Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Cvičenie na trampolíne verzus steper

nanynou
5. jan 2018

Ahojte mám doma trampolínu ale to ma nebaví 😬 Chcem si kúpiť steper je to účinné? Schudli ste pomocou toho niekto? Alebo neviete mi poradiť čo je najlepšie na schudnutie? Od 15.1 sa chystám ísť do toho naplno aj na dukanovu dietu predtým som s ňou pekne schudla

lindusss2016
5. jan 2018

Najlepsie je chodit.cvicit medzi ludi, doma chyba motivacia a hlavne pevna vola

liz_lemon
6. jan 2018

hlavne stravu treba zmenit, len steper ti nepomoze

Tu začni písať odpoveď...

Odošli