Akné mi ničí život
Dobrý večer prajem,
trápi ma akné. Už asi 7 rokov, od mojich 11ich. Nedokážem sa s tým vyrovnať, nič naň nezaberá (pokojne do komentu dajte nejaké tipy, na 90% z nich Vám odpíšem, že som ich už vyskúšala). Nie je to najhoršie akné, viem, že sú aj horšie stavy, no ide o to, že mne na moje už dlhodobo nič nezaberá. Rozmýšľam kvôli akné o hrozných veciach, nebaví ma žiť, nechodím von, nesocializujem sa, nedokážem to. Objavila som liek s názvom isotretinoin, odmietajú mi ho dávať. Skúsila som už dve kožné, bezúspešne. Som skutočne zúfalá... Nejaké rady od vás?
Stručné zhrnutie
- Hormonálne akné sa u žien často lokalizuje na brade, pozdĺž čeľuste a pri ušiach a býva cyclické s nástupom 1–2 týždne pred menštruáciou, čo naznačuje hormonálnu príčinu a potrebu hormonálneho vyšetrenia.
- Isotretinoin (Roaccutane, Aknenormin, Beloterin/Beloretin) je v diskusii opakovane označovaný za najúčinnejšiu liečbu pri rezistentnom akné, ale vyžaduje podpis súhlasu, negatívne tehotenské testy a pravidelné pečeňové krvné testy kvôli riziku závažných vedľajších účinkov.
- Doplnkové možnosti uvádzané ako užitočné zahŕňajú hormonálnu antikoncepciu (Diane 35, Jeanine), systémové antibiotiká (tetracyklíny, erythromycin), lokálne lieky (Skinoren, Belakne), kozmetické kyseliny (AHA/BHA, kyselina salicylová, glykolová), chemické peelingy, IPL/biolamp a zmeny stravy (vylúčenie mliečnych výrobkov, cukru, lepku) s rôznou individuálnou úspešnosťou.
Najčastejšie otázky
Q: Čo potrebujem pred nasadením isotretinoinu (Roaccutane/Aknenormin/Beloretin)?
A: V diskusii uviedli, že pred a počas užívania isotretinoinu sa vyžadujú pečeňové testy, podpis vyhlásenia o vyhýbaní sa otehotneniu a pravidelné tehotenské testy; niektoré príspevky spomínajú čakaciu dobu 6 mesiacov po ukončení liečby pred otehotnením.
Q: Aké voľnopredajné produkty a aktívne látky odporúčajú používať pri problematickej pleti?
A: V diskusii sa odporúčali The Ordinary (niacinamide 10% + Zinc 1%, kyselina hyalurónová, retinoidy), CeraVe čistiace gély, La Roche-Posay Effaclar, Mary Kay Clearproof a Bioderma; cena The Ordinary sér približne 6–10 EUR podľa príspevkov.
Q: Pomôže antikoncepcia pri hormonálnom akné a ktoré typy sa spomínali?
A: Viaceré ženy v diskusii uviedli výrazné zlepšenie po užívaní kombinovanej antikoncepcie, konkrétne Diane 35 (údajne ~97 % zlepšenie za 2 mesiace v jednom príspevku) a Jeanine; účinok býva dočasný počas užívania.
Q: Kedy mám ísť za endokrinológom namiesto kožného lekára?
A: Diskusia odporúča endokrinologické alebo gynekologické vyšetrenie pri podozrení na PCO, zvýšené androgény alebo pri problémoch s plodnosťou; odporúča sa spraviť hormonálny profil.
Q: Aké systémové lieky sa bežne spomínali a ako dlho trvá liečba?
A: Spomínali sa isotretinoin (Roaccutane, Aknenormin, Beloterin) a systémové antibiotiká (tetracyklíny, erythromycin); v príspevkoch sa liečba isotretinoinom uvádzala v rozsahu približne 3–6 mesiacov a dávkovanie sa podľa hmotnosti rozpočítava (nižšia hmotnosť kratšia kúra).
Q: Aké kozmetické a ambulantné zákroky mali ľudia v diskusii úspechom?
A: Uvádzali sa chemické peelingy (odporúčané 5–7 zákrokov pri silnejšom pilingu), IPL/pulzná svetelná terapia (uvádzané 3 opakovaní) a biolampa (cena spomenutá cca 350–380 € pri kúpe), pričom každá metóda vyžaduje opakovanie a sledovanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Isotretinoin (Roaccutane/Aknenormin/Beloretin) je v diskusii považovaný za najsilnejšiu a často najúčinnejšiu možnosť pri dlhodobom, rezistentnom akné, ale vyžaduje predbežné testy a opatrenia proti tehotenstvu.
- Zmeny životosprávy (obmedzenie mliečnych výrobkov, cukru, lepku) a suplementy ako zinok či pestrec mariánsky boli viackrát spomínané ako prínosné doplnky k liečbe.
Sporné názory
- Jeden názor tvrdí, že isotretinoin poskytuje doživotné vyriešenie akné, zatiaľ čo iné príspevky opisujú návrat akné po ukončení liečby alebo po čase.
- Časť diskutujúcich pripisuje hlavnú príčinu akné strave a detoxu, iní tvrdia, že hormonálne akné nereaguje zásadne na zmenu stravy a treba liečbu HAK alebo izotretionínom.
Otvorené otázky
- Prečo niektorým pacientkam dermatológ odmieta predpísať isotretinoin aj pri dlhodobo trvajúcom akné?
- Ktorá kombinácia systémickej liečby, lokálneho ošetrenia a kozmetických zákrokov je pri hormonálnom akné najefektívnejšia u rôznych pacientok?
Spomenuté značky a firmy
Mary Kay,The Ordinary,CeraVe,La Roche-Posay,Bioderma,Nu Skin,Faberlic,Larens,Dulcia,Kvitok,Soaphoria,Mylo,Soaphoria,Yemna,Geek&Georgeous,The Ordinary (produktová značka opakovane),Skin-Cap,Aknenormin,Roaccutane,Beloterin/Beloretin,Belakne,Skinoren,Boots,Carbon Theory (Boots),Dermapoint,smartbeauty.sk,aesteholic,modrykonik.cz,damianvit.sk,natureal.sk
Spomenuté produkty a metódy
isotretinoin (Roaccutane, Aknenormin, Beloterin/Beloretin),Skinoren,Belakne,antibiotiká (tetracyklíny, erythromycin),Diane 35,Jeanine,niacinamide 10% + zinc 1% (The Ordinary),kyselina hyalurónová (The Ordinary),retinoidy/retinol/retinal, AHA/BHA (kyselina glykolová, mliečna),kyselina salicylová,chemický peeling (5–7 sedení),IPL/pulzné svetlo,biolampa (cca 350–380 €),Wobenzym,koloidné striebro,Zinkorot,vitamín A,biotín,betakarotén,pestrec mariánsky,Jarisov roztok,Aknecolor,Dove (mydlo),carbon-theory charcoal & tea tree cleansing bar,skin-cap,hydratácia,exfoliácia kyselinami
Miesta a osoby
Trenčíne (Dr. Dana Bobocka),Levice,Podhájska,Dermapoint,Zuzana Zavodská,smolen.klaudia,Pavla (Poradňa na Modrom koníku),Dr. Jonas,Cameron Diaz
@romana1110 Keby si mala také akné ako ja na tej fotke, tak to neriešiš? Tak to ti závidím Tvoje sebavedomie úprimne...
To je je sebavedomie. Poznám baby ktoré majú také akné ak ty a proste zvykli si na to nevadí im to . Ja keby som mala také ako ty tak nejdem do tejto liečby isto nie . Poviem ti príklad sesternica mala aj má takú pleť jak ty . Vyskúšala už všetko možné a hlavne chodila na kožné všelijaké lieky , mastičky neviem čo všetko jej dávali. A tiež jej dávali túto liečbu. Povedala mi len toľko ,že chodila som tak a nepomohli mi a tu liečbu som odmietla . A neviem čo robí ale tá pleť sa jej krásne hojí aj sama s pomocou kozmetiky . Som sa jej pýtala a povedala 2krat denne umývam používa kozmetiku so slymacim extraktom , krém má od kozmeticky a má uterák na jemnu pleť( neviem čo to je zač ) . A hlavne nepouziva žiadnu micelarnu vodu , kozmetické tampony ale ani kozmetické obrúsky . Keď som sa jej pýtala prečo povedala mi tolko ,že lebo toto sú tie "prípravky " ktoré sa nemajú používať pri akné. Lebo ti to tu pokožku ešte podráždi. A asi je aj niečo na Tom pravdy lebo tá pleť sa pomaly ale isto hojí .
Ahoj, už si to vyriešila? Ja mám 42, problémy s akné od 11 rokov. Trochu to vždy bolo lepšie so silnou antikoncepciou, ale vyrážky dáke boli vždy. Po vysadení úplná katastrofa, akurát v tehotenstve som vyzerala ako tak. Už ma to prestalo baviť - žiadna kozmetika nepomáhala, to je capina.moja obvodná (bývam v Rakúsku) mi predpísala Ciscutan, to je tie isotretinoin. Prvé 3 týždne som vyzerala ešte horšie, teraz mam pleť ako nikdy predtým. Šla som aj ku kožnej, tá mi dávku zvýšila, aby som to nebrala 2 roky. A tu je to úplne bežné, berú to ľudia fakt bežne. Má to hrozné vedľajšie účinky, podľa mňa preto ti to nechcú dať. Dopad na pečeň (každý mesiac krvné testy), v prípade otehotnenia úplne zle (si v produktívnom veku, podľa mňa to je u nich dosť záväzné - musíš brat antiku, a ešte sa aj extra chrániť a každý mesiac robiť tehu testy). Plus sa šúpe a vysušuje koža, vnútro nosa, oči a najmä pery. Stojí to za to, ale neviem poradiť, ako ich k tomu dotlačíš. Ale fandím ti a držím palce. Život s drbákmi mám za sebou a keby somv mladosti tento liek mala, úplne inak by to prebiehalo. Stále, fakt stále to bolo pri mne. Make up aj na pláži, v posilke, a aj tak to bolo vidno. Ešte poradím, cez net som si kúpila krémy s 10% benzoyl peroxide. To zaberá perfektne, len teda ak prestaneš, vráti sa to. Ale kým zoženieš liek, to ti veľmi pomôže. Najlepší sa mi zdal Cordes BPO. Mám inak takmer nevyužitú tubu, tak ti ju môžem posunúť. Je skutočne výborný.
Mne to kožná vysvetľovala ,že oni ho dávajú až v takých prípadoch ako som bola ja . Najhorsie bolo to ,že nevedela prísť na to s čoho sa mi to tak spravilo....
A musela som byť stále pod dohľadom každý mesiac všelijaké testy , vyšetrenia , krv. Teraz by som už do toho nešla . Pozri ak to nemáš také aké som to mala ja tak by som do toho nešla. Lepšie mne už nič iné neostavalo . Ja som z Novej Dubnice ale kožnú mám až v Púchove.
Možno fakt nie si ten prípad na ten liek . Ja keby som to také nemala tak akné neriešim .