze chccem robit nieco pre seba a nedovoli mi to, chce, aby som furt s nou drepela doma a čučala pri nej, ked aj spi. normalne mam pocit, ze to fakt robi naschval. neda sa s nou vydrzat, reve a reve a nic nie je dobre. ja to fakt nezvladam, bojim sa, ze jej vylepim alebo nieco. neviem si to predstavit, ale fakt sa sama seba bojim. trasem s kocikom nech uz len spi, lebo idem zosaliet z toho, ako stale len reve! ona je takto schopna bez dovodu revat fakt 5 hodin. dnes vstala o 8 a odvtedy furt reve a je 12! neda sa s nou nic nic nic proste nic... zvycajne o 12 uz davno napapana spi. samozrejme, dnes som si po xty krat dohodla trening, opat som ho musela zrusit!!!!!
Stručné zhrnutie
- 9‑mesačné dieťa môže reagovať dlhotrvajúcim plačom (v diskusii spomenuté epizódy až 5 hodín), čo môže kolidovať s plánovanými 30‑minútovými tréningami s osobným trénerom.
- Diskutované riešenia zahŕňajú cvičenie doma počas spánku dieťaťa, kočíkovanie dieťaťa partnerom, beh s kočíkom a platenú opatrovateľku alebo babysitterku na 1–2 hodiny.
- V diskusii sa odporúčalo vyhľadať psychológa, preveriť zdravotné príčiny plaču (koliky, zuby) a niektoré komentáre spomenuli bylinný doplnok Gynex ako možnosť na hormonálnu rovnováhu.
Q: Ako získať čas na cvičenie s 8–9‑mesačným dieťaťom?
A: Možnosti diskutované v diskusii: cvičiť doma 30 minút počas spánku dieťaťa, cvičiť večer alebo behať s kočíkom, požiadať partnera, aby kocikoval 1–2 hodiny, alebo zaplatiť opatrovateľku/babysitterku na 1–2 hodiny; niektoré fitká tiež ponúkajú opateru detí.
Q: Môže 9‑mesačné dieťa plakať naschvál, keď sa rodič chystá odísť?
A: V diskusii prevládal názor, že 9‑mesačné dieťa nepláče naschvál; ako vysvetlenie sa často uvádzala separačná úzkosť a to, že dieťa vycíti nervozitu matky.
Q: Čo robiť okamžite, keď rodič pri plači dieťaťa hrozí stratením nervov?
A: V diskusii odporúčali odísť z miestnosti na 10–15 minút, vyventilovať sa (udrieť do vankúša, kričať), požiadať o krátku pomoc partnera alebo zaplatiť babysitterku a v prípade opakovaných problémov vyhľadať psychológa.
Q: Kedy hľadať odbornú pomoc pri častom plači dieťaťa?
A: Diskutujúce osoby odporučili kontaktovať pediatra kvôli kolikám či zubom, vyhľadať psychológa pri riziku vyhorenia matky a niektoré komentáre odporučili bylinný preparát Gynex na stabilizáciu hormónov (uvádzané ako diskusná odporúčanie, nie odborný konsenzus).
Q: Ako efektívne zapojiť partnera do starostlivosti o dieťa?
A: Konkrétne návrhy v diskusii: prideľovať mu jasné úlohy (kŕmenie, kúpanie, kočíkovanie), žiadať ho o 10‑minútovú alebo 1–2‑hodinovú stráženie bez výhovoriek a postupne mu zveriť uspávanie či nocovanie.
Q: Čo robiť, ak tréning s trénerom koliduje so spánkovými návykmi dieťaťa?
A: Odporúčania v diskusii: naplánovať tréning flexibilne podľa režimu dieťaťa, požiadať trénera o presun termínu alebo trénovať doma podľa programu od trénera, prípadne zabezpečiť opatrovanie vopred.
Závery z diskusie
Zhoda
- 9‑mesačné dieťa typicky nepláče naschvál; častým vysvetlením je separačná úzkosť.
- Dieťa vycíti matkinu nervozitu a plač dieťaťa môže byť zosilnený stresom rodiča.
- Praktické riešenia zahŕňajú cvičenie doma, kočíkovanie dieťaťa partnerom, beh s kočíkom a platené stráženie (opatrovateľka/babysitterka).
- Niekoľko diskutujúcich navrhlo vyhľadať psychológa a skontrolovať zdravotné príčiny plaču (koliky, zuby).
Sporné názory
- Jedna skupina tvrdí, že matka by mala obetovať plánované aktivity a dieťa má byť vždy na prvom mieste; druhá skupina tvrdí, že matke patrí čas pre seba a riešením je zapojiť partnera alebo zaplatiť opatrovateľku.
- Niektoré návrhy v diskusii boli extrémne (volania na sociálny úrad, obvinenia z nevhodného správania matky); iní diskutujúci trvali na empatii, praktickej pomoci a hľadaní riešení.
Otvorené otázky
- Zmení sa správanie partnera pri dôslednom vyžadovaní zapojenia do starostlivosti?
- Je za dlhodobým plačom konkrétna zdravotná príčina, ktorá si vyžaduje pediatrické vyšetrenie?
- Je Gynex efektívny a bezpečný pre riešenie hormonálnych problémov u rodičky v tejto situácii?
- Je platená opatrovateľka finančne dostupná pre rodiča bez rodinnej pomoci?
Spomenuté značky a firmy
Gynex, Stokke, Swarowskeho, sociálny úrad, jasle, fitko, MK
Spomenuté produkty a metódy
Gynex, separačná úzkosť, kočíkovanie, opatrovateľka, babysitterka, kocík, cvičenie doma, tréner, psychológ, jasle, magnezium, koliky, odstriekanym mliekom, uspávanie v kočíku
Miesta a osoby
BB, MK
To fakt nechapem preco nemas pani na kocikovanie vtedy,ked mas nervy na dranc. A mohla by ti kocikovat aj inokedy a ty vypnes aj inak ako s ternerom.
dietatu sa biorytmus meni, nebude najblizsich 5rokov spavat ako hodinky dvakrat do dna.
@mala_claire pocuvaj, teraz som si pozrela ine diskusie od teba....ty vobec vies, ake dieta mas doma a kolko ma mesiacov? Len zo zvedavosti....v jednej diskusii mas dieta, co ma 1,5 roka a idete k moru, v inej sa chystas rodit do zahranicia, v tejto riesis 9 mesacne dieta ktore place. Tak kolko ich mas? A aky vek maju?
Ked som mala nervy robim toto a to ja som fakt fest cholerik.
1/ Idem vedla do kupelne a oplachnem si tvar studenou vodou
2/ Ratam do ....
3/ Idem vedla a kricim do vankusa
4/ Zavolam muzovi, nech dojde skor domov, ze vezme deti von a zijem pre ten okamih
5/ Predstavim si babku mojho muza, ako 44tom vyzlieka seba aj svoje male deti a ide s nimi do plynovej komory...a hned som kludna a velmi vdacna.
Naozaj, mala by si skusit aj tieto veci:
1/ Naucit sa,ze ked je deita hore mas vsetko robit s nim, nie sa len s nim hrat. Male do kresielka a varim, urpatujem, alebo aj sijem...cokovlek, co ta tesi. Napr. mne teraz 2 rocny zaspal, mensi pojde o chvilu, ale tu chvilu je v kresielku alebo pod hrazdickou a ja pijem kavu, ako nemusis otrocit, dietatu v zmysle, ze ked je pri vedomi robim mu animatora, ta co si...ciel je, aby sa dieta hralo aj samo
2/ Naozaj zries pokec s muzom, lebo plati, ze ty potrebujes cas pre seba a je jedno, ci cvicit, alebo co...a ten ti ma pomoct vytvorit tvoj muz, lebo ty si 50% rodic, on je 50% rodic a len spolu ste 100%.
@mala_claire vieš čo necitam celú diskusiu, ale tvoj príspevok je otrasný, prepáč.. dieťa by malo u teba byť prvoradé, nie tréningy.. tvoja dcéra nemá v hlave hodinky, aby o jednej hodine vždy spala a ty by si si mohla dohodnúť trénera a teda má len 9 mesiacov a už máš takéto nervy, xe myslíš, že by si ju dokázala udrieť tak to chudiatko malé, naozaj... ja mam 21 mesačné a dvoj mesačné dieťa, veľký stále vystraja, ziarli a malý chce byť stále na rukách, inak place.. nikdy som nepomyslela na to, že by som jedného z nich udrela keď aj naraz plaču.. ona neplace bezdôvodne, buď je z teba nervozna, alebo ju niečo boli, tak to ries vezmi ju na ruky a ukludni sa.. a vykasli sa zatiaľ na cvičenie. Každá z nás chce po pôrode schudnúť, ale nemá cvičiť na úkor dieťaťa.. cvič večer keď zaspí sama bez trénera zatiaľ a keď bude staršia budeš cvičiť aj s trénerom.. ja cvicim keď obaja spia a je upratane aj ak je to len raz za týždeň tak aspoň niečo , neskôr sa bude dať aj každý deň. A som na nich tiež sama.
@jajka257
nemam rada, ak niekto klame, takze som si po tvojom upozorneni pozrela jej temy.
ked sa pytala na porod v zahranici, bol september 2016, porod mala cca v novembri 2016. potom ma diskusiu v januari 2017, ked ma dieta cca 3 mesiace a teraz dalsiu, ked ma takmer 9 mesiacov. a je to dievca. 1,5 roka pri mori mal zas chlapec v juni 2016 (co este teda dievca na svete nebolo).
mne to casovo celkom vychadza.
@mala_claire
Napis adminovi nech zablokuje tuto diskusiu. Im to budeš úplne zbytočne vysvetľovať. A niektoré tieto komenty ti naozaj nepomôžu.
Držím palce bech nájdeš spôsob.
@moonlight1210
@jajka257 ona to už vysvetlila, na toho chlapca pri mori sa pýtal kvoli kamoške, nie je to jej dieťa, takže klud dámy 😉
@moonlight1210 sory ale more je diskusia z juna 2017. A ok, ved len to tu mota hlava nehlava😀
@janickacrazy ja sa nestazujem. aj keby to bol jej syn, tak vsetko casovo sedi a nic si neodporuje.
Nehraj sa s malinkou cely den, rob pri nej aj ine veci a neboj sa, vobec tym nebude trpiet, skor tak bude mat nove podnety. Napriklad ked varis, tak jej daj nejaky hrncek s varechou, nech sa hra tiez alebo si ju posad do vysokej stolicky k linke nech len pozoruje (ak uz sedi). Moj druhy syn je ovela kludnejsi ako prvy, a to som sa mu v prvych mesiacoch nevenovala tolko, co starsiemu v jeho veku - jednoducho na to nebol cas. Psychohygienu potrebujes, ale nemusi byt na ukor dietatka. Pri materstve je to o nastaveni. Ak budes dieta vnimat ako prekazku, nikomu nebude dobre a dieta sa bude casom citit ako nechcena zataz (hrozny pocit). Tes sa z nej a snaz sa zariadit si veci tak, aby bolo dobre obom. Prvy rok byva zvycajne najobmedzujucejsi, treba to prijat , malo by to byt v tomto zmysle postupne ovela lahsie... uz si v druhom polcase ;)
Alebo tak...privstat si o 6tej, ked mala vstava o 8mej a za 2 hodky mas pekne pocvicene a vystarano je🙂
A s endorfinmi a dobrou naladou sa aj ten malej plac hned lepsie zvlada🙂
Pre pokoj všetkých duši v tejto diskusii. Dieťa mám jedno, dcéru, mala som termín v novembri-12. Narodila sa o tri týždne skôr 25.10. Teraz 25.7.bude mat 9mesiacov. Chlapca 1,5memam, kamarátka má poprosila, či sa tu nespýtam za ňu, pretože ona sa nechce prihlásiť na MK kvôli tomu, že ak sa bude chcieť niečo opýtať, tak jej to všetci len znechutia. Už chápem o com hovorila. Tu vládne len osočovanie a nie konštruktívna debata. Česť výnimkám, ktorých rady oddnes praktizujem a celkom sa mi darí udržať úsmev na tvári aj keď mala dnes spala 50minut za cely deň a muž príde až okolo 8domov. Pozdravujem všetkých a naďalej si tu zdvíhajte tlak na mojom príspevku. Vypinam upozornenia. Papa
A rodila som v Breclavi takze áno v zahraničí veľmi veľmi blízkom zahraničí nič nezvyčajne
@mala_claire dieta velmi dobre vyciti, ze mama sa niekam chysta. Je to takmer pravidlo, ze ked este nieco mam, tak nie a nie zaspat. Je to skusenost asi vacsiny mamiciek. Teda len to prijat ako fakt. Cvicit mozes ist aj podvecer, ked je dieta bdele a moze sa s nim niekto iny pohrat - manzel, babka a pod. Ked ani to nezvlada, tak len vydrzat.
Moja mila stracat nervy budes az ked bude vacsia az vtedy ti moze nieco urobit lebo sa zlosti alebo jej zakazes a ona chceeeee a musi to mat a bude po jej. Teraz sa zmier s tym ze si v prvom rade MAMA tu nejde ze ti nieco robi naschvál tu ide o to ze ma potrebu mat ta pri sebe stale furt neustale citit tvoju vonu vidiet ta mat ta na blizku take male dieta nerobi nieco naschvál ona ta potrebuje.... Ved 9 mesiacov bola sucastou tvojho tela tvojho ja za dalsich 9 mesiacov nebudete dve samostatne jednotky s casom pre seba 😉 Najdolezitejsie obdobie pre dieta a matku su prve 3 roky to bude budovat vas vztah a puto do buducna ked uz mas teraz taky postoj ze nemas cas na seba nechci vediet co ta caka..... a co teraz? Prekonaj sa a ber to ako fakt bude lepsie teraz sa skus uspokojit s cvicenim doma v ziadnom pripade na tak male dieta nehuc a nic jej ani gestami ani slovami nevycitaj aj to ma vplyv na jej osobnost na vas vztah aj to ju buduje.... 😉
@mala_claire do prcic, zena, trener na doma tiez nieco stoji. Podla firmy, mesta atd. Chces mi povedat, ze nemas este par eur pre studentku, ktora ho hodinu postrazi? A bol by svaty pokoj. Alebo co si cakala? Dieta nema gombik na vypnutie a prepinanie modov, spanok, jedlo, usmev....