Ako používať fertilityfriend.com? Praktické rady a tipy
ahojte. som len v zaciatkoch snazilkovania a narazila som na tuto stranku. viem, ze ju viacere pouzivate, ale okolo tejto stranky je vela popisane v roznych temach. nechce sa mi tolko hrabat v temach, ked viem, ze niektore maju aj niekolko desiatok stran. neviete mi poradit nieco okolo tejto stranky? zatial som sa tam zaregistrovala a zapisujem si teplotu. den ovu zistim podla toho grafu? a videla som tam aj zelene a zltu bodku. to mi vyratalo podla dlzky mojho cyklu? ked si zitim pomocou mikroskopu, ze mam ovu, tak kam to mam zapisat? v angline nie som moc dobra, tak preto vas prosim o pomoc 😅 dakujem moc 🙂
Stručné zhrnutie
- Fertilityfriend.com určuje ovuláciu retrospektívne porovnaním troch po sebe idúcich bazálnych teplôt s predchádzajúcimi šiestimi a zvyčajne označí deň ovulácie tri dni po jej prebehnutí.
- Špeciálne bazálne teplomery merajú na dve desatinné miesta a v diskusii sa uvádzajú ceny okolo 219 .-sk až 300 SK; obyčajné digitálne teplomery majú len 1 desatinné miesto a lekárne či lekári ich považujú za menej presné.
- Fertilityfriend.com poskytuje bezplatný registráciu cez "Free ONLINE COURSE" (Register for the Course), automatické vyhodnocovanie grafov, farebné značky pre ovuláciu a menštruáciu a nastavenia ako "charting ticker" a jednotky (Celsius/Fahrenheit).
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa zaregistrovať na fertilityfriend.com, ak nehovorím dobre po anglicky?
A: Diskutované postupy odporúčajú kliknúť na "Free ONLINE COURSE" → "Register Now" → vyplniť nick a e‑mail a kliknúť "Register for the Course", pričom prihlasovacie meno a heslo prídu na uvedený e‑mail.
Q: Ako fertilityfriend.com určí deň ovulácie v grafe?
A: Web porovnáva tri za sebou idúce teploty s predchádzajúcimi šiestimi a zvyčajne označí pravdepodobný deň ovulácie až tri dni po jej prebehnutí.
Q: Kde a aký teplomer kúpiť na meranie bazálnej teploty?
A: Špeciálny bazálny teplomer možno kúpiť v zdravotníckych potrebách a lekárňach (v diskusii spomenutá lekáreň na Záhradníckej pri križovatke s Karadžičovou v Bratislave), značka v diskusii: BASAL; ceny uvádzané okolo 219 .-sk, 220 sk alebo 300 SK.
Q: Je vhodné merať bazálnu teplotu digitálnym teplomerom s jednou desatinou?
A: Viaceré príspevky uvádzali, že obyčajné digitálne teplomery s 1 desatinným miestom sú "nevhodné" pre BT podľa lekárne a lekára; ak sa používajú, odporúčalo sa meranie len raz a zapísať prvú hodnotu, alebo radšej použiť teplomer na 2 desatinné miesta.
Q: Kam zapísať do fertilityfriend.com pozorovania z mikroskopu slín alebo hlienu (napr. "stromčeky", "papradie")?
A: V grafe sa znak „W“ identifikuje ako "Watery" (mokrý hlien) a „E“ ako vajíčkový (eggwhite) hlien; dvojité "XX" znamená pohlavný styk dvakrát; tieto hodnoty sa zapisujú do políčka CM / Intercourse/Insemination.
Q: Kedy je spoľahlivé robiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii sa uvádza rozpor: výrobcovia testov často hovoria o spoľahlivosti už po 5 dňoch, ale viacero členiek odporučilo čakať 7–10 dní po ovulácii kvôli uhniezdeniu vajíčka a rastu hladiny HCG; zmienil sa aj citlivostný údaj 20 mIU/ml.
Závery z diskusie
Zhoda
- Fertilityfriend.com poskytuje automatické vyhodnocovanie grafu ovplyvnené predchádzajúcimi cyklami a má bezplatný „Free ONLINE COURSE“ spôsob registrácie.
- Špeciálny bazálny teplomer merajúci na dve desatinné miesta je dostupný v lekárňach a v zdravotníckych potrebách a je preferovaný pred bežným digitálnym teplomerom.
- Zelené značky v grafe označujú pravdepodobnú ovuláciu a červené značky označujú dni menštruácie; pole "Stats" odpočítava dni do očakávanej menštruácie a po ich skončení môže zobraziť písmeno "T" pre vhodnosť testovania.
Sporné názory
- Meranie BT počas menštruácie: niektoré príspevky tvrdia, že meranie počas MS sa nemá robiť (pri vaginálnom meraní), iné autorky merali aj počas MS a považovali to za užitočné.
- Použiteľnosť obyčajných digitálnych teplomerov: lekárne a niektorí lekári označili digitálne s 1 desatinou za "nevhodné", zatiaľ čo iné ženy takéto teplomery používajú bez problémov.
- Kedy je spoľahlivý tehotenský test: výrobcovia uvádzajú 5 dní, diskutujúce ženy odporúčajú čakať 7–10 dní z dôvodu uhniezdenia a nárastu HCG.
Otvorené otázky
- Ako spoľahlivo interpretovať malé poklesy BT medzi 7.–10. dňom po ovulácii ako príznak uhniezdenia vajíčka?
- Do akej miery môžu BT grafy samé o sebe potvrdiť tehotenstvo bez krvného vyšetrenia HCG?
- Kedy začať vyšetrenia u lekára pri neúspechu otehotnenia: hľadať radu ihneď po niekoľkých mesiacoch, alebo čakať štandardne 12 mesiacov?
- Aké sú štandardné odporúčané citlivosti tehotenských testov pre veľmi skoré testovanie (konkrétne praktické odporúčania v mIU/ml)?
Spomenuté značky a firmy
fertilityfriend.com,modrykonik.cz,plodnost.szm.sk,rodina.cz,BASAL,Rapiclear,Always,Aupark
Spomenuté produkty a metódy
bazálny teplomer na dve desatinné miesta,digitálny teplomer s 1 desatinným miestom,ortutový teplomer,mikroskop/slintátko (saliva microscope),ovulačné testy,rapiclear,Duphaston,Clostil,HCG,tehotenský test 20 mIU/ml,Free ONLINE COURSE,charting ticker,CM (cervical mucus) zaznamenávanie
Miesta a osoby
Bratislava,Petržalka,Záhradnícka,Karadžičova,Aupark
Ze by som skocila na Zahradnicku pre novy teplomer? Koniec koncov mam to kusok od roboty.
veva
ja by som urcite investovala do toho specialneho. tiez som si najskor kupila len obycajny digitalny. ale aspon sa vyuziva inak. na ortutovy som uz aj zabudla 😀
Este pockam tyzden a ked sa ukaze, ze zase nie som teho, tak si ho pojdem kupit. Ale stale dufam, ze ho uz nebudem potrebovat 🙂
I ked prave ma vytocila jedna zenska, kebyze som tehotna, asi potratim. 🙂
ved aj tento specialny sa da vyuzivat aj normalne, len je presnejsi.A nie je az o tolko drahsi, preto som si ho kupila, lebo ma mnohostranne vyuzitie 😀 😀 😀 a je vodotesny, mozes merat aj pod sprchou 😀
ja by som ten specialny nerada niekomu davala do ruky. aj ked sa da vyuzivat vselijako. a to, ze je vodotesny je veru paradicka. 😀
veva
tak teda pockaj este a uvidis 😉 dufam, ze uz ho nebudes potrebovat. drzim palce 🙂
babulky,neviete mi pomoct??
tusim linle alebo uz sa nepamatam bola taka zlata,ze mi poslala navod ako sa zaregistrovat na fertili...stranku a neviem to najst,nemoze mi to niekto preposlat??viem,ze to posielala viacerym babam.
dakujem mooocc za pomoc 🙂
ahoj lia, na prvej stránke tejto diskusie je odo mňa ten návod, ako sa tam zaregistrovať.
V tom dokumente, čo som posielala, je len návod ako si zapisovať teploty. Pošlem ti ho teda znova ak si ho stratila. 😉
linle
este jedna otazocka na teba a mozno aj na ine babule, ktore si zapisuju teploty na fertility. ked zacnem dalsi cyklus budem mat novy graf alebo budem pokracovat v tom starom?
adulak, budeš mať nový graf a starý si budeš môcť pozrieť spätne. Tam kde máš vedľa Calendar (kalendára) na pravej strane Overview (prehľad) si budeš môcť vybrať niektorý z predošlých cyklov a načíta sa ti graf za ten daný vybraný cyklus.
Baby, v com je lepsi graf na fertility stranke od klasickych grafov? Ja som sa tam tiez zaregistrovala, asi pred mesiacom, ale zacali mi chodit e-maily: Lesson 1, Lesson 2..........10 a este dalej, ze som sa na to vykaslala. Nemam cas to vsetko citat, zrovna mam v praci rusno (posledne 2 mesiace). Takze pokracujem v mojom grafe - taka knizocka
veva
tie lekcie si vobec nemusis vsimat. je ich asi 20. 😉 staci, ked si budes zaznamenavat teplotu a veci, ktore si sledujes. 🙂 je to celkom pohodka zapisovanie 🙂 vyskusaj to tam a uvidis, ktory je lepsi
veva, nemusíš sledovať tie lekcie, i keď je tam veľa užitočných informácií.
Rozdiel medzi knižočkou a stránkou je v tom, že v knižočke si ovuláciu musíš určiť sama (musíš ovládať teóriu a vyznať sa v tom), alebo ti ju určí doktor. Na stránke fertility ti počítač sám určí ovuláciu.
Ako som už písala, ja som si zapisovala asi dva cykly bazálnu teplotu, ale nevedela som určiť podľa teploty kedy mám ovuláciu. Proste som to triafala. Teraz je to jednoduchšie, počítač mi sám určí ovuláciu :o)
linle,to si si dala 😀
aj ja som to teraz na rychlo skusala,ale nepodarilo sa mi to.preco ked som dala napr.nick jeje,poslalo mi to do mailu ,ze jeje26 a heslo som tam nedavala a prislo aj nejake heslo 😅 ??
jáj lia, neviem na čo sa konkrétne pýtaš. Zaregistrovala si sa tam druhýkrát? No ak áno, tak ti prišiel mail, kde ti poslali prihlasovacie meno (jeje26 - lebo už pred tebou sa asi 25 ľudí zaregistrovalo pod nickom jeje) a heslo.
Inak ak teda máš dve prihlasovacie mená a heslá, a jedno to konto nepotrebuješ, už mi niekoľko kočiek vravelo, že im sa nepodarilo zaregistrovať, tak skús im ponúknuť to voľné konto 😉
Určite sa potešia.
stats by mala byt statistika. zelene okno znamena, ze pocitac ti zistil v ten den ovulaciu, cervene okno - den menstruacie a T - ak nedostanes menstruaciu mozes si urobit test. to mam od linle 😉 dufam len, ze som to nepoplietla 🙂
Tak, uz aj ja som si tam nahodila moje teploty (za sep, okt a nov), ten graf je nejaky divny, no neviem, ci nezostanem pri knizocke 🙂 V septembri ani v oktobri mi to ziadnu ovulaciu neukazalo, dokonca ked si chcem pozriet graf za september (al oktober), vyhodi mi to len cast grafu. Je to nejake divne.
tie červené a zelené značky sú mi jasné. Dnes mám 29DC, doplnila som BT a do posledného riadku mi napísalo číslicu 5 😕
lia 😀 ... mne ukazuje celý graf, ale čo som videla grafy iných tak číslice som nikde nevidela 😀
ja som sa ku grafu este nedostala 😀 ,idem si vytlacit linlin navod 😀 a idem na to,mam chvilku,tak ju musim vyuzit.
ked stupne teplota to znamena,ze je ovulacia?? 😕 😀
ja sa nemozem prihlasit 😔 vraj mam dat iny mail, tak som dala a teraz opat cakam a nic 😢
Ja som citala, ze ak si meras teplotu digitalnym teplomerom, po kazdom merani ti vyjde ina hodnota. Preto sa odporuca, ze ak uz pouzivas ten nespecialny digi teplomer, meraj sa len raz, meranie neopakuj a zapis si tu prvu hodnotu, ktoru ti teplomer ukaze. 😉