Ako sa zbaviť vyrážok, ak mám zmiešanú pleť?
Ahojte,
uz mesiac mam stale vyrazky na tvari, akoby sa mi vracala puberta a je to dost neprijemne...mohli by ste mi niekto poradit, ako sa ich zbavit? Mam zmiessanu plet, skor mastnu ako suchu.
Uz mi to ide na nervy a v praci sa ma stale pytaju, z coho to mam.
dik za kazdu radu
Stručné zhrnutie
- Akné pri zmiešanej až mastnej pleti môže súvisieť s hormonálnymi výkyvmi pri menštruácii alebo dojčení a liečba zahŕňa dermatologické vyšetrenie, hormonálnu liečbu (HAK) alebo lokálne antibiotiká na predpis ako Zinerit, Aknemycin alebo Duac gel.
- Pravidelný čistiaci postup (odličovacie mlieko → umytie vodou alebo gélom → pleťová voda s kyslým pH; ráno iba voda) spolu s vhodnou dennou a nočnou starostlivosťou (Vichy Normaderm, La roche - posay, Hyséac, Excipial Hydralotio) zlepšuje stav pleti a viditeľné zmeny môžu trvať najmenej 3 mesiace.
- V diskusii sa uvádzajú aj voľnopredajné a ľudové prostriedky (micelárna voda, micelárne odličovanie, žihľavový čaj, „kremíkova bomba“, paradajka, opalovanie), ale tieto sú v diskusii prezentované ako anekdotické riešenia, nie ako overená náhrada dermatologickej liečby.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy mám ísť k dermatológovi pri nových vyrážkach na tvári?
A: Diskutujúce odporúčajú ísť k dermatológovi, ak sa vyrážky nezlepšia do 2–3 týždňov alebo ak sú opakované; dermatologička v diskusii odporučila kontrolu o 3 mesiace a zdôraznila hľadanie príčiny približne 3 týždne pred vznikom vyrážok.
Q: Ktoré lieky na akné vyžadujú predpis a ktoré menovali diskutujúci?
A: V diskusii boli menované lokálne antibiotiká na predpis Zinerit, Aknemycin a Duac gel; Aknemycin a Zinerit boli opísané užívateľmi ako antibiotiká a Duac gel bolo uvedené ako dostupné len na predpis a použiteľné pri dojčení.
Q: Aká je odporúčaná denná čistiaca rutina pre zmiešanú/mastnú pleť podľa diskusie?
A: Odporúčaný postup bol odličovacie mlieko na rozpustenie nečistôt, potom umytie vodou alebo čistiacim gélom a nakoniec pleťová voda s kyslým pH; ráno sa odporúča umývanie iba vodou a následné použitie pleťovej vody a krému.
Q: Pomôže hormonálna antikoncepcia na zlepšenie akné?
A: V diskusii boli uvedené HAK, ktoré pomohli: Diane35, Jeanine a Belara; jedna používateľka uviedla zlepšenie v poradí Diane35, Jeanine, Belara.
Q: Ako rýchlo očakávať zlepšenie akné pri správnej starostlivosti alebo liečbe?
A: Jeden používateľ uviedol, že Vichy Normaderm priniesol viditeľné výsledky približne za 4 týždne; dermatologička a iné príspevky zdôraznili, že boj s vyrážkami trvá minimálne 3 mesiace a skoršie hodnotenie je podľa nich zbytočné.
Q: Aké voľnopredajné kozmetické značky a produkty spomenuli diskutujúci?
A: Spomenuté značky a produkty zahŕňajú Vichy Normaderm, La roche - posay, Hyséac, micelárnu vodu Biodermy, Excipial Hydralotio, Dove mydlo a modrú Niveu.
Q: Sú ľudové prostriedky proti vyrážkam odporúčané?
A: Diskusia uvádzala ľudové prostriedky ako žihľavový čaj, „kremíkova bomba“ (bylinky), natieranie paradajkou a farbiarsku masť zmiešanú s práškovým cukrom; tieto postupy boli prezentované ako anekdotické skúsenosti používateľov, nie ako overená medicínska liečba.
Závery z diskusie
Zhoda
- Navštíviť kožného lekára pri pretrvávajúcom alebo zhoršujúcom sa akné je odporúčané.
- Správny čistiaci postup (odličovanie, umytie, pleťová voda s kyslým pH, ráno len voda) a dôsledná starostlivosť zlepšujú stav pleti.
- Lokálne liečby na predpis ako Duac gel, Aknemycin alebo Zinerit a hormonálna liečba (HAK) boli v diskusii uvedené ako účinné možnosti.
- Liečba akné zvyčajne vyžaduje minimálne 3 mesiace na viditeľné výsledky.
Sporné názory
- Potraviny a životný štýl: niektorí účastníci pripisujú zhoršenie akné korenistému a údenému jedlu alebo krvnej „nečistote“ riešenej žihľavovým čajom, zatiaľ čo iní považujú vplyv jedla za zanedbateľný, pokiaľ nejde o alergiu.
- Slnečné žiarenie: niektorí uviedli opalovanie ako účinné pri vyrážkach na pleciach, zatiaľ čo iní ho nespomínali ako štandardnú liečbu.
- Voľnopredajné prírodné prípravky vs. predpísané lieky: niektorí hlásia zlepšenie s prírodnou kozmetikou alebo ľudovými prostriedkami, iní zdôrazňujú nutnosť dermatologických predpisov a antibiotík.
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny produkt alebo kombinácia produktov je najvhodnejšia pre jednotlivca so zmiešanou pleťou bez testovania a vyšetrenia dermatológom?
- Do akej miery pomáhajú ľudové prostriedky ako žihľavový čaj alebo „kremíkova bomba“ v porovnaní s dermatologickými liečbami?
- Ako bezpečne riešiť akné u dojčiacej ženy, keď niektoré lieky sú kontraindikované alebo vyžadujú opatrnosť?
- Kedy presne zvážiť hormonálne vyšetrenie alebo zmenu HAK pri recidivujúcom akné?
Spomenuté značky a firmy
ULK,Vichy,La roche - posay,Hyséac,Excipial Hydralotio,Oriflame,Aknemycin,Zinerit,Duac gel,Biodermy,Dove,Nivea,naturonline,eBay,Diane35,Jeanine,Belara
Spomenuté produkty a metódy
Zinerit,Aknemycin,Duac gel,Vichy Normaderm,La roche - posay,Hyséac,Excipial Hydralotio,odličovacie mlieko,micelárna voda,čistiaci gél,pleťová voda s kyslým pH,ráno umývať iba vodou,peeling 2× týždenne,HAK (Diane35, Jeanine, Belara),žihľavový čaj,kremíkova bomba (bylinky),paradajka,opalovanie,Dove mydlo,modrá Nivea
Miesta a osoby
ULK
ja mám tiež v poslednom období s týmto problémy a pritom som nemala nikdy problematickú pleť ... ja kradnem mužovi vodu po holení a s tou si vyrážku potriem a do ďalšieho dňa mi celkom zmizne 😠
hlavne si na to nedavajte nic s alkoholom. to potom vedie k vzniku pigmentovych skvrn.
skus ist k dokine ja som mala tiez take obdobie ale davno a mne pomohol Zinerit je velmi dobry. Je to sice antibiotikum ale urcite pomoze
dakujem vam za rady
este pockam dva tyzdne do menstruacie a ked sa to nezlepsi tak pojdem za doktorkou.
Mala som teraz aj taky divny menses, tak mozno nejaka kolizia hormonov. Som snazilka, ale zatial si nechcem robit predcasne nadeje. 😉
pimpa) este mi povedala dokotorka, ze mas hladat pricinu vyrazok 3 tyzdne spat od kedy sa ti urobili. tolko vraj trva, kym vyjdu na povrch povedmze po strese alebo tak.
Hm...len ja nemam ziadne ine priznaky tehotnosti, tak to radsej nechavam tak, ved sa uvidi, co z toho vzide 🙂 a pocula som ze tehotne maju prave naopak lepsiu plet 😠
pimpa ja som nemala žiadne príznaky ked som otehotnela ani mi nohy nepuchli ani mi nebolo zle ani som nepribrala 😉
keby sa mi začiatkom 5 mesiaca malý nezačal hýbať tak ani neviem že som bola tehotná 😉 ale potom mi bruško dosť narástlo 😉
no ved o dva tyzdne sa uvidi, zatial sa nechcem testovat a zas zbytocne vyhodit na to prachy.
Skusim nejaku novu pletovu vodu 😵
mala som vždy na den presne krvácanie také slabšie ako inokedy ale bolo tak som sa neznepokojovala 😉 doktorka mi na preventívke povedala že som tehotná aže to krvácanie bolo vlastne špinenie a môžem byť rada že som nepotratila, to bol vtedy šok. 😉
waw,
to aj take existuje?
ja som vzdy tak maslela, ze babo ohlasi svoju existenciu. 😕
Posledny rok som trochu bojovala so zlou cytologiou krcku maternice, tak preto si nerobim teraz velke nadeje, lebo ten krcok vplyva vraj na zmeny v menstruacii.
Ale bola by som velmi stastna, eby to bolo tak ako u teba, elise. fakt.
aj moja sestra zistila až v piatom mesiaci,že je tehotná...normálne mala menzes...a porodila dvojičky.
ešteže si sa ospravedlnila, už som chcela klikať na výkričník ... 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
ale ja som tiež bola mimo témy ... takže už som ticho ako pena 😀
Šipľavé, korenisté jedlá ani údeniny nejem a aj tak mám problémy od puberty.
Okrem HAK mi pomáhla Vichy Normaderm, ale na viditeľné výsledky treba čakať cca 4 týždne.
ja mám odskúšany Aknemycin...je to taká vodička a zaberá to bleskovo 😉 ...ale je len na predpis, je to antibiotikum
Jedlo az taky vplyv nema. Resp. ma zanedbatelny vplyv, pokial nemas alergiu, lebo tie stiplave, sladke a koreniste jedla nesposobia priamo vyrazky, ale vacsie mastenie pleti. Viem mo com hovorim, presla som si tym a zistila som, ze najlepsie mi pomaha navsteva koznej lekarky. A z HAK Diane35, Jeanine, Belara ucinkom v poradi, ako som to napisala 😉
mne dala Duac gel, ale tiez je iba na predpis. Moze sa pouzivat aj pri kojeni.
A co mi velmi pomohlo, aj ked to to bude zniet banalne je spravy postup pri odmalovani.
Predtym som to vzdy iba takym penitym gelom dala v sprche dole, ale v ULK ma naucili, ake je dolezite najprv dat dole mlieckom, potom umyt vodou (prip. gelom) a nakoniec nezabudnut na pletovu vodu. Mne odporucila od znacky Callenudla z kyslim PH. Natieram sa s Excipial Hydralotio. A rano, umyt sa iba cistou vodou a potom pouzit pletovu vodu a krem. Ze zbytocne nepresusovat rano vselijakym cistiacimi vecami, lebo potom sa pokozka viac masti.
Boj s vyrazkami trva min. 3 mesiace, kym vidite nejake vysledky a preto to netreba vzdavat po dvoch tyzdnoch. Sama doktorka mi povedala, ze sa jej mam prist ukazat az o 3 mesiace, ze skor to nema vyznam.
A musim poveat, ze je to ovela lepsie, aj ked teda u mna je to furt hormonalnymi vykyvmi, ten spravny postup pri odmalovavani a ten duac gel mi velmi pomohli.
najlepsie doktorka. ja som sa tiez vyhadzala v jednom obdobi velm vela, isla do ULK na drazdiaku a hned mi povedali, ze to mam este z hormonov z kojenia a pod. Ale aj tak mi predpisala nejaku masticku a celkom pomohlo.