Čo pomáha pri roztrhnutej šľache členka?
Dobrý deň. Čo vám pomohlo na roztrhnuty atfp? Okrem operracie ? Aké typy fyzioterapie aké lieky aké mastický aké špeciálne techniky? 6 mesiacov nezmenený stav. Bolesť keď chodim bez ortezy. Pocit akoby ten človek nebol pevný úplne a keď dlhšie chodim tekutina sa mi hromadí pod clenkom. Ďakujem
Je to úplná ruptura atfp.
@anonym_autor co ti odporucil ortoped?
@anonym_autor koren kostihoja lekarskeho,nastruhany alebo nakrajany na tenke pasiky.Obklady kazdy noc.
@anonym_autor prečo si nešla na operáciu? Asi ti to zle zrastlo.. mastičky nepomôžu, poctivé fyzio každý deň by malo pomôcť
Skúsila by som rázovú vlnu a plazzmaterapiu. Druhy fyzio by mal ponúknuť sám fyzioterapeut. ľúčový je propriocepčný tréning čiže balančné podložky, státie na jednej nohe, cvičenia na reakciu svalov apd. Samozrejme diklofenak a podobné gély a maste. Ale... z môjho pohľadu sa to za 6m už malo dať dokopy. Kedy bolo robené kontrolné CT?
Skúsila by som rázovú vlnu a plazzmaterapiu. Druhy fyzio by mal ponúknuť sám fyzioterapeut. ľúčový je propriocepčný tréning čiže balančné podložky, státie na jednej nohe, cvičenia na reakciu svalov apd. Samozrejme diklofenak a podobné gély a maste. Ale... z môjho pohľadu sa to za 6m už malo dať dokopy. Kedy bolo robené kontrolné CT?
@billy_jean aj ked to mala uplne roztrhnute? Ako by sa to spojilo?
@billy_jean aj ked to mala uplne roztrhnute? Ako by sa to spojilo?
@anonym_2cf313 preto je to potrebne riešiť chirurgicky a operatívne, nie fyzio. Pýtam sa, čo ukázalo posledné CT.
@anonym_2cf313 preto je to potrebne riešiť chirurgicky a operatívne, nie fyzio. Pýtam sa, čo ukázalo posledné CT.
@billy_jean posledné CT bolo v máji. Úplná ruptura atfp a tekutina pod členkom.
@billy_jean posledné CT bolo v máji. Úplná ruptura atfp a tekutina pod členkom.
@anonym_autor je to atfl a nie atfp. Taktiež sa jedná o väz a nie šlachu. To je neuveritelny rozdiel. Po vyvrtnuti sa takýto stav pevne fixuje ako zlomenina kľudne aj na 6 týždňov, následne su velmi dôležité rehabilitacie. CT takýto stav nevie ukázať, možná je len magneticka rezonancia. Celkovo ten väz sa naspäť zahojit nevie, avsak pokiaľ nie si vrcholový sportovec, nemusíš ho vobec potrebovať. Ten väz musis nahradiť vlastnými svalmi a správnou schodzkou. Proste spevniť členok. Plus laseroterapia, magnet. Čize vela vhodne cvičiť s kvalitným fyzioterapeutom, ortezu odkladať pomaly, záťaž tiez postupne. 6 mesiacov je maly cas a vôbec by si nemala v tomto okamihu vela chodiť. Celkovo k operacii, u nas to nie je až také bežné, preferuje sa skor dlhodobá konzervativna liečba.
Skúsila by som rázovú vlnu a plazzmaterapiu. Druhy fyzio by mal ponúknuť sám fyzioterapeut. ľúčový je propriocepčný tréning čiže balančné podložky, státie na jednej nohe, cvičenia na reakciu svalov apd. Samozrejme diklofenak a podobné gély a maste. Ale... z môjho pohľadu sa to za 6m už malo dať dokopy. Kedy bolo robené kontrolné CT?
@billy_jean prosím ťa ty len neraď, nic o tom nevieš a mozes spôsobiť viac škody ako úžitku.
@anonym_autor je to atfl a nie atfp. Taktiež sa jedná o väz a nie šlachu. To je neuveritelny rozdiel. Po vyvrtnuti sa takýto stav pevne fixuje ako zlomenina kľudne aj na 6 týždňov, následne su velmi dôležité rehabilitacie. CT takýto stav nevie ukázať, možná je len magneticka rezonancia. Celkovo ten väz sa naspäť zahojit nevie, avsak pokiaľ nie si vrcholový sportovec, nemusíš ho vobec potrebovať. Ten väz musis nahradiť vlastnými svalmi a správnou schodzkou. Proste spevniť členok. Plus laseroterapia, magnet. Čize vela vhodne cvičiť s kvalitným fyzioterapeutom, ortezu odkladať pomaly, záťaž tiez postupne. 6 mesiacov je maly cas a vôbec by si nemala v tomto okamihu vela chodiť. Celkovo k operacii, u nas to nie je až také bežné, preferuje sa skor dlhodobá konzervativna liečba.
@gemerka17 problém je ale ten že mňa to boli. Keď kracam dlhšie. Alebo keď robim nejaké cviky alebo len tak hocikedy. Da sa vydržať bolesť vôbec nie je ostra. Ale proste cítim ten clenok a večer Kuknem a vždy pod členkom je tekutina pod kožou nejaký vypotok. Pred 6 mesiacmi som bežala a spadla som na kameni a vytkla clenok. Lekári má poslali iba na rtg. Ktoré nič ne zachytilo. Na mr má neposieľali. Povedali mu že nech sa šetrim a dali mu nejaké maste na opuch a bolesť. Bolo to strašne opuchnute. Nikto mi nespomenul ortézu. Keďže noha bola stále opuchnute v členku v máji som. Šla na mr k ortopedovi. Lebo sa mi to netdalo prečo to boli a opucha stále. Ten mi urobil mr. Kde vlastne povedal že noha nie je v dobrom stave hlavný atfl je eoztrhnuty úplne. Úplná ruptura. Ostatné sú nadlomené. Nádtrhnute a zachytil mr aj tekutinu vypotok pod členkom. Lekár mi dal ortezu a nariadil robiť cvik hore dole s nohou a špičky hore dole nič iné. Na 7 týždňov. Urobila som ako povedal. Nerobilo sa kontrolne mr. Fyzio mi neodporučil. Druhá vec. Isla som teda za ďalším ortopedom teraz v júli. Povedal že clenok nie moc stabilný a že namiesto fyzio treba operáciu. Ja sa jej branim a hľadam konzervatívne riešenie. Prečo ani. Len neskúsili fyzio na Mesiac dva so mnou? Je chapem.. Čo chcel zarobiť ssen sukromnik na opeeacii? Nie som. Športovec.
Ale netusin. Kolko sa to hoji a hojit sa to. Má. Koľko? Koľko tam je v norme že je tá tekutona koľko mesiacov. Rok či koľko? Prečo mi nikto ne navrhol fyzio? A cviky? Prečo nechapem. Nicomu. Potieram si to ricinovym. Olejom a snažil sa robiť doma sama fyzio ale bolieva má to. Na nohe v orteza normálne chodim hodinu dvedenne cca
@anonym_2cf313 preto je to potrebne riešiť chirurgicky a operatívne, nie fyzio. Pýtam sa, čo ukázalo posledné CT.
@billy_jean na kontrolnom som nebola ešte. Zase 150e za Mr vieš.. Som. PN práve.. Hľadam iné cesty možno fyzio alebo niečo
Skúsila by som rázovú vlnu a plazzmaterapiu. Druhy fyzio by mal ponúknuť sám fyzioterapeut. ľúčový je propriocepčný tréning čiže balančné podložky, státie na jednej nohe, cvičenia na reakciu svalov apd. Samozrejme diklofenak a podobné gély a maste. Ale... z môjho pohľadu sa to za 6m už malo dať dokopy. Kedy bolo robené kontrolné CT?
@billy_jean diklofenaknsom potierala nič.kedze je tam vypotok a bolave. Je tam asi zápal. Neviem. Aké cviky mám robiť? Podľa chatgpr mi radia že stát na jednej nohe snažiť sa balansovat na vankúši a pod. S tou chorou nohou. Lenže to má boli ked tpli robimn
@anonym_autor prečo si nešla na operáciu? Asi ti to zle zrastlo.. mastičky nepomôžu, poctivé fyzio každý deň by malo pomôcť
@misiak7777 bojim sa operácie a v zahraničí kdd žijeme. Je to dráhy spas
@anonym_autor co ti odporucil ortoped?
@anonym_7913de operáciu
@anonym_autor koren kostihoja lekarskeho,nastruhany alebo nakrajany na tenke pasiky.Obklady kazdy noc.
@tundra to neviem kde tu zozeniem na Blízkom východe také niečo
Skúsila by som rázovú vlnu a plazzmaterapiu. Druhy fyzio by mal ponúknuť sám fyzioterapeut. ľúčový je propriocepčný tréning čiže balančné podložky, státie na jednej nohe, cvičenia na reakciu svalov apd. Samozrejme diklofenak a podobné gély a maste. Ale... z môjho pohľadu sa to za 6m už malo dať dokopy. Kedy bolo robené kontrolné CT?
@billy_jean rázová vlna a plazmi terapia.. Odporučilp aj chat gpt.. Alebo kyselina hyaluronova
@billy_jean rázová vlna a plazmi terapia.. Odporučilp aj chat gpt.. Alebo kyselina hyaluronova
@anonym_autor mne rázová vlna veľmi pomohla, rovnako aj plazmaterapia. Partner má teraz hyaluonku druhý krát, tak uvidíme, mierne zlepšenie je tam. Ale aj v jeho prípade to bude operácia.
@gemerka17 problém je ale ten že mňa to boli. Keď kracam dlhšie. Alebo keď robim nejaké cviky alebo len tak hocikedy. Da sa vydržať bolesť vôbec nie je ostra. Ale proste cítim ten clenok a večer Kuknem a vždy pod členkom je tekutina pod kožou nejaký vypotok. Pred 6 mesiacmi som bežala a spadla som na kameni a vytkla clenok. Lekári má poslali iba na rtg. Ktoré nič ne zachytilo. Na mr má neposieľali. Povedali mu že nech sa šetrim a dali mu nejaké maste na opuch a bolesť. Bolo to strašne opuchnute. Nikto mi nespomenul ortézu. Keďže noha bola stále opuchnute v členku v máji som. Šla na mr k ortopedovi. Lebo sa mi to netdalo prečo to boli a opucha stále. Ten mi urobil mr. Kde vlastne povedal že noha nie je v dobrom stave hlavný atfl je eoztrhnuty úplne. Úplná ruptura. Ostatné sú nadlomené. Nádtrhnute a zachytil mr aj tekutinu vypotok pod členkom. Lekár mi dal ortezu a nariadil robiť cvik hore dole s nohou a špičky hore dole nič iné. Na 7 týždňov. Urobila som ako povedal. Nerobilo sa kontrolne mr. Fyzio mi neodporučil. Druhá vec. Isla som teda za ďalším ortopedom teraz v júli. Povedal že clenok nie moc stabilný a že namiesto fyzio treba operáciu. Ja sa jej branim a hľadam konzervatívne riešenie. Prečo ani. Len neskúsili fyzio na Mesiac dva so mnou? Je chapem.. Čo chcel zarobiť ssen sukromnik na opeeacii? Nie som. Športovec.
Ale netusin. Kolko sa to hoji a hojit sa to. Má. Koľko? Koľko tam je v norme že je tá tekutona koľko mesiacov. Rok či koľko? Prečo mi nikto ne navrhol fyzio? A cviky? Prečo nechapem. Nicomu. Potieram si to ricinovym. Olejom a snažil sa robiť doma sama fyzio ale bolieva má to. Na nohe v orteza normálne chodim hodinu dvedenne cca
@anonym_autor vies ked si v zahraničí je to zas ine. Nečakaj, ze ti ortoped alebo traumatolog povie vsetko popod noštek. Musíš aj sama hľadať. Co lekar to ine riešenie, taktiez co krajina to ine riešenie. Mňa môj clenok aj tu na Slovensku stal vela peňazí na fyzio, laser, razovu vlnu a tiez som mala 3 serie rehabilitaci cez poisťovňu. Vela kontrol vratane MR. Je to rok a pol a stale je este co robit. Chod, konzultuj, rieš rehabilitacie. Podla všetkého si poriadne este nic nemala.
@anonym_autor mne rázová vlna veľmi pomohla, rovnako aj plazmaterapia. Partner má teraz hyaluonku druhý krát, tak uvidíme, mierne zlepšenie je tam. Ale aj v jeho prípade to bude operácia.
@billy_jean a koľko taký spas stojí? Na sk? Tieto všetky injekcie a pod? Od čoho závisí že či to bude opeacia či nie ?
@anonym_autor vies ked si v zahraničí je to zas ine. Nečakaj, ze ti ortoped alebo traumatolog povie vsetko popod noštek. Musíš aj sama hľadať. Co lekar to ine riešenie, taktiez co krajina to ine riešenie. Mňa môj clenok aj tu na Slovensku stal vela peňazí na fyzio, laser, razovu vlnu a tiez som mala 3 serie rehabilitaci cez poisťovňu. Vela kontrol vratane MR. Je to rok a pol a stale je este co robit. Chod, konzultuj, rieš rehabilitacie. Podla všetkého si poriadne este nic nemala.
@gemerka17 no práve že stojí to veľa Gela peňazí a ja na to nemam ani. Som už pol roka doma. A rok a pol tá c\enok boli a opucha?
@gemerka17 no práve že stojí to veľa Gela peňazí a ja na to nemam ani. Som už pol roka doma. A rok a pol tá c\enok boli a opucha?
@anonym_autor ano stalo to vela peňazí a aj stojí. A noha boli po roku a pol. Pred mesiacom som odložila ortezu a prejdem tak 5000 - 6000 krokov denne bez nej. Viac si to už vyberá svoju daň. Ja som vsak mala výrazne tazsi nalez ako ty a pomaly sa to hoji. Uz mi ostali po roku a pol peronealne šlachy, vaz atfl mam zapálený, a je tam ganglion cysta a tiez tekutina. Odporúčanie je len vela rehabilitovat, traumatolog, ze injekcie by si tam vo forme bud plazmy alebo peptidov pichnúť nenechal.
@gemerka17 problém je ale ten že mňa to boli. Keď kracam dlhšie. Alebo keď robim nejaké cviky alebo len tak hocikedy. Da sa vydržať bolesť vôbec nie je ostra. Ale proste cítim ten clenok a večer Kuknem a vždy pod členkom je tekutina pod kožou nejaký vypotok. Pred 6 mesiacmi som bežala a spadla som na kameni a vytkla clenok. Lekári má poslali iba na rtg. Ktoré nič ne zachytilo. Na mr má neposieľali. Povedali mu že nech sa šetrim a dali mu nejaké maste na opuch a bolesť. Bolo to strašne opuchnute. Nikto mi nespomenul ortézu. Keďže noha bola stále opuchnute v členku v máji som. Šla na mr k ortopedovi. Lebo sa mi to netdalo prečo to boli a opucha stále. Ten mi urobil mr. Kde vlastne povedal že noha nie je v dobrom stave hlavný atfl je eoztrhnuty úplne. Úplná ruptura. Ostatné sú nadlomené. Nádtrhnute a zachytil mr aj tekutinu vypotok pod členkom. Lekár mi dal ortezu a nariadil robiť cvik hore dole s nohou a špičky hore dole nič iné. Na 7 týždňov. Urobila som ako povedal. Nerobilo sa kontrolne mr. Fyzio mi neodporučil. Druhá vec. Isla som teda za ďalším ortopedom teraz v júli. Povedal že clenok nie moc stabilný a že namiesto fyzio treba operáciu. Ja sa jej branim a hľadam konzervatívne riešenie. Prečo ani. Len neskúsili fyzio na Mesiac dva so mnou? Je chapem.. Čo chcel zarobiť ssen sukromnik na opeeacii? Nie som. Športovec.
Ale netusin. Kolko sa to hoji a hojit sa to. Má. Koľko? Koľko tam je v norme že je tá tekutona koľko mesiacov. Rok či koľko? Prečo mi nikto ne navrhol fyzio? A cviky? Prečo nechapem. Nicomu. Potieram si to ricinovym. Olejom a snažil sa robiť doma sama fyzio ale bolieva má to. Na nohe v orteza normálne chodim hodinu dvedenne cca
@anonym_autor no mne sa toto stalo pred dvoma rokmi. Ruptuta slachy, ja som dostala najprv sadru ta sa mi zlomila po tyzdni tak mi dali ortezu na dalsich 6 tyzdnov. Clenok boli aj dnes a je pod nim neustale mensi alebo vacsi opuch, zavisi kolko zatazujem. Niekedy boli len tak sam od seba bez priciny. Uz som si na to zvykla, ak velmi boli natriem mastickou a obviazem a setrim nohu jeden alebo dva dni
Je to úplná ruptura atfp.