Čo na predmenštruačný syndróm?
potrebujem poradit pred menzesom som skoro tyzden uplne hotova,nervozna ako pes a strasne bez chuti nieco doma robit a zerem sladke za dvoch...potom dostanem menzes a vsetko je super.napr.vcera som mala jeden den pred a bola som nafuknuta ako balon,neobliekla som rif.vestu a dnes uplne v pohode...ako bojovat proti tymto stavom,nechcem ublizit rodine tym,ze som nervozna ☹
http://primar.sme.sk/c/4116952/predmenstruacny-... na poslednej rade som sa nasmiala ze porozpravajtre sa s manzelom...ja tomu mojmu vzdy radim aby sa mi vyhybal,lebo ho mam chut zavrazdit.naozaj to uz musim nejak riesit,lebo sa stane tragedia.
ako prve kavy sa ani nedotknem
po druhe skusim vlakninu
a po tretie idem oprasit stacionalny bicykel.
Baby ja už mávam aj POmenštruačný syndróm,nie len pred :o))
@miskakyska mam rovnaky problem tusim 😀
tiez som na tom dost podobne...vsetko ma rozhodi, rozplace..brucho ako balon..a podprsenky delin na pred a po...sialene, takze ak mate dake zarucene recepty, co s tym, tak sem s nimi 😅