Ako používať fertilityfriend.com? Praktické rady a tipy
ahojte. som len v zaciatkoch snazilkovania a narazila som na tuto stranku. viem, ze ju viacere pouzivate, ale okolo tejto stranky je vela popisane v roznych temach. nechce sa mi tolko hrabat v temach, ked viem, ze niektore maju aj niekolko desiatok stran. neviete mi poradit nieco okolo tejto stranky? zatial som sa tam zaregistrovala a zapisujem si teplotu. den ovu zistim podla toho grafu? a videla som tam aj zelene a zltu bodku. to mi vyratalo podla dlzky mojho cyklu? ked si zitim pomocou mikroskopu, ze mam ovu, tak kam to mam zapisat? v angline nie som moc dobra, tak preto vas prosim o pomoc 😅 dakujem moc 🙂
Stručné zhrnutie
- Fertilityfriend.com určuje ovuláciu retrospektívne porovnaním troch po sebe idúcich bazálnych teplôt s predchádzajúcimi šiestimi a zvyčajne označí deň ovulácie tri dni po jej prebehnutí.
- Špeciálne bazálne teplomery merajú na dve desatinné miesta a v diskusii sa uvádzajú ceny okolo 219 .-sk až 300 SK; obyčajné digitálne teplomery majú len 1 desatinné miesto a lekárne či lekári ich považujú za menej presné.
- Fertilityfriend.com poskytuje bezplatný registráciu cez "Free ONLINE COURSE" (Register for the Course), automatické vyhodnocovanie grafov, farebné značky pre ovuláciu a menštruáciu a nastavenia ako "charting ticker" a jednotky (Celsius/Fahrenheit).
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa zaregistrovať na fertilityfriend.com, ak nehovorím dobre po anglicky?
A: Diskutované postupy odporúčajú kliknúť na "Free ONLINE COURSE" → "Register Now" → vyplniť nick a e‑mail a kliknúť "Register for the Course", pričom prihlasovacie meno a heslo prídu na uvedený e‑mail.
Q: Ako fertilityfriend.com určí deň ovulácie v grafe?
A: Web porovnáva tri za sebou idúce teploty s predchádzajúcimi šiestimi a zvyčajne označí pravdepodobný deň ovulácie až tri dni po jej prebehnutí.
Q: Kde a aký teplomer kúpiť na meranie bazálnej teploty?
A: Špeciálny bazálny teplomer možno kúpiť v zdravotníckych potrebách a lekárňach (v diskusii spomenutá lekáreň na Záhradníckej pri križovatke s Karadžičovou v Bratislave), značka v diskusii: BASAL; ceny uvádzané okolo 219 .-sk, 220 sk alebo 300 SK.
Q: Je vhodné merať bazálnu teplotu digitálnym teplomerom s jednou desatinou?
A: Viaceré príspevky uvádzali, že obyčajné digitálne teplomery s 1 desatinným miestom sú "nevhodné" pre BT podľa lekárne a lekára; ak sa používajú, odporúčalo sa meranie len raz a zapísať prvú hodnotu, alebo radšej použiť teplomer na 2 desatinné miesta.
Q: Kam zapísať do fertilityfriend.com pozorovania z mikroskopu slín alebo hlienu (napr. "stromčeky", "papradie")?
A: V grafe sa znak „W“ identifikuje ako "Watery" (mokrý hlien) a „E“ ako vajíčkový (eggwhite) hlien; dvojité "XX" znamená pohlavný styk dvakrát; tieto hodnoty sa zapisujú do políčka CM / Intercourse/Insemination.
Q: Kedy je spoľahlivé robiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii sa uvádza rozpor: výrobcovia testov často hovoria o spoľahlivosti už po 5 dňoch, ale viacero členiek odporučilo čakať 7–10 dní po ovulácii kvôli uhniezdeniu vajíčka a rastu hladiny HCG; zmienil sa aj citlivostný údaj 20 mIU/ml.
Závery z diskusie
Zhoda
- Fertilityfriend.com poskytuje automatické vyhodnocovanie grafu ovplyvnené predchádzajúcimi cyklami a má bezplatný „Free ONLINE COURSE“ spôsob registrácie.
- Špeciálny bazálny teplomer merajúci na dve desatinné miesta je dostupný v lekárňach a v zdravotníckych potrebách a je preferovaný pred bežným digitálnym teplomerom.
- Zelené značky v grafe označujú pravdepodobnú ovuláciu a červené značky označujú dni menštruácie; pole "Stats" odpočítava dni do očakávanej menštruácie a po ich skončení môže zobraziť písmeno "T" pre vhodnosť testovania.
Sporné názory
- Meranie BT počas menštruácie: niektoré príspevky tvrdia, že meranie počas MS sa nemá robiť (pri vaginálnom meraní), iné autorky merali aj počas MS a považovali to za užitočné.
- Použiteľnosť obyčajných digitálnych teplomerov: lekárne a niektorí lekári označili digitálne s 1 desatinou za "nevhodné", zatiaľ čo iné ženy takéto teplomery používajú bez problémov.
- Kedy je spoľahlivý tehotenský test: výrobcovia uvádzajú 5 dní, diskutujúce ženy odporúčajú čakať 7–10 dní z dôvodu uhniezdenia a nárastu HCG.
Otvorené otázky
- Ako spoľahlivo interpretovať malé poklesy BT medzi 7.–10. dňom po ovulácii ako príznak uhniezdenia vajíčka?
- Do akej miery môžu BT grafy samé o sebe potvrdiť tehotenstvo bez krvného vyšetrenia HCG?
- Kedy začať vyšetrenia u lekára pri neúspechu otehotnenia: hľadať radu ihneď po niekoľkých mesiacoch, alebo čakať štandardne 12 mesiacov?
- Aké sú štandardné odporúčané citlivosti tehotenských testov pre veľmi skoré testovanie (konkrétne praktické odporúčania v mIU/ml)?
Spomenuté značky a firmy
fertilityfriend.com,modrykonik.cz,plodnost.szm.sk,rodina.cz,BASAL,Rapiclear,Always,Aupark
Spomenuté produkty a metódy
bazálny teplomer na dve desatinné miesta,digitálny teplomer s 1 desatinným miestom,ortutový teplomer,mikroskop/slintátko (saliva microscope),ovulačné testy,rapiclear,Duphaston,Clostil,HCG,tehotenský test 20 mIU/ml,Free ONLINE COURSE,charting ticker,CM (cervical mucus) zaznamenávanie
Miesta a osoby
Bratislava,Petržalka,Záhradnícka,Karadžičova,Aupark
maca
myslis taketo nieco s tymi cislami v stats?
http://www.fertilityfriend.com/home/171b84
maca
ja si myslim, ze to asi znamena, kedy dorazi mrcha. ak nedorazi, tak tam bude T a vtedy si mozes urobit tehu test. 😉
adu, ja som si to začala tiež tak vysvetľovať ... ale vyzerá to viac než pravdepodobne na mrchu a ešte skôr ako za 5 dní 😒 .. do kelu ..
ono to pocita 5,4 a potom su v cervenom poli 3,2,1 a potom v bielom poli T - to znamena, ze si mozes urobit test a je vysoka pradvepodobnost, ze si tehulka 😉
áno, tie čísla ti odpočítavajú dni do menštruácie. Potom ti napíše v bielom okienku písmeno T - čiže ak nedorazí menštruácia, môžeš si urobiť test - hladina hcg by mala byť už dosť vysoká, aby ti vyšiel test pozitívny (ak si tehotná). 😉
veva
kuk do mojho odkazu o 09.09 a otvor si ten graf. sice tam je len 5,4 ale dalej logicky nasleduje 3,2,1,T.
veva
som sa sekla. sory 😅 kuk sem:
http://www.fertilityfriend.com/home/14918a
tam je riadok stats a zelene a cervene chlieviky. to znamena, ze pocitac urcil pravdepodobnu ovu(zelene) a mrchu(cervene)
inak baby na tejto stranke si davaju linky na svoje grafy
https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
tie co som tu hodila su odtial 😅 sory ak su niektorej z vas 😉
Dievcata, aj sa chcem prihlasit na fertility... Chcem si zacat merat BT. Este len zacinam.... 😲 Tak idem na tom popracovat, aby som sa k tomu dostala
baby neviete mi nahodou niektora poradit ako by som si mohla dat nieco taketo?
http://www.fertilityfriend.com/home/171b84
je to ten bezec so slnieckom, ktory ukazuje v ktorom dni cyklu sa nachadzate. diky 🙂
jeeej linle dakujem za postup 😀 podarilo sa mi to nastavit, ale nemam to na hlavnej stranke ☹ ale nevadi...hlavne, ze to mam 😉
adulak, no ved práve, ani mne sa to nedalo nastaviť na hlavnú stránku a nikde som to ani nenašla. Možno to sa to ani nedá nastaviť na hlavnú stránku. 😠 Ale je to zlaté 🙂
linle
a ten odkaz, co som sem dala - ako to, ze tam to ta kocka ma? nejake je to divne 😅 😠
veva, dalida, nemusíte stresovať, behúň nie je dôležitý na stránke. Ide len o otázku dizajnu. 😉
adulak neviem ako je to možné. Najskôr to nemá nastavené na svojej domácej stránke. Ty sa môžeš rozhodnúť, že čo poskytneš ostatným užívateľom na pozeranie a možno to je nastavené tam. Fakt neviem 😒
linle aha co mam:
http://www.fertilityfriend.com/home/16d06e
dufam, ze to tam bude. vidis toho zajacika? 😵
Dali, asi som nejaka nechapava, takze s pokorou opustam tuto temu....Bezec so slnieckom - to uz je na mna privela 🙂
Podobne som pred mesiacom opustila temu zameranu na ovulacne testery, lebo po hodine citania vsetkych prispevkov som z toho bola jelen. Jedny hovorili, ze tam vidia papradie, druhe stromceky, tretie vetvicky .....dalsie vianocne gule.....Nikto nechapal, co vlastne co znamena, proste chaos. Takze nakoniec som bola od kupy testera odhovorena 😀
veva
nevesaj hlavu. ja si len doladujem na stranke design. ale kym som prisla na vsetky tie udaje a blbosticky 😀 (linle je asi zo mna uz sediva 😅 ) 😀 😎
a ked niecomu nerozumies tak sa skratka len opytaj. nemusis hned utekat 😉 😉 😀
baby ak som vas s tym bezcom zmiatla, tak sa ospravedlnujem 😉 sory sory sory 😅 tiez musim stale nieco vymyslat 😅
adulak, kráásne 🙂 ako som tak mrkla na tvoj graf, tak podľa mňa vyzerá dosť sľubne 😉
maca
hmmm...este par dni pockam. radsej sa nebudem dopredu radovat 😉 ale neviem ci je to nadejne, lebo ma tak strasne bolia prsia, ze az 😠 ani bezat nemozem, lebo sa ni zda, ze mi ich asi roztrhne 😀 a v podbrusku ma tiez boli ako pred MS ☹ o dva dni budem mudrejsia 🙂
adulak, všimla som si v iných grafoch kde to skončilo tehu, že pri uhniezdení dosť veľa klesla BT (medzi 7-10 dňom po ovu) a potom znovu prudko stúpla. a aj Tebe klesla pod čiaru 😉
lia, ovulácia býva spravidla deň pred zvýšenou teplotou 😉